調べているうちに“同位体”という言葉を見つけ、検索してみたところ放射線や放射能に関する正確な情報が掲載されている記事を見つけました。

一番下の抜粋した記事の中に「放射性同位体」という言葉が登場しますが、海藻などから体に摂り入れるものは「安定同位体」というのだそうです。

放射能・放射線についての正確な知識・情報、人体に対する放射線の影響、放射線吸収量の単位シーベルトの見方について（転載可）

http://blogs.yahoo.co.jp/festiva1202/64145682.html

～以下一部抜粋転載～

今回の大震災による福島第一原発・第二原発の報道で、普段聞きなれない「マイクロシーベルト（μSv ）」「ミリシーベルト（mSv）」という単位が何度も報じられていますが、人体に対する放射線の影響として、数値の目安が分からなくて不安な方が多いと思います。

　日本は、広島・長崎の原爆の被災経験があり、放射能・放射線と聞くだけで、恐怖のイメージが強い上、マスコミも理数系に強い人材が少ないせいか、よく分からないまま、不安を煽るだけのような報道をするので、ここで正確な原子物理学上の知識・情報を載せたいと思います。
　（正しい知識・情報を持っていないと、かえって混乱の元となり、冷静迅速な対応ができません）

①放射能
　マスコミですら毎回、勘違いしていますが、放射能は、物質が「放射線」を出す能力のことで、人体に直接、害を及ぼすのは「放射線」です。
　「放射能を浴びた」という表現は間違いです。正確には「放射線」を浴びたという表現が正確です。
　余談ですが、「被爆（ひばく）」は、原爆で被災した事を示し、「被曝（ひばく）」は、放射線に曝された（さらされた）ことを意味します。漢字が似ているので、お間違えの無いように。

放射線被曝量の単位「シーベルト」の正確な見方について（転載可）

http://blogs.yahoo.co.jp/festiva1202/64176063.html

～以下一部抜粋転載～

2011年3月16日に、
　「放射能・放射線についての正確な知識・情報、人体に対する放射線の影響、放射線吸収量の単位シーベルトの見方について（転載可）」
　という記事を載せたのですが、反響が大きかったので、生体の放射線吸収線量の単位「シーベルト」の正確な見方について、さらに詳細に掲載したいと思います。

　以前の記事にも書きましたが、放射線吸収量の単位「シーベルト」は、生体への被曝量（放射線吸収量）の大きさを示す単位で、呼称は、放射線防護のスウェーデン科学者「ロルフ・マキシミリアン・シーベルト」にちなみます。

　放射線は、実際にはいろいろな種類があり、さまざまな放射線毎に、生体（人体）への影響が異なります。
　そのため、放射線の種類ごとに放射線荷重係数を乗じて、生体への被曝量（放射線吸収量）の大きさの目安になるよう、工夫された単位です。

　また放射線は、放射線を発する物質（放射性物質）から距離が離れるほど、被曝する時間が短いほど、生体への被曝量（放射線吸収量）が小さくなります。

放射線・放射能・放射性物質・放射性同位体の正確な知識・情報について（転載可）

http://blogs.yahoo.co.jp/festiva1202/64183354.html

～以下一部抜粋転載～

そして、ここからが本題。

　「放射性物質」とは、そもそも何ぞや？という疑問をお持ちの方も多いかと思います。

　ここでキーワードになるのが、「元素（原子）」と「放射性同位体」という言葉です。
　元素（原子）というと、学生時代に「水兵リーベ、僕の船．．．」という語呂合わせで、覚えた方も多いのではないでしょうか（笑）。

　元素（原子）は、1990年代後半から新発見が相次ぎ、現在では118種類の元素が確認されています。
　（※118種類の元素には、IUPAC（国際純正・応用化学連合）未承認の元素も含みます）

＊記事の一部しか転載していません。
　誤解されないためにリンク先より全記事を読んでいただければと思います。

一般家庭で設置されている太陽光発電システムの目安は200万円ほどのようですが、国や都、区域などから補助金が90万円ほど出るので、実際にかかる負担は100万円代で済むようです。

“手続きが面倒なのでは？”

