昨年、Canvaと出会いました。

今年5月に

「Instagramで

３００投稿を目指そう！！」

と決めてから

もう８月が終わろうとしています。

デザインを続けるうちに

デザインする楽しさを

改めて感じながらの毎日をすごしています。

先日はCanvaを使って

作品集を作りました。

Canvaで作ったデザインと

水墨画のファッション・デザイン画

の２つの作品集です。

どちらも今の私にとって

大切な表現方法です。

「やる！やる！やる！」

の愛言葉をいつも

しっかりと心において

これからも楽しみながら

デザインを続けます。

最後までお読みいただきありがとうございます。

先日、友人との会話の中で

「原点回帰」という言葉が

浮かぶ瞬間がありました。

改めて調べてみると

「物事の出発点に帰ること。

　基本に戻ること。」

とありました。

今回は私にとって

人間関係においての

原点回帰について

考えてみました。

私にとって

私と相手との原点・・・

それは

出逢った瞬間ではなくて

相手と心が通じたなぁ～と

感じた瞬間です。

楽しかった・・・

嬉しかった・・・

ありがたかった・・・

そんな気持ちで

笑顔になった瞬間です。

日々、色んな出来事が

自分にも相手にも起きる中で

言葉や行動、そして心が

すれ違う時は

残念ながらあります。

でもそんな時

私にとっての相手との原点

「ありがとう」

と感じた瞬間に一度戻ってみることで

相手の大切さを改めて感じる事があります。

そして

再び会えた時に

自分の気持ちを素直に伝えてみる事で

心の絆が一層強く結ばれるのを感じた時

感謝と共に

相手をより愛おしく思います。

様々な出来事や情報に

時に迷ってしまっても

相手に対して「ありがとう」と感じた

あの時を思い出せる私になった事に

自分の成長を感じて

一人、笑顔になりました。

～いつも、ありがとう～

最後までお読みいただきありがとうございます。

今回

6月17日から20日まで

コアエッセンスヒーリング実践講座・ヒーリングクラスに行ってきました。

帰ってから充実した毎日を

楽しく過ごしていましたが先程

ハッと気づいた事がありました。

昨年からの沢山の

眞佑里さんの言葉の中に

「利他の心で」

があります。

私は今、ほんの少し前の瞬間まで

ヒーリングクラス卒業に向けての事

と

日々、自分に課した事

で頭がいっぱいでした。

やりたい事・すべき事

まさに

自分の事で精一杯・・・

そこには利他の心がなかった・・・

つまり

愛がなかった・・・

愛の視点を持って生きたい

愛を基軸にした私になりたい

とベーシック・アドバンスクラスで

学び続け

変化し続けてきました。

でも今回は

どれ程学んでも

どれ程成長したと思っても

いつも自分を振り返り

客観視しながら

愛が真ん中にあるのかを

確かめながら生きる事の大切さを

痛感しました。

ヒーリングクラス中

疲れがたまってきた日でさえ

真夜中なのに

私の悩みをたっぷりと時間をかけて

聞いてくれた仲間がいました。

それは今回

限られた時間だったからかもしれない。

でもその仲間は

「今この瞬間に

　目の前の人に対して

　何をしてあげられるのか」

を限りなく深い愛で与えてくれました。

私はあの時、心から

「ありがたい」

と思いました。

相手からの愛を感じたからです。

眞佑里さんの言葉

「思いと言葉と行動を一致させる。」

多くの言葉の中でも特に

私が心に置いている言葉です。

できているな～

と思っていても

できていなかった自分に

気づく事もあります。

「果てしない学び」

と、ある人が言っていました。

それは

「果てしなく成長し続けることができる学び」

そう気づいた時

この学びの本当の尊さを

やっとわかった気がしました。

気づいたならまた前に進める。

日々進みながら・・・

修正をかけながら・・・

これからも

ベビーステップで進んでいこう！

これからますます成長していける喜びを

改めて感じる日になりました。

優しい私

思いやりのある私

笑顔の私

なりたい私に向かって生きるって

嬉しいですね～

最後までお読みいただきありがとうございます。

私は、コアエッセンスヒーリング実践講座・卒業生の中島裕子です。

先日、亡くなった母に会いに

納骨堂に行きました。

納骨堂に入る前は曇っていて

雨もパラパラ・・・暗かったのに

出た時にはパッと明るく晴れていました。

妹が

「ママが喜んでくれてるんだね！

皆で楽しんできてね！

いってらっしゃい！

って言ってるみたいだね～！」

本当に生前の母の笑顔のような

パッと明るい良いお天気でした。

生前、母は

私達が出掛ける時はいつも

「いってらっしゃい！」

とニコッとして手を振ってくれました。

「これからも頑張るからね。

応援してね。」

と母と話してきた私の心も

晴れ晴れしていました。

帰宅してからまたcanvaで

いくつか作ってみようと何故か思い

3デザイン作りました。

今まではデコラティブな物ばかりでしたが

Instagramで知った

グラフィックデザイナーの

デザインを参考にして

今回はシンプルにしてみよう！と

新しい形にチャレンジしました。

ビックリする位うまくまとまり

デザインの幅が広がったのを感じました。

「私にもシンプルなデザインができた！」

「コツコツこれからも頑張るね！」

「応援ありがとう！」

やっぱりあのパッと晴れたお天気は

母だった・・・・

「ありがとう、お母さん。」

と感謝しました。

最後までお読みいただきありがとうございます。

canvaでグラフィックデザインの面白さに気づきました。

画像を組み合わせて簡単に作ることができます。

動画で作った時には

何通りにも切り取る事ができます。

大好きなピンクで作ってみました。

ワクワクする事をしている時って

今、ここに生きている

って感じが増してきます。

