楽しく過ごせた10日間でした

そばに誰かがいてくれるって

大切やなぁ〜と改めて感じました

先月の話になるけれど、

流産の手術してきました。

手術当日までつわりらしきものがあり

なかなかご飯も食べられず

体力的にはつらかった

手術当日0時から絶食絶飲で

朝起きてからも喉の渇きで飢えそうでしたが

病院で点滴受けたら

そんなのも無くなり、

約4時間ベッドで横になってました

ただ、子宮の入り口を広げるための処置が

想像以上に痛くてビックリ

私以外にもう1人同じ手術をする人が

向かいのベッドで寝てたんだけど

ずっと

痛い〜痛い〜はぁ〜

って小声で言うてるのが聞こえてました

手術自体はあっという間に終わったんだけど

そこからが。。。

麻酔が効きすぎたのか

意識はあるけど目がなかなか開けられず。

やっとの思いで目を開けて

看護師さんに促されて壁にもたれて座ってみるが

それも30秒ももたず

吐き気止めも点滴で入れてもらい

ゆっくり、ゆっくりと身体を起こして

ようやく座れるようになったら

突然襲ってきた吐き気

（↑吐き気止めの意味！？！？）

思わずナースコールして

やっとの思いで

吐きそう、、、

と一言告げると看護師さん慌てて容器持ってきてくれた

手術前に痛い痛いと言うてた人は

私がやっと座れた頃には

一人でささっと帰って行ってました

手術、私の方が早かったのに。。

そして、ここからまた迷惑な話。

実はこの日一人で行って帰る気満々だった私。

旦那さんの仕事の都合がつかなかったこともあるけれど、

事前にお医者さんに確認したところ

一人で来て帰る患者さんも多いので

付き添いは絶対ではないですよ

と言われていたので、、。

なのにこの醜態

自分でも一人で帰れる気がしない

看護師さんからも

だれかお迎え来れる人いませんか

と言われる始末。。

急遽隣の市に住む実家に電話して

40分かけて来てもらいました

お父さんの体調がいい日でよかった

そんなこんなでなんとか無事家にたどり着いた私。

もぅクタクタでした

お父さんには何度もお礼を言って

バイバイし、すぐに布団で眠りにつきました

夜にはだいぶ体調も良くなったので

帰ってきた旦那ちゃんにお願いして

病院近くのスーパーへ。

そぅ、実は自転車で病院行ってたんですょ（笑）

お父さんと帰る前に自転車を

スーパーまで移動させてたんです。

スーパーへ避難させた自転車を無事ゲットし、

（スーパーに申し訳ないので旦那ちゃんにはスーパーで買い物してから帰ってきてもらいました）

ようやく一日が終わりました

この時は前回よりも力強い心拍が確認でき

院長先生にも

2人目出来なかったらまたおいでね（笑）

おめでとぅ

と言われ、無事卒業。

少し前から本格的に始まったつわりで

毎日吐き気、嘔吐、身体のだるさと

闘いながら１日１日過ごすのが精一杯で

ブログの投稿すらできずでした

ホーラックを卒業してから

1週間後、妊婦健診のため

近くの産婦人科へ。

つわりの中病院行くことに必死で

紹介状を忘れるという大失態

でも、また次回でいいよということで診察

今のところの予定日や

前回の心拍の有無などを聞かれてから

内診台へ。

と思い込んでいた。

結果は、心拍が確認できませんでした。

赤ちゃんの大きさも

ホーラックで診てもらった時より2ミリしか

大きくなっていなくて

あんなにも、小さくても力強く打っていた

心拍が見えませんでした。

また。

なんで。

どうして。

どうしよう。

いやだ。

うそだ。

いろんな気持ちとともに涙が抑えきれず

ボロボロ涙をこぼしながら先生の話を聞いた。

8週目、12週目によくあることなんです。

お母さんが悪いんぢゃない。

1年前にも聞いたようなセリフ。

でも、今回は心拍まで確認できたのに。

母子手帳もやっともらえて

マタニティマークもつけて、、

家族みんなに喜んでもらって、、

なのに、またいなくなっちゃった。

ごめんね、守ってあげれなくて。

なにも、してあげられなくて。

この日は後日行う流産手術のために

採血と心電図を撮って帰りました。

手術までに自然に出てくることもあるので

院長先生の緊急連絡先ももらいました。

小さい病院なので手術日は火曜日のみ。

採血の結果を見てからの手術なので

１９日に手術の説明。

２３日に手術。

一緒にいれるのはあと少しだけだから

