https://ameblo.jp/ahato23/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja

　返さないといけない物があるから、お昼時間に返しに行ったんだけど、ホントに恥ずかしかった～
それに気合い入れて準備して行ったのに、がっかり

何事もしっかりと確認しないとダメですね ]]> https://ameblo.jp/ahato23/entry-10576416724.html Tue, 29 Jun 2010 07:08:19 +0900

こんなにセッティングしてくれていたとは知らなかったので、ビックリしました～～


かわいいプレゼントをありがとう
本当にお世話になりました ]]> https://ameblo.jp/ahato23/entry-10512717713.html Mon, 19 Apr 2010 20:33:19 +0900

…まぁ思い起こせば色々ありましたね

重くのしかかった物がなくなって、うれしいような、淋しいような。。。

今日は美味しいお菓子を買ってこよう ]]> https://ameblo.jp/ahato23/entry-10510545908.html Sat, 17 Apr 2010 09:35:45 +0900 市販のラーメン チョコレート1箱

昼
Ｌチキ 納豆巻き

夜
おにぎり1コ ]]> https://ameblo.jp/ahato23/entry-10460268492.html Tue, 16 Feb 2010 11:29:01 +0900 ピザ小1枚

昼
カレー風味野菜あんかけ
ご飯　みそ汁 湯豆腐

おやつ
チョコ3キレ

夕食
ご飯 マイタケみそ汁
ポテトサラダ 豆腐の野菜あんかけ

夜食
ぽてち


夜食が余計でしたね


↑とっても美味しいんですよ ]]> https://ameblo.jp/ahato23/entry-10441225590.html Sat, 23 Jan 2010 22:01:25 +0900

ついに156㌢　60㌔になってしまいました

や、痩せなきゃ

プロテインダイエットやってたけど、レコーディングダイエットも開始しよっかな


↑安くて美味しいです
頑張って飲むんだけど、お腹すくから結局何か食べちゃうんだけどね ]]> https://ameblo.jp/ahato23/entry-10440752383.html Sat, 23 Jan 2010 09:54:25 +0900

介護してると水虫が心配なんですよ

最近はカワイイ5本指靴下多くて助かります



サクラ模様の生地

気が早いけど、部屋を春仕様にしたいな ]]> https://ameblo.jp/ahato23/entry-10439847026.html Fri, 22 Jan 2010 00:50:59 +0900
ブログネタ：眠れないとき、何する？ 参加中


とりあえず本を読んで、気分転換を図る

]]> https://ameblo.jp/ahato23/entry-10439037021.html Wed, 20 Jan 2010 23:53:38 +0900

岩盤浴行きたいけど迷うなぁ ]]> https://ameblo.jp/ahato23/entry-10438594285.html Wed, 20 Jan 2010 14:15:56 +0900