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<title>毎日の生活に疲れちゃったら・・・</title>
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<description>リニューアルでぽちぽち再開。気がついたら、なんかもういい年になっちゃてるし。新しい生き方を見つけることもできたし。自分らしく、自然に素で生きることが、大事かなぁ。そんな「素」のすすめでも、思いつくままにね。【Ioi Asuka presents vol.10】</description>
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<title>気持ちがしんどくなったら、何もしないのよ</title>
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<![CDATA[ <p><span style="font-size:1.4em;">数日前から、なんかしんどいなぁ。<br>体力的じゃなくて、気分的にね。<br>家事とかは頑張ってしてるんだけどね。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170321/04/ai-shoko/83/b3/j/o0415031213894879289.jpg"><img alt="" height="312" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170321/04/ai-shoko/83/b3/j/o0415031213894879289.jpg" width="415"></a></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">他のことは、なかなかできないのよね。<br>でも、しんどくても、落ち込んだりはしない。<br>こんなときは、どうすればいいのか・・・</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170321/04/ai-shoko/33/b0/j/o0440033013894879306.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170321/04/ai-shoko/33/b0/j/o0440033013894879306.jpg" width="420"></a></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">そう、なにもしないのよ～。<br>お部屋を、リラックスできる音楽でいっぱいにして。<br>ただ、ぼーっとしてるの。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170321/04/ai-shoko/b3/56/j/o0432027013894879314.jpg"><img alt="" height="263" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170321/04/ai-shoko/b3/56/j/o0432027013894879314.jpg" width="420"></a></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">コーヒー入れて、お菓子を食べてね。<br>窓からの眺めは、いいほうじゃないんだけど。<br>それでも、南国の空を見てるのよ。</span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170321/04/ai-shoko/86/ab/j/o0445029613894879319.jpg"><img alt="" height="279" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170321/04/ai-shoko/86/ab/j/o0445029613894879319.jpg" width="420"></a></span></p><p>&nbsp;</p><p><span style="font-size:1.4em;">何もする気がでないんだから、なにもしなきゃいいよね。<br>時間の流れに任せて、時間の流れを楽しもうよ。<br>時間って、決して追われるものじゃないんだよねぇ。</span><br>&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 21 Mar 2017 04:48:53 +0900</pubDate>
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<title>貧乏ってなんのこと</title>
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<![CDATA[ 貧乏って単語の意味を調べてみたよ。<br>「財産や収入が少なくて生活が苦しいこと。また、そのさま。」<br>なんだって・・・・・<br><br>生活の状況のこと？<br>精神的なことじゃないの？<br>だって、貧乏で生活が苦しい＝不幸って感じだものね。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170217/17/ai-shoko/1d/34/j/o0414027613870865058.jpg"><img alt="" height="276" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170217/17/ai-shoko/1d/34/j/o0414027613870865058.jpg" width="414"></a><br><br>ずっと思ってた・・・財産やお金がない人は、みんな不幸なのかなってね。<br>お金・地位・名誉がいらなければ、生活していくのって楽なんだよねぇ。<br>毎日が、楽で生きて行けるって、これが幸せなんじゃないの？<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170217/17/ai-shoko/65/8e/j/o0420042013870865129.jpg"><img alt="" height="420" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170217/17/ai-shoko/65/8e/j/o0420042013870865129.jpg" width="420"></a><br><br>東南アジアを廻って、ホーチミンに住んで、貧乏は不幸だって感じがしない。<br>お金がないなら、ないなりの生活をして、毎日を楽しむ。<br>これでいいんだよね。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170217/17/ai-shoko/10/53/j/o0420042013870865168.jpg"><img alt="" height="420" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170217/17/ai-shoko/10/53/j/o0420042013870865168.jpg" width="420"></a><br><br>まぁ、物乞いまでになっちゃダメだけど、人に迷惑かけないなら、それでいいよね。<br>お金持ち＝幸せ、この方程式は成り立たない。<br>細々でも、生きていける環境にあって、食べていけたら、それで充分なんだよ。<br><br>&nbsp;
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<pubDate>Fri, 17 Feb 2017 17:39:29 +0900</pubDate>
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<title>日々感謝</title>
