まだよく解らない。

頭がフル回転して、アイディアも湧き、

どんどん動ける、

寝ようとしても頭が動いて眠れない。

これは明らかにハイ。

不安で不安で仕方がなくて、

不安と恐怖に飲み込まれている時、

これは明らかにロー。

そのどちらでもない、

いまいちよくつかめない「解らない」感じ。

気分が良いでも悪いでもない。

そんな感じ。かな・・・

以前から定期的によく見る「夢」がある。

今日も明け方、その夢をみて気づいた。

夢では私はたいてい

もうすぐ「テスト」なのに、ほとんど勉強をできていない、という状況。

しかもそのテストは、受験のような、人生を大きく左右するもので、

コツコツやるべきだったテスト勉強をさぼって、先延ばしにしていたら、「あと数週間」というところまで来てしまった…的な。

自分がきちんとやってこなかったせいだという自覚があり、

数週間後には目の当たりにする絶望は確信していて、

心臓がどきどき、息が詰まりそうに「緊張」している

そんな感じ。

こんな夢を定期的に見る。

起きて、その状況が実際にはないことを確認して、いつもホッとする。

でも、日ごろ、私って「緊張していて、追いつめられていて、焦っていて、自分はダメなやつだとおもっているんだな～」と気づいた。

たしかにいつも緊張している。

仕事のことを考えると緊張する。

母親であることを考えると緊張する。

だから、週に1回ある、自分だけの時間は、

何もしたくない。ただ食べて、ぼーっとしたい。テレビを見て過ごしたい。

ダラダラしたい。

落差が激しすぎる。

きっと「正解」じゃない私が受け入れられないからだな。

私が欲しいものは、

日頃「平常心」でいられること。

ハイでもなく、落ち込んでもいない、

リラックスできていて、等身大の自分でいられる。

そんな毎日が良い。と思った。

でもまだ自分の「平常心」がうまくつかめていない。

でもきっと、この気づきが

「本当の自分と繋がる」生き方の1歩になると信じる。