https://ameblo.jp/adngelscoming/ 妊娠したい…妊娠したかも…出産までどう過ごす？そんな女性のためにちょっとした情報と、みぃるのプレママ準備の記録☆ ja 赤ちゃんが欲しいと思ったら！その６

上級編に入りました。
ここは、なかなか妊娠できないと思っている方に不妊症の情報を載せています


もしかして不妊？

通常、夫婦が妊娠を望んだ性生活をしていれば、2年以内に妊娠すると
言われています。

つまり、2年経っても妊娠しなければ、不妊症を疑いましょう。

最近は不妊治療も進んでいて、色々な治療法があります。
難しく考えず、病院に相談しにいきましょう(*^ー^)ノ


夫婦の１割が不妊症で悩んでる！？

実は、子供が欲しくて悩んでいる夫婦は意外に多いのです。
１０組に１組の夫婦が不妊症で悩んでいます。

不妊症の治療は、女性の月経サイクルに合わせたりするため、
時間がある程度かかることを覚悟しなくてはいけません。
早目の通院が肝心です。
悩んでいても始まりません。
さぁ夫婦そろってレッツゴーヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ


不妊症の原因

男性側、女性側、どちらにも不妊症の原因がある可能性があります。
また、二人の知識も共有するために二人で受診することをおすすめします。
原因をふまえて、治療法も変わってきます。
より有効な方法を知るためにも、どちらも検査を受けましょうﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇



不妊症の治療法！


おおまかに分けると、２つの治療法があります。

タイミング療法＆人工授精の、一般不妊治療と呼ばれる方法。

→タイミング療法…
排卵日を予測（特定）して性交の時期を指導してもらう。
排卵誘発剤を使うこともある。

→ 人工授精…
AIHとも呼ばれる。男性から採取した精液から良質な精子を選んで、子宮へ直接注入する。


高度生殖医療


→体外受精…
言う名の通り、体外で卵子と精子を受精させる方法。卵子は膣から針をさして採取し、
精子のケースと一緒に入れて受精させる。

→イクシー法…
顕微鏡を使い、卵子に直接精子を入れて受精させる。

→胚（受精卵）の凍結…
体外受精の際、使用しなかった受精卵を凍結し、次回の機会のために保存する。

→GIFT方法…
卵子と精子を採取し、卵管内へ一緒に移植する方法。体外受精とは異なり、
最も自然に近い方法で、人気が高まっている。



いかがでしょうか。
病院は、不妊外来と書いてあるところを受診しましょう

不妊治療は長くなってくると気持ちが沈んでしまいます。
赤ちゃんを抱っこしている人が羨ましい、見ていられない等、
なやんでしまうこともしばしばです。

その場合、不妊治療専門の病院に通えば、
産科や婦人科とは別の入り口から入ることができるよう工夫されているところもあります。

精神的に辛くなりやすい不妊治療。
夫婦が一緒に支え合い、治療を受けることが大事ですね。
(*^o^)乂(^-^*)


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

上級編、不妊症についてはここでおしまいです(・ω・)/オツカレサマです☆

最後の上級編その７は、
『子どもは授かりもの』、養子縁組について触れたいと思います。





]]> https://ameblo.jp/adngelscoming/entry-11247120117.html Thu, 10 May 2012 19:45:13 +0900 5/4
旦那と手を繋げるの、好きなんだよね。
認めちゃおう。

5/10
ほほえむ回数が多かった。

5/25
『パパの好きな食べ物なぁに？』
『ママの作ったご飯』
一生忘れない。 ]]> https://ameblo.jp/adngelscoming/entry-11241535727.html Fri, 04 May 2012 20:26:57 +0900 皆さんは、自分のことをどう思ってますか？
(＝⌒▽⌒＝)
自分のこと、好きですか？嫌いですか？

色々、自分を知るために、イエスノー、どちらでもないを選択していく、
『ウンヌン鑑定！』って流行ってますね。
結果が出て、納得したり、いやいやそうじゃないよ～なんて
感じたりするのが楽しいですね。
最近では、ナチュラルを求める本がたくさんです。

