acter0104さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/acter0104/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 左足が


ちゃんと薬飲んでいたのにガーン


ビールビールは飲まなかったのにNG


フィットネスクラブで1時間以上ウォーキングしたのにガーン


原因不明ブタ ]]> https://ameblo.jp/acter0104/entry-10953982820.html Fri, 15 Jul 2011 05:47:52 +0900 脱メタボするぞ
って思って情けなくなりますしょぼん

顔や年齢はどうすることもできませんが、少なくともこの腹だけは変えて見せるぞグッド！ ]]> https://ameblo.jp/acter0104/entry-10947542652.html Fri, 08 Jul 2011 21:16:14 +0900 だめだ


今度会った時にはこう言おうって思っているんだけど、情けない限りですダウン



手紙を書こうかなひらめき電球それしかないねキラキラ ]]> https://ameblo.jp/acter0104/entry-10946364682.html Thu, 07 Jul 2011 18:46:50 +0900 しんどいわ

今日は久しぶりにフィットネスクラブで軽くウォーキングをしましたDASH!医師が軽い運動はOKと言ったのでやったけど、調子こいて30分位やってしまったあせる
明日、足腰は痛まないよねひらめき電球
せっかく、ここまで治ったのになんてことにならなければいいけどガーン
とにかくダイエットするつもりで頑張るからよろしくグッド！

]]> https://ameblo.jp/acter0104/entry-10941162413.html Sat, 02 Jul 2011 15:50:00 +0900 ちょっとショック 腰が悪いとばかり思ってたのねシラーでも今日、膝のレントゲンを撮ってもらったら変型性膝関節症なんだってしょぼん腰だけでなく膝までもかショック！やれやれガーン


]]> https://ameblo.jp/acter0104/entry-10940433931.html Fri, 01 Jul 2011 21:09:23 +0900