ただ、ひとつ気になるのは、ヒューナー検査の結果が2回連続で「やや不良」であったこと。私のホルモンバランスもおかしいけど、夫の方も・・・男性不妊？！

でもとりあえずは、夫の男性不妊検査は後にして、私の薬・注射でのホルモン治療とタイミングをみてもらうことに。いざ、初めての不妊治療体験開始！！

生理初日から数えて8日目より14日目まで、薬（セキソビット）の服用。
12日目に最初の卵チェック。この時、卵は12ミリ。
ちなみに、28周期の人では、14日目くらいに23～24ミリになり排卵する。
しかし、私の場合、排卵を促す卵胞ホルモン値が低いことから、なかなか卵が大きくならない。。
16日目に再度、卵チェック。この時14ミリ。
4日で2ミリしか大きくなっていなかったため、注射（フェルティノーム）をした。
さらに18日目にも同じ注射。
20日目にやっと23ミリになり、やっと排卵の気配。
この1週間、2日に1回の割合で、仕事が終わってから激混みの病院へ通ったため、体は結構ヘトヘト。でも、やっと待ちに待った排卵日。
なにがなんでも頑張るしかない。。

なんとかタイミングを持ち、翌日は排卵が正しく行われたかチェックするため、またもや病院へ。

確認の結果、どうやら排卵していたようなので、タイミングはバッチリ。
ここで、黄体を刺激する注射（ＨＣＧ）を1本。
その翌日からは、黄体ホルモンの働きを助ける薬（プレマリンとルトラール）を12日間服用する。

高温期に入ればやっと私の病院通いが休憩に入る。

が、しかし、頭の中にお休みはない。

排卵後の基礎体温にも一喜一憂。
2週間経たないと何も分からないのに、1週間過ぎたあたりから、体温、右肩上がりだ。。これはいきなり、もしかして。。若干、気分が悪いような。。
など、ほとんど想像妊娠状態。
基礎体温が前日より0.2度ほど下がった日には、意味もないのに、真昼間に何度も体温を計ったりして、その日一日テンションが低かったりする。また、次の日に37度を越したりすれば、やっぱりできたかもと機嫌が良くなったりする。

またまた、イラチな私は、生理予定日の前々日から前日にかけて検査薬をしてしまい、出てきた結果にトイレで涙。でも、時間が経てば陽性って出るかもとか考え、そのまま1時間ほど放置。変わらぬ結果にまた涙。。。

薬が飲み終わる頃に妊娠チェックのため病院へ。
ほんとうはここで、尿検査をして結果を知ることになる。

陰性と出れば、数日で生理がやってくるので、また薬（セキソビット）を
処方してもらい、次のタイミングへの準備に入る。

私の場合、とりあえず、この流れを数ヶ月（3～6ヶ月）試してみて、それでも結果が出ないなら、人工授精に切り替えましょうとのお話でした。

そんな不妊治療の日々を数ヶ月繰り返し。私の不妊治療は続くのでした。

私の体験から、不妊症の何がいちばんツライって、それは自分は妊娠できるのか？という不確かなゴールへ向かうことへの不安。自分が不妊治療をしていることへの疑問。不妊症によって物事の見方が歪んでいくこと、一生懸命がんばっても自分ではどうにもならないこと、将来設計が立てにくいことなどへのイラだちなどなど、精神的なことが主な気がします。

もちろん、肉体的にも治療をすすめることで苦痛を伴うわけですが、薬の服用などでホルモンの影響も顕著に現れるのか、気分の浮き沈みが激しかったり、喜怒哀楽が激しくなったりで、やはり、精神的なものがいちばんツラかったと思います。

自然妊娠ができる人や独身で子供についてまだ考えていない人、自分の両親、夫の両親などに相談したところで、心から「大変なのね。」とは言ってくれるものの、やっぱりほんとうのツラさは分かってもらえない。これはきっと、一緒に頑張る夫にさえ伝わりきらないツラさだと思います。

私自身、夫以外の人に分かってもらいたいと思ったことはないけど、せめて、「不妊症でもママになれる」を通して、同じ思いをしている方のお役に立てればと思っております。

今、不妊症で悩んでいる方へ私からお伝えしたいことは、このツラい体験はきっとあなたにとって、『必要不可欠なプロセス！』
これを乗り越えれば、新しい何かが見えてくると信じて、ともに頑張りましょう

実際、私は、不妊症の苦しみなしに子供を授かっていたら、こんなに我が子が愛おしいものだと感じられなかったかもしれない。だから、強く望んで産むことを試練とされたんじゃないかとも思っています。

