何に気をつけるかということですが、

少し長くなるけど、お話聞いてくださいね。

春は、木の芽時といって万物が芽生える、発生する季節で、生物が動き始める時期です。

楽しい季節でもあります。^_^

でも、春は意外と皆気づいてないですが、色々な事が起きます。

1.天候

2.身体

3.人間関係

1.まず、天候ですが、「春の寒さは冬より危険！」です。

☆気温差が本当に激しい（暑い！と寒い！が交互にくる）

☆突然真冬のような寒さになる日が結構ある

対策としては、

♪自律神経を鍛える

♪しっかり入浴で身体を温める（ヒートショックプロテイン入浴法なら、より効果的）

♪出かける時は一枚余計に羽織るものを持つ）

2.身体的には、

☆体調を崩しやすい

☆むくみ、しびれが出やすい

☆目が弱る（涙目、乾く）

☆筋肉が弱る（ひざ痛、ギックリ腰、肉離れが起こりやすい）

☆爪がもろくなる

☆生理不順になりやすい

☆陰部がかゆくなる

☆貧血になりやすい

☆精力減退する

☆集中力なくなる

☆イライラする

☆決断力なくなる

☆頭痛、睡眠障害、胃潰瘍、食欲異常など

☆じんましん、肌荒れ

☆口内炎

☆手足や全身の倦怠感

☆鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみなどの花粉症状

☆頭がボーッとする

めまい、耳鳴りなど

が起こりやすくなります。

対策としては、一言で言うと、「無理をせず、休息を十分とって過ごすこと！」です。

例えば、

☆就寝時間を1時間早める

☆オイルマッサージなどをする（普通のマッサージでも良い）

☆お花や海を眺めて、リラックスする

☆全式呼吸をする

☆大きなお風呂に行く

他にもいろいろ、自分がリラックスできる事をして、心と身体をゆるめるという事です。

ついつい活動的に動いてしまう時期ですので、

春に身体を使いすぎないように、休息をしっかり取りましょう！

つい考え過ぎたり、イライラしたりすると、血を余分に使ってしまうので、

「気持ちをゆったとさせて過ごすよう努める」ようにしてください。

3.人間関係

☆夫と彼氏が浮気しやすい時期

☆働き始めの家族は5月病に注意

☆仕事では、クレームが起こりやすい

☆交通事故が起こりやす

対策として、

♪1人で抱え込まず、誰か信頼できる人に相談する

♪仕事の場合は上司に報告、連絡、相談をしっかりする

♪深呼吸をしっかりして、リラックスして臨む

♪なるべく車より自転車、徒歩で移動

そういうわけで、「春やから気をつけて」の内容をお伝えしました。

長い文章おつきあいありがとうございます。

また、質問等ありましたら、どうぞ、ご気軽にお尋ねください。

では、楽しい春の季節をお過ごしください。

腹式でもなく、胸式でもなく、全式呼吸って、ご存知ですか？

息を吸うときに、動くところをいくらでも動かして、全身で呼吸する呼吸法です。

人間が自分で動かせる内臓は肺だけです。

肺は呼吸を司る臓器で、上手に息をするだけで、

体の免疫力が高まり、インフルエンザにもかかりにくくなります。

その方法ですが、

1.背中を膨らませるイメージで吸う、

2.息を止める

3.腹筋をしぼめる感じで、吐く

吸う時に動く筋肉や骨ですが、

首、肩、腕、骨は肩甲骨、脚も呼吸に直接関係しています。

腰椎、腸腰筋、お腹ももちろん、

特にお腹の筋肉は、肋骨から恥骨まで、長～い筋肉です。

私は胴体に小さなサーフボートが張り付いている様なイメージをします。

脇腹の筋肉も動きます。

この全式呼吸を意識すれば、1週間で体脂肪率が10%も減るそうです。

 

