節電中だったＡｙａの会社も耐え切れず

一昨日からクーラーが入りましたょ

ヨカッタです

ここまで暑いと。。。

やっぱりサッパリしたものが食べたくなるのね

今日の夕食はサッパリヘルシー料理でした

↓↓

ざるラーメン

豚しゃぶともやしのポン酢おろし

キノコのガーリックバター炒め

サラダ

枝豆

基本サッパリメニューの中に

食欲そそる物もチョコットあってね満足です

お母さんおいしかったぁ～ょ

ご馳走様でした

昨日・一昨日とＫジムさぼり気味やったでね

今日はシッカリ走ってシッカリ泳いできただよぉ

ラン　　　８㌔

スイム　 ２㌔

ののたん階段の上からポツンと。。。

あっ気付かれた

毎朝ね、７時半過ぎた頃から

こぉやってジィィ～っと下を見とるんですょ

↓↓

なんでか分かる

答えはね～

お母さんが７時半過ぎると１階から上がってきてね

ののたんとポップさんにご飯をあげるもんやからなの

ゃでね食いしん坊ののは～

だいたい、その時間になるとチョコンと座って待っとるのょ～

ディズニーの世界やったら、

動物も時計をみて時間を確認しとるけど。。。。

もしやののも時計がよめるのかしら

最近、お仕事や～飲み会や～mixiや～お家行事や～

予定や～Ｋジムや～（コレは相変わらず）とバタついてました

何だか、７月に向けて慌ただしくなりそぉゃよ

ボェェェ～

て、そんな感じの最近今日この頃、

お家に帰ったらね、何と嬉しい物が。。。。

↓↓

ＧＯＤＩＶＡ　トリュフアイス～～

コレね、ピノみたいな小ちゃいアイスが２コしか入ってないに

３９９円もするチョイト高級アイスなんやょ

Ayaママが買ってきてくれたみたいで。。。。

お母さん大大大大大スキやょ～

キャラメルに～

抹茶ホワイトに～

ストロベリーチョコレートに～　。。ルンルンです

一気に食べたいトコをムチャムチャ押さえて

取り合えず、イチゴちゃん味を１コだけ。。。。

満足よぉ～

コレで今週もガンバレてまうねぇ～

あとオマケにね

抹茶クリームサンドのクッキーも

抹茶もクッキーも大スキです

ルンルンよぉ～こんな今日ルンルンよぉ～

イイ締めくくりの今日でした

Kジムへ泳ぎに行って～

チョコットおめかしして～

今夜は知る人ぞ知る。。。。

岐阜出身ギタリストカワムラヒロシＬＩＶＥ＠大黒

でした～

高校時代の仲良し２人ハルちゃんとサッちゃんとその旦那さん、

スペシャルゲスト久しぶりのＹセイくんと一緒に

音楽に関しては本当ド素人のＡｙａなんやけどね

このＡｙａが聞いても感じるくらいの圧倒されるスゴさ

軽快なリズムと気持ちのイイメロディー

今回もまた楽しくステキな時間を過ごせました

次の岐阜ライブも絶対また行こぉ～

カワムラヒロシ　イイギタリストですょ

東京方面でも、ライブをしたりしてるみたい

後ろのドラムは弟のカワムラアキラ氏

この方のドラムもスゴイんですょ～

今後絶対くるであろうアーティストカワムラヒロシ

要チェックです

ちなみに今日のＡｙａあめかし～

ブラウス・キュロット　ＪＩＬＬＳＴＵＡＲＴ

ニーハイ　　　　　　　　靴下屋

今日は大スキなＪＩＬＬＳＴＵＡＲＴ　ＤＡＹでした

今日もたっぷり泳いで～Ｋジムより帰ってきたらね、

Ａｙａパパとママが、この前のミィちゃん沖縄おみやの

スナックパインを食べとったんやょ

スナックパインてこれね～

（見た目は普通のパインと同じなんやけどね）

イイなぁ～イイなぁ～～Ａｙａも食べぅ～

スナックパインてね、私初めてやったんやけど

これねぇ～ちぎって食べるパインみたいで。。。。

こぉやって

↓↓

へぇ～　へぇ～～・・・・

ポロっとね、結構簡単にとれるの

味は普通のパインと同じなんやけどね

ちぎって食べるパイン不思議な感じ～

パイン食べ過ぎると必ず胃が痛なっちゃうＡｙａは

ビビって２ちぎりしか食べれへんかったんやけどね

キリキリキリキリ痛なってまぅんやょ

やけどね、

甘くてとってもジューシーでおいしくいただきましたょ

ミィちゃんありがとぉねぇ

炭酸泉にサウナに露天風呂に

気持ちぃぃかったぁ～

満足にゃり

足もスクラブしてね、キレイになったことやし

夜時間もあったのでね。。。