最後までお読みいただきありがとうございます。

私は、コアエッセンスヒーリング実践講座・卒業生の中島裕子です。

私の４月は次々にやる事が出てきて

あっという間に過ぎました。

今日は久しぶりにゆっくりと

妹と甥との時間。

亡くなった母に会いに

納骨堂に行ってきました。

母との沢山の想い出が

こみあげてきます。

妹が甥に

「今は静かにしてあげてね。

お姉ちゃんはおばあちゃんと

静かにお話したいんだよ。」

2人は

私と母との時間を

少し離れて静かに待っていてくれました。

私が話したい事は

母にも妹にも甥にもたくさん・・・

甥も久しぶりに会った私に

話したい事がたまっていましたが

静かに待ってくれる・・・

その優しさを心から嬉しく思いました。

甥は少し会わなかった間に

前は出来なかった事が

一人で出来るようになっていました。

靴下がはけるようになった

靴がはけるようになった

ママと離れても幼稚園で

お昼ご飯を食べられるようになった

等・・・

その成長に驚きながらも

甥が頑張ってきた時間を感じて

一人の人間としての

たくましさを嬉しく思いました。

2人の背中を見ていると

この世界の美しさがそこにある

と思えてくるほどの

愛おしさを感じます。

大切な人が今、そこにいてくれる喜び

人を愛する事のできる喜びに

感謝した一日になりました。

最後までお読みいただきありがとうございました。

私は、コアエッセンスヒーリング実践講座・卒業生の中島裕子です。

昨年11月頃

「canva」

という存在を知りました。

キッカケは

同じ講座を受けていた方のブログでした。

面白そう！

と始めてみましたが気が付くと

３００を超えるデザインをしていたようで

canvaから

「デザインが３００を超えました！

デザインの達人！」

とメッセージが届き驚きました。

お友達のお誕生日のメッセージ

年末年始のご挨拶

色んなシーンでcanvaを活用してきました。

今回は「ロゴデザイン」

Instagramに投稿したら

いいね！してくれた

グラフィックデザイナー

グラフィック会社

その方達の作品を見て

刺激を受けました。

素晴らしいデザインの数々に大興奮！

すごい！すごい！と感動の嵐！

元気をくれる

溢れる才能の存在は

私の心を熱くさせてくれます。

幸せな刺激に感謝。

最後までお読みいただきありがとうございます。

私は、コアエッセンスヒーリング実践講座・卒業生の中島裕子です。

今日から５月。

私の４月は本当にあっという間でした。

次々に目の前にやることが現れて

一つ一つ突破していく・・・

そんな一ケ月でした。

今日、振り返ってみると

一ケ月、よく乗り越えてきたな～

「大変よくできましたマーク」

がいっぱいです。

今日はひと段落して

待ちに待った

愛する妹と甥との楽しい時間の

約束もできました。

２人との時間を今からワクワクしています。

今日は一旦休憩。

明日からまたやりたい事に進むため

好きなアーティストの音楽を満喫して

エネルギーチャージの日。

しびれまくりの嬉しい刺激を受けて・・・

幸せを感じながら

一日一日を大切に生きる。

いつも

大切な人を感じながら生きられる喜びは

この学びがあってこそです。

本当にありがとうございます。

最後までお読みいただきありがとうございます。

私は、コアエッセンスヒーリング実践講座・卒業生の中島裕子です。

日々、色んな出来事があって

色んな思いがわいてくる。

楽しい事も

気を張ることも

そんな毎日を生きていて

心からリラックスできる場所って

本当にありがたいな～って思います

私の思いを隠さずに伝えられる人

その人がいてくれるありがたさ

その人の前では気が緩んで

うたた寝してしまう時もある位の

リラックス

そんな場所って

今までの私の人生にはありませんでした

心のぬくもりを感じる

あたたかい場所

優しかったり力強かったり

その時の私に必要な強さで

背中を押してくれる人

その強弱を感じると

心が通っている証って思います

私をわかってくれる人

受け止めてくれる人

そう感じられる人

安心の喜びを与えてくれる人

素直に行きたい場所に行く

逢いたい人の所へ行く

素直な私でいられる事が幸せです

その土台にはやっぱりこの講座で学んだ

「どんな自分も愛する」

があります

私が私を応援する気持ちは

いつか

相手を応援する気持ちとなって広がっていき

その気持ちはやがて循環して

また私に帰ってきました。

それを実感しています。

学びに感謝

いつも本当にありがとうございます。

最後までお読みいただきありがとうございます。

私は、コアエッセンスヒーリング実践講座・卒業生の中島裕子です。

ファッションを語る時

靴って大切なアイテムだと思っています。

足元が整ってこそのオシャレ。

私は靴が決まらないと

何だか落ち着かないんです。

父も祖父も

仕事に出かける時にはいつも

ピカピカに磨かれた靴を履いていました。

それを見て子供の頃の私は

「かっこいいな～」

と憧れていました。

２年ほど前に

「靴は新しいステージに

あなたを連れて行ってくれる大切な存在。

まずは靴から変えてみましょう！」

という言葉をキャッチしてから

更に靴を重要視するようになりました。

本当に気に入る靴を見つけよう！

あの日から靴探しがはじまりました。

どんな用途で使うかも大切なポイントです。

今回は

白い靴が欲しいな～。

歩きやすくってポップな靴がいいな～。

一ケ月位白い靴を探しながら・・・

先日、とうとう「これだ！！」

という靴に出会いました。

出逢いに感謝。

お店の方とも

靴との出逢いの嬉しさを共有して

お喋りが弾み

楽しいひと時を過ごしました。

眞佑里さんの言葉

「イメージを明確にする事。」

何となくじゃなくてハッキリとしたイメージを持つ

大切さを実感しました。

最後までお読みいただきありがとうございます。