手術までは今までと変わらず

お腹に手を当てたり

話しかけたりしたいと思う。

仕事中の旦那ちゃんには電話で報告。

ショックを受けてる様子だったけど

それでもachiyukiの身体のこと心のことを

1番に気遣ってくれて

早く帰るからね。

一人でしんどかったね。

と色々言葉をかけてくれました。

悲しいのは二人一緒なのに

懸命に支えようとしてくれる旦那ちゃんの

気持ちが嬉しくてまた涙が出る。

ありがとう。

ごめんね。

ありがとう。

そして、今まだつわりと闘ってます。

心拍は止まっちゃってるけど

お腹に赤ちゃんがいる証拠。

まだママである証拠。

出てくるまで最後まで一緒にいるからね。

前回の診察で次は心拍見えて欲しいからと

先生から言われていたので

ドキドキ。

なんたって、前の妊娠は

心拍確認前に流れてしまってたから。

エコーでどうやって心拍がわかるのか

検索魔になりました

どうやら心拍はチカチカ点滅するように

見えるらしい。

というか、心拍の前に

胎嚢は大きくなってるのか

胎芽は見えるのか。。

よくよく考えたら前の妊娠は

心拍どころか胎芽も見えてなかったな。。

ネットで知識を身につけていざ、内診

今まで見たことのない何かが見えた

ちゃんと大きくなってくれてました

心拍もチカチカしっかり確認できて

心拍の音も聞かせていただきました

初めての胎芽に

初めての心拍

エコーの角度によっては卵黄嚢らしき

丸いものも見えました

これでゴールではないのはわかってるけど

やっとここまで来れたんだと

嬉しくて仕方なかった。

でも、念のためにこの日も

流産予防の注射とお薬の処方

まさかの自然妊娠なので

どのタイミングでできたのかが曖昧で

一応7週1日と言われてますが、

胎嚢や胎芽の大きさから

もう少し後のタイミングで

うまくいってるのかもね

とのこと。

来週の診察で成長が順調なら

ホーラック、卒業です

卒業したらここのカテゴリーも

卒業しようと思います。

いろんな方のブログを見て

励まされたり、勇気づけられたりしました。

不安になるたびにアメブロを開いて

みんな頑張ってるんだ！！

と思い頑張ってこれました。

心身ボロボロで仕事を休み出した頃

自分の備忘録として

始めたブログ。

気がつけばフォロワーさんが増え

いいね！や閲覧数が増え

同じように頑張ってる仲間がそばにいるようで

とても心強かったです。

と言ってもいつ何があるかわからないのが

妊娠、出産、人生です。

焦らず不安になりすぎず、期待しすぎず

でも、再び命を授かれたことに感謝し

1日1日を大切に過ごしたいと思います

実家でひたすら横になり続けています。

安静にしているおかげか

薬のおかげか今のところ外への出血はなし！

次の診察は26日なので

明日の夜、旦那ちゃんにお迎えに来てもらって

我が家に帰る予定

実家でもやっぱり多少の気は遣うし

心配性の父母は時に口うるさく

煩わしくも感じます

まぁ、それも心配してくれてる証拠だと

思い有難い気持ちで受け止めるように

してますが、、

夫婦喧嘩だけは聞いていてストレスです

父が病気になってから

やたらとぶつかり合うようになった両親

小さい頃からもよく夫婦喧嘩は見てたし

聞いてたけれどもやはり大人になっても

慣れることはなく、嫌な気持ちになります。

しかも、原因がほんとにささいなことすぎる！

なぜそこでどちらかが折れないのか！

聞き流すことはできないのか！！

と思ってしまうけれど、

30年以上一緒にいると積もり積もったものが

あるのでしょうね

喧嘩すると仲直りにも時間がかかり

1日半は雰囲気が悪いまま（笑）

今日はお互い機嫌がいいのか

両親仲良く喋ってます

achiyukiは

一昨日あたりから胃の気持ち悪さが強くなり

昨日の夜嘔吐

肉とか手巻き寿司とかいろいろ

ヘビーなものを食べていたから

胃が弱っているのでしょうか。

それともこれがつわりなのでしょうか。

よく聞く吐きづわりのような感じではなく

achiyukiの症状は

・とにかく胃が気持ち悪い

・ゲップがよく出る

・食欲低下

・気持ち悪くて寝不足

くらいです。さて、いつまで続くでしょうか

そして、診察日が近づくにつれて

不安も高まる。

今は枯死卵ではないかと心配になってます。

思い返せば一年前の流産のときも

