初めて子育て＆産後ダイエット https://ameblo.jp/achapuu/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja バッサリ
胸下まであった髪を肩までバッサリ美容院切っちゃった初めて子育て＆産後ダイエット-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gif初めて子育て＆産後ダイエット-27f35b3e696b1214e003c557a48f2a0b.gif
 
自分てき満足初めて子育て＆産後ダイエット-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gif初めて子育て＆産後ダイエット-011ed4214b026c4ac1a75035dbe9a024.gif
 
軽いし気分転換リサイクル初めて子育て＆産後ダイエット-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gifカットゎ毎回ママ初めて子育て＆産後ダイエット-011ed4214b026c4ac1a75035dbe9a024.gif
 
気分転換リサイクルしたし改めてダイエットとか頑張ろ初めて子育て＆産後ダイエット-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gif初めて子育て＆産後ダイエット-052fa0ebaad43297791446f9e2b7d61b.gif
]]> https://ameblo.jp/achapuu/entry-11161799468.html Sat, 11 Feb 2012 18:01:49 +0900 久々Blog更新
こんな書いてなかったのかガーン

今日ゎ昼間娘と公園行ってきたアップニコニコ音符
風つよショック!
だけど天気のぃぃ日ゎ外で遊ばせてあげなきゃねアップアップダイエットもかねて得意げ音符

でも夕飯に暇だったからはじめて肉まん作ってみたアップアップ意外と簡単だったけどアップ娘にゎ不評ガーン

まだ一歳半だししょぅがなぃグー

娘疲れたみたいで寝ちゃったアップアップぐぅぐぅ
だけど下に引っ越してきたみたいでこんな時間にガッタンゴットンとかｶﾝｶﾝｶﾝｶﾝなんか作ってるような音がずっとしてる・・・

娘が起きないとぃぃなしょぼん ]]> https://ameblo.jp/achapuu/entry-11159097173.html Wed, 08 Feb 2012 19:45:17 +0900 感激(o>ω<o)
今日で初めて子育て＆産後ダイエット-9670fadca322051cbfbdc0c75f5a0615.gifが７ヶ月になりましたぁ初めて子育て＆産後ダイエット-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gif初めて子育て＆産後ダイエット-c8067b3522ba82b3bde806cb4f00b059.gif初めて子育て＆産後ダイエット-c231f058fa23495d888848467f4deffc.gif
 
そしてなんと今日初つかまり立ち初めて子育て＆産後ダイエット-011ed4214b026c4ac1a75035dbe9a024.gifができましたぁ初めて子育て＆産後ダイエット-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gif初めて子育て＆産後ダイエット-c8067b3522ba82b3bde806cb4f00b059.gif初めて子育て＆産後ダイエット-ba33ea83642eaae28011986d4ee48f13.gif
 
ちょぉ感激初めて子育て＆産後ダイエット-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gif初めて子育て＆産後ダイエット-EntryImage.gif初めて子育て＆産後ダイエット-EntryImage.gif初めて子育て＆産後ダイエット-EntryImage.gif
 
でもまだ寝返りができなぃガーンガーンガーン
 
その子その子で成長課程ゎ違うから寝返りゎ気長にまとうと思います初めて子育て＆産後ダイエット-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gifガーン
]]> https://ameblo.jp/achapuu/entry-10809890964.html Tue, 22 Feb 2011 20:57:53 +0900 ぃぃ天気(*^□^*)
今日ゎ朝から初めて子育て＆産後ダイエット-pic-0241.gif初めて子育て＆産後ダイエット-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gif(∩∇｀)初めて子育て＆産後ダイエット-698aef76545c6b59889fb58a129f6e7a.gif
 
気分がぃぃね初めて子育て＆産後ダイエット-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gif初めて子育て＆産後ダイエット-5ab115e0d508a91ebaf8194fb6ed8fe6.gif
 
そして昨日バレンタインので作りすぎたホットケーキを夕方5時くらいに食べてそのぁと炭酸飲料とかだけで10時くらいに就寝初めて子育て＆産後ダイエット-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gif初めて子育て＆産後ダイエット-19661f61afd23999b4bd434e6bdac01d.gif
 
 
そしたら今朝１キロ減ってた初めて子育て＆産後ダイエット-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gif初めて子育て＆産後ダイエット-40426cefa85b97c56b669a683a1a4733.gif初めて子育て＆産後ダイエット-5ab115e0d508a91ebaf8194fb6ed8fe6.gif
 
 
なかなか早くに夕飯食べれないけどこれからもなるべく早く食べるように心がけよう初めて子育て＆産後ダイエット-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gif初めて子育て＆産後ダイエット-47a67417faf1b7a623a6b840125d67ec.gif
 
