https://ameblo.jp/ai20ao24/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja
ちょっと歯車が狂いだすと、一気にｶﾞﾀｶﾞﾀって崩れてしまう。

今まで、喧嘩しても直ぐに解決出来てた。

でも、今回は無理なのかな？
もう、３ヶ月も無視され続けて、週末も帰宅しなくなった。

こっちは、毎日３人の子どもを見ながら、家事・育児に追われる日々。

スノボに行きたいのは理解してるつもり。
でもさ、３日続けてナイター行かれて、子ども達と３日間も顔合わせない。

お風呂だって、ご飯だって『お父さん帰ってくるまで待ってる』って、言ってる子ども達の事考えたら、爆発するよ。

なのに『押さえ付けられるのムカつく』って何？

期待してた私がダメなのか？

１月末に喧嘩して以来、子ども達のお風呂も、遊び相手になるのも、一切しなくなった。
用事で数時間、子ども達を見て貰った日があった。
娘がｳﾝﾁしてるのも、そのままだった。
真っ赤に被れてた…。

子ども達が話し掛けても、無視か空返事。
余りにも可哀想すぎるよ。
もう父親の自覚は無くなったのかな？
もう、私や子ども達は必要無くなったのかな？

周囲の人達からは、マメで優しい旦那(父親)だねって言われてたのにね。。


散々、私の事無視してるくせに、体だけ力づくで求めてくる。
当然ながら、私も力づくで拒否してるけどさ。

一体、何を考えてるんだろ？
私と子ども達は、これからどうすればいいんだろ？ ]]> https://ameblo.jp/ai20ao24/entry-11237079621.html Mon, 30 Apr 2012 00:01:00 +0900
１日も早く復興出来る事を切に願います。

避難所で余儀なく生活されてる方々に、足りるだけの物資が届きますように。。

電気、水道、ガスなど早急に復旧出来ますように。。


そして
亡くなられた方全員が、
大切な家族の元へ
帰れますように…。


どうか
どうか…
希望を胸に……。

]]> https://ameblo.jp/ai20ao24/entry-10829995342.html Sun, 13 Mar 2011 23:00:12 +0900
久々の更新
毎日、暑くてﾊﾞﾃ気味のｱﾀｼ。

うちの姫も２ヶ月18日を迎えた。
１ヶ月健診で引っ掛かり、今は混合で育ててる。


まだ4800ｸﾞﾗﾑしかないけど、日々成長してる。


年長の息子と
２歳４ヶ月の息子も
毎日暑いのに元気に保育園へ通ってる。


ただ未だ、次男坊のイヤイヤ期は現在進行中

タオルを見つけると、指ﾁｭｯﾁｭも未だ健在　
寝る時の必需品。
タオルの角と、右手親指

長男坊は、一大イベントのお泊まり保育を終え、
一歩ずつ小学生へ向けて歩んでる。

この写メは、
長男坊が３歳半の頃。
次男坊が産まれる10日前の物。　

この写メを見てから、
年長の息子を見ると、
いつの間にか大きくなったなぁと感慨深い。

ｱﾀｼも子ども達と一緒に
日々成長中。
]]> https://ameblo.jp/ai20ao24/entry-10611593071.html Fri, 06 Aug 2010 11:29:09 +0900
日曜から、右胸が張り始めて痛みも。。
夜には半端ない悪寒と、40度ちょいの熱が　　

