https://ameblo.jp/acoa-santih/ 親子ヨガやママヨガ、ピラティスをとおして｢ママを元気に！｣する力になりたくて、活動しているインストラクターacoのﾌﾞﾛｸﾞです ja 寒いです！冷たいです！
地震で被災された方のご苦労を思うと胸が痛い(>_<)
神戸の震災も、寒いなかでの出来事で、配られたおにぎりや水が凍ってしまい、たき火で解凍されていた事を思いだしました
東北は…
もっと寒いんでしょう〓
早く燃料供給のルートが確保されますように！
]]> https://ameblo.jp/acoa-santih/entry-10832971829.html Thu, 17 Mar 2011 08:48:57 +0900 私も数件受けとりました
残念ながら確かな内容は少ないようです
きっと何かしたい！という想いで広がった事なのでしょうが…
落ち着いて考えれば
？？？て思えたはずの事もありますね
本当に有効な手だてならばニュースやラジオで発信者を明確にして広められるはず
無事な私達にまず出来たことは、親族ほど親しい人以外の安否は、心配でも落ち着くまで少し我慢して、電話やネットの混雑回避に協力する事、だったはず
これからまだまだ色々な情報が行き交うでしょうが、冷静に考えていこうと思います
]]> https://ameblo.jp/acoa-santih/entry-10829484972.html Sun, 13 Mar 2011 13:26:57 +0900 数ヶ所と頻発している事にも不安を感じます

今被災地から遠くにいる私達にできる事は限られています

多くの方がメールを広げておられますが
節電しましょう
ひとりでできる事は微々たるもの
でもやるのとやらないのは全く違うはず

そして元気でいましょう！
ニュースを見ると心が痛い(>_<)
でも無事な私達が元気なら、後になって必ず力になれます

神戸の震災の時、私達は他府県の人の力や経済的な支援を受けて復興しました

元気でなければお手伝いできません

被災地に想いをむけながらも、毎日元気でいましょうね

震災にあわれたかた、これからとても大変だと思います
でも地震は被災地だけの問題にはなっていないです
全国の沢山の人が被災地に想いをむけ、少しでも早く安心と安全が訪れる事を願っています
頑張ってください
]]> https://ameblo.jp/acoa-santih/entry-10829147544.html Sun, 13 Mar 2011 00:35:17 +0900 これから始まる、避難、救助、復興を思うと、神戸の地震を経験した身としては胸のつまる思いがします
特にお年寄りや小さなお子さん、そしてその御家族は大変だと思います
何か力にはなりたいですが、今は政府や警察・消防・自衛隊の活動がスムーズに進む事を祈るばかりです
今被災地から遠くにいる私達にできる事は元気でいて、必要とされた時、動けるようにする事と、毎日沢山活動して、被災地分もサポートできるくらい経済も元気にしておく事
少しでも早く、そしてひとりでも多くの方が安心して過ごせるようになる事を、強く強く願っています
]]> https://ameblo.jp/acoa-santih/entry-10828444241.html Sat, 12 Mar 2011 11:46:57 +0900
ピースボート、オセアニック号
行ってきました
船なんて普段乗らないので、感動！
タイタニックを思いだすような船内
豪華～
デモレッスンは２０分
短いレッスンですが、皆様楽しんでいただけたかな？
長期の船旅の中で皆様色々な講座を楽しまれるんですね
豪華クルーズで、身もココロも元気でキレイになれる、ていいなあ

見学会は申し込みをすれば誰でも参加できるそうです
次に神戸に来るのがいつかわからないけど、次は珍しい物好きの母を連れていこうかな ]]> https://ameblo.jp/acoa-santih/entry-10774171014.html Thu, 20 Jan 2011 15:57:28 +0900 ２０分のピラティスデモレッスンを行います！
短い時間だけど、色んな方に出会えるかな？
今から楽しみ
どんなことをするか、考えながら寝ます！
]]> https://ameblo.jp/acoa-santih/entry-10773566424.html Wed, 19 Jan 2011 22:17:56 +0900 昨日初ママヨガがありました
またまたメンバー増
嬉しいです
ありがとうございます
ナマステ

子供ちゃん達はどんどん成長して、あまりママ達にからまなくなってきています
昨日は比較的静かでしたね
でも下にベビーちゃん達が控えています
またすぐに賑やかになるのかな
こうやって大人も子供もお友達も、みんなが同じ空間で楽しく過ごせる場所を増やしていきたいな
再来週、2011年第２弾ママヨガがあります ]]> https://ameblo.jp/acoa-santih/entry-10769366833.html Sat, 15 Jan 2011 20:45:28 +0900
ホワイトクリスマスでしたね
職場に行くと、プレゼントが！
お家で焼いてきたケーキが並んでました

ラッピングしてあるのはバナナ林檎のケーキ
お家に帰ってから食べます

もう片方はカボチャのカップケーキ
マクロビのレシピだそうです
モチモチっとしてて、カボチャとレーズンの甘味が最高！

ありがとうございます
ご馳走様でした

]]> https://ameblo.jp/acoa-santih/entry-10748290769.html Sat, 25 Dec 2010 21:58:29 +0900 普段から外国なお菓子がいっぱいで面白いんだけど、いまの時期サンタさんやトナカイ、ツリーをモチーフにしたお菓子がいっぱい
みてるだけで、楽しいです鈊幸せ
]]> https://ameblo.jp/acoa-santih/entry-10745416138.html Thu, 23 Dec 2010 16:21:01 +0900 子供ちゃんの数ももちろん
賑やかでした淲
出産後のママが復帰して下さったり前回うつぶせだったゼロ歳ちゃんがお座りできてたり…
なんだかおめでたい感じで、楽しい一時間でした

次のレッスンは来年になります

またみんな大きくなってるんだろうな ]]> https://ameblo.jp/acoa-santih/entry-10739421650.html Fri, 17 Dec 2010 13:01:01 +0900