アヒルのブログ https://ameblo.jp/ahilbloger/ ブログの説明を入力します。 ja 夏！！絶対！！やばいよ みなさん。。お腹でてますか？


私アヒル順調にお腹出てます。。ｗｗｗ

ぽちゃ



家にいると食べます。飲みます。動きません。


圧倒的スピード！！ｗｗｗ



最近とある事情から家に居りますが、頭の状態が回復してくると我に返り自分のお腹の出方にびっくり！！


運動は大好きですが今までここまで動かなかったことは無かったので気づきませんでしたが、やはり人は油断するとお腹が出るようですｗ


やらねば！！夏が来る！そう！あのお腹を出すどころかパンツ一丁になるあの夏が！！ｗｗｗ


。。。ということで　先日よりプニョったお腹を引っ込める為　腹筋100回しています。


が！！もひとつ気づいた事に胸筋も無くなってるーーー


おもむろに部屋にあった懸垂機へ。。ずっと使っていなかった訳でわない、、懸垂機にはたくさんの服がかかっていたｗｗｗ取り除いて



ジャン



早速やってみる


やっぱりこれが上半身鍛えるには一番な気がする！！


懸垂すると意外に腹筋も鍛えられます♪次の日腕もやけど腹筋も筋肉痛なりますから♪


夏に向けて必ずこの上半身かっこいくする！


そして女の子に見てもらうんだ！！笑


だが、俺。。肌も白い。笑





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]]> https://ameblo.jp/ahilbloger/entry-11821114323.html Sat, 12 Apr 2014 23:41:25 +0900 そこの君！！
では…アヒルです♪

全く本が読めなかった俺でも最近 読書が出来るようになりました┐('～`;)┌

何の本かと言うと…「伝え方が9割」←ベストセラー本ですね（~▽~＠）♪♪♪

いや～初めて文字だけの本を最後まで読むことが出来ました!! スゲー自己満と達成感!!www

たまたまツレ待ちで入った某カフェに置いてあった本を手に取ったそれがきっかけでした。

本がとにかく苦手で……何れくらい苦手かと言うと

「ハリー・ポッター」を初めて読んだ時にはハリーが魔法学校に辿り着く前で読み終わるという悲惨な結果www


まさしく奇跡!!

ただ…「伝え方が9割」という本、実に面白く!!一緒に考えさせられるなどの読書を集中させる力が強い本だなと感じました♪

それと同時に本を読んでいる時は、考える事を止めていた俺の頭の中にスッと入ってきた(^^)


なかなか良いものだ


しかもカフェでコーヒー片手に本!!

お洒落に見える!!（ナルシストな部分）笑

安易な気持ちとは裏腹に即その本をBOOK・OFFで購入www

カフェで読むはずが行きの電車で ほぼ最後まで読むという結果にwww

みんな何も考えられない時は読書をしよう!!

そしたら何か掴める事が有るかもしれないし、考え方何かも少し変われるはず!!

毎日が楽しく生きられたりする1つのツールではないでしょうか？(//∇//)

そんな事をふと思ったアヒルでした（~▽~＠）♪♪♪

明日もこれを読んだ人が少しでもハッピーを捕まえられますように♪ ]]> https://ameblo.jp/ahilbloger/entry-11818452009.html Thu, 10 Apr 2014 00:46:56 +0900 うつ病だが強く生きる!!
半年前までのブログとは違いかなりネガティブになってしまったアヒルです…。

そもそも職種を変えて、まさかの「うつ病」になってしまうとは思ってもいませんでした。

そう転職に失敗してしまったのですm(__)m

そして今休職してから1カ月が過ぎました…

不覚にもこの休職中に気晴らしにしたスロット（ギャンブル）で貯金を使い果たしてしまいました…
どうしょうもない自分への情けなさに余計に腹が立ちました。

しかしこの休職中にある変化も起きました!!

それは家族との会話が増えた事です！！

今まで俺は家族との会話が「うん」か「エエわ」だけで済ませてしまうほど、親とは会話をしない奴だったのですが…今付き合っている彼女の家族は俺には真似できない程仲が良く 会話も途切れない家族でした。

正直そんな所に少し羨ましさを持っていた。
でも今更出来る訳もない…

しかし!!休職して親が心配して話しかけてくれてくる事に感謝の気持ちを持って話すと自然と自分から話せるようにもなった。


ホンマにありがとう…ここで言うような事でもないし伝えるなら本人達に直接言うことが一番エエこともわかってる…

このブログを始めたきっかけは自分のモチベーションを保つため!!

そしてこのブログをたまたま読んでくれた人にハッピーになってもらう為!!

人生楽しくなけりゃ人生じゃないじゃん!!これは俺の座右の銘♪

今はしっかり気持ちをリフレッシュさせてもらったんで少しづつ前の自分に戻れてるんで…精一杯生きて
支えてくれた親と彼女と友達とその他多くの人に恩返ししていきます!!

んで前の続きでってか…またこの１ヶ月でお腹が前以上に出てきたから筋トレも再開する！！笑

さて!!こーやってモチベーションあげれば明日も自分のやることはいっぱいあるし!!生きてる意味ってのを少しは感じられる！！

ブログ再開します!!以上！！！！









]]> https://ameblo.jp/ahilbloger/entry-11814812625.html Sun, 06 Apr 2014 01:36:09 +0900 お洒落すぎる折りたたみ傘 どーもAmazonでのワンクリックお買い物にハマってしまうアヒルですm(__)m


あっ!!アヒルblog更新でーす♪ヽ(´▽｀)/♪



いやーいきなりやけどやられた(/ー￣;)





前にblogに載っけてたお洒落すぎる折りたたみ傘



そうこいつ!!




