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<title>伊藤優美子の「走ってます(ゝω∂)」</title>
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<description>家族３人で陸上やってます！</description>
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<title>ひな祭りに</title>
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<![CDATA[ <br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170304/12/aikahime0625/89/86/j/o0720096013881994708.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170304/12/aikahime0625/89/86/j/o0720096013881994708.jpg" width="100%"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170304/12/aikahime0625/08/9d/j/o0480064013881994716.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170304/12/aikahime0625/08/9d/j/o0480064013881994716.jpg" width="480" height="640"></a><br>飲みました　笑<br><br>いつもか　笑<br><br><br>ちびちゃんがあまりにも<br>おひな様に興味がないので<br><br>「実家に返しちゃうよ」<br><br>といったら<br><br>「エーイヤダー」<br><br>と漫画を見ながら<br>なんの感情も入ってない声で<br>いいました(；´Д｀)<br><br>お前はロボットか<br><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/284.png" width="24" height="24" alt="ハロウィン" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/284.png" width="24" height="24" alt="ハロウィン" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/284.png" width="24" height="24" alt="ハロウィン" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/131.png" width="24" height="24" alt="ドクロ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/131.png" width="24" height="24" alt="ドクロ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/131.png" width="24" height="24" alt="ドクロ" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>もう少し<br>感情いれろや(･ω･ノ)<br><br><br>さて、<br>今日には片付けます<br><br>ボックス型？<br>なので、ガラスをカラ拭きして<br>段ボールに収納したら<br>はい<br>終了( ´艸｀)<br><br><br>あんな娘ですが<br>健やかな成長を見守ってください( ´艸｀)<br><br><br><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/015.png" width="24" height="24" alt="カナヘイ花" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/015.png" width="24" height="24" alt="カナヘイ花" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/015.png" width="24" height="24" alt="カナヘイ花" style="vertical-align: text-bottom;">ありがとうございました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/015.png" width="24" height="24" alt="カナヘイ花" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/015.png" width="24" height="24" alt="カナヘイ花" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/015.png" width="24" height="24" alt="カナヘイ花" style="vertical-align: text-bottom;"><br>
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<pubDate>Sat, 04 Mar 2017 12:37:50 +0900</pubDate>
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<title>急に</title>
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<![CDATA[ 餃子をつくりたくなりました<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170220/21/aikahime0625/02/55/j/o0720096013873326821.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170220/21/aikahime0625/02/55/j/o0720096013873326821.jpg" width="100%"></a><br><br><br>どーしても<br>「食べたい」<br>んじゃなく<br>「作りたい」<br><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/006.png" width="24" height="24" alt="あんぐりうさぎ" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>がんばりました<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170220/21/aikahime0625/18/02/j/o0720096013873326833.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170220/21/aikahime0625/18/02/j/o0720096013873326833.jpg" width="100%"></a><br><br><br>てへ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/008.png" width="24" height="24" alt="てへぺろうさぎ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/008.png" width="24" height="24" alt="てへぺろうさぎ" style="vertical-align: text-bottom;">
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<pubDate>Mon, 20 Feb 2017 20:55:08 +0900</pubDate>
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<title>わたしの2017年の恋愛おみくじ</title>
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<![CDATA[ <br><p style="text-align: center;">▼わたしの2017年の恋愛運は・・・</p><br><p style="text-align: center;"><a target="_blank" href="http://content.ameba.jp/omikuji_love_2017/"><img width="400" alt="" src="https://stat100.ameba.jp/blog/img/stamp/cpn/omikuji_love_2017/008.png" style="max-width:100%"></a></p><br><div style="text-align: center;"><a target="_blank" href="http://content.ameba.jp/omikuji_love_2017/"><img draggable="false" alt="ハート" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png"> 恋愛おみくじをひく <img draggable="false" alt="ハート" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png"></a></div><br><br>
