先日草取りした草を燃えるゴミに出したら重すぎて腰があ´д` ;

1日ホッカイロ貼って過ごしました(*_*)

そして、今日は1人でガーデニングしてみた^ ^🌺

花選びは誰かと一緒の方が楽しいね(*_*)笑

1人だとなかなか孤独、、、

でも、無事にプランター、土、軽石、花や木を購入しまして( ´ ▽ ` )ﾉ

お昼ご飯食べてからガーデニングしました🌺✨

楽しい^ ^はまりそ笑

これから虫やら水やら気をつけて、枯らさないように頑張ろ^ ^

旦那がいない夕飯は、2.3日同じもの食べてます´д` ;笑

少なく作るのは無理ー笑

昨日まではパスタデー🍝

今日明日はこれ。

もしかしたら明後日もこれ。笑

なんか最近小松菜率が多いや^ ^

赤ちゃんは今日も元気にもぞもぞうごいてました👶♬

いろいろ政府や被災地に言いたいことありますが心にとめとくことにします。。。

自衛隊からもわたし宛に、家族説明会の封筒が届きました。

会えるのは7カ月入る頃かな。

つらすぎる。

お母さんが一昨日きてくれて、今日のお昼までいてくれました。

わたしの話がとまらなかった笑

日中は一緒に草取りや花壇作り！

気分転換になりました✨

で、また1人。

寂しい。

でも赤ちゃんが動くたびに、1人じゃない、、、って心強くなります✨

1日庭いじりしてたから腰がー笑

また仕事休みで晴れならガーデニングに挑戦してみるか^ ^🌺

しかし、家の周り綺麗になったあ✨

ちゃんと栄養バランスよく料理しなくては！！

と2日ぶりに料理^ ^

今までも訓練やらで10日間とか旦那いない日あったけど、今回は料理すらできませんでした。

旦那は食べてないのにわたしが食べてていいのかとか。

でも、今日からちゃんと栄養バランスよく料理再開！！

ただ、旦那いないと品数も少なく、、、

でも、ちゃんと栄養とろう！！

料理中、ボコボコと動いた赤ちゃん(o^^o)

一時間後にご飯いくから待っててね
(o^^o)

