妊娠中でも

コーヒーを飲みたいわたしにとって

デカフェが飲めるスタバは嬉しい！♡

Wi-Fiがあるのもありがたいです(*^^*)

わたしは作業するとき短時間でグッと集中したいので

集中できるコンディションでいることが本当に大切なんです。

36才にもなると

自分のことも色々わかってくるので

わたしの集中力を上げるコンディションを保つためには。。。

前日は22時までに寝る！

ネイルは塗り直してキレイな状態にしておく！

この２つです。笑

なので朝活をしよう！

と約束をしたり

次の日色々頭を使う作業をするときは特に、

前日の夜からせっせと早寝する準備をしたり

ネイルを塗り直しておいたり

活動に向けての準備をしています。笑

夫とゆっくり

遅くまで映画を見たりして過ごす日ももちろんありますが

基本はその日中には寝ること。

寝る直前にスマホは見ないこと。

お布団に入って目を瞑ってからは

その日あった楽しかったことを考えて

前向きな眠りにつくことを意識しています☺︎♡

ネイルの塗り直しも手元は

自分の視界にも良く映りこむ部分なので

できるだけキレイに

好きなカラーを纏って

トキメク瞬間を増やしています☺︎

穏やかに過ごしたい時は

淡いベージュカラー。

アクティブに過ごしたい時は

ビビットな明るいカラーを選んで

ネイルを仕上げていることも多いので

その時の感情や気分に合わせて

ネイルも楽しんでいます♡

（プチプラなのにすっごく塗りやすくて仕上がりも可愛いキャンメイク）

昨日は3時間弱スタバで朝活して

いつもとは違うスーパーへ寄って帰りました♪

また来週も朝活できるかな？

こんな夫婦時間も

2人目が生まれたらしばらくできないかもなので

楽しみたいなと思います(*^^*)

