https://ameblo.jp/ai-kireini/ 彼氏に、「動けるデブになって。」と言われ。。ダイエットの神様がおりてきた！？シンママあいのダイエット記録ブログです。同じようにダイエットされている方々。。一緒に頑張りましょう(*´ｪ｀*) ja
スタートから６日目　-2.4kg　目標まで　23.6kg

朝　ツナマヨおむすび２こ　トマト３切れ　レタス１枚
昼　なし
夜　ブロッコリーとウィンナーの塩やきそば１人前　レタスとツナのサラダ　

昨日あんま食べない感じだったからか体重の減りがいまいちでした。
やっぱバランス大事ですね。

今日はお昼忙しくて食べられず。。
夜めちゃお腹空いちゃって食べ過ぎた(´･ω･｀)

明日の朝の体重測定が怖いよ～～～～！！ ]]> https://ameblo.jp/ai-kireini/entry-12009826174.html Fri, 03 Apr 2015 19:43:07 +0900
スタートから５日目　-2.2kg　目標まで　23.8kg

朝　なし
昼　だし玉肉うどん１杯
夜　なし

仕事はじまったから忙しくてこんな↑結果に。。汗

でも体重順調に減ってるし頑張ろう！！
明日の朝はおにぎりと野菜を食べよう。。 ]]> https://ameblo.jp/ai-kireini/entry-12009507462.html Thu, 02 Apr 2015 22:59:39 +0900
体重　73.4kg　前日比　0.3kg

スタートから４日目　1.6kg　目標まで　24.4kg

朝　ストロベリーポンデリング１こ
昼　野菜塩ラーメン半分　鮭ご飯２杯
夜　なし

お昼食べ過ぎたから夜我慢(´･ω･｀)
炊き立てご飯の誘惑やばす。。 ]]> https://ameblo.jp/ai-kireini/entry-12009490038.html Thu, 02 Apr 2015 22:02:45 +0900
スタートから　-1.3kg　目標まで　-24.7kg


朝　なし
昼　豚しゃぶランチ　炊き込みご飯軽め１杯　ソフトクリーム１つ
夜　サンドウィッチ２つ

お昼にお肉しこたま食べちゃった。
夜はあんまお腹空かなかったからサンドウィッチ２このみ。
野菜もイッパイ食べたからいいかな？
お昼に食べ過ぎたから明日の朝の体重がちょっと怖い。。
順調に減ってるしこのまま頑張るぞ！！

ミスド１つ買っちゃったけど明日の朝まで我慢します(´･ω･｀)
朝ご飯食べるようにしなきゃなー。
夜お腹すくしぃ。

今日はベッドを運んだり運動も少ししました。
もう暑くて凄い汗かいたー。
夏ﾔﾀﾞﾅ。。早く痩せなきゃ！！ ]]> https://ameblo.jp/ai-kireini/entry-12008649352.html Tue, 31 Mar 2015 23:41:10 +0900
体重　74.5kg　前日比　-0.5kg

朝　なし
昼　ご飯　秋鮭味噌炒め
夜　うどん少し　野菜炒め

少し減ってた♪
昨日の夜に炭水化物をうどん少しにしたおかげかな？
今日の夜は炭水化物なしにしてみよ。
↑無理だったし。。お腹すいちゃって＞＜ ]]> https://ameblo.jp/ai-kireini/entry-12007963719.html Mon, 30 Mar 2015 12:56:10 +0900 それが今回のダイエットの役に立てばいいな。

彼氏の元嫁がHカップてことが最近判明。

私はGカップだけど最近サイズが合ってない気がするので計ってみたところ。。
アンダー８５、トップ１１５　ん？これはIカップじゃ？？
てことで、Hカップ飛び越えてIカップのブラジャーを購入予定。

ちゃんとサイズ通りのブラジャーをつけないと形がくずれるし小さく見えたりするので勿体無いですよね。

普通のお店では中々売っていないのでニッ〇ンにて物色中。
安物なので長持ちはしないけど意外と可愛いものもあるし、痩せてサイズも変わるかもしれないのでとりあえずこれで我慢。
彼氏に「わたしIカップだったみたい～。」って言って見せたい！！

彼氏の元嫁の体型は聞いたことはないけどきっとスリム。
ボインのキャリアウーマンで家事もそつなくこなすとか。
勝てるとこが全くもってないのに何故か私を選んだ彼氏。

これは決して惚気ではなく、頑張り屋の性格と巨乳が好きらしい。
あいのが勝ってるて言ってくれるけど負けた気がして。。

だから何がなんでも痩せなきゃ！！

痩せたら可愛いのにね～て、昔から言われるし元は悪くないはず。
こうやって書いてると、どんどんヤル気が沸いてくる気がするので、食欲に負けそうになったら日記を書いたり悔しいことを思い出して頑張りますｖ

実は彼氏に結婚しようて言われてるんだけど、子供が小学校にあがるときだし遠距離だし、結婚するなら引越しだしで思い切れない感じです。。
小学校入学したばかりで転校てアリなのかなぁ(´･ω･｀)
本当なら入学前に行けば良かった話なんだけどまだそういう感じじゃなかったから。。 ]]> https://ameblo.jp/ai-kireini/entry-12007703288.html Sun, 29 Mar 2015 20:47:25 +0900 めちゃくちゃ悔しいのでダイエットに挑戦します！！

日々の体重、食べたものを記録していこうと思います。

身長147.5cmなのでかなりやばい。。
今、体重計乗ってきて_|￣|○ｶﾞｯｸｼ･･きてます；；
明日からは朝１の体重を記録します。

朝昼しっかり夜少なめで野菜中心の食生活にする予定です。
嫌いな運動も少しずつしていきたいな。。

仕事の日は朝ほぼ食べないから考えなくちゃ。


★3/29（日）記録

体重　75.0ｋｇ

朝　なし
昼　卵とじうどん
間食　ポテチ半袋　コーラ
夜　菜の花野菜炒め　かけうどん少し

子供と一緒にポテチ食べちゃった(´･ω･｀)
なるべく間食やめなくちゃ。
お腹すいたら、あったかい緑茶を飲むことにします。
意外とお腹落ち着く感じです。

毎日0.1ｋｇでも減っていくことを心がけます。
目標体重は・・・40kg台です！

中学生の頃は身長ほぼ変わらず49kgだったので
とりあえず49kgを目標に頑張ります！！

-26ｋｇ！！！！！！

最終的には45kg位まで落としたいけど。。
欲張るとうまくいかないので、50kg切ることを目標に頑張ります！！

子供が小学生になるので今年からは一緒にプール行ったりしたいので
夏までには水着着れるようになりたいです。

ダイエットの神様おりてきてね。
仲間がいると頑張れるのでコメお待ちしています。 ]]> https://ameblo.jp/ai-kireini/entry-12007701733.html Sun, 29 Mar 2015 20:42:57 +0900