あ、昨日さぼった。

じぶんだめじゃん。

いつもゎここであきらめてた。

さぼったらかこそ、

がんばろう ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

ちなみに昨日は、

じょいに行って

からあげ、チョコケーキ、

ドリンクバーを飲み尽くした後、

家でカップラーメンとアイス

をたべました。

ふりかえってみると、

じぶんの意識の低さに

萎えるね (°д°；)

今日ゎばいと。

がんばろか(´･Д･)」

 

放課後、

こだまとゆいかとつかだ

で 中学校いってじょい *\(^o^)/*

ひさびさ会った ♡

ほんとたのしかった！

中学校 がっかんとくらべて

ほんっと、綺麗！

またこよっ♡

family か うざめんで

またきたいな ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

むらちゃんだいすき！

西村先生に会いたかったな。泣

まちこちゃんとおかちゃんにも

あえたからよかった(*´艸`)

脚やせのために、

脚やせエクササイズ

すたーと！！！

手つかわんから、

動画見ながらできるし

つづける！！

いつも、三日坊主 (･_･ 三･_･)

ならんよーに、

昼ごはんゎ弁当 *\(^o^)/*

夜ごはんゎ

じょいふるで 唐揚げ

チョコパフェ

だめじゃんね（笑）

mini カップヌードル

豚バラ 4枚 (焼肉のタレ)

豆腐ハンバーグみたいなの

トマト 1/4

野菜ジュース

アイス

アイス余計だったな (＠￣Д￣＠；)

野菜ジュースのんで

ビタミンとりましょ♡

Let'S 美肌 ！！

10/02 Diet start ☆

身長 162.6 cm

体重       57 kg 

ダイエット初心者 🔰

自分なりに続くように、

がんばります！