<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>ダイエット奮闘記</title>
<link>https://ameblo.jp/acokichi0305/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/acokichi0305/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>毎日の食事など、1人ぼっちでやるダイエットに挫けない様に、運動から食事量、その日の体重までブログで管理していこうと思います。時々、日々の出来事も綴っていきます☆</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>柴犬まるからの質問「幸せを感じる時って、どんな時？」</title>
<description>
<![CDATA[ <p>幸せを感じる時って、どんな時？</p><p>美味しいものを食べてる時♡♡</p><p>▼10月11日の柴犬まるスタンプ</p><p><a target="_blank" href="http://content.ameba.jp/maru_question_2016/"><img width="270" alt="あなたも柴犬まるの質問に答えよう" src="https://stat100.ameba.jp/blog/img/stamp/cpn/maru_question_2016/1011.jpg" style="max-width:100%"></a></p><div><a target="_blank" href="http://content.ameba.jp/maru_question_2016/">あなたも柴犬まるの質問に答えよう</a></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/acokichi0305/entry-12208644353.html</link>
<pubDate>Tue, 11 Oct 2016 16:17:32 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ベビーマッサージ</title>
<description>
<![CDATA[ 私の姉がこの度ベビーマッサージの資格を取得して、マッサージ教室を開く事になりました <br><br>春からずっと勉強づくしで家事と育児もやりながら頑張って取った資格です。<br>家の事もやりながらは本当に大変だったと思います。でも姉がやりたい仕事ができるとなったので、私も影ながら協力できる事はやりたいと思います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"> <br><br>まぁ私のできる事なんてかなり微力だけど……。 <br><br><br>でも姉にはこれからも大好きな仕事で頑張って欲しいと思います!! <br><br>姉もアメーバブログをやっていて、資格を取るまでに至る事とかも書かれてるので良かったら是非読んでみてください<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"> <br>「ベビーマッサージ Rire（リール）」で検索してみてね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/acokichi0305/entry-11621378165.html</link>
<pubDate>Wed, 25 Sep 2013 14:32:08 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今日のお昼ご飯</title>
<description>
<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130722/15/acokichi0305/92/82/j/o0480048012618676488.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130722/15/acokichi0305/92/82/j/o0480048012618676488.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>今日はうなぎだったよ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br>土用の丑の日だから<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br>病院でも出るなんてビックリだね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/acokichi0305/entry-11577902591.html</link>
<pubDate>Mon, 22 Jul 2013 15:12:24 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今日のお昼ご飯</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130721/16/acokichi0305/76/0f/j/o0480048012617463905.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130721/16/acokichi0305/76/0f/j/o0480048012617463905.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>鶏の甘辛煮といんげんのピーナッツ和えとご飯とお味噌汁でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br><br>またまたご無沙汰の投稿ですみません<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br>最近食欲なくて、今日もこの量の半分も食べれなかったぁ…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"><br><br>晩ご飯はまたホンチョだけになりそうです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん"><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/acokichi0305/entry-11577264860.html</link>
<pubDate>Sun, 21 Jul 2013 16:36:43 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今日のご飯</title>
<description>
<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130702/19/acokichi0305/ac/b1/j/o0480048012596238029.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130702/19/acokichi0305/ac/b1/j/o0480048012596238029.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>朝ごはんは、ミートボールと、人参とほうれん草のゴマあえとご飯と味噌汁でした。全部食べたよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク"><br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130702/19/acokichi0305/13/a1/j/o0480048012596238004.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130702/19/acokichi0305/13/a1/j/o0480048012596238004.jpg" alt="photo:02" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>お昼ご飯は、豚の生姜焼きとトマトの何か分からないやつ。（笑）後はご飯と味噌汁とデザートにずんだ餅でした。<br><br>晩ご飯は紅酢だけだよ。今日もお腹いーっぱい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/acokichi0305/entry-11565129302.html</link>
<pubDate>Tue, 02 Jul 2013 19:07:32 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今日のお昼ご飯</title>
<description>
<![CDATA[ <div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130701/16/acokichi0305/a9/21/j/o0480048012594945604.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130701/16/acokichi0305/a9/21/j/o0480048012594945604.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>今日のお昼ご飯のメインは白身魚のホワイトソースがけでした。<br>小鉢は春雨とハムと小松菜の和え物。<br>後はお味噌汁とご飯。ご飯はいつも一人前の1/2の量です。<br><br>デザートはスイカ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ"><br>これだけでお腹いっぱいになりました。<br><br><br>晩ご飯は病院でも紅酢だけです。<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/acokichi0305/entry-11564416039.html</link>
<pubDate>Mon, 01 Jul 2013 16:45:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>お久しぶりです。</title>
<description>
<![CDATA[ しばらく更新してなくて、すみませんでした。<br><br>まだ相変わらず入院生活です。<br>これからは、入院中の食事やどの位食べたかを更新して行こうと思います。<br><br>ってゆうか………3kgも太ってしまったー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"> <br>原因は間食です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br>入院生活で暇だと、どうしても食べたくなって食べちゃいました…。<br><br>入院前は間食なんて興味無かったのになぁ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん"><br><br>今は差し入れ以外(たまにですけどね)のプリンとかしか食べない様にしています。<br><br><br>後はお腹空いたら蒟蒻ゼリーとお茶で紛らわしてます。蒟蒻ゼリーは便通も良くなるから一石二鳥<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"><br><br>これからもよろしくお願いします。<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/acokichi0305/entry-11564166190.html</link>
<pubDate>Mon, 01 Jul 2013 08:06:54 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>太ったのに…</title>
<description>
<![CDATA[ ここ数日全く食欲がなく、ご飯がまともに食べれませんでした。<br><br>そのために4日間ほどほぼ絶食状態で、一日中点滴のみでした。<br><br><br>ご飯を食べてないから痩せただろうと思って体重を測ったら、逆に1kg増えてました…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br><br>やっぱり絶食は体やダイエットに良くないですね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><br>昨日位からまともに食べれだして、このまま頑張って食べて痩せようと思って体重を測ったら、1.5kg減ってました（笑）<br><br>本当にダイエットの為なら食べなきゃですね‼<br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/acokichi0305/entry-11530120907.html</link>
<pubDate>Tue, 14 May 2013 03:12:15 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>まつ毛カール</title>
<description>
<![CDATA[ 昨日は友人でもある千晶の自宅サロン、アタハナへまつ毛カールに行ってきました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><br><br>もぅこの日をどんなに待ち望んでいたか<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>千晶の手にかかったら、どんなまつ毛もクリンと上がって、気分まで上がっちゃう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><br>話しをしながらやってもらうから、あっとゆー間だしね（笑）<br><br>もぅこのまつ毛にしてしまったら、ビューラーなんか使えないよ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif" alt="[みんな:01]"><br><br>またリペアが楽しみです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif" alt="[みんな:02]"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif" alt="[みんな:03]"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/acokichi0305/entry-11526245880.html</link>
<pubDate>Wed, 08 May 2013 05:14:44 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>頭痛</title>
<description>
<![CDATA[ 最近かなり頭痛がひどいです…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗"><br><br>本当はダメなんだろうけど、毎日薬を飲んでます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン"><br><br>看護師さんに、「今日はもう飲んだらダメだよ」と毎日言われちゃう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"> でも痛いんだよー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>今の病院を退院したら、大きな病院で一度脳の検査を受けた方がいいって言われちゃった。<br><br>何とかならないかなぁ～。<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/acokichi0305/entry-11525284590.html</link>
<pubDate>Mon, 06 May 2013 19:19:46 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
