https://ameblo.jp/afrokansai/ ナイジェリア人の旦那様カマロ君（仮名）長女の嬢ちゃん長男の坊ちゃんそして私アフロ関西人のなんちゅう事ない日々をつづって行きます！ ja-jp https://ameblo.jp/afrokansai/entry-10450735863.html もずくがダイエットに良さそうなんで 楽天市場でしこたま（５キロ！爆）買い込んだもずくで 本日の夕飯は”もずくのチヂミ” 材料は 生地） 小麦粉　２００グラム 水　　　３００ｃｃ 塩　　　少々 具） もずく　１００グラム ニンジン　５０グラム ニラ　　一束 タレ） 醤油　　適量 酢　　　お好み ごま油　少々 だけ！ 小麦粉あったらチヂミ粉なんてなくても美味しくできるからぁ～ っていうかウチ自分が主婦になるまでチヂミ粉の存在なんて知らんかったしｗｗｗ サラダ油大さじ２位で薄く伸ばして焼いてフライ返 2010-02-04T20:56:21+09:00 https://ameblo.jp/afrokansai/entry-10440849723.html 今日は土曜日出勤やから千切りキャベツと湯で玉子はお休み～ 職場のお姉さん方と京橋kikiまでランチに行って焼き鳥屋さんのランチ♪５００円！めっちゃ安いし～ 満足やわ でも午後からのお水のノルマが厳しい(*_*) 職場の建物を出て途端 パトカーに追いかけられてた原付がチャリの人にぶつかり警官に捕らえられる大捕物を目の前で目撃！ 後２分職場出るのが早かったら(>_<) ウチら当てられてたわぁ 2010-01-23T12:56:41+09:00 https://ameblo.jp/afrokansai/entry-10440047390.html １日に２リットルのお水の摂取～ 帰宅したら飲めなさそうなので 職場でのノルマにしてるねんけど 一日中喋りぱなしやから簡単そうで これが意外とキツい(*_*) １.５リットルは余裕やねんけどなぁ～０.５リットルの壁に苦しむorz 2010-01-22T12:10:45+09:00 https://ameblo.jp/afrokansai/entry-10439698152.html ここ数日、肩こりからくる神経症状で左腕やられてますこの神経痛って響きがもう若くはないというのを目の前に突きつけられてる様で嫌や東京から帰ってから毎日１回、多い日は出勤前と夜の２回行きつけの思わず「マスター！」と声掛けてしまいそうな院長先生のＢＧＭはボサノバな整骨院で治療中やねんけどここ、結構スパルタでもっそい痛いねん。院内にはウチの「いたぁ～～い！！！！！！」「あああああああぁ～！！！！」「ぎょええええェェェ～！！！！」というあまり可愛らしくない声が響いてますわｗｗｗマスター院長には「ママさん（ 2010-01-21T22:04:25+09:00 https://ameblo.jp/afrokansai/entry-10439008508.html 昼休み、ロビーで６０歳組のお姉さん２名と元上司のおじ様（現在もＯＢで一緒の職場）に囲まれて～エピソード１元上司　：「ホンっマに！アフロさんが男に生まれてたら良かったのになぁ～」ウチ　：「あっ！それ母親にもよう言われますわぁ」　　　　元上司　：「出世したやろうなぁ～」（仕事ができるって事～？♪）元上司　：「やること豪快で大胆やしお酒も強いしｗｗｗ」　　・・・・・って！そこですかっ？ｗ　しかも現代は↑見たいな昭和な強さでは出世は出来へんと思うんですけど～ｗｗｗエピソード２←エピソード１の話を受けてＡ 2010-01-20T22:36:28+09:00 https://ameblo.jp/afrokansai/entry-10438278052.html 実はこっそり１１月中旬から始めたダイエット途中でクリスマス、お正月、東京旅行を挟んだにも関わらずなんと今朝の時点でマイナス１０キロを達成しましたぁ～！！！！（拍手拍手！！）って言ってもなんせ分母が大きいんで今までも１０～１５キロの減量は本気だせば意外と成功しててんけどねｗただこれが続かんねん毎回ダイエット→リバウンド→ダイエット→リバウンドの繰り返しで一時夏ごろには人生最高記録をマーク（本格的にダイエットに成功したら発表しょうか）でも今回は職場のお姉さん方と一緒に平日ランチはキャベツのサラダゆで 2010-01-19T23:53:25+09:00 https://ameblo.jp/afrokansai/entry-10436321078.html ジャクマニ姉さんが作ってくれはった 嬢ちゃんのお衣装♪ 旦那がアフリカから土産に持ち帰った布がやっと日の目を見たわ(^O^)v やっぱりミシン出来るのエエなぁ～ 2010-01-17T14:33:55+09:00 https://ameblo.jp/afrokansai/entry-10436118133.html 日常生活のスタート！！！！本日は今から嬢ちゃんとそのチームメイトをチアの合同練習に送って行ってから休みいただいたんでその補填の為に出勤！その後嬢ちゃんとそのお友達をお迎えに行ってからアフリカンダンスのレッスンに嬢ちゃんを送って行って～待ち時間にはママ友に機関銃の様に東京旅行のお話聞いてもらおうｗｗｗ本日ウチと会う予定の皆様～覚悟はよろしい？いつもに増しての勢いで喋りまくるからね～ 2010-01-17T07:42:32+09:00 https://ameblo.jp/afrokansai/entry-10435805604.html ２泊３日の命の洗濯旅行から帰ってきました！！旅の前日から本日までの平均睡眠時間は３時間・・・・・楽しすぎて×２、おばちゃん年甲斐もなく羽目はずしました夕べ（というよりはほぼ今朝）は飲んだくれて「大阪帰りたくない～」と２～３００回くらい繰り返してたらしいわ「ウチの事好き！！？」ってこれも何十回も繰り返しみきちゃんやお店で出会ったお姉さん方にも聞いてたらしいわほんで酔っ払いのお約束「大丈夫～、酔っ払ってへんしぃ～」も以下同文・・・・そして引きずられる様にみきちゃんがホテルまで連れて帰ってくれたんなに 2010-01-16T19:55:08+09:00 https://ameblo.jp/afrokansai/entry-10433932248.html いかにも！ って感じの富士山やわ 2010-01-14T09:21:37+09:00