風邪？
まさか、３人目の子にして初乳腺炎？　

搾乳したくても痛くて出来ない
姫に吸って貰いたくても、これまた痛くて。。
歯を食い縛り、
目を瞑り授乳した

翌日も熱は下がらず
右胸は赤く張れ耐えられず、乳房マッサージしてくれる助産院に電話予約。

乳腺を開通してもらったら、噴水のようにﾋﾟｭｰﾋﾟｭｰ飛んでた
汚い母乳を出して貰った。
汚い(古い)母乳が黄色いなんて初めて知ったよ

姫に不味いおっぱい飲ませてたね

２日続けて通って、熱も下がり、痛みも緩和された。
今までは哺乳瓶用の乳首使ってたけど、
使い続けてたらずっと乳腺炎繰り返すよって

授乳前、乳輪さえ柔らかくしておけば、どんな乳首でも直母出来るから大丈夫と。　　　

そう！
乳輪さえ柔らかくしておけば、吸われていくうちに
ベビの吸いやすい形に乳首がなる。

保護器やゴム製乳首は、
乳頭混乱を起こしやすかったり、ﾏﾏの乳首を潰してしまって裂傷の原因になる。
まさにその通り。
上の子達の時は、ﾆｯﾌﾟﾙﾀｲﾌﾟの保護器使ってた。
でも、吸わせ方が浅いのか乳首が潰されてなのか
切れて大変だった。

姫は、おちょぼ口で中々大きく口を開けてくれなくて、授乳の度　格闘する(笑)
吸いてくる勢いはあるけど、浅いから悲鳴挙げたくなる位痛いのよ

だから一度、足裏こちょこちょ攻撃で泣かして
口を開けた瞬間、間髪入れず加えさせる。

まだまだ軌道に乗ってないけど、今回はやっていけそうな予感

]]> https://ameblo.jp/ai20ao24/entry-10559160527.html Thu, 10 Jun 2010 12:45:50 +0900
姫が産まれてから16日が過ぎた。
私的には『まだ16日しか経ってないの？』って感じ。

３人目って事もあって、気持ち余裕。(姫に関してはね)

今回は完母を目指してるから、哺乳瓶も用意してないし、ミルクも買ってない。
退院時のお土産のミルクはあるけど使う予定なし。

長男の時は１ヶ月だけ母乳だったけど、乳首が切れたりして搾乳を繰り返してるうちに出なく
その後は混合だったけど、最終的にはミルクに。

２人目は、産院が特に母乳育児に積極的じゃなかったのもあり、二週間位混合しミルクへ。

そして今回は、完母を目指してるのもあり、頑張ってる最中。

体重はどれくらい増えてるか正確にはわからないけど、１ヶ月健診まで母乳Onlyでやっていこうと。。

それで体重の増え方が悪かったりして、ミルクを足しなさいって言われたら考えよう。

一応、授乳も20分位で３時間～４時間は空くから大丈夫かなとは思うけど。。　
時々、１時間しか空かない時もあるけど。

気負わない程度にやっていこ。


私の体重は。。
出産前の体重→○0.3キロ
退院時の体重→○7.6キロ(－2.7ｷﾛ)

今日の体重→○4.5キロ(退院時から－3.1ｷﾛ)

ん？
出産から退院時まで2.7ｷﾛしか減ってないの？

おかしくない？
姫は約３ｷﾛ。
羊水・胎盤は１～２ｷﾛでしょ？
本来なら４～５ｷﾛは減ってなきゃいけないのに

って事は。。
入院中に増えたのかい？
ありえない　

こんな事ってあるの？？ ]]> https://ameblo.jp/ai20ao24/entry-10554021501.html Fri, 04 Jun 2010 22:02:56 +0900
本日のメニュー
朝食
・昆布パン、さつまいもパン
・ハムエッグ
・サラダ
・コンソメスープ
・オレンジ
・牛乳



昼食
・カレーライス
・サラダ　
・きんぴらごぼう
・イチゴ
・グレープフルーツ
・メロンジュース
・ヨーグルト(ﾌﾟﾙｰﾝ入り)



