https://ameblo.jp/adok3/ あなたは知っていますか？　経済や保険の「常識の非常識」「怖い落とし穴」を！！　知れば、お金の健康と、心と体の健康につながります。あなたの「将来不安の解消」と「夢の実現」のために、「支えて、支えられる」をモットーに貢献します。 ja-jp https://ameblo.jp/adok3/entry-12198131704.html 転倒で剥がした左足親指の爪がやっと復元して5ヶ月振りに皇居ラン再開❗️11月江東区シーサイドマラソン記録更新挑戦🏃🏻1日7分‼︎ 体脂肪8%😄若返り伝道師 幸田浩一です　　△△△今年7月26日の太宰府天満宮心字池の龍神様のご加護がありますように🙏△△△ 2016-09-08T23:23:31+09:00 https://ameblo.jp/adok3/entry-12198129421.html 1日7分‼︎ 体脂肪8%😄若返り伝道師 幸田浩一は簡単! 40分で500g痩せるダイエットを開発❗️　タニタ食堂での楽夢ダイエット®︎セミナー下見の安西 慶子さんの2年前の感想投稿です。↓↓↓↓↓昨日 丸の内 タニタ食堂に 26日 美健セミナーのため、下見に行きました(*^^*)　身体に良いランチを頂いた上に、身体のチェックをしていただけるのですが、　一緒に行った 幸田 浩一社長の結果が さすが すごかった✨😄　65歳にして バランスいい 正五角形の表示　基礎代謝は グラフ ふりきって 高い 2016-09-08T23:11:57+09:00 https://ameblo.jp/adok3/entry-12195730664.html 1日7分‼︎ 体脂肪8%😄若返り伝道師 幸田浩一はうつ病1年9ヶ月のとき、生活や性格が一変！生真面目な生活や性格がダラダラに。計画的行動が行き当りばったり行動に。1日7分体操続けて1年13kg減量に成功したのは楽夢ダイエット®︎が、そんなダラダラ生活でも、無計画性でもできる位に簡単だったからです❗️　今でも、うつ病の後遺症か？・・・ダラダラ生活は時々😅顔を見せますが・・・　でも、性格は変わったというか、進化しました。一言で言えば、人に優しく鷹揚になりました。以前は自分尺度で人や物を切り捨てていま 2016-09-01T14:07:14+09:00 https://ameblo.jp/adok3/entry-12195728961.html 1日7分‼︎ 体脂肪8%😄若返り伝道師 幸田浩一は初心忘るべからず。初心に戻る。初心とも、発心ともと言いますが、発心は一度だけではなくて、何万発、何千発でも発心して良いという教えがあります。誰も彼も理想や夢に向けて発心します。ところが色んな事で挫折したり、努力不足だったりして、初心を忘れてしまう。そんな時、後悔や、諦めの心で塞ぐ事はないという教えです。『一発菩提心、百千万発するなり』　一度発心したら、何度も何度も発心することだ、というのです。　△△△△△△ 2016-09-01T14:03:44+09:00 https://ameblo.jp/adok3/entry-12194454683.html 1日7分‼︎ 体脂肪8%😄若返り伝道師 幸田浩一の🉐特報ニュース🌟🌟🌟行かなきゃ損損❗️（笑）****************************❗️緊急募集❗️麻布十番祭りぶらり旅来れる方は、18:30に南北線の麻布十番改札口（1ヶ所）にお越しください。念のため、コメントかメッセージください。****************************　昨日は雨にもかかわらず例年通りの大賑わい。僕の知り合いも何軒か出店しています。その中でも特にオススメは、上質ワイン🍷のThe Winery（ザ 2016-08-28T12:45:03+09:00 https://ameblo.jp/adok3/entry-12192377358.html 1日7分‼︎ 体脂肪8%😄若返り伝道師 幸田浩一の身体とお金の健康「節約の術❗️」💰東京駅の美味しそうな色とりどりの弁当のお店や、飲食店の前は人だかり‼︎‼︎‼︎　昔は、朝ご飯抜きだと「何か食べなきゃ！」という強迫観念のようなものがありましたが、今はそんな強迫観念は全く無いですよ！(笑)　なぜ現代はこんなに食料で溢れているのか？何故こんなにたくさん食料を食べるのか？　そんな視点で食品売り場を眺めていると、つくづく飽食の時代だなぁ～と思うのです。　もったいないですよね〜😅　人も動物も最低限の食料が 2016-08-21T15:59:12+09:00 https://ameblo.jp/adok3/entry-12191965880.html 1日7分‼︎ 体脂肪8%😄若返り伝道師 幸田浩一の「～ない」は超‼︎ 積極的❗️超‼︎ プラス❗️皆さんは、こんな「～ない」ダイエットに、どんなイメージを持ちましたか？あなたのコメントを待ってま～す👍　⚫︎プラスイメージ？マイナスイメージ？⚫︎三日坊主の私でも、僕でも出来るかな？⚫︎こんな方法で本当にダイエットできるの？　あるいは、メッセージで質問もＯＫです。　写真は楽夢ダイエット®︎開始のビフォーアフター　　①ジムに行か「ない」！マシンを使わ「ない」！　②サプリを飲ま「ない」！薬を飲ま「ない」 2016-08-20T07:05:52+09:00 https://ameblo.jp/adok3/entry-12191928435.html その１.7分体幹運動前にHOTブラックコーヒーを飲む。ブラックコーヒーが良い事はこの本で確認済み。安心して飲んで下さい😄僕は、家ではインスタントですが(^^;;外も含めて1日5〜6杯☕️【理由】ジムなどでの一般的なダイエット30分の法則最初の20分…有酸素運動「糖を分解」次の10分…無酸素運動「脂肪を分解」　楽夢ダイエット®︎は7分の体幹運動で「糖と脂肪を一挙に分解」❗️そのため、運動前に身体を温めておくのです。　△△△△△△ 2016-08-20T00:11:27+09:00 https://ameblo.jp/adok3/entry-12191927738.html チャップリンの言葉に、元氣ｉ勇氣ｉ素敵ｉを頂きました。「私の最高傑作は次回作だ。」　そうなんだ！そんな風に考えて、行動したから、常に作品が新鮮で、人に感動を与えられるんだ。僕も、人に感動を与えられる仕事をします。　 2016-08-20T00:07:48+09:00 https://ameblo.jp/adok3/entry-12191399071.html 何でも楽々夢のようにするのが #楽夢ツアー。見方や発想を変えたり、行動を変えるのが大切。見方を変える！発想を変える！行動を変える！これが、 #楽夢ツアー❗️乞うご期待🙏僅か30分で300g 痩せる画期的な方法を考案中。脂肪300g は約2100kcal に相当。　家の中で、キツイ運動もせずに、僅か30分で300g (2100kcal)痩せる❗️ウォーキング(1時間200kcal )なら11時間必要。#楽夢ツアー❗️乞うご期待🙏　△△△△△△ 2016-08-18T09:59:10+09:00