日本人はよく姿勢が悪いと言われます。

姿勢が悪くなると、どうしても呼吸が浅くなり、

呼吸が浅くなるとうつになりやすくなります。

ストレスがかかっている人も呼吸が浅いです。

呼吸は、意識を変えるだけで1番簡単に出来る『運動』です。

貴方も私と一緒に全身呼吸にトライして、

体脂肪率を10%落とすチャレンジしてみませんか？

コツは吸う時には、上半身を緊張させて、

吐く時には下半身を緊張させます。

1週間後が楽しみです。（≧∇≦）

写真はハワイのマレイスカイコートホテルから見えたハワイの朝の風景です

アクシデントがあり、突然素晴らしいオーシャンviewのお部屋に移動させてもらいました。

ラッキー！！！！

やはり、ハワイは、海が見えないと！！！！

最高に幸せ！

少しずつホテルのグレードあげていきたいですーーーー








リッツカールトンが建設中でした！

３つのアイ（愛）

接客上手、及び聞き上手になるための３つのポイント

1.相手の発信の気配

（けはい）を察知する

これは、相手の素振りなどから、お客様が

「ちよっと話したいな」「聞いてもらえるかしら」などと思っている事を気付いて差し上げる

という事です。

2.話はいつも「目で」👀聞く

eyeのアイです。

目^_^を見る事は、相手の心の動きを知る事でもあります。

「目は心の窓」ともいいますね。

3.相（あい）槌で、話し手をリードする

「そうですね」

「ありますね」

「確かに」

相槌は、話し手が話しやすいようにするための聞く側からのサポートです。

今日は、この３つを意識しながら、接客したり、

大切な人と接したりしてみましょう。

きっと、今までになく、愛情に満ちた関係になれるでしょう。

愛とは、理解することです。

相手の話を良く聞いてみると、相手が少しずつ理解できます。

簡単なようで、以外と出来ていない事なんですね。

目からウロコ講座。

「そんな事、とっくに知っているわ！」と思った貴方、

知っている❗️と思った時点で、進化は止まるそうですよ、

ご注意、ご注意！

写真は、ハワイ、ハレクラニホテルのサンセットショーです。

ハワイのサンセットは本当に美しいですね。

この木は「キァヴェ」といって、樹齢110年だそうです。

すごいですね。

演奏もすごく素敵でした。

さすが、ハレクラニですね。

皆様、嫉妬につける薬はない、って聞いた事ありますか？

今日は、嫉妬というすこしやっかいな感情について、考えてみたいと思います。

嫉妬という感情は、普通の大人なら誰しも一度は経験しているのではないでしょうか？

数ある感情の中でも、少し面倒な感情である事は間違いない様です。

主に、男女間にまつわる感情らしいです。

大好きな彼が、他の女性と親しく喋っていたら、焼きもちを妬くという可愛いものから

嫉妬がエスカレートして、憎しみに変わり危険な事件に発展してしまうケースさえあります。

とても激しい感情でもありますね。

さて、この嫉妬について、最近、あるお客様から、

嫉妬につける薬を開発しなさい。と言われました。

そう言われましても・・・

いくら薬に携わる職業といえど・・・

嫉妬につける薬とは・・・

この所、ずっと思案中です。

頭に浮かんだのは、

やはり、〝愛〟とか〝感謝〟という所になるのでしょうか・・・

でも、綺麗事で片付く様な、人間社会ではありません。

色々、嫉妬を検索していくと、嫉妬をされている方の心の中というのは、

実はとても辛く苦しいものなのだそうです。

自分自身にあてはめましても、確かにそうですよね。

ウジウジとして、汚い、浅ましというか、とっても嫌な感情です。

〝自分の所有物？〟である〝彼〟をとられたくない・・・とか

〝私というもの〟がありながら、他の女性にうつつをぬかして・・・とか

そんな心の状態の時、貴方ならどうしてほしいでしょうか？

私なら、大いに私がどれ程大切か、

どれくらい1番好きかという事を、

大袈裟に一生懸命に証明しようとしてほしいです。

1番ムカつく💢パターンが、嫉妬されている本人が、いい気になる時です。

「へー、お前、俺に嫉妬してるの？」

 