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<pubDate>Fri, 27 Jan 2017 08:08:12 +0900</pubDate>
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<title>ドリトスルーレット(￣。￣;)</title>
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<![CDATA[ 何枚かに<br>1枚<br><br>激辛<br><br>本当だ(´`:)<br><br><br>激辛(∀)<br><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170125/22/aikahime0625/0c/da/j/o0480064013853719705.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170125/22/aikahime0625/0c/da/j/o0480064013853719705.jpg" width="480" height="640"></a><br>お気をつけあれ<br><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;">
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<pubDate>Wed, 25 Jan 2017 22:32:57 +0900</pubDate>
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<title>わたしの2017年のおみくじ！</title>
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<![CDATA[ <br><p style="text-align: center;">わたしの2017年のおみくじ結果は・・・</p><br><p style="text-align: center;"><a target="_blank" href="http://content.ameba.jp/omikuji_2017/"><img width="400" alt="" src="https://stat100.ameba.jp/blog/img/stamp/cpn/omikuji_2017/017.png" style="max-width:100%"></a></p><br><div style="text-align: center;"><a target="_blank" href="http://content.ameba.jp/omikuji_2017/"><img draggable="false" alt="鏡餅" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/289.png"> おみくじをひきにいく <img draggable="false" alt="鏡餅" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/289.png"></a></div><br><br>
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<pubDate>Tue, 24 Jan 2017 13:37:22 +0900</pubDate>
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<title>＼ 新年の書き初め ／</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><img draggable="false" alt="富士山" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/370.png" style="vertical-align:text-bottom;">​&nbsp;私の2017年の書き初め&nbsp;<img draggable="false" alt="富士山" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/370.png" style="vertical-align:text-bottom;"></p><p style="text-align: center;"><img width="400px" contenteditable="inherit" height="NaN" src="https://stat100.ameba.jp/blog/img/stamp/cpn/kakizome_maker_2017/20.png"><br><br>＼　2017年　／ <br>書き初めメーカー</p><p style="text-align: center;"><img draggable="false" alt="鳥" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png" style="vertical-align:text-bottom;">&nbsp;<a href="http://content.ameba.jp/kakizome_maker_2017/">新年の書き初めをしよう</a>&nbsp;<img draggable="false" alt="鳥" height="24" width="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/182.png" style="vertical-align:text-bottom;"><br></p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 19 Jan 2017 10:14:43 +0900</pubDate>
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<title>きみまちハーフマラソン</title>
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<![CDATA[ パパちゃん　69分総合二位　年代一位<br>ママちゃん　86分総合二位　年代二位<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161020/13/aikahime0625/f3/1e/j/o0540096013777507098.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161020/13/aikahime0625/f3/1e/j/o0540096013777507098.jpg" width="540" height="960"></a><br><br>夫婦で二位(笑)<br><br>伸一が、このまま直樹に勝ってれば……<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161020/13/aikahime0625/41/0a/j/o0540096013777507103.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161020/13/aikahime0625/41/0a/j/o0540096013777507103.jpg" width="540" height="960"></a><br><br>そう。<br>総合一位　も　夫婦(笑)<br><br>なかなかないよね。<br>男子女子総合一位　二位が夫婦同士って(笑)<br><br><br>肺炎からの肉離れ<br>5ヶ月ぶりのハーフ<br><br>よく86分32秒で走れたなぁ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり" style="vertical-align: text-bottom;"><br>本人が一番びっくり<br><br>でも……<br>最後の二キロは泣きたくなった笑<br><br>よく頑張りました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>抽選会では<br>ネギが当たる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161020/13/aikahime0625/66/89/j/o0960054013777507124.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161020/13/aikahime0625/66/89/j/o0960054013777507124.jpg" width="100%"></a><br><br><br>わーいわーい(^-^*)<br>でも、食べきれないのでみんなでワケワケ<br><br>お餅もついて<br>満足満足<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161020/13/aikahime0625/3d/4b/j/o0800048013777507134.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161020/13/aikahime0625/3d/4b/j/o0800048013777507134.jpg" width="100%"></a><br><br><br>ってちびちゃん<br>走ってないのに食べ過ぎー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br>あー<br>疲れた……<br><br>来週は、<br>総合一位の<br>夫婦と<br>我が家でリレーマラソン　ファミリーの<br>部<br><br>優勝できるといいな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>頑張れママちゃん<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 20 Oct 2016 13:13:52 +0900</pubDate>
