https://ameblo.jp/aikaifuku/ 若ければ、もっと早く視力が良くなったと思います。何事も早めが大事ですネ。最近　視力が悪くなってきたのが良くわかります。少しでも良くなるためにコンナ事もしてます。 ja
現在両眼ともに裸眼0.2ほどしかありません…

テレビ番組で見かけた
目の体操をしていますが
いまいち効果が感じられないので
同時進行で行いたいと思っています

回答宜しくお願いします。


- 回答 -
目を酷使する何らかの状況があればそれを改善しないといけませんが
お金を掛けずにちょっとした事を毎日根気よく続ける事によって
視力低下を防ぎ改善する事も可能です！

但し

短期間で視力が回復する様な事はまずないのでかなり根気が必要です。

本題ですが･･･

例えば質問者様の体質や日常の生活習慣などによりますので
必ずしも一概には言えませんがある建物など目標を定めて
遠くの方をある一定の時間見るのもかなり効果的です。

また失敗がないとは言えない高額な"レーシック"などの治療をする以外に
いくつか一般的な方法があります。

個人差はあると思いますが主な例を掲げますと･･･

１．眼の周りの筋肉をマッサージする。
２．眼精疲労に効くサプリメントを飲む。
３．夜空の遠くの星を眺める。

↓具体的にはこう言う方法です。
http://homepage1.nifty.com/urawaza/7beauty/3karada/730025.htm

↓特にお勧めの簡単視力回復トレーニングです。
http://homepage1.nifty.com/urawaza/7beauty/3karada/730025.htm

↓これもお勧めの視力回復動画です。
http://homepage1.nifty.com/urawaza/7beauty/3karada/730025.htm

実際僕はこれらの方法を使用し約3ケ月で裸眼視力が
なんと！"0.3から0.9"まで回復しました。

☆ちなみに今は両目とも1.0になり今も視力は良好を維持しています。

なのであきらめないで是非一度試して見て下さい！

御参考までに(^-^)!

追記･･･

視力回復トレーニングは「眼鏡」や「コンタクト」無しで継続して根気よくしないと
効果が薄れますので注意して下さいね。←＼_(･ω･`)ｺレ重要!
幸運を祈ります！

.

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
]]> https://ameblo.jp/aikaifuku/entry-11696562470.html Sat, 16 Nov 2013 14:30:52 +0900 どなたか効果のあるトレーニング方法教えてくださいm(_ _)m
わすがでも回復したいです



- 回答 -
kwmnetfeさん、こんばんは。

トレーニング方法、主に目の「毛様体筋」をトレーニングする方法ですけれど、そんなに簡単に効果が出るとは思えません。
視力の良くない原因が「ドライアイ」にあるのなら、視力をある程度改善出来ると思います。
（眼科医に行って、診察してもらい、治療方法を相談しましょう。）
多くの場合、視力の悪化は、目に入ってきた映像のピント合わせをする「毛様体筋」が正しく働いてくれないのが原因です。
毛様体筋は、そんなに簡単にトレーニングして本来ある力を取り戻せるものではありません。
視力が０.３は、裸眼なら確かに困りますけれど、眼鏡やコンタクトで矯正出来ます。
出来てますよね？
効果の有るか無いかわからないトレーニングを半信半疑でして、「効果が無かった。」と後悔するより、素直に、眼鏡、コンタクトが良いと思います。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
]]> https://ameblo.jp/aikaifuku/entry-11696539802.html Sat, 16 Nov 2013 14:18:37 +0900 レンズをゆるいものに替えまた視力回復トレーニングを行い今度は度数が-8.0Dで済むようになり…ということを繰り返し裸眼視力が0.01だったのが最終的には裸眼で生活できる0.8くらいの視力まで回復しました みたいな症例は過去にありましたか？ないですよね？そのような症例報告は。

一度進行した近視は回復することはないのですよね？近視が進行するときの過程を逆の過程をたどることで回復することってないですよね？長くなった眼軸を縮めたり、凝り固まった筋肉をほぐしたりということは。


