https://ameblo.jp/aiironotubasa/ 美術、観劇、映画、音楽、グルメ、旅　美しいものはみんな好き！70代シニアの日々 ja-jp https://ameblo.jp/aiironotubasa/entry-12975113585.html 今日は朝から動いてます〜お料理教室のヘルプお化粧して気合いを入れて出発！サンガードの腕カバーは必須夏の空 2026-08-08T11:06:40+09:00 https://ameblo.jp/aiironotubasa/entry-12975069709.html 昨日のランチのあとにもう一つ別の友人と待ち合わせをしててランチは東京駅近くのレストランでしたがそこから電車に乗って移動、電高輪ゲートウェイに駅に〜北口から出てから右手にテコテコ歩いて高輪台は高いから景色もよいし風も吹き抜けて暑いけど何とか歩けます駅から右に歩いて無印良品も越えて更に歩くともう一つのビルに到着！待ち合わせのカフェは小川珈琲！前から行きたかったカフェなので暑かったけど頑張って歩きました〜笑行きたいところはがんばれます〜笑小川珈琲！にやっと到着広いスペースに椅子やテーブルが点在してビル 2026-08-07T22:10:44+09:00 https://ameblo.jp/aiironotubasa/entry-12974947404.html お昼に丸の内でランチ会〜指定のお店を探して丸の内散歩をする羽目に！さすが丸の内界隈〜ミストで顔が濡れまくって眼鏡も曇るレベル〜前が見えませんでもお陰で涼しいお散歩都心のオアシスの様な所そして待ち合わせの二重橋スクエアのビルを探してウロウロ　↓　ここでしたどれも似たようなビルだからおばあさんには難易度が高い〜お昼前の時間帯だったから歩いている人も少なくおしゃれなお散歩道〜二重橋スクエアビルの入り口が分からずＤＩＯＲのショップの隣が入り口でした～これは分かりづらいです〜ランチのレストランはここの２階 2026-08-06T18:11:08+09:00 https://ameblo.jp/aiironotubasa/entry-12974913838.html 朝から出かけるのでアワアワワタシにしてはいつもより早い時間からの出発〜そして大荷物！お盆でのお出かけでもないのに〜笑電車の中での小休止今朝はいつもの駅ナカカフェで冷たい飲み物を買う余裕も無いし大荷物でカップを落としそうなので家から麦茶を持参〜笑最近ハマってるビタミングミを食べながら東京に向かいます 2026-08-06T11:15:42+09:00 https://ameblo.jp/aiironotubasa/entry-12974860351.html 午後からだけど梨園に行ったりその後にはいつも通ってる整体に行って帰ってきたらもう夜近く〜半日車に乗ってると最近は夕方にはぐったりしてきます〜なので夕ごはんは冷やし中華！疲れもあってか野菜をのせるのに投げやり〜笑ちょっとぐじゃぐじゃしてますが味はいけてます出来るだけ野菜を沢山摂取したいのでね〜今年の冷やし中華はスーパーで冷やし中華としてセットで売ってるのではなくて麺だけ買って冷やし中華のタレはタレだけの瓶を購入して手作り感満載の冷やし中華にしてみてますシンプルでこれはこれで美味しい〜あとは麺を色々 2026-08-05T20:14:36+09:00 https://ameblo.jp/aiironotubasa/entry-12974856768.html 今日はなかなか行けなかった梨園まで行ってきました暑さはあったけど幾分マシな日中〜美味しい梨を丁寧に育ててる梨園！七月中に行きたかったのになかなか行けなくて〜やっとピークは過ぎてたから梨園は空いてました〜ここは売るだけのお店梨の品種の幸水の収穫はほとんどもう終わりかけ今から頼めるのは豊水か秋月〜これらの収穫は９月になってしまうとの話し！美味しい梨は奪いあい仕方無い〜９月になってからの梨を頼んで帰る事にしました梨園のおじさんががっかりした顔をワタシを見て〜傷物の梨だけどと一個くれました〜いつもは傷物 2026-08-05T19:33:06+09:00 https://ameblo.jp/aiironotubasa/entry-12974832527.html いつものハムサンドなお昼ごはん〜同じものばかり食べてるワタシって！同じが好きなワタシ〜ハムの切り方やのせ方も毎回同じ〜笑使ってるマーガリンは最近のイチオシはこれ！小岩井マーガリン発酵バター入り限りなくバターに近くてでもマーガリンだから塗りやすいバターを塗りたいけど固くてなめらかにするのに時間がかかる〜最近はコレ一択ハムはこれがお気に入りでもなかなか売ってるお店が少なくて買い求めるのが大変そしてマスタードはこれ↑飲み物はアイスミルクティーこのチャイベースを牛乳にちょっと入れるだけで美味しいアイスチ 2026-08-05T14:40:26+09:00 https://ameblo.jp/aiironotubasa/entry-12974761987.html 今日はお料理教室のお手伝い日〜お教室に向かうのに涼しいので楽でした今日のエプロンは前とあまり変わらない〜笑お手伝いしやすいように袖が短くて動きやすい洋服を着るように心がけてますウェルカムドリンクを用意してお教室はスタートします１２:３０迄にはお料理も完成〜もう何回も続いているレッスンなのでスムーズに進行してます 2026-08-04T19:58:45+09:00 https://ameblo.jp/aiironotubasa/entry-12974717542.html 今朝はいつもより涼しいです〜それだけでホッとしますね朝のこの時間に28℃なんて雲も多め風も気持ちよくて今日はお料理教室のお手伝いなんでもう出かけてます 2026-08-04T10:55:35+09:00 https://ameblo.jp/aiironotubasa/entry-12974673232.html 今日はいつもよりずっと楽な気温〜ギラギラなお天気じゃないから外を歩いていても花を見ると余裕もあります〜午後からエステの予約〜忙しくて月一回のエステに行けてなくて肌がボロボロになってました〜丁寧に施術してもらい肌ももっちり柔らかくなって気持よくなりました〜月イチエステはワタシの癒しになってます 2026-08-03T21:31:45+09:00