インスタント　ポタージュ

林檎　キウイ

あと１か月でフルマラソン・・・

やべえ・・・絶対に膝にくるぅ・・・

明日から本気で減量に取り組みたいと思います！

まず、家に帰ってからのランニング絶対にやらない自分。

だから、荷物が以上に多くなってしまうけど、帰り道の新鎌から走って帰ろうと思う。

あと、毎日ね！これ大事。

１日サボるとやらなくなるのが私の性格。

とりあえず、１週間続けてみようと思う。

あとは、食事ね！昼は好きなだけね！

でも、間食は我慢ね！

これは友達もいるしがんばれる。

夜が問題。。。

まず、６，７時におにぎりを食べる。

そのまま帰って家では野菜ジュースのみね！

あとは、ドラマ。

テレビを見るといつまでも見てしまうのがテレビっ子のわたし・・・

だから、水・木・土くらいであとは見ない。

とりあえずテレビはやめる！！

６月中に５６kgになる！！

いいぞ！自分ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

この調子だぞ！！！！

もうすぐ４月も終わってしまう。。

今のところ、まだ遅刻も欠席もゼロだよー♪

当たり前のことだけど、あたしにとっちゃーすごいことなのさ！笑

でもさー、まー学校つまんない。

友達も授業もなんかってことばっかでさ。

なんかふとした時に、いろいろ考えちゃうんだよね。

あたしこのままでいいのかなって・・・

よくはないと思うけど、思い切って環境変える勇気もないしね・・・

そんなこと授業中にぼーっと考えてたりするから、授業がいつの間にかめっちゃ進んでたりすること多々あります。笑

まーそんなこんなで、つまらない毎日をすこしでも充実させたくて、

今日やりたいことを書いていこうと思います！

まず、あたしは体を動かすことが好き！

マラソンも大好きだし、フルマラソンに出たいってずっと思ってた。

だから、始めたいと思おう。

最近テレビを見る時間が減ってきて、走る時間も確保できるし、

毎日１０キロくらいなら気軽に走れるし。

夏頃にはフルマラソンに挑戦したいな！

あとは、ダイエット。

ダイエットは嫌いじゃないんだよね。

だから、とりあえず夜はサラダと豆腐！

なんか、毎回こういうこと書いてる気がする。笑

まずは明日から始めてみよっと♪

私はここに決意いたします。

これまでに幾度となくダイエットを失敗してきましたが

今回必ず成功させて見せたいと思います。

めざすは、４７キロ！！！

これは１年かけての目標ですので地道に頑張っていきたいと思います。

とりあえず、規則正しい生活と食事、運動を習慣づけるため

１週間は厳しい生活を頑張っていきたいと思います。

私は、文章などをこのようにブログに書くのは好きなので

せめて１週間はこのブログに１日の反省とともに書き残したいと思います。

夏休みにシアトルに行くまでにかわいくなって

ちさとに会いに行きたいと思います。