みにくいあひるの子 https://ameblo.jp/adadadan/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 2011/05/11 「お前はいい女だよ」

だってさ



あたしには絶対

言わないことば



見てるだけでいいなんて

結局は強がりだったのかな


もう嫌いになりたい
]]> https://ameblo.jp/adadadan/entry-10888849148.html Wed, 11 May 2011 22:43:29 +0900 2011/05/09 きっと彼のいらいらは

あの子が彼氏と

もめてることを

相談したからだろうね



多分彼はまだあの子が

好きなんだと思う


そんな彼からしたら

あの子の彼氏が

してることは

ありえないって

思うんだろうね



あたしには

もうどうしょうもないわ



あ～終わった
]]> https://ameblo.jp/adadadan/entry-10885935786.html Mon, 09 May 2011 00:02:06 +0900 2011/04/12 朝
ヤクルト
豆腐ハンバーグ
卵焼き
ヨーグルト
ごはん

昼
お弁当
　�ごはん
　　ハンバーグ
　　卵焼き
　　黒豆
　　サラダ

夜
おにぎり２個
]]> https://ameblo.jp/adadadan/entry-10859091090.html Tue, 12 Apr 2011 00:35:12 +0900 2011/04/10 朝
ヤクルト
ヨーグルト
ご飯
豆腐ハンバーグ

昼
やきそば

夜
スパゲッティー

間食
スイートポテト
おせんべい



１時間ウォーキングしてきた(^O^)/
]]> https://ameblo.jp/adadadan/entry-10856948896.html Sun, 10 Apr 2011 00:06:08 +0900 2011/04/10 朝
ヤクルト
ヨーグルト
おいもパン

昼
エビチリ丼

夜
納豆
春雨ヌードル


プールで泳いだ(^O^)/
]]> https://ameblo.jp/adadadan/entry-10856946877.html Sun, 10 Apr 2011 00:04:25 +0900 2011/04/06
 
痩せるって難しいです
 
でもきれいになりたいのは
 
女性の本能ですよね
 
 
みにくいあひるの子-i_bb_m3.jpg
 
 
アンジェリーナ・ジョリー
本当にきれいです
 
 
ツーリスト見たら
 
影響されちゃって
 
目指す女性像を
 
アンジーに
 
シフトチェンジ 笑
 
 
 
 
あたしも絶対
 
かっこいい女性になる
]]> https://ameblo.jp/adadadan/entry-10853700947.html Wed, 06 Apr 2011 22:19:10 +0900 2011/04/06
 
朝
ご飯
みそ汁
ヨーグルト
 
 
昼
ペペロンチーノ
ジュース
 
夜
つけ麺
フライドチキン
おにぎり
 
 
 
つけ麺とおにぎりはちょっとだけ
 
 
にしても最近食べ過ぎ
 
 
 
始めてから-０.８㌔
 
 
減ってはきてるみにくいあひるの子-61f51b79129827964e8c64ffd0d869a6.jpg
 
 
運動大事ね(^O^)/
]]> https://ameblo.jp/adadadan/entry-10853624557.html Wed, 06 Apr 2011 21:21:10 +0900 2011/04/06
 
朝
肉まん
こんぶおにぎり
 
昼
たらこおにぎり
たまご焼き
 
夜
ご飯
みそ汁
肉じゃが
ほうれん草の胡麻和え
メンチカツ
 
間食
コーヒー
フライドポテト
 
 
 
食べ過ぎた～みにくいあひるの子-e19a3feeb3ab8c71a9aab1b2a35c8009.jpgみにくいあひるの子-f7042ba66dfbe88ccfa9161646e814d9.gif
]]> https://ameblo.jp/adadadan/entry-10853618979.html Wed, 06 Apr 2011 21:16:58 +0900 2011/04/04 朝
ヨーグルト
パン

昼
から揚げ丼

夜
鍋
焼き魚
ご飯

間食
肉まん



ウォーキング+ランニング
]]> https://ameblo.jp/adadadan/entry-10851694458.html Mon, 04 Apr 2011 23:38:01 +0900 2011/04/04 朝
うどん

昼
タコライス

夜
サイコロステーキ丼
汁物

間食
なし(^O^)/
]]> https://ameblo.jp/adadadan/entry-10851219613.html Mon, 04 Apr 2011 16:35:34 +0900