という不安があると思いますが、ミドリウムでは補助金申請の代行をしてもらえるし、設置可能かどうか、日照量がどのくらいかなどを無料でしてもらうことが出来ます。

太陽光発電は本当にエコなの？

私は今までそんな風に思っていましたが、太陽光発電システムの製造時に使ったエネルギーを回収するのには1～2年、製造時に排出されたCO2を回収するのには1.5～3年かかりますが、現在の太陽光発電システムの寿命は10～20年だということですから間違いなくエコなシステムだと思います。

太陽光発電　横浜での設置を考えた時には10年保障と独自のアフターサービスで定評のあるミドリウムが安心です。

ヨウ素は甲状腺ホルモンの構成成分で、甲状腺にはヨウ素を取り込んで蓄積する機能があるのだそうです。

なので日頃から体に良いヨウ素を蓄積しておけば良いということになりますね。

めかぶには他にもカルシウムやビタミン、そして話題のフコダインも含まれています。お湯で戻すタイプなら手軽にサラダに使えるので重宝しますね。

なんて思いながら使っていたけれど、最近髪がパサパサし始めて絡まるようになってきてしまいました。

気になってシャンプーのことを調べてみたら、どうも一般的なシャンプーにはシリコンが入っていて髪をコーティングするから張りが生まれるということです。

シリコンでコーティングされた髪にトリートメントしても栄養は補給されませんね。

このままで髪のダメージが改善されるはずがありません。

香りが良くて癒されるアロマのノンシリコンシャンプーシャンプーなら毎日安心して使えるしリフレッシュ効果もあるからバスタイムが楽しみになります。

特に気になるのは台所関係で、油を使った後は時間がたたないうちに掃除出来ればいいのだけれど、使って少しの間は熱があるから掃除はできない。

これを繰り返しているとこびりついて頑固な油汚れになってしまいます。

使う洗剤によってはきれいに落としてくれるのでしょうが、今の時代は共働きの家庭が増えているので、こういう汚れをすっきり落とすほど時間をかけられない時が増えているのではないかと思います。