「そんなに俺のことが好きなん？」・・・みたいな

💢ムカつく野郎もいますよね。👎

随分、私も含めて、どちらも子供っぽいですが、😱

人の心の中にはどんな人でも、〝子供ちゃん〟がいるのです。😊

〝お子ちゃま〟と表現する方もいますね。

❤️愛されたい子ちゃん

❤️褒められたい子ちゃん

❤️1番！と言って欲しい子ちゃん

他にも色んな、子供ちゃんがいますよね。😘

自分自身が誰よりもかけがえのない存在なんだということが、強くわかれば

「まあ、しゃあないな、キャンデーの一つ位分けてあげようか・・・」と。😓

まず、人は自分が満たされないと、人には分け与えることができないのです・・

（凡人の場合）

なので、嫉妬しやすい人というのは、どこか心に

〝満たされない自分〟というの持っているのかもしれません。

そんなもん、誰だってあるわい！

と怖いおっちゃんの声が聞こえてきそうですが・・・汗💦

以外と人は、自分の嫉妬心（満たされない心）に気づかないで、相手を責めてしまう場合が多いのです。

自分の嫉妬心に気づくことが、まず嫉妬心から解放される第一歩てます。🍀

「イヤだ、私、もしかしたら妬いているのかも・・・」😳

「妬く」という感情は、「好き」という感情とセットなんです。

そこまで、「好き」になってしまった・・・とか。😳

ただ単に「独占したいだけ」という場合もありますが・・・ 

「好きすぎて、辛い」なんて、とても愛しい感情じゃありませんか？💕

そんな時は心の中で軽く自分を抱きしめてあげましょう。👍

そうして、自分をそっと癒してあげましょう。💕

また、あまりに自分の嫉妬心に気づかないで、エスカレートしてしまうと、これは、もう精神障害、「心の病」の領域に入ってきます。

認知症と嫉妬の関係性を指摘される学者さんもおられます。

更年期以降の嫉妬心は、認知症の可能性も考えられますので、注意が必要です。

嫉妬は、うまく付き合えば、「嫉妬は恋愛💋の最大の媚薬」と言われます様に、

人と人との仲をくっつける範囲で止めておきたいものです。

くれぐれも皆様、ご自分の嫉妬心の拡大、成長には、ご注意のほどを。💕😝

6日間のハワイ休暇から戻りましたー🌺

私が感謝している事柄の中に、親に健康に産んで育ててもらったという事があります。

小さい頃から食卓には、ありとあらゆる食材、肉に魚、野菜のナムル数種類、キムチ、スープと御膳のあしが折れんばかりの料理が食卓に並べられていました。

両親共、韓国の血をひいているので、家がそんなに裕福でなくても、食生活はとにかくお皿で御膳をうめつくす！

のが韓国の食文化だそうです。

今はどうなんでしょうか？

そのおかげで、私には好き嫌いが全く無く、何でも喜んで食べます。

兄妹が多かった事もあり、とにかく生存競争が激しかったです。

2歳の頃にはラーメンを一杯軽く平らげていた様です。

子供の時から、大人になっても、病気らしい病気はした事がなく、入院も、お産の時に一度しただけです。

何がそんなに私の身体を健康にしてくれたかなと考えると、

やはり一つは『キムチ』文化ではないかと思います。

キムチには乳酸菌がたくさん入ってます。

余談ですが、

父はいつも私のお茶碗の御飯の上に、シャケの皮を乗せてくれました。

私は身が食べたいのに、いつも皮を乗せるので、

「何で愛子だけいっつも皮なん？」と少しふてくされて聞くと、

父は「何言ってるんや。シャケはな、皮が一番美味しいんだで。」と笑って言いました。

未だに、本当かどうかわかりませんが、

今も私が旦那様のお茶碗におかずを乗せたりしてしまいます。

すごく嫌がられます、これって、文化の違いですね。笑

あとは、「コリコリ食生活」です。

