妊娠する方法　30代 https://ameblo.jp/agggl/ 「妊娠する方法　30代～30代で妊娠しました！！」なかなか妊娠できず、不妊症かもと悩んでいました。しかし、色々試した結果、ついに妊娠しました！！30代で妊娠したい方、ぜひ参考にしてください。ブログにて、妊娠までの道のりを書きます。 ja （6）2010年6月に試したこと→風水（子宝風水）～2　/　5 子宝風水　トイレについて

風水では、不浄の気を流すのがトイレです。
トイレの扉が開いていると、室内に不浄の気が移動してしまうので、トイレの扉は必ず閉めます。
トイレからは室内の悪い気が出ていくと考えられています。そのため、悪い気がたまりやすい場所です。
しかも子宝風水では、トイレから悪い気がきちんと出ていかない状況が続くと、女性は婦人科系に影響が出やすいと考えられています。

トイレの注意点
・トイレの扉は閉める。
・便器の蓋は閉める。
・汚れたらすぐに掃除。
・窓を開けて換気を頻繁に。
・窓の無いトイレでは、換気扇を活用。
・トイレの隣や上下に寝室がこないよう。
・トイレの明かりは明るめで、暗いイメージをつけないように。
・水回りが気になる場合は、小さじ1杯程度の盛り塩を置く。

トイレにたまっている悪い気は、外に出していくことが必要。窓を開けて新鮮な空気を、毎日入れます。窓の無いトイレは、換気扇を活用して空気のよどみを作らないように。
妊娠を望む時は、トイレを毎日掃除していると元気な赤ちゃんが生まれるというジンクスもありますが、トイレを常に清潔にすれば悪い気が留まらないので健康にも良いです。

トイレの色
体を冷やさない色を使用します。濁った色や原色より、見ていて心が落ち着くやわらかい暖色系を選ぶと、視覚的にも安心する作用があります。
鬼門（きもん）と言われている北東にトイレが位置する時は、色で対処することが分かりやすいと考えます。優しいオレンジや淡いピンク等、心の落ち着く色で統一します。

トイレの置物
風水では、トイレはもともと陰の気が集まってしまうところなので、家の各部屋に悪い気を持ち込まないよう注意します。その為には、トイレにはトイレ用のスリッパを置く必要があります。
スリッパとセットで、マットを敷くとトイレに悪い気を停滞させないと考えられています。スリッパもマットも、見ていて体が温まるような暖色系が最適です。温かみのある暖色系で小物類をまとめます。

トイレの清潔を保つためには、むやみにトイレを物置のようにしないことも大切です。清潔が大切ですが、掃除道具は隅にまとめます。

風水ではトイレに写真を飾っていると、写真にうつっている人の運気が取られるという考えもあります。カレンダーや大きなポスターも、良い気まで吸い取ってしまうと言われています。

また、1度トイレに飾ったり置いていたものは、他の部屋に戻さないように。悪い気が室内に戻っていかないようにする必要があるからです。

臭いも清潔にしたい時はアロマがお勧めです。抗菌効果のあるアロマオイルは精神を落ち着かせる作用も期待できます。柑橘系のグレープフルーツは、消臭効果があります。妊娠中の方は、使用する前に、産院に相談しましょう。

トイレの消臭には炭も効果的が、炭は黒色です。このような暗い色はトイレの中心に置かないようにします。

 ]]> https://ameblo.jp/agggl/entry-11129518584.html Sat, 07 Jan 2012 21:36:41 +0900 （5）2010年6月に試したこと→風水（子宝風水）～1　/　5 どうしても、年内に妊娠したいと思った私は、「おまじない」にも手を出してみました。
「おまじない」というと、なんだか湿っぽい雰囲気が漂いますが、いわゆる「風水」です。
かなり昔、大流行しましたよね？！
今でも、時々テレビで芸能人が風水の効果を謳っています。

とりあえず、私が参考にしたのは「子宝風水」というものです。
「子宝風水」について、本やネットで色々調べました。

その結果、どうやらキッチン・トイレなどの水周りの位置が良くないことが判明！！
うちのキッチンは北、トイレは東北にあります。
どの情報を調べても、北側に水周りがあると冷え性になり、それが不妊につながると書かれていました。

そうは言っても、持ち家ではないのでレイアウト変更はできないし、結構な金額をかけて引っ越してきたので、また引っ越すという訳にも行かず・・・。

とりあえず、楽天市場で「気」を浄化する効果があると宣伝されていた水晶を買うことにしました。
私が購入した時は１個3、000円もしました！！
これを２個も買ったのです。

さらに、夫婦仲を良くすると言われてるローズクォーツ【Rose quartz】も購入。
同じく、3、000円。

合計、9、000円分の石を購入しました。

主人は無駄遣いと言って、かなり怒っていましたが、藁にもすがりたいので仕方ありませんよねえ・・・。
変な宗教に入って、お布施や祈祷をしてもらうより、よっぽど安いと思うのですが・・・。
ちなみに、買った当初は、我ながら自分の行動に呆れたりもしましたが、今では買って良かったと思っています。
もともと占いの類が好きなので、ピカピカ光る高価で綺麗な石がジメジメしたキッチンやトイレに飾られていると心が落ち着きます。
石に守ってもらえているような気がします。