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<title>火傷？</title>
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<![CDATA[ 膝の水が抜けなくて<br>炎症おこしてるから<br>毎日<br>せっせとアイシング<br><br>一昨日は面倒臭くなって<br>保冷剤付けてサポーターで固定<br><br>そしたら昨日<br>膝に謎のアザが<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161015/11/aikahime0625/d9/5b/j/o0540096013773298403.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161015/11/aikahime0625/d9/5b/j/o0540096013773298403.jpg" width="540" height="960"></a><br><br><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png" width="24" height="24" alt="？" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png" width="24" height="24" alt="？" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png" width="24" height="24" alt="？" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/095.png" width="24" height="24" alt="？" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>ママちゃん！それ火傷！！<br><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/035.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;"><br>とパパちゃん<br><br>あはは…<br><br>アイシングし過ぎて<br>火傷ね<br><br>ママちゃんらしいや(笑)<br><br>明日は<br>きみまちハーフ<br><br>5ヶ月ぶり？？<br>のハーフですね<br><br>もちろん<br>肺炎やら肉離れやら<br>で<br>練習はできてないので<br>明日は4分10でどこまでいけるか<br><br>そして<br>落ち幅はどんなものか<br><br>今の走力をみてきたいと思いま～す<br><br><br>頑張れママちゃん！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>
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<pubDate>Sat, 15 Oct 2016 11:35:48 +0900</pubDate>
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<title>1000のインターバル</title>
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<![CDATA[ ３本やりにいったのですが<br>1本目338<br>繋ぎの時に<br>脚にちょっとイヤな張りがあったので<br>つなぎを長く取って様子見て<br>２本目339<br><br>身体の感覚がまったくあってない(笑)<br><br>1本目はもっと速いと思ったし<br>２本目はもっと遅いと思ったし<br><br><br>でもめっちゃ疲れたから<br>それで終了(笑)<br><br>前日ちびちゃんの800につき合ってるし、<br>日曜日は<br>ハーフ<br><br>4分10のペース走予定なので<br>そこまでスピードいらないしね<br><br>ってか、<br>4分10とかって<br>今は絶対<br>無理(´θ`llll)<br><br>まっ行けるところまでね。<br><br>今日と<br>明日は<br><br>休肝日…<br>休肝日………<br><br>4分10で走るより難しいかも(笑)<br><br>出来るかなぁ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン" style="vertical-align: text-bottom;">
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<pubDate>Fri, 14 Oct 2016 16:07:36 +0900</pubDate>
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<title>ファミリーマラソン</title>
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<![CDATA[ ちびちゃん<br>5から6年生の部<br><br>優勝<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>初タイトルとったどぉぉぉ<br>笑<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161013/11/aikahime0625/3e/a5/j/o0540096013771741774.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161013/11/aikahime0625/3e/a5/j/o0540096013771741774.jpg" width="540" height="960"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161013/11/aikahime0625/b4/53/j/o0540096013771741781.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161013/11/aikahime0625/b4/53/j/o0540096013771741781.jpg" width="540" height="960"></a><br>３.1キロ<br>12分15<br><br>めっちゃずっと向かい風だったから<br>それがなければ<br>ねらっていた11分台<br>行けたかなぁ？<br><br><br>なかなか、タイトル取れなかったけど<br>ようやく<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ" style="vertical-align: text-bottom;"><br><br>二学年上の<br>クラブの先輩方に食らいつき<br>頑張りました。<br><br>さすがに最後はちぎられたけど<br><br>うん！<br>良かった良かった！<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161013/11/aikahime0625/fd/55/j/o0540096013771741795.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161013/11/aikahime0625/fd/55/j/o0540096013771741795.jpg" width="540" height="960"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161013/11/aikahime0625/a5/d0/j/o0540096013771741808.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161013/11/aikahime0625/a5/d0/j/o0540096013771741808.jpg" width="540" height="960"></a><br><br><br><br>よく頑張りました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24" height="24" alt="ウインク" style="vertical-align: text-bottom;"><br>
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<pubDate>Thu, 13 Oct 2016 11:13:59 +0900</pubDate>
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