とにかく、コリコリと歯ごたえがあるものが大好きです。

韓国では、赤ちゃんが最初に口にする大人の食べ物は、タクワンです。

２歳では、もうキムチを洗って食べさせています。

鶏の軟膏、牛テールスープ、クラゲ、豚の軟膏入り焼肉など・・・

それらにはコラーゲンがたっぷり入っています。

なので、70歳を過ぎた叔母たちも全員、顔に全くシワがありません。

髪の毛も全員フサフサです。

あとは、野菜が大好きです。

疲れたら自然と、セロリをかじりますし、焼肉は週一は必ず食べていましたが、

肉より野菜の方を大量に食べます。

ゴマの葉や、サンチュなど、よく食べます。

毎食必ず食卓に並び、サンチュの上に、春菊やゴマの葉を乗せて、

御飯を一口分のっけて、クルクルっと、器用に巻いて、食べます。

これは、大抵お母さんが作って、父から子供達へと、順番に口に放り込んでいきます。

まるで、親鳥がひな鳥にえさをあげる光景とよく似ています。笑

あと、食生活では小さい時から高麗ニンジンを生のまま、スティック状にしたものに、

蜂蜜をたっぷりつけて、食べていました。

苦いけど、身体に良いからと食べさせられていました。

父親は、健康に良いとか、長寿に良いとか言われるものは、すごく積極的に摂っていました。

ローヤルゼリーだの鹿の角だの、すっぽんのエキスだの、倉庫の引き出しには、あらゆる長寿食品が沢山、集められていました。

今で言うと、健康オタクですね。

というより、男性を元気にするものばかりだったのかな。笑

父は、そんな健康オタクだったので、生きている間は、本当に元気で風邪一つひいたのを見た事がありません。

お正月には必ずといっていいほど、母親が無理がたたって、体調を崩すのですが、

父はピンピンしており、「健康管理が出来てないからだ！」と弱っている母親を叱っていました。

そんな健康体の父親は、意外にも58歳の若さで、あっけなくこの世を去りました。

肝硬変から肝癌になって、逝きました。

私が薬科大学を合格した何日かあとの

3/6に、胃から出血、即入院、6/3に手術で肝臓摘出、そのまま1ヶ月後の7/3に帰らぬ人となりました。

何だったんでしょう？

あれほど、健康や長寿に執着していたのに・・・

父の生き様を通して、健康って何なのかなって考えると、

健康そのものを目標にするのではなく、健康になって、何をするか？ですよね。

健康でも家族と仲悪く、友達もいなくて、寂しい人生なら意味ないし、

たとえ、家族とか友人とかいなくても、その本人が楽しければそれもまた良しだし、

何が正しくて、何が間違ってるかなんて、誰にも決められないんですよね。

病気は、ある意味死ぬのを防いでくれてるサインの様なもので、

病気があるからこそ、色んな事に気付けたり、

だから、病気でないだけが「健康」なのではなく、病気をちょっとずつしながらも、軌道修正をかけつつ、

80年90年という長いスパンを生きていかなければならないんですよね。

私みたいな年齢になると、もうあと数十年しかなく、もしかしたら、

十数年？数年？そんな事誰にもわかりません。

父の様に、健康を過信して無理を続けると、いくら強い身体でもポキっと折れてしまいます。

父が他界して今年で34年です。

頑張ったけど、家族と過ごす時間が少なかった父。

今その後を追う様に、頑張ってる母親がいて、

またその母親も家族と会う機会が少なく、毎日寂しいと泣いて暮らしている。

本当の幸せって何なんでしょう？

結局、全てが大切なんですね。

バランスですね。

バランスよく食べ、寝て、遊び、仕事して、家族、友人、恋人、と仲良く過ごすのが、幸せって、事ですかね。

そして、贅沢を言えば、生まれてきた以上、自分の才能を思う存分生かして、