- 回答 -
近視は虫歯と一緒で一度悪くなると悪化の一途です


残念ですがコンタクトかメガネかレーシックかをしないと裸眼で劇的によくなることは見込めません 視力回復センターもどれだけ信憑性があるかも疑問視


病院の先生に治せないものが自己流や民間療法で治らないでしょう


これ以上視力低下を防ぐ生活を送るのが今できることだと思います

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
]]> https://ameblo.jp/aikaifuku/entry-11696435493.html Sat, 16 Nov 2013 13:21:54 +0900 自宅で子供の視力回復トレーニングをしたかた、効果はどうでしたか？
ちなみに小学2年生の子供の視力がさがってきて。これ以上さがらないようにと調べてます。
よい方法を知ってる方など、教えて下さい。よろしくお願いします。


- 回答 -
初めまして。

メクトスマクト

というサイト、すごく役立ちました。（携帯、スマホからは見れないサイトのようです。パソコンからしか見れませんでした）

何度も番組で紹介されているように、自宅で簡単に視力を回復できるのでオススメです

口コミどおり、0.2から３週間くらいで1.2まで視力が回復したので、本当に良かったです

子供さんも使える方法なのでオススメです

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
]]> https://ameblo.jp/aikaifuku/entry-11696274891.html Sat, 16 Nov 2013 11:52:30 +0900


- 回答 -
井川先生のサイト、
短期間で簡単に視力を回復できる方法 → http://search.yahoo.co.jp/search?p=http%3A%2F%2Fregainoneseyesight.sblo.jp%2Fcategory%2F2441708-1.html&search.x=1&fr=top_ga1_sa&tid=top_ga1_sa&ei=UTF-8&aq=&oq= すごく役立ちました

何度も番組で紹介されているので見たことがあるかもしれませんが、

口コミどおり、0.2から３週間くらいで1.2まで回復したので本当に良かったです

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
]]> https://ameblo.jp/aikaifuku/entry-11696221812.html Sat, 16 Nov 2013 11:22:19 +0900 あれをやると目がすごく疲れるんですけど本当に視力は回復するのでしょうか？
逆に目が疲れて視力が下がる気がするんですけど。
どうなのでし
ょうか？


- 回答 -
視力回復のトレーニングなどは小児の仮性近視であれば回復する場合がありますが、小児で近視になっている場合や、大人だといくらトレーニングしても視力回復はすることはありません。
疲れるのでしたらもうトレーニングはせずに、眼鏡をかけた方が目も疲れないので楽だと思います。

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
]]> https://ameblo.jp/aikaifuku/entry-11696034328.html Sat, 16 Nov 2013 09:34:47 +0900 最近視力が落ちてきました。

おおかたPCのしすぎだと分かっていますが、
情報など調べ物でどうしても長い時間使ってしまいます。

そこでPC用メガネを購入しようと思っているんですが、いくつか疑問があります。

１、私は視力が悪いといっても極端に悪いわけではなく、裸眼で生活していてもあまり支障が無い程度です。
黒板の字が最近見づらいかなって思うぐらいです。
ですので、メガネをかけたことがないんですがPCメガネのせいで視力が落ちることってありますか？

２、購入はAmazonでいいかなって思っていますがやめたほうがいいですかね？

今のところこれぐらいですが、他に思いついたら追記していきます。
回答お願いします。

ちなみに当方、視力は右が0,7 左が0,9です。
仕事の都合上１は欲しいところで、
今はhttp://www.eonet.ne.jp/~tomokin/index.html
ここで視力回復のトレーニングをやっておりますが、
なんか以前より悪くなった気がします。
その時は、やめておいたほうがいいですか？


- 回答 -
PCメガネの原理は特定の光（ブルーライト）をカットするだけなのでそれが原因で視力が落ちることはないはずです。Amazonでも買えますがAmazonの場合は度付きのものは買えません。それでよければAmazonでも特に問題はないでしょう。
視力回復トレーニングの効果についてはわかりませんが、所詮個人サイトなので自己責任で、ということになります。ただ個人的にはそのサイトより普段の生活を見直した方が効果があるように思えます。

■補足■

ピンホールメガネ…簡単に書けば、物を見る時は見たい物にピントを合わせなければならないが近視の人は遠くのものにピントを合わせることができない。ピンホールメガネは言える場所を狭めることで光を集めピント調節がうまくできない人でも見たいものに焦点をあてやすいようにする。ピンホールメガネは普段から着用はできない。視力回復効果がある説もあるが眉唾。