ありのままを受け入れる…

そんなことが当たり前に言われてますが、これってなかなか難しい！
悟りの境地に入れば良いのかと。そんなのできないし。

そこで私は自分のために、自分を大事にすることの一つとして、
褒めて記録してネットに置いておく、ということを
やりたいと思います。

名付けて、褒め褒めup！大作戦*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*

私は、ポジティブでもあり、ネガティブでもあります。
いつも褒められる自分でないことも明らかです。

誰にもわからなくても、自分を愛してることを自覚する時間、
そんな時間を持てたら…
身体にも心にも良いんじゃないかと。
(ノ^^)八(^^ )ノ


だから、このコーナーでは、私のナルシスト全開で書かれてます。

(●´ω｀●)ゞいやーん。

褒めることとご褒美は忘れない。これをモットーに、
書いていきますよー！！


では、読んでみて…ばかだなぁと笑ってやってくださいませ。うふふ。

キラキラ！！

]]> https://ameblo.jp/adngelscoming/entry-11241528567.html Fri, 04 May 2012 19:58:34 +0900

v(^-^)v ついに５までやってきました☆
ここでは、妊娠に備える＆基礎体温の変化を見逃さない！
をテーマに、最終レッスン（？）です

いつでも妊娠して大丈夫なように、妊娠が確定するまでのポイントをお伝えします。
ずばり、↓です


体調管理を怠らない。

薬を安易に飲まない。

妊娠したら仕事をどうするかある程度決めておく。

タバコ、お酒はやめる。

詳しくお話しますね(^ε^)♪

一番目体調管理を怠らない。

寝不足、過度のストレス、激しい運動、無理のあるダイエット…
これらは女性ホルモンのバランスを崩し、妊娠しにくい状態を作ってしまいます。
仕事で毎日ヘロヘロ…パートナーとの喧嘩が絶えない、そんな方は
根本の原因を取り除く必要があります。
また、妊娠できないという思いも強ければストレスとなり、
かえって妊娠しにくくなります。

愛し合うパートナーとよく話し合い、
リラックスした状態をできる限り作りましょう。
ギスギスしていれば、赤ちゃんが来たくても、来にくいかも（！？）しれません。


二番目薬を安易に飲まない。

持病の薬で医者に妊娠のOKが出ているのは別とします。
妊娠を望んでいる状態では、赤ちゃんはいつ舞い降りてくるかわかりません。
もしかしたらもうお腹に赤ちゃんがいるのかもしれないと、
いつも考えるようにしましょう。

特に妊娠初期の胎児は薬の影響を受けやすく、
大事な器官が出来上がる時期でもあります。

何となくだるくて市販の風邪薬を飲んだら、
後から妊娠が発覚したなどの例はたくさんあります。
影響力が少ないことが大多数ですが、心配の種になることは
できる限りやめましょう。

医者にかかる際は、妊娠の可能性があることを告げましょう。
＼(゜□゜)／

また、アロマオイルなどを日常的に使用している人も要注意です。
アロマオイルのなかには、妊婦には使用を避けるべきと言われるものも
たくさんあります。
アロマテラピーを受ける際は、妊娠の可能性があることを必ず施術する人に告げてくださいね☆



三番目妊娠したら、仕事をどうするかある程度決めておく。

仕事は続けるわ！という人も、もう一度 考えてみましょう。

美容師の友人の例を出します。
彼女は同僚が妊娠中も仕事を続ける姿を見て、自分も妊娠したとしても
仕事は続けるつもりでした。

しかし、妊娠発覚直後からツワリでモノが一切食べられなくなり、
水も飲めず、入院を余儀なくされました。
また、ツワリが終わっても、切迫流産の危険性があるため、
絶対安静（ベッドから出てはいけない）を言い渡されました。
お腹の子の命にも関わることが、絶対起こらないとは誰にも言えません。

妊娠したら自分の体は自分だけのものではなくなります。
それを踏まえて、今の仕事がどうなるのか、大事のときにはどうするのか、
少しでも良いので、考えておくと安心かと思います。
(*＾ー＾)ノ