不妊症で私と同じような思いをしている方へ、『一人じゃないよ！』と言いたい。

あなたを支えてくれる周りの人たちへ感謝をしながら、時にはおもいっきり泣いて、甘えて、ひたすら前向きに頑張っていきましょう。

ちなみに、私は、はやく白黒はっきりさせたいイラチな性格のうえ、かなりの泣き虫です。また、困ったことに、外では悩みなんてありません的な顔をしてしまい、外面とほんとうの自分とのギャップに苦しむおバカさんです。

こんな私の体験談ですが、どうぞ、お付き合いいただければ幸いでございます。

1、相手をうつ伏せに寝かせる。脚はそろえてまっすぐ伸ばしたまんま。

2、挿入

これだけ。超かんたん。「は？大仰なタイトルつけてるくせにただの後背位じゃねーか、ふざけんな」そう思っただろ？それが違うんだよ。おまえらぜひ今夜試してみてくれ。相手いないやつはソープにいけ。この機会に。

この体位の何が気持ちいいのか？この体位で挿入すると、男のアレが膣で擦れて気持ちいい上に女の子のおしりのお肉にも挟まれて、かつてない興奮を得られるんだ!!奥の奥から先の先までふかーい挿入感が味わえる。まるでずっと女の子の中に入れているような感覚。しかも膣とおしりの二種類の違った感触が楽しめる。膣のキツキツとおしりのふわふわの二段階！

うん。確かに女の人の中にはあんまりキツキツじゃない人もいるよね。いや俺だって人のこと言えないよ。粗末なものしか持っていないし。女の子にそんな失礼なこと言ったら鉄拳が飛んでくるってわかってるし。けどそういう、圧力がおしとやかな女の子とSEXする時こそこの体位を試してみてほしい。自分の両腿で女の子のおしりを挟むようにしてみるんだ。ゆっくりと強弱をつけてね。するとどんな子でも一瞬にして名器に早変わり。ゆるゆるとふわふわの二種類の感触が楽しめる。まさにゆるふわ愛されガール。

ただ、この体位にも弱点っていうのがある。それはそうだ。弱点のないヒーローなんて誰にも愛されない。ゆるふわ愛されないガール。それと同じで、いい体位には弱点があるし、だからこそ余計に愛おしく感じられるものなんだ。そうだろ？

欠点のひとつめは、女の子がうつ伏せになっているからおっぱいを堪能できないこと。男にとって二大政党ともいうべき「尻派」と「胸派」の間に決定的な深い溝があることは、懸命な増田の諸君には説明する必要もないだろう。そして、ここまで読んでくれたあなたなら、もう俺が「尻派」であることには気付いていられると思う。そう、諸君、私は尻が好きだ。だからこそ自分のアレが女の子のお尻に包まれているなんて考えただけで前屈みになってしまう。けれど、女の子がうつ伏せのこの体位ではおっぱいにはCan't Touch。SEXにおもてなしのユーザーインターフェイスがない。これでは「胸派」の男達は到底満足しないだろう。

そして、もうひとつの欠点。こっちがの方がさらに問題なんだが、少女漫画を少しでも読めば誰でもわかるようにSEXっていうのは二人で営む行為であって、男だけが気持ちよくても意味がないんだ。双方が気持ちよくなければそれはいいSEXだとは言えない。この体位だと男は相手の背中しか見えないし、女の子は枕しか見えない。必然的にコミュニケーションはとりづらくなる。意思の疎通が取れないSEXなんて楽しくない。そう考える男女は大勢いると思う。

だから俺は考えた。なんとかして、この素晴らしい体位をより素晴らしくすることができないものか。この重大な二つの弱点を克服し、より素晴らしい体位2.0へとバージョンアップすることはできないものかと。そして思いついたんだ。

まず女の子をうつ伏せにして挿入するだろ。そしたら女の子の下半身はそのままで、上半身を90度～180度ひねってもらうんだ。そして手を挙げて耳の後ろあたりにつける。ちょうどクロールの息継ぎする瞬間のような格好って言えばいいかな。この格好なら、お互い顔を見えるからより一体感が高まる。さらに優しくおっぱいを愛撫すれば女の子もより気持ちいい。「胸派」も大満足。

どうだまさに完璧だろ？俺はこの体位を発見してから、もう夢中になって嫁さんと毎晩毎晩SEXしているよ。あ、ただ女の子が腰を無理にひねりすぎないようにだけ気をつけてあげろよ。腰痛めてしまうと相当辛いから。適当なタイミングで上半身をひねる向きを左右にチェンジだ。まさにクロールの要領だな。