PCメガネ…ブルーライトをカットする。ブルーライトは目の細胞を破壊するという説がある。本当に破壊されるのか怪しいがもし破壊されなくても数万円損した程度で済むが、もし本当に破壊される場合シャレにならないので私はお守りみたいなものだと思ってつけてます。カット率の高いものと低いものがあり、低いものは日常つけていても違和感ない。（カット率が高いものはレンズが黄色っぽい）

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
]]> https://ameblo.jp/aikaifuku/entry-11657942662.html Tue, 29 Oct 2013 18:52:50 +0900 現在、両目とも視力が0.1に満たず、コンタクトレンズを使用しているのですが、コストと健康面で少々不安があります。
もし裸眼で生活できるようになれる可能性があるのなら、試してみたいです。

レーシックは、レーシック難民という言葉も聞いたことがあって少し怖くて…


- 回答 -
視力の回復については、肯定的な意見と否定的な意見があって、正直どちらが正しいのか判断はできません。ただ、実際に視力回復のトレーニングを通して視力が回復した人は間違いなくいるようです。
（それが本当にトレーニングによるものなのかは分かりませんが…）

コストと健康面で不安ということでしたら、メガネが一番お手軽なのではないでしょうか。視力回復に効果的なトレーニングということでしたら、以下のサイトを参考にしてみてください。

http://blog.livedoor.jp/visionrestration/

視力、回復すると良いですね＾＾

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
]]> https://ameblo.jp/aikaifuku/entry-11657776029.html Tue, 29 Oct 2013 16:28:03 +0900 そこで質問なのですが、視力が0.1以下だとトレーニングをしても効果がないと、どこかのサイトで読みました。そこで考えて見たんですが、眼鏡を着けて視力回復トレーニング
をすれば、効果が出るんじゃないかと思うんですが、良く分からないので教えて下さい。


- 回答 -
視力トレーニングがどれだけの効果があるかは疑問です

それに仮性近視位なら効果あるかもしれませんが…

それにトレーニングで治るなら世の中皆メガネやコンタクトをしている人がいないハズですしそんないい方法があるなら眼科医も教えてくれるハズです


情報社会でいろんな情報がとびかっていますが何が正しいか見極められる力も必要ですよ

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
]]> https://ameblo.jp/aikaifuku/entry-11657679399.html Tue, 29 Oct 2013 15:00:29 +0900


- 回答 -
その通りです。

ただ

それ以前に目を酷使する何らかの状況があればそれを改善しないといけませんが
お金を掛けずにちょっとした事を毎日根気よく続ける事によって
視力低下を防ぎ改善する事も可能です！

但し

短期間で視力が回復する様な事はまずないのでかなり根気が必要です。

本題ですが･･･

例えば質問者様の体質や日常の生活習慣などによりますので
必ずしも一概には言えませんがある建物など目標を定めて
遠くの方をある一定の時間見るのもかなり効果的です。

また失敗がないとは言えない高額な"レーシック"などの治療をする以外に
いくつか一般的な方法があります。

個人差はあると思いますが主な例を掲げますと･･･

１．眼の周りの筋肉をマッサージする。
２．眼精疲労に効くサプリメントを飲む。
３．夜空の遠くの星を眺める。

↓具体的にはこう言う方法です。
http://homepage1.nifty.com/urawaza/7beauty/3karada/730025.htm

↓特にお勧めの簡単視力回復トレーニングです。
http://www.eonet.ne.jp/~tomokin/html/practice.html

↓これもお勧めの視力回復動画です。
http://www.youtube.com/watch?v=lWP083lW4pg

実際僕はこれらの方法を使用し約3ケ月で裸眼視力が
なんと！"0.3から0.9"まで回復しました。

☆ちなみに今は両目とも1.0になり今も視力は良好を維持しています。

なのであきらめないで是非一度試して見て下さい！

御参考までに(^-^)!

追記･･･

視力回復トレーニングは「眼鏡」や「コンタクト」無しで継続して根気よくしないと
効果が薄れますので注意して下さいね。←＼_(･ω･`)ｺレ重要!
幸運を祈ります！

（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
]]> https://ameblo.jp/aikaifuku/entry-11657563584.html Tue, 29 Oct 2013 13:11:59 +0900