今日ゎ久しぶりに初めて子育て＆産後ダイエット-c1de187349d3621fc353172921c8a803.gifとお散歩いこっかな初めて子育て＆産後ダイエット-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gif初めて子育て＆産後ダイエット-5ab115e0d508a91ebaf8194fb6ed8fe6.gif
]]> https://ameblo.jp/achapuu/entry-10799397766.html Sun, 13 Feb 2011 09:07:25 +0900 早めのバレンタイン☆
バレンタインデー初めて子育て＆産後ダイエット-011ed4214b026c4ac1a75035dbe9a024.gifゎ初めて子育て＆産後ダイエット-9670fadca322051cbfbdc0c75f5a0615.gifの予防接種初めて子育て＆産後ダイエット-EntryImage.gifっということで今日チョコ作った初めて子育て＆産後ダイエット-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gif
 
家にあるものでホットケーキを焼いて小さいハート型にぬいて半分はチョコでコーティング初めて子育て＆産後ダイエット-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gif
 
コーティングしてないほうはカスタードクリーム作ってそえて初めて子育て＆産後ダイエット-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gif
 
チョコのほうには生クリームそえて完成初めて子育て＆産後ダイエット-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gif初めて子育て＆産後ダイエット-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gif初めて子育て＆産後ダイエット-5ab115e0d508a91ebaf8194fb6ed8fe6.gif
 
手抜き初めて子育て＆産後ダイエット-011ed4214b026c4ac1a75035dbe9a024.gif初めて子育て＆産後ダイエット-698aef76545c6b59889fb58a129f6e7a.gif
 
だって初めて子育て＆産後ダイエット-9670fadca322051cbfbdc0c75f5a0615.gifの面倒みながらだからなかなか時間ないんだもん初めて子育て＆産後ダイエット-bdb3eea8361f13dfd0ca4884b487a32b.gif
 
っていう言い訳初めて子育て＆産後ダイエット-698aef76545c6b59889fb58a129f6e7a.gif
 
でも仕事から帰ってきて喜んで食べてくれたからいっか初めて子育て＆産後ダイエット-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gif初めて子育て＆産後ダイエット-5ab115e0d508a91ebaf8194fb6ed8fe6.gif
 
最近ストレスから食べ過ぎヤバイ初めて子育て＆産後ダイエット-bdb3eea8361f13dfd0ca4884b487a32b.gif
 
だけどお風呂あがり毎日リンパマッサージしてるせいか寝てるとき足がヤバイ汗かくから体重ふえてない初めて子育て＆産後ダイエット-5ab115e0d508a91ebaf8194fb6ed8fe6.gif
 
これからも頑張らなきゃ初めて子育て＆産後ダイエット-EntryImage.gif
]]> https://ameblo.jp/achapuu/entry-10798801063.html Sat, 12 Feb 2011 18:58:33 +0900 頑張る！！！
昨日旦那の後輩が飲みに来たachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gifつぃでに泊まって朝から迎えが来て旦那ともどもachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-93c9a6bb442da9796686f09ce7ccf3d2.gifにでかけたとぃうねachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0055.gif
 
ってそれゎどぅでもいいけどachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0055.gif
 
出産後会ったっきりで久しぶりに会ったのに太ったachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-3981effe67106d21940c6bedf8750404.gifってachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ac59c5bf44dfa8191e890894a1394a00.gif
 
たしかに妊娠前ょりだいぶ太ったけどachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ac59c5bf44dfa8191e890894a1394a00.gif
 
しかも出産後会ったときも第一声が太ったachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-3981effe67106d21940c6bedf8750404.gifだったしachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ac59c5bf44dfa8191e890894a1394a00.gif
 
その時より5キロ痩せたのにachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ede7d0c36d0aa78da67828e52867144b.gif
 
見返したいachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif
 
来月女子会もぁるしもっと頑張ってダイエットしなきゃachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif
 
]]> https://ameblo.jp/achapuu/entry-10791387610.html Sat, 05 Feb 2011 21:22:45 +0900 あと１ヶ月(*_*)
3月6日の女子会に誘われましたachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-5ab115e0d508a91ebaf8194fb6ed8fe6.gif
 
同級生が何人か集まるんだけど久しぶりに会うからドキドキachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0113.gif
 
そして何よりダイエット頑張らなきゃachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif
 
何やっても減らないし続かなかったけどachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-bdb3eea8361f13dfd0ca4884b487a32b.gif最近スープダイエットはじめたらちょっと落ちてきたachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-5ab115e0d508a91ebaf8194fb6ed8fe6.gif
 
脂肪燃焼スープゎ前やったけどまずくて続かなかったから自分流にアレンジachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-5ab115e0d508a91ebaf8194fb6ed8fe6.gif
 
 
これなら続けられそうachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-011ed4214b026c4ac1a75035dbe9a024.gif昨日シチューとかパンとか色々食べたけど増えてなかったachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-011ed4214b026c4ac1a75035dbe9a024.gif
 
 
そして近くにベイシアできたからachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-c1de187349d3621fc353172921c8a803.gifとベビーカーでお散歩するょぅにしてるょachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-3de2f2132b6f54205cf62b2bf0663d99.gif
 
ぁと１ヶ月頑張らなきゃachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif
]]> https://ameblo.jp/achapuu/entry-10788714122.html Thu, 03 Feb 2011 11:36:31 +0900 はぁ～
骨盤矯正行って姿勢もょくなったからウォーキングやろぅと思ってもまだ腰が治らないachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-a7c8d86d504653003b430f57d5e4dbd0.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-67099492626613318813ccd82df2a894.gif
 