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<![CDATA[ 生きていくのって、疲れるよね。<br>一生懸命仕事して、周囲に気を使ってね。<br>くたくたになって家に帰っても、死んだように眠るだけ。<br><br>そんな毎日なら、いっそ辞めちゃえば。<br>でも、辞めたら生活できないし・・・ってね。<br>ただ、そんな毎日でも、生きてるんだよね。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170130/11/ai-shoko/8d/49/j/o0443033213857001330.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170130/11/ai-shoko/8d/49/j/o0443033213857001330.jpg" width="420"></a><br><br>人生って、楽しいことばかりじゃ面白くない。<br>苦しいことも、悲しいことも、いろんなことがあった方がいい。<br>そんな人生のほうが、生きてるって感じがするかもね。<br><br>え～、私は苦しいことしかないよぉ。<br>もう、生きてるのにも疲れたよぉ。<br>そんな人は、遠慮せずに、別の道歩こうよ。<br><br>負けたっていいし、逃げたっていいんだよ。<br>自分の人生、自分らしく生きなくてどうするの。<br>いくらでも、やり直しはできるんだから。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170130/11/ai-shoko/51/6e/p/o0448017613857001415.png"><img alt="" height="165" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170130/11/ai-shoko/51/6e/p/o0448017613857001415.png" width="420"></a><br><br>でも、もっと出世したい・もっと金持ちになりたい・もっと有名になりたいって気持ちなら・・・<br>幸せに生きたいって欲は、しっかり持ってもいいと思うけどね。<br>自分らしく、普通の生活して、今に満足しての暮らしでいいのなら、リセットは難しくない。<br><br>出世欲や金銭欲等に犯されると、感謝をする気持ちが無くなってしまうよ。<br>自分の力が全てって、思い上がってしまう。<br>自己中心的で思いやりの心を忘れてしまうんだよね。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170130/11/ai-shoko/d7/35/j/o0451029913857001429.jpg"><img alt="" height="278" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170130/11/ai-shoko/d7/35/j/o0451029913857001429.jpg" width="420"></a><br><br>生きていくことって、日々、その時々、感謝なんだよね。<br>微力な自分でも生きていける。<br>その中で、喜びも味わえる、感謝感謝なんだよね。<br><br>張りに張ってる虚勢は捨てて、肩の力も思いっきり抜いて・・・・・<br>リラックスして、自分自身を楽しんで、それが幸せなんじゃないの。<br>地位と名誉とお金、それが要らなきゃ、生きてるのって楽しいよね。<br><br>もちろん、生活費を稼ぐことを忘れちゃだめだよ。<br>それも、感謝して仕事をすれば、苦しさなんてないからね。<br>感謝の気持ちを忘れなければ、自然な微笑も手に入るよ。<br><br>&nbsp;
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<link>https://ameblo.jp/ai-shoko/entry-12242843210.html</link>
<pubDate>Mon, 30 Jan 2017 11:11:06 +0900</pubDate>
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<title>笑顔は自分への清涼剤</title>
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<![CDATA[ <span style="font-size:1em;">笑顔してる？<br>他人に対しても、自分に対してもね。<br>笑顔は、自分への清涼剤なんだよ。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170126/03/ai-shoko/5c/ab/j/o0420028013853853679.jpg"><img alt="" height="280" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170126/03/ai-shoko/5c/ab/j/o0420028013853853679.jpg" width="420"></a></span><br>&nbsp;<div><span style="font-size:1em;">腹が立つことがあっても、ちょっと気を落ち着けて笑顔。<br>落ち込んでも、「こんなこともあるよね」で笑顔。<br>悲しいことがあっても、「明日から」で笑顔。</span><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170126/03/ai-shoko/78/84/j/o0419041913853853683.jpg"><img alt="" height="419" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170126/03/ai-shoko/78/84/j/o0419041913853853683.jpg" width="419"></a><br><br>笑顔になることで、ポジティブになれるんだよ。<br>ちょっとした笑顔が、元気の素なんだよね。<br>怒りや悲哀を見せない、強い自分でもいられる。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170126/03/ai-shoko/29/12/j/o0414041013853853689.jpg"><img alt="" height="410" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170126/03/ai-shoko/29/12/j/o0414041013853853689.jpg" width="414"></a><br><br>日本の社会、プレッシャーきついよね。<br>そんな圧力も、笑顔でいることで、スルリとすり抜けちゃうよ。<br>もちろん、引きつり笑顔じゃなくて、自然の笑顔でね。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170126/03/ai-shoko/87/12/j/o0416027713853853686.jpg"><img alt="" height="277" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170126/03/ai-shoko/87/12/j/o0416027713853853686.jpg" width="416"></a><br><br>笑顔ができない人のいるよね、練習も必要なのかな。<br>肩の力を抜いてリラックス、頑張るや大丈夫なんて言葉は忘れてね。<br>ね、少しずつ笑顔になってきたでしょ。</div>
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<pubDate>Thu, 26 Jan 2017 03:55:28 +0900</pubDate>
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<title>危険信号</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Mon, 06 Jul 2015 02:33:04 +0900</pubDate>
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<title>できた！</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Fri, 19 Jun 2015 02:13:15 +0900</pubDate>
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<title>感謝の気持ち</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Mon, 01 Jun 2015 17:30:03 +0900</pubDate>
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<title>注射</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sat, 30 May 2015 00:41:06 +0900</pubDate>
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<title>私とママのほんわかスローライフ in Ho Chi Minh</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sat, 23 May 2015 15:10:29 +0900</pubDate>
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<title>冷房復活かな</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Thu, 21 May 2015 05:36:29 +0900</pubDate>
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