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<title>ダイエット奮闘記</title>
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<description>毎日の食事など、1人ぼっちでやるダイエットに挫けない様に、運動から食事量、その日の体重までブログで管理していこうと思います。時々、日々の出来事も綴っていきます☆</description>
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<title>柴犬まるからの質問「幸せを感じる時って、どんな時？」</title>
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幸せを感じる時って、どんな時？美味しいものを食べてる時♡♡▼10月11日の柴犬まるスタンプあなたも柴犬まるの質問に答えよう
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<dc:date>2016-10-11T16:17:32+09:00</dc:date>
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<title>ベビーマッサージ</title>
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私の姉がこの度ベビーマッサージの資格を取得して、マッサージ教室を開く事になりました 春からずっと勉強づくしで家事と育児もやりながら頑張って取った資格です。家の事もやりながらは本当に大変だったと思います。でも姉がやりたい仕事ができるとなったので、私も影ながら協力できる事はやりたいと思います まぁ私のできる事なんてかなり微力だけど……。 でも姉にはこれからも大好きな仕事で頑張って欲しいと思います!! 姉もアメーバブログをやっていて、資格を取るまでに至る事とかも書かれてるので良かったら是非読んでみてく
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<dc:date>2013-09-25T14:32:08+09:00</dc:date>
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<title>今日のお昼ご飯</title>
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今日はうなぎだったよ～土用の丑の日だから病院でも出るなんてビックリだねiPhoneからの投稿
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<dc:date>2013-07-22T15:12:24+09:00</dc:date>
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<title>今日のお昼ご飯</title>
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鶏の甘辛煮といんげんのピーナッツ和えとご飯とお味噌汁でしたまたまたご無沙汰の投稿ですみません最近食欲なくて、今日もこの量の半分も食べれなかったぁ…晩ご飯はまたホンチョだけになりそうですiPhoneからの投稿
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<dc:date>2013-07-21T16:36:43+09:00</dc:date>
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<title>今日のご飯</title>
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朝ごはんは、ミートボールと、人参とほうれん草のゴマあえとご飯と味噌汁でした。全部食べたよお昼ご飯は、豚の生姜焼きとトマトの何か分からないやつ。（笑）後はご飯と味噌汁とデザートにずんだ餅でした。晩ご飯は紅酢だけだよ。今日もお腹いーっぱいiPhoneからの投稿
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<dc:date>2013-07-02T19:07:32+09:00</dc:date>
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<title>今日のお昼ご飯</title>
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今日のお昼ご飯のメインは白身魚のホワイトソースがけでした。小鉢は春雨とハムと小松菜の和え物。後はお味噌汁とご飯。ご飯はいつも一人前の1/2の量です。デザートはスイカ～これだけでお腹いっぱいになりました。晩ご飯は病院でも紅酢だけです。iPhoneからの投稿
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<dc:date>2013-07-01T16:45:00+09:00</dc:date>
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<title>お久しぶりです。</title>
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しばらく更新してなくて、すみませんでした。まだ相変わらず入院生活です。これからは、入院中の食事やどの位食べたかを更新して行こうと思います。ってゆうか………3kgも太ってしまったー 原因は間食です入院生活で暇だと、どうしても食べたくなって食べちゃいました…。入院前は間食なんて興味無かったのになぁ今は差し入れ以外(たまにですけどね)のプリンとかしか食べない様にしています。後はお腹空いたら蒟蒻ゼリーとお茶で紛らわしてます。蒟蒻ゼリーは便通も良くなるから一石二鳥これからもよろしくお願いします。iPhon
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<title>太ったのに…</title>
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ここ数日全く食欲がなく、ご飯がまともに食べれませんでした。そのために4日間ほどほぼ絶食状態で、一日中点滴のみでした。ご飯を食べてないから痩せただろうと思って体重を測ったら、逆に1kg増えてました…やっぱり絶食は体やダイエットに良くないですね昨日位からまともに食べれだして、このまま頑張って食べて痩せようと思って体重を測ったら、1.5kg減ってました（笑）本当にダイエットの為なら食べなきゃですね‼iPhoneからの投稿
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<dc:date>2013-05-14T03:12:15+09:00</dc:date>
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<title>まつ毛カール</title>
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昨日は友人でもある千晶の自宅サロン、アタハナへまつ毛カールに行ってきましたもぅこの日をどんなに待ち望んでいたか千晶の手にかかったら、どんなまつ毛もクリンと上がって、気分まで上がっちゃう話しをしながらやってもらうから、あっとゆー間だしね（笑）もぅこのまつ毛にしてしまったら、ビューラーなんか使えないよまたリペアが楽しみですiPhoneからの投稿
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<dc:date>2013-05-08T05:14:44+09:00</dc:date>
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<title>頭痛</title>
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最近かなり頭痛がひどいです…本当はダメなんだろうけど、毎日薬を飲んでます看護師さんに、「今日はもう飲んだらダメだよ」と毎日言われちゃう でも痛いんだよー今の病院を退院したら、大きな病院で一度脳の検査を受けた方がいいって言われちゃった。何とかならないかなぁ～。iPhoneからの投稿
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<dc:date>2013-05-06T19:19:46+09:00</dc:date>
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