胎嚢しか見えず流れてしまったので

枯死卵だったのかな、、と。

なかなか不安はぬぐいきれず

検索魔になりそうですが、

長時間携帯の画面を見るのも気分が悪く

おかげで検索魔にはなってません（笑）

二日後、胎芽や心拍の確認ができますように。。

胎嚢大きくなってるかな

もしかして卵黄嚢とか胎芽とかみえるかな

心拍も確認できたりして

という期待と

胎嚢大きくなってなかったりして

空っぽのままだったりして

流産の兆候が見られたりして

という不安が入り乱れ

気持ちはめちゃめちゃ不安定

でも、診察時間はやってくる

呼び出しメールがあり

内診室へ

今回初めて院長先生でした

エコーが始まると

黒いものが2つ！？！？！？

ぇ！？双子！？

と思ったのもつかの間。。

これはやばいなぁ。

ぇ！？やばい！？また流産！？

何がやばい！？

胎嚢は大きくなってるみたいに見えるけど

と頭の中パニック

院長先生からの説明は

胎嚢は大きくなってますが

心拍ははっきりしなぃ。

子宮内で出血してますね。

（胎嚢の右にある胎嚢よりも大きいのが出血らしぃ。）

今が1番大事な時期になるので

今日から1週間なるべく寝ててください。

妊娠維持のためにお薬処方して

今日は注射もしておきましょう。

来週には心拍の確認できて欲しい！！

とのこと。

どうやらお腹の張りは良くなかったらしい。

子宮が収縮してる証拠だと。

胎嚢の中に卵黄嚢や胎芽なんて

そんなレベルの話ではなかった

出血なんて全くなかったから油断してた。。

まさか中で出血してるなんて。。

でも、仕事休んでてニート生活だから

ダラダラ毎日過ごしてたんだけどな。。

でも、とりあえず1週間後の健診まで

安静にします

その後、看護師さんからは

少量の出血は気にしなくていいですが

生理のような出血や

激しい痛みがあれば一度ご連絡ください。

場合によれば来院してもらうより

ご自宅で安静にしていただいたほうが

いい場合もありますので。

他にも何か気になることがあれば

ご連絡くださいね^ ^

とのこと。

心強いです

診察後旦那ちゃんにLINEで報告。

とにかく安静に！！

と念を押して言われました

そして、もともと次の日から

実家に泊まりに行く予定だったので

母に事情を話して

明日から実家で安静にさせてくださいと言うと

そうしたらいぃ！！おいでおいで！と

ありがたい返事

１１時過ぎに帰宅してとりあえず

お昼ごはんは食べなきゃなので

ちゃちゃっと作って食べてたら

旦那ちゃんからの電話

今から半休もらって帰るから

今日から実家でお世話になる

コロンちゃんは

俺の実家に頼んでみるから

と

ということで、

周りの家族に甘えさせてもらって

ただ今achiyuki実家で安静にしております。

トイレとご飯とお風呂以外は

ソファーか布団で横になってます

薬は

ビタミンE

ダクチル

ランツジールコーワ

ルティナス膣錠

です。

出ました、再びルティナス膣錠

全て朝昼晩なので

忘れないようにしなくては

お腹に痛みや張りを感じるたびに

不安になるけれど

胎嚢の中が空っぽなのも気になるけど

胎嚢は3ミリ→9.7ミリまで大きくなってるし

まだ外まで出血してないし

安静にしてるし

薬もあるし

中山寺で子授けのご祈祷してもらってるし

きっと大丈夫

赤ちゃんの力を信じよぅ

あまり期待せず不安にならずで

過ごさなくてはと思いながら

やっぱり期待と不安が入り乱れ

睡眠も大いに乱れました

1〜2時間おきに目が覚める。

しかも結構すっきりと目が覚めるため

まだ寝なさいと自分に言い聞かせ

何度も寝直しました

布団から出て

自分を落ち着かせるために

残っていた妊娠検査薬を使い

陽性反応を見て

大丈夫大丈夫と言い聞かせる。

それからはいつものように

旦那ちゃんを見送って

習慣付いてきたミトコンウォークに行き

趣味のミシンをしたり

刑事もののドラマを観て

気を紛らわす

病院の予約は１３時に採血１４時に診察

１３時前に病院に着き

受付をすませるとすぐに呼び出しメール

採血を済ませてここから長い待ち時間。

１４時までは意外と早く過ぎたけど

１４時前に

《もうすぐ診察です》のメールが来てから

なかなか呼び出しメールが来ない

途中旦那ちゃんからは

病院どうだった〜？