自分と他人様と両方に喜んでいただける何かを成し遂げられたら、

最高です‼️

ゾンビを退治するヒーロー

突然、花粉症にかかっちゃった！

という方は毎年増えていますが、

反対に、 

突然、花粉症の症状が出なくなった！

という方も時々おられます。

考えられるのは、あるお医者によると、『老化現象』の一つではないか！

と、嬉しい様な悲しい様な事をおっしゃられていました。

実は私も、今年突然症状が出なくなった1人なんです。

皆様、その事によってどれだけ春を満喫できているか、ご想像いただけるでしょうか？

恐らく体験した方にしか理解できないと思います。

毎年、桜が咲く頃、厳密には、もう少し手前ですが、

やってくる花粉症のおかげで、

「何が桜じやー！」

「春なんて大嫌いー！」

頭はボーッとして、それでなくても、ボーッとしやすいのに、

常に微熱がある状態、風邪ととてもよく似ていて、

鼻からはポタポタ水が落ちてきて、

マスクの下はティッシュを鼻に詰め込んだ状態。

鼻をかみすぎて、鼻粘膜はただれ、ヒリヒリ痛く、

ムズムズが24時間止まらない、

とにかく、気持ちが悪いったら、気分が悪いったら。

それでなくても、春は自律神経が乱れて、情緒不安定になりがちなのに、

花粉症が加わると、完全に軽いうつ状態の4ヶ月間。

だいだい2月の終わりから、5月の初め、桜は終わって、ツツジが咲き始める頃まで続いていました。

それが、それが、今年は・・・！

もう4月の初旬ですが、ほとんど、全くといって良いほど、

症状が出ていない❗️❗️

もちろん、マスクもしていますし、お薬も飲んでます。

しかし、去年まではマスクをしようが、お薬を飲もうが、全く関係なく、

ひどく辛い惨めな状態が続いていたのです。

なぜ⁉️

それが早く聞きたいですよね。

それは、銀座 薬剤師カフェの100倍単位のマルチビタミン&ミネラルと、タンGグリーンのおかげなんです。

これは、あくまで、自分の体験で、推測ですが、それ以外に、昨年11月から、プロテインも飲み始めました。

どれがというわけではありませんか、それぞれの相乗効果であるのでしょう。

タンGグリーンとは、うちのドラッグストアで、売っている

酵素が通常の200倍も入ってる青汁です。

普通の青汁には、例えば、1620unit単位の量のSODが、タンGグリーンには、110,000～310,000と半端なく多いのです。

SODとは、スーパーオキシドディスムターゼという、難しい名前なんですが、活性酸素を抑制する酵素です。

今、花粉症悪化の元凶が活性酸素と言われていて、いわば、身体の中のゾンビみたいなものです。

別名フリーラジカルと言ったりもします。

体内に発生する「サビ」ですね。

老化や、ガン、疲れからあらゆる病気の元凶と言われています。

SODは、ゾンビを退治してくれるヒーローなんです！

SODは、抗酸化力が半端なく大きく、よく言われているビタミンA、ビタミンC、ビタミンEのACE（エース）よりも、さらにビッグな抗酸化力を持っているのです。

ビッグなSODが、ゾンビをやっつけてくれたおかげで、

私の花粉症は治ってないにも関わらず、ほとんど症状が出なくなってしまったのです。

これは実はお客様に教えていただきました。

2年前に、酵素たっぷりの青汁、タンGグリーンを、お客様にオススメしました。

とてもお美しい私の憧れとも言える60代の女性で、上品で優し言えるお姉様にオススメしました。

そしたら、そのお美しいお姉様の御主人様が、「このタンGグリーンをね、1年飲んだら今年は、全く花粉症の症状が出なかったんですよ！ホンさんがすすめてくれたおかげ、ありがとう！」