足ペディキュア自分で塗りぬり～

塗りぬり塗りぬり～チョンチョンチョン

いつもはピンク系の色ばっかのＡｙａ

今回はチョッピリイメチェン

水色水玉ちゃぁ～ん

大雑把典型的なＯ型なのでね

チョイト雑なのは。。。ご愛嬌てことで

上手かどうかは、置いといて～

足可愛くなってねこちらも満足にゃり

３回モテ期があるってよく言うょね～

私は思い返してみると～。。。。

幼稚園の頃

（コレはみんななのか。。。。）

あと。。。。

大学入学するとき～

ぅぅうう゛～～～～ん

そぉなると。。。あと１回は残っとるハズ

それかAyaが気付かんかっただけで、

もぉ終わってるか。。。

やったら、何だかチョコット損した気分ょ

けどね、

本当に自分を必要とし、必要だと思える

大事な家族や大事な人、温かい友達や仲間がいてくれる

今この瞬間、自分が楽しく、幸せゃと

思えていれるのなら、それで充分なんですょね

そんな中、

Ayaパパ●回目のモテ期が到来したらしく

カワイイ２匹の娘達にモテモテ

夜もまた

寄り添うように、くっつく（カメラ目線の）ののと～

お膝にチョコンと座るポップさん

（やっぱりこの子はカメラ苦手）

よっぽど居心地のイイ場所なんやろぉ～ね

お父さん、幸せですなぁ～

ルンルン～

ルンルンル～ン

久しぶりのAyaママ弁当

嬉しすぎ

いくつになっても甘えん坊Ayaでスミマシェン

けど、やっぱりね～

小さい頃から食べてきたお母さんご飯が

１番おいしぃんやょ

カボチャの煮物

チンゲン菜のおひたし

お豆の煮物

ガーリックシュリンプ

厚焼きたまご

五穀ご飯

私、こぉゆぅね

煮物がチョコチョコ入った

おばんざい風弁当大スキぃ～

決して、こ洒落てないんやけどね。。。

栄養や～彩りや～みんなのスキなおかずを考えて

くれてるお母さんの味

食べながらホッとできます。。。

お母さん、今日もありがとぉ

土曜日から沖縄旅行に行っててね

今日帰ってきたのおみや付で

ありがとぉ～

↓↓

キットカット紅いも味

ちんすこうショコラ

スナックパインにピーチパイン

パインがそのままでも

すっごくジューシーなイイ香りがしてね

ザ☆トロピカルな感じ波の音が聞こえてくる～（笑）

ミィちゃんの沖縄写真を見せてもらいながら。。。

私も大学４年間、毎年行ってた沖縄のこと

色々と思い出してね～ひとり懐かしい気持ちに。。。

みなさんにもキレイな沖縄お裾分けしますね～

青い空に青い海～たまんない

海って本来こんなに青いんやぉね。。。

ちなみに、この架かってる橋　古宇利大橋て言ってね

うちの会社が造った橋らしぃ。。（私が入社する前のことゃけどね）

まぶしすぎる太陽　気持ちぃスギ

こんなキレイな夕日みたら。。きっと泣けるね。。。。

南の魚って、何でこんなにカラフルなんやろぉか

沖縄スイーツも食べたって～

ココナッツミルクのぜんざいにカボチャのケーキ

やっぱりあんこですょ

カフェのテラスやって～

ムチャムチャ贅沢ゃね。。。。

ちなみに、チョイト哀愁漂う女の子

Ａｙａのカワイイ妹のミィちゃんおかえりなさい

こんな感じ～

何か、Ayaが沖縄行ってきたみたいなってまったね（笑）

チョコット得した気分。。。。なのか

ぅぅう～ん私も沖縄行きたい。。。。

朝からチョッピリお寝坊でした

1週間またお仕事ガンバルべく

元気付けとして

今日のおやつでね

お家においてあった甘いのを持ってきたんやょ～

昨日、おばぁちゃんが名古屋に行ったらしく

Aya家へのおみやとして買ってきてくれたらしぃの

おばぁちゃんありがとぉ

↓↓

とらや　小形羊羹

芋羊羹といったら・・・・・ふなわ

やけどね

羊羹といったら・・・・とらや

食べやすい一口サイズの羊羹でね

小豆・抹茶・はちみつ・黒砂糖・紅茶と

色んな種類が入っとるんやょ

こぉゆぅチョコットずつ色々食べれるのスキぃ～

その中で今日はね、はちみつを食べたの

上品な甘さでね～ふんわりはちみつの優しい風味がして

おいしぃかったぁ～

コレで1週間ガンバれるだよぉ～

疲れたときや、体に元気チャージしたいときは

やっぱりあんこやねぇ～

日本人でヨカッタ～と思った今日のおやつ時間でした