LINEがきました

昨日の晩、陽性反応が出たこと

でもまだ胎嚢もなにも見えてないこと

明日（今日）ホーラックへ

再度妊娠判定行くことを伝えると

妊娠検査薬を見て

ぉおーーー

マジかーーー

と喜んでくれた旦那ちゃん。

でもあまり浮かれ過ぎたらあかんと思ったようで

その後は冷静な振りをしてました（笑）

achiyuki的には今日くらいもっと一緒に

喜んでくれてもいいのにと思ったのは内緒（笑）

で、病院で待つこと９０分。

14:30ごろにやっと呼び出しメール

いきなり内診台へのご案内だったので

ちゃんと血液検査でも陽性の判定だったんだ

と思いましたが

昨日近所の産婦人科で何も見えてなかったので

内診は期待もせず落ちついて台に乗れました

内診が始まると

ん？

なんか見えたよ。

あれは

そぅ、昨日見えなかった胎嚢が見えました

ほんとにほんとに小さな胎嚢だったけど

子宮の中にちゃんといた

その後の診察で

HCGが1204もあるし、胎嚢もみえたので

今の時期としては十分です

また1週間後診察に来てください

おめでとうございます

と言っていただけて、ほんとに嬉しかった。

もちろん初期流産を経験してるからこそ

ここからまた不安になることも

たくさんあるだろうけど

今は素直に嬉しい。

どうか、どうかこのまま無事に

大きくなっていってくれますように。。

やっぱり何にも見えませんでした

でも、病院の先生に診てもらったことで

何となく一安心してるachiyuki。

今日行った病院の先生は

タイミング法を始める時からお世話になり

子宮頚がんのことや

ステップアップについて

とても丁寧に説明してくれ

その時仕事していたachiyukiのことを考えて

時間外でも予約を入れてくれたりと

ほんとに優しい先生で

そんな先生に

今は早すぎて見えてないだけだからね〜

妊娠反応はあるから、何らかの形で

妊娠はしてるからね

胎嚢も6週までに見えたら十分だから

期待しすぎずでも不安にもなりすぎずでね

とテキパキしてるけども

優しく温かみのある言葉で

不安を拭ってくれました

今日はとりあえず近くの病院でと思い

受診しましたが先生に

一度今かかっている不妊治療の病院を受診してください

きっとそこの先生の治療方針もあるだろうし

そこで検査をしてるなら

妊娠した後に必要なお薬とかがあるかもしれない。

だから、8週くらいまではそこで診てもらい

妊婦健診に切り替わったら

紹介状書いてもらって

ここに戻っておいで

そしたら、治療方針も受け継げるからね

と。

そうか、そう言われたらそうだよね。

ァタシいろいろ身体にガタきてるから

きっと何かしら薬やらホルモン補充やらが

必要かもしれない

先生の説明に大いに納得し

帰ってきてからすぐホーラックに電話

総合受付に繋いでもらい

事情を説明し、

最終月経日と陽性反応が出た日を伝え

しばし待つ。。

血液で検査をした後診察させていただきます

と。

そう言われたら体外受精したときも

4週目で血液と尿検査で

妊娠判定だったよな〜

そう考えると

やっぱりお休み期間であっても

迷わず通ってる病院に

受診したらよかったんゃ

ということで、明日再度妊娠判定に

行ってきます

でも、病院での血液や尿検査での妊娠判定で

陰性しか出たことないからちょっと怖いな。

妊娠反応あってもHCGが低かったら

化学流産する可能性もあるしね。。

でも、明日になれば分かることだから

とりあえず今日は健康的な食事をして

お腹に栄養しっかり届けようと思います

そして、期待をさせてはかわいそうかなと

思ったけれど、やっぱり夫婦で喜んだり

悲しんだり気持ちを共有するのも大切だと

思うから、旦那ちゃんには

帰ってきたら検査薬の結果や

明日再度妊娠判定に行くことちゃんと

伝えようと思います

※見たくない方や不快に思う方はスルーしてください。

では。

前回の記事からなかなか生理がこないと

思いながらも

もともと周期が27〜30日なので

長い目で見なければと

気持ちを落ち着かせては

もしかしてと思ってしまったりしていた

ここ数日間。

自分の予想していた排卵日から2週間以上たち

お腹が張ってる気がするな

少し気持ち悪い感じがするな

おりものよく出てるな

腰痛、肩甲骨痛があるな

足がむくんで筋肉痛のような感じがするな

