https://ameblo.jp/adhtff/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ･シュ‐クリ‐ム
･ピザのパン

食べてすぐ寝ちゃッた‥


１６時起きて
･こんにゃくジュ‐ス
35kcal

２０時３０分
･鍋(豚肉･キャベツ
･とうふ
･おはぎ１口
･チキン１つ


２４時すぎ
･savas１杯飲んで寝る～


食べ過ぎやわ‥
お菓子ホンマやめよ!!
最近お菓子とパンしか
食べてなかったから
明日からちゃんと白ごはん
食べよ!!腹持ちいいし!!!

頑張るよ～ ]]> https://ameblo.jp/adhtff/entry-10253392229.html Sat, 02 May 2009 22:12:33 +0900 １４時半ぐらい
→メ‐プルパン
お菓子

２１時ぐらい
→たこ焼き６個

２時ぐらい
→麻婆茄子
レンコン挟みあげ
ワッフル２つ

体重54.8kg

いッぱい食べたのに
なぜか減ってる‐
]]> https://ameblo.jp/adhtff/entry-10246893119.html Wed, 22 Apr 2009 04:15:00 +0900 ２０日～２１日(^^)

仕事終わってから
だりんとラブホ

久しぶリやんかぁ
まぁやッてへんけど･･
延長してゆッくリした

お風呂も一緒に
入りましたぁ＼(^^)／

んで明日の事決めに
色んなとこ行って
たこ焼きも食べて

らぶらぶして
さっき帰宅しました

明日早いし早く寝やな
おやすみなさいφ(..)
]]> https://ameblo.jp/adhtff/entry-10246892879.html Wed, 22 Apr 2009 04:07:51 +0900 昼すぎおきて
→ヨ‐グルト
なっとう
ポテチちょっと
チ‐ズ２つ

１９時半ぐらい
→ヨーグルト

２１時ぐらい
→ケフィア

１時から
→お菓子いぱい
塩やきそば
さといも

体重はかってない ]]> https://ameblo.jp/adhtff/entry-10246880544.html Wed, 22 Apr 2009 02:34:10 +0900 もちろん仕事
だリんも出勤(¨)(‥)

歯痛すぎて
たまらんかったぁ

ちゅうでけたし
大満足や＼(^o^)／

明日行ったら３連休



てか夜週１とかでやろかな･･
昔いった店
一回いってみよかな
お金稼ぎたいしなぁ

]]> https://ameblo.jp/adhtff/entry-10245721511.html Mon, 20 Apr 2009 02:44:38 +0900 →ココナッツサブレ
イカのバタ‐焼き
なっとう

２１時すぎ
→ヨーグルト

２４時すぎ
→アスパラガス(お菓子)１つ

１時すぎ
→大学芋
からあげ


体重５５.２kg
ホンマに落ちんくなった ]]> https://ameblo.jp/adhtff/entry-10245720117.html Mon, 20 Apr 2009 02:40:39 +0900
だリんも出勤ッ

苦手な２人休みで
ホンマやりやすかた
毎日こんなんがいいな･･

だりん絡むと女
ホンマにいやんなる
普通になかいいねんけどな

終わってなかいい子と
喋って帰宅しました

だりん怒ってないかな
今日男と普通に絡んで
しまったなぁ･･････。

反省ですわ(;_;)

もぉすぐ連休やん!!!
早くデ‐トしたぁい
]]> https://ameblo.jp/adhtff/entry-10245073874.html Sun, 19 Apr 2009 01:42:37 +0900 ま‐た食べすぎた

昼過ぎ起きて
→お菓子 405kcal
サラダ ポン酢で

１９時すぎ
→ヨーグルト
ガム

２４時すぎ
→おにぎりせんべい１枚

１時すぎ
→玉子豆腐
ポテチ１袋
ココナッツサブレ半分


なんでこんなお菓子
食べてしまうんやろ･･･
病気やぁ(((・・;) ]]> https://ameblo.jp/adhtff/entry-10245070970.html Sun, 19 Apr 2009 01:34:58 +0900 だリんとばいばい
して用意してぇφ(..)

前のバイトメンバ‐で
久しぶりに飲みっ

完全に食べ過ぎたぁ‐

みんな年上で優しいねん★
おねぇ‐ちゃんッて感じや♪

飲んで食べて
いッぱいいぱい喋ったぁ!!

帰ってきて即お風呂
今日わ早めにねまぁす ]]> https://ameblo.jp/adhtff/entry-10244455291.html Sat, 18 Apr 2009 00:40:30 +0900 昼前起きて
→かっぱえびせん１袋
ちっちゃいクリ‐ムパン

夕方４時ぐらい
→ハッシュドビ‐フ
小枝のアイス

夜９時ぐらい
→酎ハイ３杯
焼き鳥
サラダ
どんぶりなど･･

まっぢで食べ過ぎたぁ
あしたから頑張ります!!

体重56.4kg ＋2.1 ]]> https://ameblo.jp/adhtff/entry-10244446968.html Sat, 18 Apr 2009 00:06:41 +0900