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<title>acotes！</title>
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<description>猫背で長年悩んでいたacoが、長年のピラテス道で大変身！そんなＡＣＯが教える　pilates　＆　beauty　...and more!!</description>
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<title>2012/02/29</title>
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代々木上原のbasic Ａ 気に入りました( ´ ▽ ` )ノ写真はヘルシーなインドカレー？かな？テイクアウト時に、可愛いステンレス弁当箱がついてきます。インド旅行してた時、お昼時、インド人がこんな感じのお弁当箱で道端ランチをしていたのを思い出します(^-^)こちらのブラックチャイ、身体がポカポカしますよー
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<title>2012/02/28</title>
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最近お気に入りの羹楽焼き( ´ ▽ ` )ノ3日連続で作ってます！月島の料理教室クレスの福島先生のレシピです大好きな料理教室で、通いはじめて、そろそろ2年がたつのかなぁ？あっという間だなぁ
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<title>2012/02/21</title>
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お誕生日に大好きなチロルチョコを頂きました( ´ ▽ ` )ノなんとacotesマークや、ピラティスポーズがパッケージに！！感動！感激！英子さん、有り難う！！
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<title>2012/02/19</title>
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初！伊勢神宮です！瀧原宮は雪が降って、とても神秘的でした。参拝あとは、若柳で松坂牛のヒレ肉さんを頂きました( ´ ▽ ` )ノビックリな美味しさ！！また来月行きたいなぁ
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<title>2012/02/11</title>
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広尾の大好きな、オーガニックスーパー&quot;ナチュラルマート”です本日は米酢、竹マスク、玄米粥を購入。あ、泥ローションもだぁ！他店のオーガニックスーパーより、個性のあるものがあって好き（＾Ｏ＾☆♪小さい店内ですが、、、気付くと1時間ぐらいあっという間！
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最近、お気に入りのスタンドコーヒーショップです。リトルナップさん。なんか雰囲気が良いの( ´ ▽ ` )ノ代々木公園にあるよー
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<title>2012/02/02</title>
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この時期になると最近、毎朝の楽しみがこちらのチョコレートちゃん達( ´ ▽ ` )ノ毎日1粒食べてます。チビチビ食べているのに、一ヶ月しかもたない、、、来年も、伊勢丹のショコラフェア楽しみだぁ
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<title>2012/01/28</title>
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今年、お客様へのお年賀は仲良し料理家のアンチャンこと 田さんに甘酒のケーキをお願いしました。美味しくて、ヘルシーということで、ピラティスのお客様、雪絵ちゃんもこんなに満面の笑みを浮かべてくださいましたo(^▽^)o可愛い☆☆甘酒のケーキ、食べたい方はandayuko.comで検索してね( ´ ▽ ` )ノ
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<title>2012/01/22</title>
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山形県の庄内と鶴岡に、またもや遊びに☆♪寒いだろうと、靴下を片足12足、、、ガンダムみたいな足元で完全防備！しかし空港の手荷物検査の所でピーっ、、、靴を脱いで、再度ゲートをくぐるはめに。ご親切にスリッパを用意してもらいましたが、全然入らないぜっ私、、、合ってる？これ（笑）
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<title>2012/01/20</title>
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お手製ドライフルーツにハマってます！砂糖使ってないし、防腐剤もないから良いのです。いつも林檎ちゃんや生姜さんですが、今回は柿くんに挑戦！可愛いでしょ( ´ ▽ ` )10日後が楽しみですタコ足ハンガーで吊るしてるのは、一週間前から干している林檎ちゃん。カリカリにならない具合で食べると美味しいよ
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