と若干の身体の変化を感じながらも

胸の張りは全くなく

タダの想像妊娠か

不調なのを自分勝手に妊娠初期症状に

当てはめてしまってるだけなのか。。

もう考えるの疲れました

不安な気持ちモヤモヤしたきもちで

お腹を気にしながら過ごすくらいならと

本日検査薬を試してみました。

旦那ちゃんを車で送った帰りに

早朝から開いてる薬局へ

帰宅してすぐトイレへ！！

検査薬に尿をかけて

判定窓がじわじわと濡れていくのが見えると

ほぼ同時に線が、、、

一年ぶりに見えた線をしばらく眺めていました。

２回目の採卵をする前のお休み期間に

まさかの自然妊娠。

まだ病院行くのは早いかもしれないけれど

お腹の張りや痛みも気になるので

もう一回来てください

と言われるのを覚悟で

診察してもらいに行ってきます。

病院に着いて受付を済ませて

時間になったらスタジオにGO

スタジオに入ると可愛らしいお姉さんが

別の部屋からでてきました笑

靴とウェアは貸し出ししてもらえるので

靴のサイズを伝え、靴とウェアを受け取り

パウダールームに案内してもらい、お着替え

再びスタジオに戻って、

腕時計型の心拍計をつけてレッスンスタート

まずは5分間のストレッチ

その後ウォーキングマシンを使って

早歩きウォーキングを１５分

ポイントは心拍数を100〜120にすること

他にも姿勢や歩く時のポイントを

教えてもらいました

もともと運動好きで

スポーツジムでアルバイトしてたachiyukiは

マシーンでのウォーキングもなんとか

早歩きと言っても

めちゃめちゃ早歩きというわけでもなく

どちらかというとしっかり大股で

歩いているという感じなので

歩いてる間にお姉さんと

世間話できるくらいでした

それでも、じんわりじんわり汗はかき

身体に負担なくいい運動してるな〜

という感じでした

１５分の早歩きの後は

徐々にスピードを緩めて心拍数を下げるために

10分間のクールダウン

早歩きの時の心拍数が102〜だったのが、

クールダウンのあとは86まで下がってました

３０分のレッスンでしたが大満足^ ^

これから毎朝のウォーキングのときに

実践しようと思います♪

次は金曜日に自律神経を整える

集団ATレッスンに行ってきます

毎日コツコツ、妊娠できる体づくりを

当たり前のことなんだけど

いろんな食材を使うことで

レパートリーが増えて見栄えも良くなり

なんだか料理が楽しい

妊活のレシピ本を見ながら作るから

新しい味付けにも出会えてます♪

梅干し、ちりめんじゃこ、大葉、オクラ

プチトマト、菜の花、鯖缶、鮭、ブリ

もずく、オリーブオイル、三温糖などなど

我が家のヘビロテ食材に仲間入り

お肉系は脂身の少ないものを選ぶようにして

肉巻きとかもバラではなくもも肉を

つかったりしています♪

朝は起きたらリビングのシャッターを開けて

旦那ちゃんを見送ったら

４０分ほどウォーキング

朝日を浴びて歩くだけで

なんだか健康になった気分

そんな感じで妊娠できる体づくりを

意識した生活を送ってます

が、睡眠に関してはまだまだ安定せず

中途覚醒はほぼ毎日。

悪夢でなくても夢は毎日。

でもいっときに比べると悪夢を見る回数は

ぐっと減ってきたから

少しずつ改善できてるのかなと

睡眠が安定してないからか

基礎体温もガタガタ

パッと見16日が排卵日

と思うけど生理が終わったばかりだから

排卵日にしては早すぎると思うし

ってなるし（笑）

自分の予想では20日あたりが

排卵日な気がする。

でも、ぐっと高温期になるでもなく、、、

ネットで見るような綺麗なグラフではなく。

やっぱり男性ホルモンが不足しすぎて

排卵うまくできてないのかなぁ。。

一応今月は自分たちでタイミングとってるから

可能性が0に近くてもやっぱり

淡い期待を抱いてしまう

最近鼻水出るし、喉痛いし、熱っぽい。

これは妊娠の兆候か

ぃゃぃゃ、また副鼻腔炎なってるだけさ。

おりものがサラサラしてる気がする

ぃゃぃゃ、このまま生理にかわるんだょ。

なんか妙に眠たい気がする

ぃゃぃゃ、ただの寝不足だょ。

と期待しては自分で否定してを

繰り返してます

あと1ヶ月くらい規則正しい生活して

基礎体温つけたら

低温期と高温期、排卵日

わかるようになるかなぁー。。

なんだかモヤモヤしてますが、、

明日はミトコンウォークのレッスンだ