四番目タバコ、お酒はやめる。

タバコや飲酒は、妊婦とその胎児に大きな悪影響を及ぼします。
妊娠がわかったらやめられる、とお思いの貴女、
ぜひ今からでもやめましょう。
(｀・ω・´)ゞシャキッ☆

どんな影響があるのか、詳しくは
【日本産婦人科医会、飲酒、喫煙と先天異常】を
お読みください。


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

妊娠の準備と共に知っておきたいこと、それは…


基礎体温の変化を見逃さない！


基礎体温は低温期と高温期のふたつの期間に分かれると、
初級にて説明しました。
妊娠したら、基礎体温も変化しますΣ(ﾟдﾟ;)

基礎体温を測っていて、高温期が３週間続いたら妊娠を疑ってください！

もう続いてる！？
ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノヤッターもしかしたら！！☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*

です。

妊娠の兆候: 何か違う？ を、ご覧ください。
基礎体温の変化と共に、自分の体調の変化も要チェックです

妊娠検査薬で調べようでは、
自分で妊娠かどうかを調べることができることを説明しています。



ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆


赤ちゃんが欲しい（上級）では、不妊やその治療、
養子縁組についても触れたいと思います。

中級編は、これで以上です☆
ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
お疲れさまでした～





]]> https://ameblo.jp/adngelscoming/entry-11236639761.html Sun, 29 Apr 2012 16:40:16 +0900

中級編ですp(^-^)q

自然妊娠した友人は、セックスすればいつでも妊娠できると思っていました。今でもその話は友人との笑い話になっていますが…いつでも妊娠できるわけではありません

妊娠しやすい期間というものがあります。
:*:・(￣∀￣)・:*:うふふ。

この期間を活用しないわけにはいきませんよね。

ご自分の基礎体温のグラフをみてください。
低温期から高温期に入る直前の日に、
ぐぐーっと基礎体温が低くなっている日がありませんか？

その日が、排卵日です！
Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

卵子の寿命は約２４時間。精子の寿命は約２日から３日。
この時に精子が卵子に到達すれば良いのです。
ただ、排卵日はなかなか予想できないもの。
周期が一定でも、排卵する日は早まったり遅かったりします。
妊娠しやすい期間は、排卵日とその前後３日ずつ計7日と考えておきましょう☆

※ 不妊治療でも、排卵日を特定した上でセックスをする時期を指示してくれる、
タイミング療法と呼ばれるものがあります。


妊娠しやすい期間がわかったら…あとは実行するのみ！（笑）

ラブラブなムードで仲良くしましょう

さて、次は
妊娠に備える＆基礎体温の変化を見逃さない！
です。
]]> https://ameblo.jp/adngelscoming/entry-11236024981.html Sat, 28 Apr 2012 22:11:10 +0900 赤ちゃんが欲しいと思ったら！その３

初級はここで終わりです。(*^▽^*)

基礎体温計を測ってみると、色々とわかることがあります。
測定したグラフを見るチェックポイントは、この２つです

低温期と高温期がハッキリしているか。

月経周期は、２５日～３８日であるか。

３ヶ月ほど測定していると、自分の基礎体温のグラフがどういう形をしているか、月経周期は何日かわかってくるでしょう。
チェックポイントについて、少し詳しく説明します。

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆




女性の基礎体温は、低温期と高温期に分かれます。
月経が始まるところから、排卵があるまでは低温状態が続き、
排卵後は、高温状態が2週間、次の月経まで続きます。
φ(．． ) 自分の基礎体温のグラフをじっくり見てみましょう。

発熱や、寝不足、性交があった、測定した時間がいつも通りでなかった、薬を飲んだ、
測定する前に起き上がってしまった等の日は、この通りにはならないことがあります。
それだけ、基礎体温は繊細なんですね。
そういう日は日頃からこまめにメモしておくと良いでしょう(*^ー^)ノ☆