夕食
・白米
・すり身の味噌汁
・鰺フライの甘酢あんかけ
・鶏挽肉とうずらの卵入りきんちゃく
・ほうれん草、ハム、コーンサラダ
・大根と人参の酢の物
・りんご






今日の昼から自律授乳が始まった。
足りない分の糖水もあげず、母乳のみで。
５分２クールで30ｸﾞﾗﾑちょい増えたから。

姫が泣いた時に授乳に行く。
20時の授乳で、２クールで44ｸﾞﾗﾑ増えてた

明日はいよいよ退院だ
やんちゃ坊主達の事が気になるけど、まだ入院生活送りたい

バランスの良い食事を３食食べてるから、母乳もお通じも良かった

家に帰ったら、そうはいかない。

ヨシ○イの配達も考えたけど、月～土３人分で6000円ちょっと

その他に、朝昼の食材も必要だし、１週間で食費１万いきそう

１ヶ月で５万？？
即却下

だって、我が家は４人で週５千円。
月３万(米代別)でやってるから。。

でも栄養面や、食材の無駄がないし、ヨシ○イは良いんだけどね。

まだ新婚で、共働きしてる時半年位、利用した事あるけど。。

あ～、本当ご飯どうしよぉ～ ]]> https://ameblo.jp/ai20ao24/entry-10542390930.html Sun, 23 May 2010 23:00:00 +0900
本日のメニュー
朝食
・おにぎり(雑穀米)
・具沢山味噌汁
・お好み焼き風？？
・鰊の昆布巻き
・サラダ
・ヨーグルト(ﾌﾟﾙｰﾝ入り)
・ピンクグレープフルーツ


昼食
・蕎麦
・すり身揚げ
・野菜の塩昆布漬け
・油揚げと小松菜のサッと煮
・フルーツポンチ
・ヤクルト



夕食
・白米
・白身魚の味噌汁
・鶏モモのロール蒸し
・揚げ出し豆腐のなめこ、とｴﾉｷのおろし掛け
・ちくわ、きゅうり、椎茸のごま和え
・長芋と昆布の酢醤油
・キウイ




なんか、ﾍﾞﾋﾞのお口周りがかぶれてきてる

ひょっとして、乳頭保護器が原因？

かわいそうだから、直飲みにしなきゃ

午後から、やんちゃ坊主達が来てくれた。
久々に、会ってビックリ
何がかって？
次男坊の顔のデカさに(笑)
小さいばずのお顔が。。
そりゃそうだわ。

だって、入院してから姫の顔しか見てないんだもん。
げんこつ位の大きさに見慣れてしまったんだ。

抱っこして、更にビックリ
何て重たいの

次男坊は11ｷﾛ弱。
姫は3ｷﾛ弱。
その差、８ｷﾛ。

て、事は長男坊が19ｷﾛだから……16ｷﾛ差

こんなちっちゃかった、やんちゃ坊主達が今じゃ

成長したなぁ

月日が経てば忘れちゃうんだよね。。


19時の授乳で、12ｸﾞﾗﾑ増えた
今までほとんど出てなくて、夕方位からやっと初乳が出始めてきた。

保護器の変わりに、哺乳瓶の乳首を変わりに使ったんだけど、乳首に初乳が溜まってた

退院まで一回の授乳で30は出るようにって、今日先生に言われたから頑張るぞ
焦らない。 ]]> https://ameblo.jp/ai20ao24/entry-10541594568.html Sat, 22 May 2010 23:00:00 +0900
朝食
・ピザトースト
・クラムチャウダー
・サラダ
・ヨーグルト(ﾌﾟﾙｰﾝ入り)
・オレンジ
・紅茶


昼食
・ゆかりご飯
・お吸い物
・白身魚のチリソース
・バイ貝
・だし巻き玉子
・若竹と椎茸の煮しめ
・ポテトサラダ
・ゴマ豆腐
・メロン


夕食
・白米
・つみれ汁
・焼豚と野菜の何？
・茄子、かぼちゃ、厚揚げ、オクラの煮物
・タコときゅうりの酢の物
・チンゲン菜の佃煮海苔和え
・りんご




今朝は５時半に、ﾍﾞﾋﾞが泣いてるから授乳呼び出しが
ﾌｶﾞﾌｶﾞ言ってた(笑)
全くもぉ～。

産後初シャワーに入る。
すっきり、さっぱり。

ﾍﾞﾋﾞに沐浴させた。
３人目だから、見学しないでいきなり本番。

久し振りだからぎこちなかったわ
でも、気持ち良さそうに入ってた

午後、新潟から会社の同期だったお友達がお見舞いに来てくれた

かなり久し振りの再会。
１年半振り位？？

1時間ちょっとしか話せなかったけど、楽しかった
かわいい、私好みのﾍﾞﾋﾞのお洋服ありがとね
好みをわかってくれてるから、毎回ハズレなし。
夏位には着れそう


ﾍﾞﾋﾞは、授乳回数を重ねる毎に上手に吸えるようになってきた。
この調子だ！

あとは、私の乳腺が開通すれば。。

]]> https://ameblo.jp/ai20ao24/entry-10540582149.html Fri, 21 May 2010 23:00:00 +0900
昨夜は興奮状態でなかなか寝付けず、寝たのが４時頃になってしまった。

