適当人間あいちぇるの自己管理 https://ameblo.jp/aichelytmn/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 昨日の体重
 
写メっても
 
ＵＰ忘れる(笑)
 
適当人間あいちぇるの自己管理-P1110719.jpg
]]> https://ameblo.jp/aichelytmn/entry-10729380399.html Tue, 07 Dec 2010 06:39:09 +0900 レコーディング ０７００
低脂肪牛乳
レーズンきな粉ヨーグルト
ベーコンチーズトースト
ブドウゼリー

１３００
お弁当

１６００
チョコフレーク

１７００
野菜コロッケ
シチュー
]]> https://ameblo.jp/aichelytmn/entry-10728873869.html Mon, 06 Dec 2010 19:05:18 +0900 レコーディング
 
０８５０
・ココア
・レーズンきな粉ヨーグルト
 
１０１５
グレープゼリー
 
１２００
焼きそば風(麺は糸こん)
 
中に半熟卵忍んでます!
適当人間あいちぇるの自己管理-P1110705.jpg
 
１３００
今川焼
適当人間あいちぇるの自己管理-P1110706.jpg
 
 
 
１７３０
・豆腐
・シチュー
 
おかわりしちゃった←
]]> https://ameblo.jp/aichelytmn/entry-10727825728.html Sun, 05 Dec 2010 18:21:44 +0900 晩ごはん
 
お久し振りです
 
最近病み気だったので
廃人生活でした←
 
晩ごはんが豆腐とゼリーだった日もありましたｗ
 
更新するのって案外面倒くさいと気づいた今日この頃ｗｗ
 
 
 
久しぶりに自炊しました!
 
ジャガイモがなかったので
さつまいもシチューです
 
適当人間あいちぇるの自己管理-P1110684.jpg
 
ほくほく(*´｀*)
 
 
 
部屋もびっくりするくらい
汚くなったから掃除しなきゃ(´Д｀)
]]> https://ameblo.jp/aichelytmn/entry-10726763082.html Sat, 04 Dec 2010 17:57:05 +0900 夜の体重
 
そろそろ 頑張ろうかな｀´
 
 
専門入学して 一人暮らし初めて
 
＋５ｋｇ アイタタタ
 
 
 
人生で一番痩せてたときは
 
４４ｋｇでした(拒食気味)
 
適当人間あいちぇるの自己管理-P1110648.jpg
]]> https://ameblo.jp/aichelytmn/entry-10723013827.html Tue, 30 Nov 2010 21:46:23 +0900 朝の体重
 
適当人間あいちぇるの自己管理-P1110648.jpg
]]> https://ameblo.jp/aichelytmn/entry-10722565627.html Tue, 30 Nov 2010 13:06:46 +0900 朝の体重
 
変化なし～
 
適当人間あいちぇるの自己管理-P1110643.jpg
]]> https://ameblo.jp/aichelytmn/entry-10721520107.html Mon, 29 Nov 2010 09:36:54 +0900 夜の体重
 
５０きりたいな(´｀)
 
適当人間あいちぇるの自己管理-P1110642.jpg
]]> https://ameblo.jp/aichelytmn/entry-10721071854.html Sun, 28 Nov 2010 21:15:42 +0900 晩ごはん
 
パスタの残りのソースで
 
ドリア(*´д`*)
 
適当人間あいちぇるの自己管理-P1110632.jpg
 
 
パン粉のサクサク大好き!(笑)
]]> https://ameblo.jp/aichelytmn/entry-10720963576.html Sun, 28 Nov 2010 19:36:15 +0900 らんち？
 
 
なんだかんだ 忙しくて
 
ちゃんと記録できてない(´-ω-`)
 
でも
 
そこで気にしないのが私←
 
 
 
 
朝ごはん 手作りドーナツが
 
思いの外 もたれちまって
 
こんな時間に パスタ
 
適当人間あいちぇるの自己管理-P1110630.jpg
 
 
うん うまーい＼(^^)／
]]> https://ameblo.jp/aichelytmn/entry-10720760393.html Sun, 28 Nov 2010 15:54:42 +0900