この傘届いたー(＞＜*)ノ~~~~~って思うてレビュー書こうと思ってページ開いたらまさかのセール中……www












のわーーーーーー(;つД｀)やられた(i_i)
もう少しこいつの存在に気付くのが遅ければ…www
悪いとレビューを書いてやろうかしら…いやダメだ!!スッゴい気に入ってしまってこの糞晴れた日にも持ち運んでいるのだからwww






でももうちょい今月の衝動買いの出費減らせたのにーーーwww


まぁ自業自得ですわな（つд；*)



しゃあない002切り替えて行こー
今日もガッツリ筋トレして明日のダイエット結果発表に備えよう◎


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ahilbloger/entry-11583154328.html Tue, 30 Jul 2013 20:51:00 +0900 外はお祭り
読んだ人がちょっぴりハッピーに慣れるようなblogを書き続けていきだい(;つД｀)

っということで家の近くではお祭りしてるようですね♪ヽ(´▽｀)/



窓開けてたらドンドン02………












ウッセーこのやろう!!










嘘です…笑

筋トレもして風呂も入ったんで体がもうおやすみモードです♪

下腹ちょっとはマシになってきたんかな？
7月31日結果次第ではもっとハードにしなくては…と思いハラハラしております(/ー￣;)笑


自分に厳しく!!中々難しい……………笑

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ahilbloger/entry-11581283871.html Sat, 27 Jul 2013 21:51:00 +0900 外はお祭り
読んだ人がちょっぴりハッピーに慣れるようなblogを書き続けていきだい(;つД｀)

っということで家の近くではお祭りしてるようですね♪ヽ(´▽｀)/



窓開けてたらドンドン02………












ウッセーこのやろう!!










嘘です…笑

筋トレもして風呂も入ったんで体がもうおやすみモードです♪

下腹ちょっとはマシになってきたんかな？
7月31日結果次第ではもっとハードにしなくては…と思いハラハラしております(/ー￣;)笑


自分に厳しく!!中々難しい……………笑

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ahilbloger/entry-11581283641.html Sat, 27 Jul 2013 21:51:00 +0900 ぬぉおー!!ポチっとなwww
ぬぉおー!!ボーナス出たってことで買ってしまったぜ色々www


アマゾンショッピング止まらねー(T＿T)笑
調子乗らんとこ( ノД`)…笑


30日は服買いに行くのに使いすぎたらアカンな(/ー￣;)


でもでも!!こんな時期やのに何故か買ってしまった傘


何なんこの傘！！お洒落すぎるやろ(//∇//)ポチっとな…www

衝動買いやがな!!笑


アカンそんな時こそ筋トレしよm(__)m笑





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ahilbloger/entry-11580688478.html Fri, 26 Jul 2013 22:03:00 +0900 いいねー

いやぁ昼に香川に着きましてうどん作り体験♪そして試食♪ヽ(´▽｀)/

麺ぶっとく切りすぎたけど…素晴らしく美味しかったwww


そして今小豆島に向かってフェリーに乗っています





気持ちぃwww





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ahilbloger/entry-11578538904.html Tue, 23 Jul 2013 15:36:00 +0900 ちょこっと読んでみて下さい 今日涼しくない？
窓開けっぱで寝れる気持ちぃ(//∇//)


や○た○!!www


今日アナザースカイ（テレビ）でロンドンの街並みが映ってて食い入るように見ていたアヒルです。


座右の銘は人生楽しくなけりゃ意味無いじゃん


今はまだ楽しく友達と遊んでいることが幸せの１つですが…きっとこの友達って人生の中で最高の思い出の一部を作ってくれてるんやろなぁって思います(/ー￣;)


自分のやりたいことを叶えるのももちろんですが今は遊びに精一杯尽くす!!

そして20代の締めくくりとして夢のバルセロナ!!そう！！ガウディの
サグラダファミリア行ってやる!!





こーやってblogに書いてるだけでもモチベーションが保たれる♪やってよかった♪ヽ(´▽｀)/


やってみようと思ったことに対して考えも無しにやるのは無謀…でもそこに意味を見つけられればこーやって思える♪

いいね(＞＜*)ノ~~~~~



さて!!ダイエット筋トレしてきます◎

んで明日も仕事頑張ろう(//∇//)


ハッピー02
元気02
涙が出そうなくらい悲しい時苦しい時でも、上を向いて歩けなくても、前だけは向いて歩いて行きたい。


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ahilbloger/entry-11576269465.html Sat, 20 Jul 2013 00:26:00 +0900 第三回blog更新

おやすみになっていたのは僕です。そうアヒルです。

いやー筋トレを兼ねたダイエットの後に風呂!!そしてガリガリ君!!最高やね(＞＜*)ノ~~~~~



…orzやってしまったぜ…いやいや（ガリガリ君冷蔵庫の中にあるでー）って言われたらとりあえず食べるでしょ♪www


とりあえず今日は休みやったんで、チャリで日本まわってた奴（友人）と久しぶりに会い～の旅スロの話を聞き～のスロット行き～の飯おごってもらい～の遊び過ぎたな(/ー￣;)

女子かよって思うほど話してた(//∇//)


すべての人が明日も楽しく１日を過ごせますよーに！！


Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ahilbloger/entry-11575608768.html Thu, 18 Jul 2013 22:47:00 +0900