After

今の傷の状態はこんな感じ

新しい皮も出来て（薄いです）、

古い皮はどんどん剥けてきています！

傷の状態も綺麗だと思われます

上から見た写真です

今は松葉杖も杖も使わず、

拙い感じはありますが

普通に歩いています！

早歩きだったり、階段を降りたり、

長時間歩いたりするのは

まだ少し痛みがあったりはしますが

それ以外は問題なく歩いています

私の場合、左足なので

車の運転もできるので助かりました、

（４月から社会人１年目なので

運転の練習頑張らないと、、！🔥

まだ完全には治っていないし、

痛みが取れるのか、いつ取れるか、

は全然分かりませんが

ちゃんと向き合って頑張ろうと思います！

長ったらしく、面白くもないブログ、

読んで下さってありがとうございました。

...End

家で生活する、

家の中で松葉杖を使う

のはとても疲れます、、。

家族に助けてもらいながら、

なんとか退院して１週間、

術後２週間経ち、

先日のリハビリで荷重しました！

右足は台の上に、

左足は体重計の上に置いて

怖かったですが、少しずつ、

左足に自分の３分の１ほどの

体重をかけました。

足首も段々と

動かせるようになっていたので、

足首のことは気になりませんでしたが、

まだ傷が張る感じがありました。

痛みは、踏み込む時に少し、

ある感じがしました。

さらに、

平行棒や松葉杖を使いながら

小さな歩幅で歩く練習が始まりました！

私は、リハビリは１週間に

１度のペースなので

家で頑張ろうと思います！

（２週間後の卒業式、歩けるかなあ、、）

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今日の朝９時頃に

病室のベッドで抜糸をしました！
抜くところは怖くて見れませんでした（笑）

が、私の傷は小さいので

１分ほどでパッパッと終わった感じでした！

抜く時は、引っ張られる感じで

個人的に一瞬、すごく痛かったです、

痛みはすぐに引くし、

そんなに気にすることはないと思いますが、

イタっ！ってなる感じはあります、、。

抜糸後の写真です

取った骨自体、大きくなかったからか

傷もそんなに大きくないし、

傷自体、綺麗な方かな、と思います。

血も少ししか出ませんでしたし、

あとはくっつくのを待つだけです！

今は、痛み止めを朝昼晩飲んでいて、

痛みが弱ければ、昼は飲まない、など

調整しています。

昼飲まないと、リハビリの時に

傷が痛くなったので、術後１週間では、

まだ痛みは続くのだな、と感じました

さらに、リハビリの時に

動かせていない足首を

動かしてもらうんですが、

外側に向けると、やはり、

手術で１度剥離させた内側の腱が痛みます。

足に体重をかけられるのはあと１週間、

その間に、左足の筋肉を

少しでも落とさないように

頑張ろうと思います！

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現在、術後４日目ですが、

２日目からだんだんと良くなってきて

足首、足の指も結構動くようになりました

私、まさかの、、

術前の写真を撮るのを忘れ、

ビフォーアフターが出来ないんですが、（笑）

前はこんな感じでぽこんと

骨が出てました

今は術後の腫れも治まりつつあり、

形が綺麗になってきました ✨

今は本当に痛みがなく、

足を下に向けると少し痺れがあるだけで

リハビリ（松葉杖の練習）も

スムーズに行うことが出来ています！

２週間は体重をかけることが出来ないので

歩けるようになるまで

どれくらいかかるか分かりませんし、

とても不安ですが、

今の状態でどんどん良くなれば

３月の卒業までには、

松葉杖卒業できるかな、、、

って感じです

術後１週間で抜糸なので

その時にまた投稿しようと思います

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写真の直前に何行か、改行するので

スクロールして飛ばして見てください。

朝起きると、

足に気を使っていたからか、

体中が痛かったです。

そしてあまり眠れなかった感じ、、。

朝食前に

看護師さんが来てガーゼと包帯を外し

透明なシートのようなものを貼りました。

傷はこんな感じです

※閲覧注意

ガーゼと包帯を外して

数十分、足も痛く、本当に辛かったです

朝食後、痛み止めの薬を飲むので

我慢しましたが、

痛み止めの薬を飲んでも、

少し大袈裟かもしれませんが

顔が歪むほど痛かったです。

その後我慢出来ず、

ナースコールをして

座薬をしてもらいました。

そのあと気持ちも痛みも少し楽になり

本当にホッとしました、。

その間に点滴（セファゾリンナトリウム注という化膿止めのもの）もしたのですが、

やっぱり動けないのは辛いし、

ひとりでいると、足に気が行ってしまって

どうしても不安になってしまいました。

その日は１０時半から

初めてのリハビリでした。

リハビリの先生に

術後動かしていない、

ふくらはぎからマッサージをしてもらい、

ほんの少し、足首を動かして

松葉杖の練習も少し、しました。

松葉杖って思ってたよりも疲れますね 😥

マッサージをしてもらったり、

リハビリをして血の巡りが良くなったからか

そのあとは痛みが凄く和らぎました ✨

そして夕食後、

最後の点滴（術後２回する、

最後のセファゾリンナトリウム注）、、。

その時は母親が近くにいたので