うんと、感謝されました。

それでは、私も！とちょうど1年前から毎日欠かさずタンGグリーンを飲み続けてきたわけです。

もちろん、マルチビタミン&ミネラルやらプロテインやら、色々他にも飲んでますけど、

何が効いたかよりも、春がこんなに楽しく迎えられたのは、何年ぶりか、

その事が奇跡的で、最高に喜んでおります。

タンGグリーン、恐るべき！

こんな長々しい文書を最後まで、読んでくださった方、

本当にありがとうございますー😍💕🍀

今の季節の様に、1日で気温が激しく上下したりすると、

ひざ痛が起こりやすくなります。

原因はひざの筋肉が縮こまり安くなる事です。

また、ひざが伸び縮みする割合（収縮率）が大きく変動する事によって、

ひざ痛が起こりやすくなります。

このようなタイプのひざ痛は、冷えからくるひざ痛と同じ様に、

患部を温めて治します。

ただし、動かさなくても激しい痛みがある時や、ひざが熱を持っている時は、温めるのを避けましょう。

動かした時だけ痛む程度に、症状が治まったら温めても大丈夫です。

1番効果が高いのは入浴です。

ヨモギ湯や、干葉湯の様な薬湯がオススメです。

1.ヨモギ湯の作り方

乾燥させたヨモギの葉を2つかみ、布袋に入れます。

水から入れて、お湯を沸かします。

2.干葉湯の作り方

10本分の大根の葉を10日間ほど干した物を鍋で煮出し、その煮汁をお風呂に入れて入浴します。

そんなんわざわざ作るのなんて、面倒臭いわー！

という方には、

ドラックストアで、このようなものが売ってます。

この入浴法は、特に薬剤師さんの間でとても人気がある入浴方法です。

薬剤師さんというのは、イメージは真面目で、頭が良く、色々な事を知ってると思ってらっしゃる方が多いと思います。

確かにある面では、当たっているのですが、

もう片方の面では、とてつもなく、面倒臭がりで、とてつもなく、男前な性格でおられるように、

私個人的に思います。

皆様、とても個性豊かで、ご自分の独特の健康法だの、考え方をお持ちです。

そして、職業柄というか、本来の性格かわかりませんが、とにかく、いろんな事を自分の身体を使って日々実験されています。

なので、どこへ行っても、お医者様の次に薬剤師さんと仲良くならないと、とても損だと私は思います。

実にユニークで、実用的な知識をたくさんお持ちですよ。

そして、それらを他人にあまり積極的には、お伝えされないのも、特徴です。

なので、ドラッグストアーや、薬局で気に入った薬剤師さんがおられたら、

ぜひ、仲良くなられて、色々な事を相談なされると良いですよ。

自分からはあまりおっしゃいませんが、聞かれれば、相当色んな事を親切に教えて下さいますよ。

そんな中で、ヒートショックプロテイン入浴法に関しては、

よく言い伝えられております。

まず、入浴法は2つあります。

1.40度のお湯に15分入浴する

2.42度の熱いお湯に5分入浴する

どちらでも結構です。

ただし、冬場などは、1～2度の高めに設定しておかないと、すぐにお湯の温度が冷えてしまいます。

このやり方は、半身浴とはまた違います。

首から蓋をして、全身浴で入ります。

そして、毎日この入浴法をするよりも、週3回程度にする法が、効果が出ます。

この入浴法によって、体の中の、傷ついた細胞を修復してくれる

ヒートショックプロテインという蛋白質が産生されます。

とても深く熟睡もできます。

ぜひとも、皆様試してみてくださいね。

お顔のたるみ、しわ、しみをとる方法もあります。

それには、42度に温めたぬれタオルで、顔全体を包み込みます。

タオルをぬらして、柔らかめにしぼって、レンジで1分20秒位チンすると、42度タオルができます。

レンジによって、熱さが違うかもしれませんので、注意して下さいね。

あまりに熱いと低温火傷の原因にもなりますからね。

そのあと、氷水で、顔をジャブジャブ洗うとより効果的です。

温度差によって、ヒートショックプロテインが増えて、しみ、しわ、たるみなどの肌トラブルを

修復してくれます。

お金がかからない、得、得、美容法です。

以前テレビでも、40歳の美魔女がこの蒸しタオルと氷水美容法を20年以上続けておられて、

 