食後はやりたいことや家事をパパッと済ませて

今日は雨も大丈夫そうだし

息子をお迎えに行ったら

少し公園で虫取りできるかな〜なんて考えながら

息子といっぱい遊ぼうと少しソファで横になり

体力回復時間を☺︎

最近夜がトイレが近くて何度も目が覚めたり

胃が圧迫されて眠りにくく

なかなかちゃんとした睡眠がとれず

ちょこちょこ寝になっているので

日中も疲れを感じやすいです。

でも息子を14時にお迎えに行って

はやければ19時半ころには寝るので

帰ってきたら息子が起きている時間

一緒に過ごせるのは5時間と少し。

お家に帰ってきたら

少しホッとしたように

テンション高めの息子が

一生懸命お話ししてくれることを

わたしも

眠い〜とか

疲れてるな〜。

とならないように出来る限り

自分の体力のペース配分をしていたいなぁと思うのです☺︎♡

今夜もきっと

ちょこちょこ寝になると思うので

少しはやめにお布団に入って

ちょこちょこ寝できる回数を一回でも増やそうと思います♡笑

ではまた書きますね〜♪

（大きいデカフェのホワイトモカ♡）

妊娠中、

スタバってデカフェも選べるので嬉しい♡

2人とも色々やりたいことがあったので

パソコン持って

お昼まで頑張ろう！

と決めてお互いポチポチ💻

途中サンドウィッチを食べたり

休憩もしながら

作業も1人の時よりもずっとはかどりました♪

買い物に行ったり

映画を見たり

ランチしたり。

2人目が生まれるまでに

まだまだ夫としたいこともありますが

こんな風に

朝活しよう〜‼︎

と目標に向かった行動を共にできる時間も嬉しいですね♡

では、また書きますね〜♪

（妊娠中や授乳中も飲めるとのこと）

できる限り

栄養は普段の食事からとは思っていても

なかなか量を食べられるわけでは今はとくにないので

こういったドリンクや鉄分豊富なプロテイン

サプリメントなど

上手く活用しながら

体調管理に気をつけていきたいなと思います♡

はやくいっぱい食べたい♡笑

悪阻が終わってから

前より食べることが好きになったので

お腹の赤ちゃんがわたしが食べすぎないように

セーブしてねって言ってくれてる

サインなのかな？♡

写真だと色味がわかりずらいのですが

明るいオレンジで

とっても夏らしい

フレッシュなカラーです🥰♡

ほんのり発色で

濃くつきすぎないので

真ん中のオレンジカラーを

下瞼に使っても良い感じに発色されます🥺♡

少し前まで

ベージュのアイシャドウを使うことが多かったけれど

最近はいろんな色のアイシャドウを試していきたいなと思っています🥰♡

今はプチプラで

こんな可愛いアイシャドウが買えるなんて

幸せ

セラミド配合化粧水

スキンローションMKC

500ml 508円

何でこんな安いの？

なんでもっと話題にならないんだろうって

少し疑問に思うくらい

私は愛用しています🥺

これを使って

ハリが出る！とか

白くなる！とか

そういうわけではありません。

でもすごい浸透が良くって

ごくごくお肌が飲み込んでくれて

その後はしっかり潤うんです🥺♡

時間がある時は何回も何回も

重ね付けしていくと

お肌がしっとりと

つるんとした肌触りになっていくのが

私は実感できます🥰

しかも500ml入って

この価格だから

もう首やデコルテ

腕や足などたっぷり使っています🥺

セラミドはお肌を潤して

潤いが逃げないように

しっかり保てる強い肌に導いてくれるので

年々私の肌には必要な成分になってきています🥰♡

プチプラでも良いスキンケアが

今は沢山あるので

これからも色々試していきたいなと思います♡

デジャヴュ

アイブロウカラー2

ナチュラルブラウン

880円

ここ最近で1番使いやすいです

何故って

ブラシがとってもコンパクト

これだけ細いと

私の薄〜い眉毛でも

一本一本取り逃がす事なく

しっかり色付けしてくれます🥰

なので仕上がり眉が

とっても綺麗です☺︎

他にも地肌につきにくいので

失敗しにくいのもかなりお気に入りポイントです

色々アイブロウマスカラは

試してきたけれど

このデジャヴュのアイブロウマスカラが

私は1番使いやすいです🥰

カラーは自然なナチュラルなので

•自然な眉が良い

•アイブロウマスカラをしても地肌についてしまう

•眉毛全体に上手く使えない

こんなお悩みがある方に

おすすめしたいです

デジャヴュ アイブロウカラー 2 ナチュラルブラウン dejyavu アイブロウマスカラ フィルム眉カラー デジャブ【メール便可】

楽天市場

880円

こちらです☺︎♡

眉毛で印象やその人のもつイメージって

大きく変わりますよね☺︎

上手に描くのも難しいけれど

とにかく色々試して試して

自分の眉に描きやすいアイテムを見つけることも

大切だなぁと思います🥰

sopo

リキッドアイライナー　03

バーガンディ

990円

私は近所のファミマコンビニで購入しました♡

もう本当に可愛いというか

お洒落なカラー

筆はこんな感じで

柔らかくて描きやすいです☺︎

赤に近い感じなんですけど

真っ赤ではないので

目元の目尻に少し入れるだけで

ブラックよりも

ブラウンよりも

何だかずっとお洒落に見えます

柔らかい色味だけれど

強調しすぎずに目力が出るので

凄く使いやすいです♡

夏はこういう

カラーのアイライナーや

マスカラも使うと

季節感も出て私は好きです♡

このsopoのコスメ初めて購入したのですが

カラーマスカラや

アイシャドウも可愛い色味があったので

また試してみたいなと思います♡

肌に塗れるアロマオイル ハナトミ hana to mi アロマティックオイル 10ml 正規品 無添加 ナチュラル ノンケミカル 自然 香り オーガニック 植物療法士

楽天市場

1,980円

私のおすすめアロマ☺︎♡

トワニー

タイムリフレッシャーv

60ml 5000円（税抜）

プチプラではないけれど

比較的手に取りやすい価格で

とっても優秀な美容液だと思っています

まず、

使うのと使わないのとでは

私は肌の透明感が違ってきます🥺✨

肌の表面にひと膜、

透明な膜がプラスされたかのような

透き通る感じの肌質に変わっていくのが嬉しくて

もうずーっと使っています🥰♡

お化粧水の前に

軽くマッサージするように伸ばして使っているのですが

香りも良いし

テクスチャーもとろみがあって

凄く肌あたりが優しくて

敏感肌の私でも安心して使えています🥰

後から使う、化粧水の浸透力も変わってくるので

潤い感

透明感

揺らがない肌の安定感

ここが私は気に入ってリピートしています♡

揺らがない肌の安定感

これは本当に大事☺︎

自分の肌に合った

お守りの美容液を持っていると、

大切な予定があっても

その日に向けて使えば

調子の良い肌でいられるから必須アイテムです🥰

【国内正規品・宅急便送料無料】トワニー タイムリフレッシャーV 60mL (美容液・パック・マッサージ) 誘導美容液

楽天市場

4,670円

今日は息子の寝かしつけが終わってから

こちらを♡

主人が買ってきてくれました

甘いものが食べたくなるから

よく帰りにコンビニに寄って帰ってくる主人ですが

こういうお土産があると嬉しい

今は家事育児がメインで

様子を見ながらエステの仕事をしているけど

毎日長時間働くって本当に大変⏰

毎日穏やかに

息子と過ごせているのも

外で主人が頑張ってくれているから

なので毎日、

帰りが遅い主人を起きて待って

帰ってきたら

温かいご飯を食べてもらう。

これは

私のやりたいことの一つです🥰

スキンアクア

スーパーモイスチャーエッセンスです

色味が透明ではなくて

ちょっとホワイト

サンカット

トーンアップUV エッセンス

ピンクフラミンゴを使用しています☺︎

ピンクフラミンゴ。。🦩

可愛い名前😍

柔らか〜い

可愛いピンクなので

ほんのり血色が良くなって

私は肌の補正効果として下地としても使っています☺︎

凄くトーンアップするとかではなく

自然に血色が良くなるので

明るくしたい↑という方には少し物足りないかと思いますが

私はこれくらいのほうが

どんな色のお洋服にも

アイシャドウにも合う肌作りができるので

気に入っています

この日焼け止めは他にも色んな色味があるので

この夏試してみたいです

あくまで私の個人的なお気に入り

にはなるのですが

何か少しでも参考になれば嬉しいです