低温期と高温期の異常

グラフをみて、おかしいなと思ったら…

低温期と高温期がはっきりしない。平坦なグラフ。？

無排卵性月経が疑われます。月経はあるのに、排卵がないという状態です。排卵がないと妊娠ができません。基礎体温のグラフを持って、婦人科へ相談しに行きましょう。

高温期が１０日未満…？

黄体機能不全という、不妊の原因になる病気が疑われます。こちらも、基礎体温のグラフを持って、婦人科へ相談しに行きましょう。




月経周期が２５日～３８日であれば、正常の範囲と言われています。

月経周期が２４日以内が続いている…頻発月経とも言われます。無排卵であったり、黄体機能不全の場合があります。婦人科へ相談しに行きましょう。

月経周期が３９日以上…月経不順が疑われます。月経不順は、不妊の原因になります。こちらも婦人科へ受診する必要があります。


婦人科を受診する場合は、基礎体温のグラフを持っていくと話が早いです。半年分を持っていけば安心です。なるべく早めの受診をお勧めします。
(｡･ω･)ﾉﾞ


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

基礎体温のチェックができたら、いよいよ中級へ！


妊娠しやすい期間を知ろう

です！





]]> https://ameblo.jp/adngelscoming/entry-11235829124.html Sat, 28 Apr 2012 18:49:31 +0900

貴女は、基礎体温を測ってますか？
※基礎体温とは、人間が生命を維持するのに最低限のエネルギーを使っている状態での体温を
指します。
この基礎体温を測ることによって、自分を知ることができるんですね。
(・ω・)/

何がわかるかというと、妊娠可能の期間！月経予定日！
もちろんそれだけではありません。
基礎体温を測っていれば、
隠れた病気の発見や、体調の管理、月経前の辛い症候群に対応する準備だってできるんです！

これは、妊娠したいと思う人だけでなく、
多くの女性が自分の体を知るために使う必要があると、みぃるは考えてます。


さて、基礎体温は、基礎体温計という、普通の体温計とは違うもので測ります。
※ 婦人体温計とも言います。
測るのは、目覚めた時に布団のなかで、舌の裏側の奥（舌の付け根部分）にはさんで
行います。
基礎体温は、とっても繊細。0.01の差まで測ることができます。
その小さな差が、女性の体を知る手がかりになるんですね～
Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

起きたらすぐ、なるべく同じ時刻に測るのが大事だと言われています。
だから、基礎体温計には、目覚まし機能がついているものが大半です。

基礎体温計は、測るだけの簡易なものから、
勝手にグラフにしてくれる多機能なものまであります。
値段もさまざま。
簡易なものは、測った体温を自分で専用のグラフに記入します。
まめに記入して管理することができる人にオススメです。

みぃるの基礎体温計は、画面がついていて、測ればグラフになる、
メモする手間がないものを選びました。

ドラッグストアにも売っていますが、種類が豊富とは言えません。
ネットで色々比較して検討するのが良いと思います。
自分にあったものでないと長く続きません。(＝◇＝;)
できるだけ毎日、長く続けることが大事です☆

ご自分に合った基礎体温計を用意できたら、
翌日からでも測り始めましょう！！測るのがクセになると、案外手間ではありません。


さて次は、
基礎体温計でわかること
です！


]]> https://ameblo.jp/adngelscoming/entry-11235165013.html Fri, 27 Apr 2012 22:25:33 +0900

まず、自分の身体や心が健康かどうか考えましょう。
(^_^)v大事なポイントです。

お医者さんに通っている人は、どこが不健康なのでしょう。
妊娠が病気にどんな影響をもたらすのか、知っていますか。
薬を飲んでいる人は、その薬は妊婦やお腹のコにどういう影響があるか、
ご存じでしょうか。
主治医に必ず相談しましょう。

これを知らないと、妊娠が継続できなかったり、
病気が悪化して、妊娠、出産、育児どころではなくなってしまったら、
それこそ大変です。
(＞＜;)

妊娠、出産、育児は（経験者は皆語る、笑）
かなりの重労働です！！！！
お母さんがその重労働に耐えられるのか…これは赤ちゃんにとっても
とーっても大事なことなのです。


みぃるの場合、長女を身ごもった時は健康そのものでした。
次のコも、計画的に妊娠できると思ってました。
しかし！∑(ﾟДﾟ)