朝６時半。
旦那から
いや、正確には次男坊からTV電話が。

旦那の話では、
玄関でにぃにの靴履いて
『かっか(お母さん)おらんねぇ』って探してたみたい。
夜も中々、寝付けなくて何回も目を覚ましては
私の肌の温もりを探してたらしい

さすがに２歳１ヶ月の息子には、母ちゃん離れはキツいかな
あと４日の辛抱だ！

今日の朝食メニュー
・白米
・茄子と人参の味噌汁
・ししゃも(３尾)
・厚揚げのみぞれ煮
・蓮根のきんぴら
・ヨーグルト(ﾌﾟﾙｰﾝ入り)
・グレープフルーツ


昼食　
・サンドイッチ
・ジャーマンポテト
・筍と人参のコンソメスープ
・コーヒーゼリー
・牛乳
・イチゴ


夕食
薬膳料理
・黒米ごはん
・鶏肉の照り焼き
・白木耳のサラダ
・かぶらのあんかけ
・くこしうどん
・杜仲茶
・キウイ


今日は10時から初授乳。
当然、まだ母乳は出なく
吸って貰うだけ。

少しずつ頑張っていきましょ

午前中に、フェイス・フット・背中のエステ。
午後から、ヘッドスパ。
(全て無料)
本当は明日なんだけど、
経産婦だから1日早くなった。

明日は髪の毛をカットしてもらう
毛髪量調節・全体カット→525円
前髪カット→315円

お産前にカットしに行こうか悩んだけど、こんな格安でカット出来るから、切らずに我慢してた。

明日が楽しみ

さぁ、今夜はゆっくり寝よ～っと


]]> https://ameblo.jp/ai20ao24/entry-10540071895.html Thu, 20 May 2010 23:00:00 +0900 子宮口は午前の診察と変わらず３ｾﾝﾁ。
陣痛の間隔は５分位。

陣痛室にてモニター。
痛みの間隔が３分位。
19時の時点で、
子宮口６ｾﾝﾁ。

『９時頃には産まれるかな？』と助産師さん。

暫くしてから、分娩室へ。
まぁ、分娩台に上がった途端、間隔は変わらないものの痛みが半端ない

一生懸命、ソフロの呼吸をし１人耐え忍んだ。

先生が様子を見に来たのが20時20分頃。
『だいぶ痛み強くなってきたかな？2～3分間隔やね。これで破水したら一気にくると思うよ』なんて会話をした。

その２分後位に、
『ブチッ』と鈍い音が
もしかしてこれが破水？と神経をお股に集中

なんかチョロチョロ出てる感が。。
と、思ってたら無性にいきみたい感じが強くなってナースコール。

すぐ助産師さんが来て
『いきみたい！』と私の一言と表情で、ヤバいと思ったらしい

『すぐ先生呼んで』
『はい、○○さん落ち着いてゆっくり息吐いて～』を何度か繰り返す。

でも、ｱﾀｼは突然の破水＆突然のいきみ感でパニックに陥ってしまった

先生到着後、いきみを我慢する事が出来ず、何回かいきんでしまった。

『はい、頭半分見えてるから、力抜いて呼吸をハッハッハッってして』
その数分後
無事、元気な女の子と対面した

せっかくｲﾒﾄﾚした、ソフロも本場じゃ役に立たず


そんなこんなで、
2010年5月19日
20時28分
2944ｸﾞﾗﾑの待望の女の子を出産したのであった。

えっ？旦那は？
７時過ぎに帰りましたよ。
やんちゃ坊主達の生活のリズムが狂ったら大変だからね。。

そう。
次男坊に引き続き、
赤ちゃんと共に乗り切った

逆にいたら、イライラしちゃうから丁度いいのさ。
]]> https://ameblo.jp/ai20ao24/entry-10539477227.html Wed, 19 May 2010 23:43:07 +0900