久々の更新になります。

前回のブログから暫くして勤務先も休職し、散歩したりゆっくり休んでつい先日、復職しました。

まだ本調子ではありませんが、余り頑張りすぎないように″緩く″仕事しようと思っています。

また、休職中に多少ではありますが体調が緩和され、お薬も減薬になり、良い報告に行ってます。

さて、今日は久々に心療内科の通院がてら、横浜のヨドバシカメラに行ってきました!

お目当ては″LOVOT″

店頭入り口にLOVOTのコーナーがあって、何時も通院の帰りに会いに行くんです！

...と言うより癒されに行くとも言う（笑）

お迎えはできませんがね（；^ω^）

今回は″こはまちゃん″と″りんりんちゃん″の2体がいました。

あ、あれ？

横浜って、こはまちゃんとれんがちゃんじゃなかったっけ?？

久々に癒された(*´艸｀*)

前回の記事から約、5カ月ぶり．．．ですかね?

あれから心療内科には通院していて、今の自分の立ち位置？今現在の症状の確認を主治医の先生に尋ねたら、″うつ病に近い適応障害″と言われ、休職した方が良いとの診断され、4月のシフトから1ヶ月間だけ休職する事になりました。

心療内科に通院し始める少し前から、自分の趣味（2.5次元の舞台や好きなバンドのライブ）が全然楽しめなくて参戦出来なくなったり、それが逆に辛かった。

なんかモヤがかかった感じもしてて、夜中に中途覚醒したりしてて、今は睡眠導入薬とセルトラリンと漢方を服薬してます。

元々、人間関係築くのが苦手なのに今みたいな職場に入職したのが無理だったのかな...。

それにプラスで両親が他界、妹との色々なトラブルや妹が病気になり、疲れが出てきたのかな...(^^ゞ

今現在は、そのお薬が有るから中途覚醒も少なくなったし、主治医の先生から″散歩やラジオ体操とかもいいよ″と言われて、自分なりに努力じゃないけどしてます。

さて、今週の火曜から特別休暇という勤務先の制度を利用して公休日合わせて5日間、休んでました。

みなとみらいや桜木町、横浜で遊んできました♪

ワールドポーターズでは″ちいかわ焼き″を購入！

横浜ジョイナスで期間限定ショップ″よーじや″で、まゆごもりのボディクリームとハンドクリーム購入♪

これからまた間が空くかもしれませんが、またこちらも書きに来ますので宜しくお願いしますm(_ _)m

これが地味に嬉しい！

▼本日限定！ブログスタンプ

やっぱり夏は冷奴、冬は湯豆腐！

たまにお味噌汁の具とかで、油揚げやわかめと一緒にとると美味しいよね〜(๑´ڡ`๑)

あけおめ、ことよろ...←なんて今更（笑）

最近、ちょっと疲れが出ていまして…

今年初めに妹が脳腫瘍を発症し、足の大腿骨骨折をして両方とも手術してたのと、はたまた私事ではありますが、昨年から心身を崩し、心療内科に通院し″適応障害″と診断されたり、最近は勤務先がコロナのクラスターになり、つい先日

、自分も567に感染してしまいました。。。

ただ、発症日から微熱（37度前半）が2日目くらいまであり、軽く鼻づまりと薄っすらと咽頭痛があるくらい。

どうやら最近は、ニンバスが流行っているみたいで、カミソリのような痛さがあるとかないとかΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ

自分はそこまで咽頭痛ありませんが。

元々、持病の喘息があり、先月末に予約入れてたのですが、市販の解熱剤飲んでいるのと、喘息の処方されている薬の中に、痰切りの薬があるので、かかりつけ医からは様子見と言われました。

今現在、発症日3日目、平熱近くまで下がり、喉の違和感や鼻づまりも多少緩和されているので、ご心配なく！

ただコロナは身近にあるので、自分だけは大丈夫...なんて過信だけは絶対しないで下さいね〜(^^ゞ

さて、インスタには数枚アップしましたが、８月に行った推しの舞台に行った写メ。

なんせ過去２番目に良かった良席だったので（１番は銀河劇場でのバクマン。最前列）、ワクワクしながら見に行ってきました♪

楽しかったなぁ(´∀｀*)ｳﾌﾌ

では、またボチボチ更新しときます

 お久しぶりでございます。

気づけば1ヶ月以上書いてませんでしたね～

最近は参戦日記以外、書きたくないのです。

それに色々とあって、ね？

それは後日書こうかと思っていますm(_ _)m

デジタル賃金…、導入している会社もあるらしいけど、うちの勤務先はまだ振込。

それで慣れちゃっているせいか、デジタル賃金ではあたふたしそう（笑）

一応、PayPayとかなんとかペイ位なら使えるけど、無理〜

 一人暮らし始めてから使っているサーキュレーター。

かれこれ16年強使ってる。

あとはスマホ。

格安スマホに乗り換えた時に、今使っているスマホに機種変して3年は使ってます。

以前は新機種が出るたびに変えてたなぁ（笑）

あの頃が懐かしい←

▼本日限定！ブログスタンプ

 ″◯◯じゃん″のじゃん。

元々は静岡、山梨、長野の由来の方言らしいんだけど、横浜に定着したらしい　

てっきり横浜の言葉かと思ったわ～(ㆀ˘･з･˘)

 遅刻はあんまないかな～

5分くらい前には着くようにしてる。

電車やバスが事故なんかで遅れて...っていうのは仕方ないけど、自己都合で遅れたのなら寝坊したとか言うかも(；・∀・)

高校時代の友人（3人）で、たまに休日にカラオケとか遊びの約束したりすることが有って、その中の1人が遅刻魔で毎回遅れてくるんです。

最悪1時間とか。

本人は遅れてもヘラヘラして謝るだけだし、他の友人も呆れちゃってるし。

毎回やられるんで、その人のこと嫌いになったし信用出来ないし友人やめました。

切りました。

そんなもんです

 スマホやお財布は大体、皆さんと同様だと思います！

一応、スマホにはポイント系のアプリは入れてるけど念の為にカードも持ってるのと、イヤホンは必需品。

あとは喘息の持病があるので、メプチンとかサルタノール、ホクナリンテープとかかな