……できなかったんですね。
計画なんてあっという間に崩れ去りました。
欲しいと思った時期に、病気にかかってしまいました。
長女出産後2年経ち、そろそろと思ったら、何とその後4年間の闘病生活。
地獄でした。育児もヘロヘロ、通院生活と大量の薬漬け。
入院も繰り返し、飲んでいる薬は妊婦に【禁忌】とされているもの。
妊娠を望むことさえできなくなったのです。
(ﾉ_-｡)

この闘病生活を経験して、私は、

『子どもは授かりものである』

という言葉の本当の意味を知りました。
だから、今では無駄な時間ではなかったと思っています。

欲しいと思った時期とは違うけれど、
こうやって妊娠を望める身体に戻り、
妊娠したいと願えることのシアワセを噛み締められました。
（‐＾▽＾‐）

『子どもは授かりものである』

ですから、あせるのはやめましょう。
あせってしまう気持ちはわかります。私も通院中何度も泣きながら
お医者さんに赤ちゃんが欲しいと訴えました。
でも、身体が無理であるのなら仕方がありません。
授かる時ではないのだと、考えましょう。

その人その人に時があります。

無理をせず、自分を大事に大事にすることが、
結局はシアワセになれる道なのだと、みぃるは考えます。



長くなりましたが、、、
さて、お次は妊娠する準備その２！

基礎体温計を使って自分を知ろう！です！




]]> https://ameblo.jp/adngelscoming/entry-11234710795.html Fri, 27 Apr 2012 13:32:40 +0900 妊娠したかな？と思ったら、すぐ検査したいのが女心（？）。

妊娠検査薬を使いましょう。

妊娠検査薬は、お近くのドラッグストアで売っています。
数種類あるので、デザインなど気に入ったものを選びましょう☆
最近の妊娠検査薬は99％以上の確率で正しく検査結果を得られます。

ただ、気をつけたい点があります。
検査するのが早くては、正しい結果が得られません。

それでは、検査するのはいつが良いのか？(￣∇￣+)
私も悩みました。

生理周期がほぼ一定の方なら、生理予定日を2週間以上過ぎていれば
正確な結果が得られます。

でも、早く知りたいという方も多いはず！
人によっては、8日目で陽性反応が出たという人もいます。
私の周囲で、早く検査結果が出た、という方の多くは予定日より10日以上の方が多いです。

早く知りたい方は、2回分検査することができる2個入っている検査薬を買いましょう。
その方が確実でお得です。

もし早めに検査して妊娠反応が出ても、妊娠したか最終的に判断できるのは病院です。
妊娠検査薬で陽性反応が出ても、2週間後に来て下さいというところも多いので、
ここはヤキモキするところですが…。

また、妊娠検査薬では、正常でない妊娠でも陽性反応がでます。
※正常でない妊娠…子宮外妊娠など、妊娠が継続できないものがあります。

あくまで、病院にいって妊娠が確定する前の検査薬と思っておきましょう。

ヾ(＠^▽^＠)ﾉ


]]> https://ameblo.jp/adngelscoming/entry-11234223700.html Thu, 26 Apr 2012 21:23:06 +0900 ここでは、代表的な妊娠の兆候を挙げていきます。
(*^o^*)

これら全てのことが妊娠した人に起こるわけではありません。
目安にしてくださいね


・月経予定日を1週間～10日以上過ぎている

・何となく身体がだるい

・熱っぽく感じる

・食欲があまり無くなる（食べ物の匂いに敏感になる）

・空腹中、胃のむかつき、不快感がある

・乳房が張る、乳輪が大きくなる

・何となくイライラする

・おりものが増える


個人差はかなりありますので、上で一つも当てはまっていなくても、
前回の月経後にセックスをしていれば、誰でも妊娠している可能性があります。

また、一番目は、月経周期が安定している人にとって当てはまる場合は
かなりの高確率で妊娠しています。

さて、次は妊娠しているかの判断材料として高い信頼性をもっている

妊娠検査薬

を、使ってみましょう！！


]]> https://ameblo.jp/adngelscoming/entry-11229604040.html Sat, 21 Apr 2012 23:42:37 +0900