なんと、肌年令が20歳代と言われておりました。

意識してやった事ではなかった様です。たまたま自己流の美容法が

ヒートショックプロテイン美容法だったというわけですね。

素晴らしいですね。

今もまだ科学的には証明されていなくても、

身体に良い健康法、美容法というのは、沢山あるのかもしれませんね。

ダーリンが作ってくれたカレーです。

それは、夜寝る前の15分と朝の起き抜けの5分。

合計20分を使います。

1日たった20分手間をかけるだけで、

奥さんの心は永遠に貴方のものです。

そんな凄技をお伝えします。

まず、夜寝る前です。

奥さんを腕枕しながら、お休みのキスを3回です。

「今日も⭕️⭕️ちゃん、頑張ってくれたね。ありがとうね。」

「よしよし、可愛いね。いい子、いい子」文句は何でも良いですから、

奥さんを褒めちぎります。「大好きだよ」と言えたら最高です。

そして、頬ずりしながら、ギュッて、軽く優しく抱きしめます。

朝です。

起きたらすぐに、必ず顔を見て、おはようのキス、1回。

「おはよう、⭕️⭕️ちゃん💕！今日も可愛いね。」

「大好きだよ、チュッ❤️」と優しく抱きしめる。

この1日20分だけの〝愛の儀式〟

これだけで、貴方は永遠に奥さんから愛される得、得、旦那様になれるのです。

嘘と思うなら、今日からやってみて下さい。

劇的に夫婦関係が変わりますよ。

ただし、突然やると、気持ち悪がられるので、

一言前置きが必要ですよ。

「ちよっと、人に聞いたんだけど、

1日たったの20分で、夫婦仲がさらに良くなる方法っていうのがあるらしぃんだけど、

ちよっと本当かどうか試してみていい？」

なんて、一言を言ってから、奥さんが「うん、いいよ」って、言ってから、やってみてくださいね。

出勤途中の桜がどんどん咲き始めました。

美しいです。

春ですね。

1.奥さんを200%信じる

2.奥さんか浮気するのは、自分のせいだと常日頃言っておく（そう思っていなくても良い）

3.奥さんの行動を詮索しない

この３つだけで、本当に奥さんの浮気を止めさせる事が出来るでしょうか？

疑う人もいるかもしれません。

疑っている時点で、貴方の奥さんはもしかしたら、浮気をしているかもしれません。

なんちゃって、それは冗談ですが・・・笑

この３つ以外と出来るようで難しいです。

1.奥さんを200%信じるという事は、どういう事でしょうか？

小さい頃ピアノの発表会というもの経験した事はありますか？

発表会なら何でもよいのですが、そういうとのってすごく緊張しますよね。

家で練習した時は100%完全に弾けていたのに、

当日本番になると、急にど忘れしたり、手が止まってしまったり、した経験はありませんか？

どんなに完璧に練習したとしても、本番何が起こるかわかりません。

なので、練習は200%位完璧に完璧を重ねてしておかなくてはなりません。

人を信じるという事も

100%では、実は足りません。

信じているつもりでも、何かのすれ違いや勘違いが重なると、人は容易に「あれ？」と疑う様になります。

何があっても、例えば奥さんが浮気相手とベッドインしている現場を見たとしても、

「これは何かの勘違いだ」

「きっと何か事情があるはずだ」という風に奥さんの事を信じないといけません。

そんなの「バカだ」と思われるかもしれません。

しかし、その「バカさ」が必要なのです。

2.二番目にこれは1番重要です。

こう言われると、女性は「もし自分が一回でも浮気をしたら、旦那さんはひどく自分を責めるだろう」

それは申し訳ない、可哀想だという事になるのです。

人間は愛する人が自分を責めるのを放っておくことができません。

反対に浮気するのは「お前が悪いんだ！」と言われると、

「いいえ、私が浮気をしたのはあなたのせいです」と言いたくなります。

そこを、浮気させたのは「俺の責任だ」と言われれば、

「いいえ、ごめんなさい。あなたは悪くないですよ」と言いたくなるのが、人情です。

3.これ、なかなか難しいです。

女の人にはできません。

中には、出来る方もおられるでしょうが、

女性はとかく詮索したがります。

女性は勘が鋭いですから、男性の浮気の尻尾をすぐに捕まえます。

尻尾を捕まえられたら、どうなるでしょう？

開き直るか、ひたすら謝るかのどちらかです。

どちらにしても、良い結果にはなりません。

特に、女性は尻尾を捕まえられると、大体の場合開き直ってしまいます。

奥さんの事が好きなら、そして別れたくないなら、

決して尻尾を掴まないことです。

それには詮索しないのが一番です。

以上、この3点を守っていると、

浮気をしている奥さんでも、99%戻って来ます。

そもそも女性が浮気をする場合は、夫に不満がある場合がほとんどです。

その不満は、

1.スキンシップを求めている時に高いびきをかいて寝ている

2.言葉で愛情表現が少ない

3.妻に対する感謝の気持ちが見えない時

奥さんに対しては、

心で感謝していても、口に出したり、身体で表現しないとダメです。

おなごは、手がかかる動物なのです。

次回は、とっておきの方法をお伝えします。

これ以上、楽に奥さんの心をつかむ方法はないと思います。

あったら、教えて下さい。

ではでは。

次回をお楽しみに、✨

うちの旦那さんが作るパーティー料理