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<title>感じることから始めよう！</title>
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<description>まずは、毎日の日々の生活の中から感じた様々なことを記録していきます！</description>
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<title>ダイエット♪</title>
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<![CDATA[ アメブロ100日チャレンジの17日目です。<div><br></div><div>コロナ禍で完全テレワークとなり、</div><div>4月から２回しか出社していない私。</div><div><br></div><div>体重がヤバイ！？と気が付くのが遅すぎて、</div><div>1年間で６キロも太ってしまった💦<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>おやつは基本的には食べなくなり、</div><div>コンビニ弁当もやめて、</div><div>スープジャー弁当を週２日</div><div><br></div><div>YouTubeでストレッチやダンスをやってみたりするものの、なかなか続かず💦</div><div><br></div><div>でもね、決めた！</div><div>1年間で必ずもとに戻す。</div><div>正しい知識で、地道にコツコツと。</div><div>前よりキレイに必ずなる！</div><div><br></div><div>頑張るぞ～♪😊</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 22 Feb 2021 22:03:19 +0900</pubDate>
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<title>幸せとは！？</title>
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<![CDATA[ <span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;">アメブロ100日チャレンジの16日目です。</span><div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;"><br></span></div><div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;">幸せとは、</span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;">感じるものである</span></div><div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;">幸せとは、点ではなく線である</span></div><div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;">いつでも幸せ</span></div><div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;"><br></span></div><div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;">私の尊敬する人が言っていたことです。</span></div><div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;"><br></span></div><div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;">そのときも、なるほどね～と思ったけれど、</span></div><div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;">ここ最近、ホントにそう思う。</span></div><div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;"><br></span></div><div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;">自分の内と外が少しずつ一致していっているからか、きっと満たされてきたんだろうね。</span></div><div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;"><br></span></div><div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;">なんてことのない日常のちょっとしたことに、</span></div><div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;">幸せだなぁ💞と感じるようになってきた。</span></div><div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;"><br></span></div><div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;">そんな自分が、これまた幸せだと思うわけです(笑)</span></div><div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;"><br></span></div><div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;">温かい想いを胸に…</span></div><div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;">おやすみなさい🌛😃</span></div>
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<pubDate>Sat, 20 Feb 2021 21:43:32 +0900</pubDate>
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<title>自分への信頼☆</title>
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<![CDATA[ アメブロ100日チャレンジの15日目です。<div><br></div><div>今日参加したおしゃべり会で、話しながら気がついた。</div><div><br></div><div>数年前からの変化。</div><div><br></div><div>それは、自分への信頼。</div><div><br></div><div>何もかもに自信がなかった当時の私。</div><div>不満や文句だけはペラペラと言うが、</div><div>じゃあ自分はそれに対して何をしたの？と、</div><div>今の私なら突っ込む（苦笑）</div><div><br></div><div>少しずつ内面が整ってきて、</div><div>少しずつそんな自分の気持ちに従って</div><div>行動できるようになってきて、</div><div>アンバランスだったものが安定してきた</div><div><br></div><div>そんなここ数年。</div><div><br></div><div>間違いなく、今が一番幸せ💞だ。</div><div>自分自身へ。ありがとう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24" height="24" alt="ウインク" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 18 Feb 2021 22:28:12 +0900</pubDate>
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<title>やっと届いた♪♪</title>
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<![CDATA[ <span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;">アメブロ100日チャレンジの14日です。</span><div><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 16px;"><br></span></div><div><font color="#333333">４月から放送大学に入学することにした私。</font></div><div><font color="#333333">ようやく、心理学の本格的な学びが始まる。</font></div><div><font color="#333333"><br></font></div><div><font color="#333333">12月に決心して、願書の申込み、入金などを経て、ようやくテキストが届きました。</font></div><div><font color="#333333"><br></font></div><div><font color="#333333">やったぁ～</font><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>嬉しすぎる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい" style="vertical-align: text-bottom;"><br></div><div><br></div><div>ここにたどり着くまで、本当に長かったけど、なんというか、ようやく「私」になれた気がする。</div><div><br></div><div>おかえり、私<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24" height="24" alt="ウインク" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>これからはずっと一緒だよ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png" width="24" height="24" alt="ラブラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 17 Feb 2021 21:43:46 +0900</pubDate>
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<title>虹が出た！！</title>