そのおかげか、元気のなかった赤ちゃんがやっと少しずつ動いてくれました(;_;)✨

よかった✨

がんばらなくちゃ！！！

今日は仕事も休みだし、ちゃんと料理して栄養つけます！！

1人の身体じゃないんだ。

ただ、また個人的な意見ですが、、、

自衛隊の方々は食べ物も飲み物も最小限の中、寝ずに活動してます。

夜からは昼まで捜索活動。昼からは支援活動。で、また夜になり捜索活動。

食べたものはおにぎり一つや飴玉のみ。

被災者優先だからもらえません。

用意もできずにすぐ出動だからほとんど持ってません。

絶対体力も精神もきついはず。

それでも弱音吐かずに頑張ってます。

旦那はわたしの心配ばかりしてくれます。

そんな旦那をほんとに尊敬します。

大好きです。

芸能人の方が、毎回配給はおにぎりなどで同じだからフルーツなどが必要！とか、

毎日食べていたみそ汁が飲みたいとか。

命があり、食べ物があり、毛布があるだけでも幸せだと思いますが。。。

10年前の大地震の時なんて、

こんなすぐに配給なんてなかったし、何週間もトイレは穴掘ってしていたし、それでもみんな頑張って生きてましたが。

最近は、贅沢すぎると思う。

選挙前だからやってます感がみえみえな政府とか。

すぐに救助に向かわせるとか、活動する方々はロボットじゃないんだからせめて1時間でも自宅戻って用意くらいさせてよ。

毎回思うけど、活動してる方々の食料もちゃんと考えてほしい。

テレビの報道記者とかの発言もイライラする。

ますます胎教に悪いと思うので、極力ニュースは見てません。

旦那からくる連絡のみ信じてます。

わたしも今は家をしっかり守り、旦那の帰りを待ちます。

朝早くから旦那の携帯が鳴りました。

急いで簡単に支度をし、出て行きました。

わたしはまだまだぺーぺーな嫁なので、来週末の安産祈願やお出かけにいけなくなるかもしれない事でイライラしてしまいました。

楽しみにしていたのに。。。

ほんと、ダメ嫁です。

わたしも、家事を終わらせて仕事へ。

お昼前に旦那が熊本へ向けて出動になりました。

まさか今日行くことになるなんて。

むすっとしないで朝ちゃんと送り出せばよかった。

念のために食べ飲み物も持たせればよかった。

後悔ばかりが残ります。

怪我なく無事に帰って来ますように。

できれば1日でも早く帰ってきてほしい。

ダメ嫁なので被災者の方よりも旦那を心配してしまいます。

本音です。

わたしも大地震の被災者になったとき、隊員の方からたくさんお世話になりました。

ありがたかったです。

いざ、その家族になると、帰りを待つ方もかなり辛いです。

そんな動揺した精神の1日だったのか、今日の赤ちゃんは元気ありません。

動きません。

気を強くもって、頑張らなくてはだめですね。

お母さんがんばれ。

もっと強い心と余裕と自信がほしい。

8時前に病院へー🚙

採血&尿検査から。

内科の採血結果は、、、

甲状腺機能低下症になりました´д` ;

今まではバセドウ病だったのに、橋本病。

とりあえずは、チウラジール毎日だったのを2日に1回にすることに。

次回数値が少しでもよくなってますように！！

糖尿病は、問題なし( ´ ▽ ` )

むしろ低血糖ぎみなのでインスリン単位に気をつけねば。

体重も増えずで、カロリーも足りないみたいなので、後日2回目の栄養指導してもらうことになりました！

11時頃やっと産科へ。

助産師さんが、お母さんも赤ちゃん見る？？って誘ってくれて、お母さん初めての赤ちゃんお披露目( ´ ▽ ` )♡

写った姿に、背骨の立派さと体のデカさにびっくりしましたあ（≧∇≦）✨

2人で興奮してしまった✨笑

たくましい足を動かしてました♪

ただ、仰向け笑

順調に成長してるみたいでよかった^ ^

それにしても元気♪

胎動が激しい♪笑

妊娠してから体重がまったく増えず、むしろ妊娠前より2キロくらい痩せた笑

お腹だけがでっかくなってますが、赤ちゃんは元気に成長してるので、問題ないとのこと( ´ ▽ ` )ﾉ✨

3食食べて間食もしてるけど、全部赤ちゃんに吸いとられてるのかな笑

これから増えるのも怖いですが´д` ;

で、この日の夕方、、、

股関節や右お尻やらがだるい。

痛い。

緊張して張ったのかなーなんて思い、

次の日もまた次の日も痛い。

右お尻からくるぶしにかけて痛い。

急遽病院で診てもらうことに。

レントゲンはとれないので、症状のみの診断ですが、

ヘルニアと言われましたあ´д` ;

まじかあ。

腰は昔から弱くて、しょっちゅうぎっくり腰、腰痛になってましたが、

骨盤がおっきくなったり歪んで、ヘルニアに、、、

痛みをこらえて母親学級に出た後、

産前も使える骨盤ベルト買いました。

つけて寝たら、

朝がいつもより断然楽✨

出産までベルトで耐えれますように。

今回もいろいろありましたが、

赤ちゃんはすこぶる元気なのがなにより♡

お母さんはボロクソ気味ですが笑

がんばろー（≧∇≦）

先週（16週0日）の朝、トイレに行くと薄いピンク色のおりものが、、、！！！

焦りました。

でも、腹痛はないし、様子を見てみよう、、、と、いつも通り旦那のお弁当を作り、朝食準備しました。

旦那も心配していたけど、仕事へ。

前日仕事が忙しく、バタバタしてたし、かなり動いたから、、、

そのせいかなーと。

で、10時過ぎ、トイレでまたピンク色のおりもの。

とりあえず病院に相談しようと思いましたが、通ってる病院は実家のある遠い病院。

以前不妊治療で通っていた病院で診てもらえるか電話してみたら、やっぱりだめでした>_<

結局今通ってる病院へ連絡するとすぐにきてと言われましたー。

高速乗って、自分で運転´д` ;

1時間半くらいで病院に到着。

お母さんが心配して病院で待っていてくれました>_<

緊張と不安の中、診察、、、

初めて診てもらう先生。

結構痛い´д` ;

上手にやってくれー！！💦

と顔が歪みました´д` ;

