https://ameblo.jp/ademam777/ ここ数年、毎日お酒をのみ、たくさん食べていたら体重がとんでもないことになってしまいました。今後の健康面のことも考え禁酒に挑みます。一人ごはんと禁酒のブログです。 ja


☆唐揚げ
☆八宝菜
☆蓮根の金平
☆酢鳥
☆海老マヨ
☆ブロッコリー

写真はないけど、〆にチルドのミニピザ


今日はお惣菜と私が作ったものと半々
ワンプレートで、ちょっとずつ、いろいろ食べられて楽しんで食事しました。

今日は日本酒とチューハイで。

御馳走様でした。 ]]> https://ameblo.jp/ademam777/entry-12257000481.html Thu, 16 Mar 2017 20:54:18 +0900



☆中とろの巻き寿司
☆チキンボール
☆ミニハムカツ
☆厚揚げの煮物

買い物へ行ったら半額祭りだった…
沢山買ってしまいました。

残りは明日のお弁当

今日は昨日の残りの日本酒で。
御馳走様でした。 ]]> https://ameblo.jp/ademam777/entry-12256678309.html Wed, 15 Mar 2017 19:29:15 +0900




☆新玉ねぎとえびと三つ葉のかき揚げ
☆卵焼き
☆ほうれん草白和え

今日は、なぜか仕事も残業したのに、揚げ物を作るという作業を…

新玉ねぎと冷凍庫のえび、花瓶に生けてあった三つ葉でかき揚げを作ってみました。ほとんど作ったことのないかき揚げですが、高温でカリッと揚がりました

卵焼きと白和えは昨日のお惣菜の残り物。

かき揚げは小さめのものですが、３つペロリと食べてしまいました
新玉ねぎがでると、かき揚げ食べたくなるんですよね。

今日は日本酒で。
美味しかったです。

実はこのあとデザートに桜餅も頂きました。

お腹いっぱいです。

御馳走様でした。

]]> https://ameblo.jp/ademam777/entry-12256384619.html Tue, 14 Mar 2017 20:29:48 +0900




☆野菜スティック
☆唐揚げ

本日の夜ご飯は唐揚げ
お惣菜でも美味しいですが、自宅での揚げたてはもっと美味しい

高温で二度揚げした唐揚げ、美味しかったです。でも半分残しました。明日また食べます。

〆は小さいレトルトピザ。

オーブントースターでカリッと焼き上げました。レトルトでも十分美味しい

今日は日本酒と缶チューハイで。い

御馳走様でした。

]]> https://ameblo.jp/ademam777/entry-12255151424.html Fri, 10 Mar 2017 19:46:39 +0900






☆アサリの酒蒸し
☆バーニャカウダ？モドキ

今日の夜ご飯はアサリの酒蒸しとバーニャカウダ？モドキ。

アサリは日曜日に特売で買ったもの。
バーニャカウダはネット販売のお試し野菜セットに入っていた野菜。

格安で買ったネット販売の野菜ですが、格安でもスーパーの野菜よりは高い

でも味濃くって美味しかったです。

ディップはキューピーのディップソースて。

残ったアサリの酒蒸しの出汁と残りの野菜で




☆雑炊

ご飯は少しなのですが、沢山できてしまい半分でギブアップ

今日は日本酒の方が良かったかもしれませんが、今日は白ワインで。

お腹いっぱいです。

御馳走様でした。
]]> https://ameblo.jp/ademam777/entry-12254234547.html Tue, 07 Mar 2017 19:32:10 +0900


☆焼き鳥
☆筑前煮

どちらも昨日の残り物

このあと、味噌煮込みうどんを食べました。

うどんは半玉で。
野菜たっぷりで、美味しかったです。

今日は日本酒で。
御馳走様でした。

]]> https://ameblo.jp/ademam777/entry-12253636221.html Sun, 05 Mar 2017 20:25:21 +0900

☆サラダ
☆唐揚げ棒

今日はスーパーのお惣菜。

なんだかスッキリしないことが多く、嫌な気持ちに

ご飯を作る元気もなく、仕事が終わってスーパーで半額になったものを買って帰ってきました。

唐揚げ棒は１本食べ、１本残しました。

このあと昆布おにぎりを食べ、本日の夜ご飯は終了。

お腹いっぱい～。

今日は缶チューハイで。
御馳走様でした。 ]]> https://ameblo.jp/ademam777/entry-12252716054.html Thu, 02 Mar 2017 20:14:36 +0900



☆海鮮丼

☆ひじきの煮物
☆切り干し大根

今日の夜はスーパーで買ってきた刺身で海鮮丼。

カンパチとイカとサーモン

どれも美味しかったです。

今日は日本酒で。
御馳走様でした。


]]> https://ameblo.jp/ademam777/entry-12252438625.html Wed, 01 Mar 2017 21:45:40 +0900


☆焼きカレー
☆酢の物

昨日作ったカレーを焼きカレーにしてみました。
ご飯は少し。その上にブロッコリーを載せ、カレーかけてチーズ載せて焼くという、簡単晩御飯です。

カレーは昨日夜ごはんのあと、ことこと玉ねぎと豚の頬肉を煮込んで作ったのー

豚の頬肉は焼く以外使ったことなかったですが、煮込み料理にも、と書いてあったのでカレーに入れたけど、柔らかくて美味し～

今日のお昼にお弁当に持っていって美味しくてビックリ
今度から豚頬肉見掛けたら、カレーにします

今日は缶チューハイで頂きました。
スパイシーなカレーに、少し甘めなチューハイが合いました。

御馳走様でした。


]]> https://ameblo.jp/ademam777/entry-12252097175.html Tue, 28 Feb 2017 20:23:00 +0900


☆味噌ラーメン

生麺タイプの味噌ラーメンに、チャーシュー、卵、コーン、もやし、わかめをトッピング

沢山食べてお腹いっぱいー

今日はビールで頂きました。

今から明日の夜ごはんのカレーを作ります。

美味しく出来ますように

]]> https://ameblo.jp/ademam777/entry-12251787544.html Mon, 27 Feb 2017 20:06:21 +0900