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<![CDATA[ アメブロ100日チャレンジの13日目です。<div><br></div><div>今日は久しぶりの本格的な雨。</div><div>15時にはあがると思っていたけれど、なかなかあがらず。。</div><div>ようやく明るくなってきたのは16時くらいだったでしょうか？</div><div><br></div><div>ふと、窓から外を見ると虹🌈</div><div>外に出てみると、くっきり。</div><div>そして、大きい！</div><div><br></div><div>家中で大騒ぎ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>それにしても、虹ってどうしてこんなに見るとテンションがあがるのでしょう♪😊</div><div><br></div><div>きっといいことがある。</div><div>そんな気持ちにさせてくれますね♪</div><div><br></div><div>ではでは、幸せな気分でおやすみなさい🌛😃</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210215/22/acching1105/ed/68/j/o0607108014897022704.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210215/22/acching1105/ed/68/j/o0607108014897022704.jpg" alt="" width="607" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 15 Feb 2021 22:04:13 +0900</pubDate>
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<title>みんなでアスレチック</title>
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<![CDATA[ アメブロ100日チャレンジの12日目です。<div><br></div><div>いつからか、小学校でも学童でも、</div><div>遊具もボールも一輪車も使えなくなり<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>鬼ごっこ、◯◯鬼、かくれんぼなどをしているらしいです。</div><div><br></div><div>遊具で遊びたい…という、娘の願いを叶えるべく、横浜のつくし野にあるアスレチックへ行って来ました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>合計50ものアスレチックがあり、</div><div>池の上にもいくつもあり、</div><div>BBQコーナーもあり（やらなかったけど）</div><div>大人はやらなかったけれど、子どもたちについていくだけでも、たーくさん高低差を歩いて、疲れました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div>なんというか。</div><div>遊びに来ているたくさんの子どもたちの笑顔。</div><div>それを見守っている大人たちの笑顔。</div><div>そういう環境というか、空間というか、好きだなぁ😊と、改めて思うのでした。</div><div><br></div><div>楽しかったね♪</div><div>また行こうね💞</div><div><br></div><div>ではでは、おやすみなさい🌛😃</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 14 Feb 2021 21:31:23 +0900</pubDate>
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<title>バレンタインデー</title>
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<![CDATA[ アメブロ100日チャレンジの11日目です。<div><br></div><div>明日はバレンタインデー♪<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>ということで、娘とチョコケーキをつくりました。まぁ、炊飯器任せのなんちゃってケーキですが<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24" height="24" alt="ウインク" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>夕食後にホイップクリームをつけて、</div><div>いただきまーす<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" width="16" height="16" alt="ナイフとフォーク" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>みんなニコニコ😃💕</div><div>やっぱり家族の笑顔は嬉しいな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>ホワイトデーは期待してまーす(笑)</div><div>ではでは、おやすみなさい🌛</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 13 Feb 2021 21:39:41 +0900</pubDate>
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<title>お墓参り</title>
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<![CDATA[ アメブロ100日チャレンジの１０日目です。<div><br></div><div>先日、お墓参りに行って来ました。</div><div>前日に、明日行こうね！と子どもたちに話すと、寝るときに娘がベッドで一言。</div><div><br></div><div>お墓参りをするとね、</div><div>ご先祖様が守ってくれるんだよ😃</div><div><br></div><div>なんてステキ💞娘なんだ🤣</div><div>そうだね、ホントだねぇ。</div><div>ご先祖さまのおかげで、自分が今ここにいる。</div><div>たくさんの出会いと奇跡があって、</div><div>自分に繋がっているんだろう。</div><div><br></div><div>そう思うと、自分を大切にできるような気がします。娘よ、ありがとう💞</div><div><br></div><div>お兄ちゃん。</div><div>これからもずっと、見守っていてね♪😊</div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 12 Feb 2021 21:50:18 +0900</pubDate>
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<title>大切な人の誕生日♪</title>
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<![CDATA[ アメブロ100日チャレンジの９日目です。<div><br></div><div>今日は私の大切な大切な人の誕生日。</div><div><br></div><div>ここ数年前から、誕生日は</div><div>『おめでとうと同じくらいありがとうの日』</div><div><br></div><div>そんな風に感じています。</div><div>ドラえもんの曲、ラッキーハッピーバースデーを思い出す。</div><div><br></div><div>あなたと出会えて、一緒に過ごし、</div><div>たくさん笑ったり泣いたりできること</div><div><br></div><div>本当に感謝です。ありがとう💞</div><div>これからもよろしくね😊</div><div><br></div><div>今日は風が冷たかったけど、</div><div>もう春はそこまできています。</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210211/21/acching1105/5c/fe/j/o0607108014894942319.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210211/21/acching1105/5c/fe/j/o0607108014894942319.jpg" alt="" width="607" height="1080"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210211/21/acching1105/64/96/j/o0607108014894942341.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210211/21/acching1105/64/96/j/o0607108014894942341.jpg" alt="" width="607" height="1080"></a><div><br></div></div></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 11 Feb 2021 21:45:17 +0900</pubDate>
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<title>好きなもの</title>
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<![CDATA[ アメブロ100日チャレンジの８日目です。<div><br></div><div>子供とじゃれあう時間</div><div>旦那とあれこれ話すこと</div><div>息子が一生懸命話してくれること</div><div>娘がぎゅーっとしてくる姿</div><div>旦那と子どもたちが騒いでる様子</div><div>みんなで見るテレビ</div><div><br></div><div>などなど</div><div><br></div><div>あーやっぱり私は、家族が好きなんだな～♪😊</div><div><br></div><div>みんないつもステキな時間をありがとう💞</div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 10 Feb 2021 17:54:54 +0900</pubDate>
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