結果、、、

子宮の中での出血はなし。子宮口も開いていない。

でも、出血はしてます。

とのこと。

とりあえずは安心>_<✨

赤ちゃんは無事でした✨

安静にとのことで次の日の仕事はお休みをいただきました>_<

お母さんも安心してました^ ^✨

ランチして、

また高速乗って家に戻りました🚙

次の日ピンク色のおりものも出なくなり、復活✨

翌々日には仕事復帰しましたー( ´ ▽ ` )ﾉ

無理はよくないですね>_<

無理したつもりはなかったけど、妊婦は今までとは違うんだと痛感しました。

今もつい、仕事頑張ってしまうのでセーブするのが難しいです。

今回の件で旦那も親もかなり不安にさせてしまいました>_<

週末は旦那とわたしの実家に泊まりに行きますが、みんなから心配されるんだろうな>_<

先週（14週6日）は、一カ月ぶりの病院でしたー！！

朝早くから血液検査&尿検査。

それから1時間検査結果待ち。

今回もお母さんがついてきてくれましたー^ ^

で、結果、、、

糖尿病は良好✨

バセドウ病はTSH0.02>_<でも、T3.T4は正常値の範囲に入りました✨

腎臓、肝臓、白血球数悪い>_<

でも、治療するほどじゃないので、様子見！

よかったあ！

続いて、産科で4カ月検診。

赤ちゃん10センチになってましたー( ´ ▽ ` )かわいかった♡

右卵巣の腫れはまだありますが、様子見。

先生ともいっぱい話せたし、よかったです✨

体重は減りました(*_*)

ちゃんと食べてるのに。

これから増えてくのかな´д` ;

体重増加が怖くて毎日体重計のってます(*_*)

来月の検診も楽しみ^ ^

最近は仕事頑張ってます^ ^

以前のように走ったり、重たいのもったりはできなくなりましたが、できる限りはがんばりたい！

でも、動きすぎてるみたいで周りのスタッフから心配されます。

たしかに、お腹の張りや腰痛あるし、、、

仕事後はぐったりだし、、、

でも、給料もらって働いてるんだから頑張らねば精神が！！！

あと、よだれつわりがつらいですー(^^;;

寝てる時よだれが酷くてグハッってなって起きます(*_*)笑

胃痛もあります(*_*)

でも、主婦業も仕事もがんばりたい！

たくさん不安はありますが、赤ちゃん第一に考えて、マタニティーライフを楽しみたいです^ ^

今日は旦那が久々に休みで、わたしも仕事が休みで、一日中一緒に過ごせましたあ（≧∇≦）✨

朝は8時まで寝て、朝食、家事終わらせてから久々に2人で買い物♪

行くところがありすぎて、途中でお腹減りすぎて胃痛胃酸がやばかった´д` ;

お昼は久々のマック笑

もちろん持ち帰りで！

今まで体にいいものと頑張ってきましたが

たまには息抜きー笑

でも、野菜サラダは作ってあるのでマックの前には野菜サラダを🍴

念のためインスリン量も10単位打ちました！

夕飯は野菜たっぷりの鍋✨

でも、お昼食べた時間が2時だったので、あまり食べれず、、、、

お風呂に入り、2時間後の血糖測定、、、

数値は37！！！！

さすがにこんなに低い数値だしたことなくて、焦りました>_<

でも毎回40台だと症状出るのに、そんな症状も気づかず、体が重いくらい。

旦那も焦って、ジュースを用意してくれました>_<

意識失ったり倒れたりしなくてよかった´д` ;

そしてなにより、

赤ちゃんごめんね>_<

赤ちゃんの血糖はお母さんの血糖＋20とのことなので、57。

辛かったよね>_<

そして旦那からホワイトデーのお返しに大好きなケーキ屋さんのロールケーキ✨

明日からまた仕事がんばろー( ´ ▽ ` )ﾉ

今日はあったかーい✨

エアコン切って、家中の窓開けましたあ（≧∇≦）♪

お日様のにおいだいすき✨

前回の血液検査結果、

バセドウ病のTSHやT3.T4.肝臓の数値が悪かったです´д` ;

とりあえずはいつも通りチウラジール1錠で様子見。

数値悪いのが赤ちゃんに影響しませんよーに>_<

強い子だからきっと大丈夫！！！

と信じるしかないです！！！

先月末は栄養指導がありましたー

食事内容や、糖尿病数値がよくてほめられた(o^^o)

でも、お昼ご飯でたんぱく質が足りないと言われましたー！

ちゃんと取り入れなくてはね！

つわりも落ち着いて、だいぶ楽になったし、また仕事&家事がんばります^ ^