なんとか終えることが出来ました 💦

点滴の針も取ってもらってスッキリ！

今日はやっと寝れる！と思っていたら

１日お風呂に入っていなかったので

頭が痒い、、（）

気になってすぐ寝られませんでした（笑）

でも前日より、よく寝れました！

日に日に痛みが少なくなってきて

良くなっているな、と感じます

自分のペースでゆっくりリハビリして

頑張ろうと思います！

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手術当日、

６時までは水分飲める

と聞いていたからか、

４時４０分起床、、。

少しずつお茶を飲み、

また就寝。起きると６時４０分で、

７時、手術前最後のシャワーに。

そして８時から点滴開始

（ソルラクトという体に必要な水分や電解質を補って脱水予防をするもの）

９時４５分頃、点滴を引き連れて手術室へ

いよいよ手術開始です、、。

麻酔科の先生が

点滴の管から麻酔を入れながら

「（将来）なにになるのー？」

と話しかけてくれて

少し話してる間に

だんだんと、胸の辺りがどきどきしてきて

だんだんと、瞼が重くなってきて、、

そのまま眠りました。

１時間は一瞬で

１時間、無くなったみたいでした

全身麻酔すると、呼吸が浅くなるらしく、

酸素マスクしてましたが、

ハァハァと息が切れてました💧

 

意識朦朧としながら、

元いた病室で少しずつ、意識が戻ってきて

少し話すのも大変でしたが、

呼吸も落ち着いていきました

術後１時間で酸素マスクを外し、

３時間後に飲食、飲水、

車椅子でトイレに行くことが出来ました

（私の場合はオムツも、尿管カテーテルも、しませんでした。その病院によってするかしないか、手術の時間にもよるようです。）

３時間経ってなんとか

お茶にありつけ、頭は重いものの、

その時点でもう意識はハッキリしてました。

１時間ほどの手術だったので、麻酔は

あまり強くなかったのかなと思います。

その時点で１４時だったので

軽食をもらい、食べました。

人によっては気分が悪かったり、

手術したところが痛く、

食べれない人もいるみたいですが、

私はすべて食べることが出来ました（笑）

傷には分厚いガーゼが貼ってあり、

その上から包帯でぐるぐる巻き。笑

ギブスはしていません。

痛みは１０段階のうち４、５辺りで

じんじん、ジワジワ、くるような

痛みでしたが、我慢はできました。

その日は車椅子の乗り方を教わり、

それ以外はずっとベッドの上でした。

夜ご飯も普通に食べ、２１時就寝。

しかし、

寝返りもできないし、

点滴の針刺したまんまだし、

その日の夜は全然眠れませんでした（泣）

今は術後６時間経過したのですが、

手術前から微熱っぽくて

全身麻酔で身体がだるく、

疲れきってしまったので

今日の手術のこと、

これからの経過は

また今度書こうと思います。

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今日は、

朝９時半から麻酔科の先生からお話があって、

（急いでたようであまりお話できず、、）

そこから

病室に入り

薬剤師さんから点滴のお話、

看護師さんから今後の流れのお話、

がありました。

私の場合、

手術は明日の午前１０時の予定で

今日の夜９時を過ぎたら

食事は食べられず、

明日の朝６時を過ぎると

水分も取れません。

（９時を過ぎてから６時までは

水、お茶、スポドリ 〇）

今日は午後４時４５分から

リハビリの先生からお話があって

それ以外は自由、とのことでした。

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ブログ、初めてで、手術も初めてで、

その時のレントゲン写真です

右にも小さいのがありますが、

影響はありませんでした。

私は、高校卒業後バレーを続けるつもりは

なかったので、保存治療（テーピング、アーチサポートなど）をすることにしました。

しかし、あまり良くならず、チームに迷惑が

かからないようにするために、

高校２年になる前の１月に

マネージャーに転向しました。

マネージャーとしての仕事を全うし、

最後まで努めることが出来ました。

（関係ない 笑 ）

しかし、体育の後、歩いた後、

朝起きた時１歩目が痛い、など

日常生活にも支障が出ていました。

高校３年になり、就職も決まり、

運転免許も取り、

そして最後の３学期、

就職後のことを考えました。

仕事柄、ほぼ立ち仕事で

足が痛くなることは目に見えていました。

しかし、社会人になったからには

簡単に休むことなんて出来ません。

そこで、親と、そして医者と相談し、

仮卒の時期でもある、この時期に

手術の決断をしました。

術名は「骨切除術」で、

外脛骨を取り除き、舟状骨を少し削る

という手術です。

（手術は３１日で、入院はその前日です。

病院によって違うと思いますが、

前日、当日、術後１週間毎日、

その後は１週間毎に投稿していこうと

思っています。）

私はまだ１８歳なので、

私と同じくらいの歳の方に

向けてしか、言えないのですが、

将来、スポーツをしたいと思っている方、

将来、立ち仕事に就くという方で、

日常生活に支障が出ている人は、

１度お医者さんに相談してみてはどうでしょうか、、！

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