汚れが気になり始めたら、多少負担してプロの方にピカピカの状態にしてもらえるとその後は快適な毎日を送ることが出来ますね。

ハウスクリーニング 埼玉 のライフ工房なら春の新生活キャンペーン価格で家の中をリフレッシュしてもらえます。

私は目は悪くないけれど、UV加工のサングラスは持っていて、かけてみると違う自分になったような気分になります。

だけど、お洒落心や遊び心を発揮できる、そんな眼鏡をいくつか持っていれば行き場所によって選んだりする楽しみが出来そうです。

タイフーンマートは手頃な値段でサングラス ヴィンテージを揃えることができます。

“こんなデザインのサングラスがあったんだ”
という驚きの発見もできました。

私は最近まで知らなかったのですが、西洋版のかんじきをはいて雪原を歩くのだそうです。

冬はどうしても運動不足になりがちな季節ですが、冬の生物の様子を眺めながら傾斜を登っていると結構運動になるので、思ったほど寒くはありません。

寒さが身にしみたら暖かい飲み物を飲んで“ホッ”と一息。

冬になると暖かい飲み物が美味しいと思うけれど、こういう状況で飲むと味わいも格別なものとなりそうです。

夜は昼に運動して疲れた筋肉を裏磐梯 温泉でほぐしてゆったりと。

こんな風に過ごすひと時は楽しいものとなりそうです。

冬なのに何を言い出すんだろうと思われそうですが、南へ行くと暖かいんですよね。

冬は家に閉じこもりがちで運動不足になるだけでなく、気持ちもパッとしなくなったりするけれど、こんな時こそ体を使ってスッキリしたいものです。

海の中にはどんな生物が生息しているのかも興味深いところだし、夜の海中の様子を自分の目で見てみたいからナイトダイビングもしてみたいと思います。

今まで海に潜ったりしたことはなかったけれど、沖縄　ダイビングなら初めてダイビングをする私でも安心。

あの青い海のことを思い浮かべると何だかワクワクしてきました。

　～レアチーズムース～

　【材料】

・クリームチーズ～２００ｇ
・生クリーム～２００cc
・てんさい糖～６５g
・レモン果汁～大さじ２
・ゼラチン～５g
・熱湯～５０cc

　【作り方】

１．クリームチーズはあらかじめ室温に戻しておきます。
２．室温になったクリームチーズとてんさい糖をボウルに入れ、てんさい糖がまんべんなく混ざるまでハンドミキサーで混ぜ合わせます。
３．別のボウルに生クリームを入れ７部立てにします。
４．２に３で７部立てにした生クリームを加え、ハンドミキサーで全体が混ざるまで混ぜます。
５．４にレモン果汁を入れ軽く混ぜ合わせます。
６．ゼラチンを５０ccのお湯で溶き、５に少しずつ流し込みながらハンドミキサーでかき混ぜます。
７．１８cm型のスポンジケーキ型に横半分にスライスしたスポンジケーキを入れ、６のクリームチーズを入れ冷蔵庫で冷やします。

　～抹茶ムース～

　【材料】

・抹茶～５ｇ
・てんさい糖～１５ｇ
・水～１００cc
・ゼラチン～３ｇ
・水～５０cc
・生クリーム～１００cc
・てんさい糖～１５ｇ

　【作り方】

１．鍋に水とてんさい糖、抹茶を入れ、かき混ぜながら火にかけます。
２．ゼラチンは水５０ccで溶いておきます。
３．１で入れた抹茶が溶けたら水で溶いたゼラチンを入れ、ゼラチンがまんべんなく溶けたら火を止めます。
４．ボウルに生クリームとてんさい糖を入れ９部立てにします。
５．４が人肌より少し暖かいくらいまで冷めたら、４の生クリームに少しずつ加えながらハンドミキサーで全体が抹茶のむらがなくなるまで混ぜます。
６．冷蔵庫で冷まして固まったレアチーズムースケーキの上に５を流し込み、再び冷蔵庫で固まるまで冷やします。

　【レアチーズムース材料】

・クリームチーズ～１００ｇ
・ホイップクリーム～１００cc
・ヨーグルト～１００g
・てんさい糖～６０g
・レモン果汁～大さじ１
・ゼラチン～３ｇ
・水～大さじ２

　【作り方】

１．クリームチーズはボウルに入れて常温に戻しておきます。
２．ゼラチンを水で溶き、湯せんにかけておきます。
３．ボウルにクリームチーズ、てんさい糖、レモン果汁を入れ湯せんにかけながらなめらかになるまでハンドミキサーで混ぜます。
４．３を湯せんからはずし、生クリーム、ゼラチン、ヨーグルトの順に加えてハンドミキサーで軽く混ぜます。
５．レモンジャム入りスポンジケーキ を横半分にスライスし、１８cm型に敷き、４の材料を流し込みます。
６．固まるまで冷蔵庫で冷やします。

　【ホワイトチョコムース材料】

・牛乳～８０cc
・てんさい糖～１０g
・卵黄～１個分
・ホワイトチョコ（板）～４５g
・ホイップクリーム～８０cc
・ゼラチン～２g
・水～大さじ１
・トッピング用ホイップクリーム～２０cc
・てんさい糖～５g
・バニラエッセンス～１滴
・トッピング用フルーツ（フランボワーズ、ブルーベリーなど）～適量

　【作り方】

１．ボウルに卵黄、てんさい糖を入れ混ぜておきます。
２．ゼラチンは水に溶かしておきます。
３．鍋に牛乳を入れ、沸騰する前に火を止め１に入れます。
４．３を再び鍋に入れ、ゼラチンを入れ溶けるまでかき混ぜます。
５．細かく分けたホワイトチョコを入れかき混ぜます。
６．余熱で溶ける程度になったら火を止めかき混ぜます。
７．冷蔵庫で冷やしておいたレアチーズムースケーキの上に流し込み、再び固まるまで冷蔵庫で冷やします。
８．ムースが固まったらトッピング用ホイップクリームにてんさい糖、バニラエッセンスを加え角が立つまでハンドミキサーで混ぜます。
９．絞り口で生クリームを絞り出し、フルーツとともにトッピングします。