 ]]> https://ameblo.jp/agggl/entry-11129514816.html Sat, 07 Jan 2012 21:34:03 +0900 （4）2010年5月に試したこと→葉酸（ピジョン葉酸）＆浄水器（浄水器クリンスイ） 2010年3月から毎日、主人とマカを飲み続けましたが、効果なし・・・

そこで、不妊に悩む知人達の間で流行っていた葉酸を摂取しようと思いました。
また、毎日飲む水にも気を遣おうと思い、浄水器も安物から高価な物に乗り換えました。

とりあえず、葉酸は、有名企業であるピジョンの葉酸サプリを購入。
浄水器は、三菱レイヨンから出ている（手が出せる範囲で）最高級の浄水器「浄水器 クリンスイCSP601」（交換カートリッジは、三菱レイヨン クリンスイ(CLEANSUI) HGC9SW）を購入。

この２つの商品に効果があったかどうかは、わかりませんが、
約半年後の11月、初めて妊娠しました（８週目で残念な結果になりましたが・・・）。

]]> https://ameblo.jp/agggl/entry-11129509865.html Sat, 07 Jan 2012 21:30:39 +0900 （３）2010年2月に試したこと 前回紹介した通り、「妊娠するためには行動する必要がある」と考えた私。
とりあえず、「マカ」という健康食品に手を出してみました。

「不妊」というキーワードでネットサーフィンしていたら、ちょくちょく登場する健康食品です。
「マカ」を紹介しているHPでは、大体下記のような内容が書かれていました。
（一般常識で、わいせつだと思われる表現は、「＊＊」に書き換えました。）



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◎マカ自体にはホルモンは含まれていませんが、マカには下垂体を刺激し、プレ・ホルモン(ホルモンになる前の形状)を作り出し、マカが含有する必須アミノ酸やビタミンやミネラル等の有効成分が下垂体に働きかけ、体内で必要なホルモンを作る助けをするんですって！

マカはホルモンの過不足や卵巣の機能を調整し、女性機能をゆるやかに安定させてくれます。またリジンには女性の生殖機能を活発化し受胎環境を整える効果があると言われています。
なるほど！卵巣に直接効くような強い作用はないけど、「マカで基礎体温が安定した」という報告が多いのは、マカがホルモンの過不足を上手に調節してくれるからなんですね。



◎男性不妊にも効果があるの？

皆さんからの体験談で、「マカを飲んで旦那様の＊＊の状態が良くなった！」とたくさんメールをいただくようになりました。これもマカメーカーに質問！
マカに含まれる必須アミノ酸のアルギニンは、精巣機能を活発にして＊＊を増殖させ運動率をアップさせることが判明！

マカを使った動物実験では、ホルモンの分泌バランスの安定化、受胎率の向上が確認されています。また、成人男性９人がマカを４ヶ月摂取した結果、＊＊量、＊＊数、運動率とも有意に上昇したことが確認されています。ペルーではホルモン療法より自然のマカを使った療法を勧めるお医者さんもいるようです。

実際に私の旦那様もマカを飲む前の＊＊は、2000万匹、運動率40％だったのが、
マカを飲み始めてすぐに8000万匹の運動率85％にぐーーんとアップ！しました。
うれしい～！！（←旦那の声＾＾）マカパワー、正直驚きました。

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なかなか妊娠しないのは、私＆主人の両方に問題があるのかな～と思ったので、男女両方に効果がありそうな「マカ」を試してみようと思ったわけです。
味は・・・激マズ・・・
でも、確かに、主人は体の調子が良くなったと言っていたし、私自身も冷えが改善されたように感じました。でも、あまりにも不味くて不味くて、毎日飲むのが辛く・・・

３ヶ月くらい試してみましたが、私の場合、妊娠には至りませんでしたね・・・

]]> https://ameblo.jp/agggl/entry-11129504325.html Sat, 07 Jan 2012 21:24:33 +0900 (2）妊娠するために努力しようと思った　 2010年1月、通っていた生け花教室で「勅使河原 蒼風」という人のことを知りました。
その人の言葉を知り、考えが変わりました。
時が来れば、いつか妊娠するだろうと思うだけではダメ。
妊娠するためには行動する必要がある、と。



「求めていなければ、授からない。
　だから、いつでも求めていなければならない。

　自分だけに授かるものが、どこかにある。
　それを授かるのはいつなのか。
　ついに授からないかもしれないが、
　求めていなければ、授からないのだ。」

勅使河原 蒼風　の言葉







]]> https://ameblo.jp/agggl/entry-11129487968.html Sat, 07 Jan 2012 21:06:30 +0900 （１）なかなか妊娠しなかった３年間 26歳の5月に結婚しました。
すぐに妊娠すると思っていましたが、なかなか子宝に恵まれず・・・
最初の２年間は、特に悩んでいませんでしたが、だんだん不安になってきました。このまま、子供に恵まれなかったら、どうしよう・・・と。

そこで、ネットでや本で紹介されている方法を試したり、妊娠した知人・友人などの食生活を真似てみたりしました。

その結果妊娠し、2012年1月現在、妊娠6カ月（22週目）になりました
毎日、胎動を感じていて、お腹の中にいる赤ちゃんが可愛くて仕方ありません

次回からは、今日に至るまでの経過を順序立てて書いていこうと思います。

妊娠を希望する方は、ぜひ、参考にしてくださいね

]]> https://ameblo.jp/agggl/entry-11123892707.html Sun, 01 Jan 2012 18:38:36 +0900