本来、私たちの身体には自然治癒力が備わっており、乱れたバランスを正常な状態に戻そうと調整する働きが備わっていますが、滋養強壮とはこの自然治癒力を高めて、乱れた身体のバランスを正常化することです。

東洋医学などで用いられる「未病」の状態では、種々のバランスの乱れ、機能的失調から精力減退、冷え性、血色不良、胃腸虚弱、虚弱体質などの自覚症状が現れてきます。滋養強壮によって自然治癒力を高め、バランスの正常化をはかることで、改善効果が期待できます。滋養強壮は単なる精力増強だけでなく、将来、病気に発展することを予防する効果にもつながります。

滋養強壮の方法としては、本当にたくさんの方法があります。
手っ取り早いのが、漢方薬やサプリメントなどの錠剤を摂取することでしょう。しかし、そういったものに抵抗がある人もとくに問題ありません。日ごろの食生活で、滋養強壮は可能です。
代表される食材、食べ物を上げると、ウナギやエビ、にら、にんにくなどでしょうか。それぞれ効果も違うので目的に応じて使うといいです。料理もこれらを使った料理にしてみたりと、日ごろからちょっとした工夫をすることをおすすめします。

滋養強壮の効果、役割、そして意味としては、当然ながら体を丈夫にすることにあります。病気の時の回復するための免疫力をつけたり、予防のために健康な体作りをするということです。
それでは早速滋養強壮 の方法についてのお話です。

滋養強壮として適した食材はほかにもいろいろありますので、目的などに応じて探してみましょう。
ただ、そこまで神経質にならなくても大丈夫です。よくいわれるスタミナをつけるにはにんにくを、とかウナギとか日本ではそういった風習がありますが、それらの話は理にかなっていることが多いです。
たとえ効果が医学的に証明されてなくても、今までだって医学的な根拠はほとんどが後からついてきたもの。なので、なんとなく知っている知識で健康に気を使った料理をするのがおすすめです。
それに病は気からという言葉は最近その信憑性がどんどん上がってきています。あまり気にしすぎるのも良くないので、気楽に考えていきましょう。

なぜ、加齢とともに勃起不全の確率が高まるのかというと、勃起状態となるのに必要な血液の流れ、そして神経に様々な障害が起きてくるからです。

加齢による勃起不全は防ぐことが難しいと言われていますが、予防することは十分可能なことなんです。

勃起不全になりやすい原因を避けることで勃起不全になる確率を下げていくことが有効な手段です。

勃起不全になりやすい原因というと、生活習慣病、お酒、タバコ、ストレスなどですね。これらを抑えることで勃起不全の予防をすることができます。

勃起不全の原因で話したように、加齢によって勃起不全になる確立というのは高くないんです。
加齢で勃起不全となる確率は高くても、加齢が原因で勃起不全になる確率は低い。ちょっとわけわからなくなってますが大丈夫ですか？

つまり、加齢以外の原因で勃起不全になる人のほうが多い、ということです。

60歳や70歳でも、健康的で体調の不安もない人であれば、勃起状態を維持することは可能です。
勃起不全の症状が出たからと言って、すぐに落ち込んであきらめるのではなく、医師に相談や生活習慣の改善で回復するように努めましょう。

EDやインポというとまったく勃起することができない状態を指すと思われがちですが、そういうわけではありません。

勃起するのに時間がかかったり、勃起してもすぐに萎えてしまう、あまり堅くならないなど、「勃つことは勃つんだけど、以前のような元気さがない。」という状態と言い換えてもいいかもしれません。

勃起不全の治療をしている専門家の話によると、EDというのは、「性行為をする際に十分に勃起をしたり勃起を維持することが出来なくて、満足に性行為ができない」という定義付けができるそうです。

EDの症状は人によって異なります。
ここでは一般的な勃起不全の症状を紹介していきます。

・勃起するのに時間がかかる
・勃起しない日がある
・勃起しても十分に固くならない
・勃起してもすぐに萎えてしまう
・性行為に自身がなくなった
・最後まで性交を続けることが出来なくなった

勃起不全の症状というのは、突然起こるわけではありません。
始めは体調が悪い程度にしか思わないでしょうが、上にあげたような症状がでることで、「もしかしたら自分は勃起不全かもしれない。」と気づくようになります。

EDは病気ではありませんから、パートナーの理解のもと、治ることもよくあります。
まずは、自分でできるセルフチェックから試してみるとよいでしょう。