https://ameblo.jp/agune11/ キラキラLIFEを日々アップします！！ ja 最近、自分を責め人を責めという…

深い穴から這い出せず、どうして良いか、どうしたら良いか？そんなこと考えるのも諦めてました(T_T)



そんな時、お弟子会があってくださる！！


ありがたや～(笑)



約一時間のヨガ瞑想して



３０分の講和会



鏡の法則について


自分を責めたら、周りから責められる


人を責めたら、責められる


比較や否定……



直そうと思ってもすぐは無理



いつから…どんな時に…


どんな風に責めてきたか？


内観して過去の自分を癒す


そして


思考をコントロールさせる為に、知識を入れ法則のルールを作る



この２つを同時にしながらジャッジ…比較…責めをしない人となる



自分を深く知り、深く感じられたら



……たくさんの人を理解して癒せることができるだろう




いつも身体が重かったけどヨガやったり話を聞いて泣いたりして感情消化出来たのか



帰る時はスッキリ～！！



師匠やお弟子の方々に感謝！！！




お腹が空いたは、ココイチでフライドチキンカレーをテイクアウトしました(☆。☆)


おやちゅみ(o^o^o) ]]> https://ameblo.jp/agune11/entry-10630941940.html Thu, 26 Aug 2010 21:39:20 +0900 自分だけが辛い


と思って、疲れた顔をしたり元気な声を出さなかったり


でも


みんな同様に辛い


これまでの自分の態度を深く反省した


明日からは、笑顔ではきはき大きな声を意識してみよう


いつも励ましてくれたり、笑顔をくれる周りの人たち


本当にありがたい


私は、幸せものです


]]> https://ameblo.jp/agune11/entry-10599001643.html Fri, 23 Jul 2010 21:11:25 +0900 今日は、身体がめちゃめちゃきつかった


そんな時、係長から今は出来なくても絶対できるようになるから今が辛抱時だからと勇気？なのか何なのかパワーを頂いた


数時間後、仕事をしていきながら

師に言われた、『謙虚さ』『感謝』『自我の崩壊』
を思い出し


私は、素直に感謝できるようになった


感謝が溢れて、今まで走り続けてきたものの糸が切れたのか涙が溢れてきた


係長から言われた言葉は、今まで上司に言われたことのない言葉で


めちゃめちゃ嬉しかった(T_T)


周りの人へも感謝でいっぱい


今日は、幸せな日だった(☆。☆) ]]> https://ameblo.jp/agune11/entry-10598111506.html Thu, 22 Jul 2010 21:32:33 +0900 今、引き継ぎ & 修行させてもらっている栄養士さんが



一番上の姉とそっくり!!!


顔ではなく、気質や長所が同じ


何でも出来て、コミュニケーションが抜群で誰とでも仲良くなれて信頼関係がとれる



身体が弱いところとかも


私も、パパッとこなせる人になりたいと日々憧れてます



素敵なキャリアウーマンに私もなりたいにゃー


]]> https://ameblo.jp/agune11/entry-10591541001.html Thu, 15 Jul 2010 21:00:09 +0900 ヘミシンクを聞いて
やっと…寝れたー(ノд<。)゜。


四日間くらいまともにリラックスして寝れなかったので


本当に嬉しい～＼(^^)／


ヘミシンクに感謝感激








]]> https://ameblo.jp/agune11/entry-10589118884.html Tue, 13 Jul 2010 00:04:16 +0900 今日はカウンセリングでした


話の中で、子供をあやすことに対して、子供が望んでいることはしていない。ただの自己満足だと気づかされました(＞＜)


自己満と奉仕の勘違いのなんと多いことだ(T_T)


]]> https://ameblo.jp/agune11/entry-10587828356.html Sun, 11 Jul 2010 18:44:03 +0900


前職の時より、落ち着いて早く出来ていますが


やはり、スピード勝負の調理、なかなかスピード&きれいさが欠けていて


周りからも、経験不足や自信のなさを指摘された


不安だと何もする気が起きず、でも眠れない


みんなどうやってうまくなれるのか、栄養士の友人に電話で聞いたところ


今でも調理員さんに聞いてるし、早く出来ないよ～
慣れるから大丈夫だよ


って優しい応援をしてもらいました




]]> https://ameblo.jp/agune11/entry-10586930869.html Sat, 10 Jul 2010 19:02:04 +0900 自己愛不足なのか


最近、笑うこと、笑顔を向けることができません(T-T)



調子が上がってきたなと笑顔を振りまいていたら…



その3日～5日後には


誰にも逢いたくない



疲れた～ってなります


ちょっとずつでも笑顔でいられる時間が延びていけば嬉しいなぁ～



明日は、朝一で仕事の打ち合わせ！


気合い入れて!!愛嬌振りまいてこよう



仕事と思えば…


やれるよね ]]> https://ameblo.jp/agune11/entry-10583574112.html Tue, 06 Jul 2010 23:52:19 +0900 先日のお弟子会にて、


みんな『自己愛』ができてきたから


今度は、反対側の『奉仕』をしましょう


というお話でした


奉仕 = 徳を積む


一番良いのは、生きることに関する食


食事を奢る


ということは、とても良いらしい



私の『栄養士』という仕事を改めて


…良い…職業なのかな？って思いました(笑)



質問で
『私は、いつも与えてもらってばかりでお返しができてない。私が成長したら自然と出来るものか？』



それに対し


『罪悪感を持って、受け取っているから、相手が良いことをしてくれたとしても、それは悪いものになる。だから、ありのままを受け取って感謝しよう。全てに感謝したら自分はみんなに支えられて生きていることが分かる。孤独じゃないと分かる。そういうものが自信になる。』



と言われました。



なので、今は少しずつその習慣をつけている所です


幸せが最近増えてきたように思います(^^ゞ


]]> https://ameblo.jp/agune11/entry-10582818055.html Tue, 06 Jul 2010 05:49:13 +0900


ちょっと保育士の方で勉強してる間に…


栄養の時代は、進化していて…


驚きました



大好きなスピリチュアルコーナーを覗くと



新作のカードが並んでたりしてわくわくしました



色々見て購入したのは




『ホ・オポノポノ』シリーズの


『ウニヒピリ』


ちょうど、インナーチャイルドちゃんとの対話が難しいと思っていた時だったので



まぁ運命(笑)


天使ちゃん、どうもありがとう


と心の中でお礼を言いました


いや～ 良い本です


かなりグッと来てます



]]> https://ameblo.jp/agune11/entry-10580670811.html Sat, 03 Jul 2010 21:42:00 +0900