風邪ゎ治ったけどねachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0048.gif
 
腰ゎまだ激痛だからペタペタぉばぁさん歩きペンギンしかできなぃachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-a7c8d86d504653003b430f57d5e4dbd0.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-a7c8d86d504653003b430f57d5e4dbd0.gif
 
早く治らないかなぁachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-283dc62ea4e115543299b6144cda48f6.gif
]]> https://ameblo.jp/achapuu/entry-10749247763.html Mon, 27 Dec 2010 05:34:22 +0900 クリスマス☆だけど・・・
一昨日のよるから体調崩してダウンachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-815ac5128e300f24eb4cff2539b2cac8.gif
 
ノロじゃね！？てきなねachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-71b4deccd7fccdcd00585a1d05a26302.gif
 
でも普通の風邪でしたachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-1280366493-500642.gif
 
プラス持病の腰痛achapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-815ac5128e300f24eb4cff2539b2cac8.gif
 
腰痛悪化で動けないしachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-9670fadca322051cbfbdc0c75f5a0615.gif抱っこもできなぃしachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-a7c8d86d504653003b430f57d5e4dbd0.gif去年仕事ではずした左ヒザも寒さで痛むしachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-a7c8d86d504653003b430f57d5e4dbd0.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-a7c8d86d504653003b430f57d5e4dbd0.gif
 
でも母さん負けませんでした！！
 
スマークにアンパンマンがくる！！ってぃぅんでachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-9670fadca322051cbfbdc0c75f5a0615.gifがアンパンマン大好きﾄﾞｷﾄﾞｷだからどぅしてもぁゎせてぁげたくて姉ちゃんと一緒に開店待ちで会いに行ってきましたachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0046.gif
 
アンパンマンに抱っこしてカメラ撮ってもらったachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0046.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0046.gif
 
5ヶ月になったばっかだからアンパンマンに抱っこなんてしてもらぇなぃと思ったけど思いがけずアンパンマンから手を出してくれたachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0046.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-71b4deccd7fccdcd00585a1d05a26302.gif
 
泣かないで撮れたからょかったachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0046.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0046.gif
 
（アンパンマンの中ゎ多分女性みたぃだったから抱っこできたのかも）
 
 
そして帰宅したら即ダウンachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-815ac5128e300f24eb4cff2539b2cac8.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-815ac5128e300f24eb4cff2539b2cac8.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-815ac5128e300f24eb4cff2539b2cac8.gif
 
しかもさらに悪化ショック！ショック！ショック！
 
旦那にゎだから姉ちゃんに頼んでお前ゎ行くなってぃっただろDASH!って怒られたしachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-d04d9f42142c8bbc04a9864223ef4c80.gif
 
でも一緒に行って喜んでるとこみたかったんだもんachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0046.gif旦那ゎ夜勤だから寝なきゃでつれてけないし長音記号2
 
だけどachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-9670fadca322051cbfbdc0c75f5a0615.gifが喜んでくれたからぃっかなachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0046.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0046.gif
 
昨夜もずっと寝てたからだぃぶ体調もぃぃしachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-c231f058fa23495d888848467f4deffc.gif
 
ただ腰ゎまだダメだから今日も実家のママ＆姉ちゃんに助けてもらってますachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-d04d9f42142c8bbc04a9864223ef4c80.gif
]]> https://ameblo.jp/achapuu/entry-10747337070.html Sat, 25 Dec 2010 10:40:17 +0900 成長(*^□^*)
もぅすぐ5ヶ月になる娘achapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-9670fadca322051cbfbdc0c75f5a0615.gifに歯がはえはじめましたachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0046.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-5ab115e0d508a91ebaf8194fb6ed8fe6.gif
 
今日さわったら左の下の歯が一本はえはじめてたachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0046.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-a2e0887669b8d74c4570570278bb6e6f.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-011ed4214b026c4ac1a75035dbe9a024.gif
 
どうりでカルケットとかガリガリぃぅわけだachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-d04d9f42142c8bbc04a9864223ef4c80.gif
 
そして今日哺乳瓶でジュースをのまない！！っていうんで普通のコップでぁげてみたら飲めたachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0046.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-5ab115e0d508a91ebaf8194fb6ed8fe6.gif
 
前も飲むって飲ませたらむせちゃってぅまく飲めなかったのにachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif
 
 
そしてぅちのママに飲ませてもらいながらペットボトルのミルクティーも飲んでたachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-71b4deccd7fccdcd00585a1d05a26302.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif
 
我が子ながら食に対しての成長が早いachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif
 
でも体もまゎりの子より大きめだからすくすく育ってくれて毎日成長が楽しみachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0046.gifachapuuさんのﾌﾞﾛｸﾞ-a2e0887669b8d74c4570570278bb6e6f.gif
 
 
]]> https://ameblo.jp/achapuu/entry-10739755699.html Fri, 17 Dec 2010 20:23:53 +0900