https://ameblo.jp/aikotobawa0624/ ブログの説明を入力します。 ja 色々親身な感じになってくれて、頑張ろうと意識が高まりましたよぉ！
ストレス溜めるとそれが脂肪に変わりやすいみたい！
新しい知識が増えました...♪*ﾟ

マンツーマンで、
簡単に言うと、ライザップの安くした感じかな！
でも、人生初の本気でダイエット、頑張ります～

]]> https://ameblo.jp/aikotobawa0624/entry-12180992078.html Sat, 16 Jul 2016 00:28:21 +0900 脂肪をドロドロにした後、ラジオ波で流すとゆう機械だそう。
かなり痛かったです(__)
慣れれば耐えられると思うけど。
その後お腹の肉をもみしだいてもらいました。
１箇所マッサージ付で5000円！
これは、続けられそう♪
4日間は脂肪が溶けだしているので、飲食も気を付けてのこと。

家では体幹やって、、、

明後日はキックボクシングのカウンセリング行ってきます～

今は身長160で体重58㌔
産後の戻りが鈍いとゆうことで、離婚をきっかけに本気で痩せてやるー٩(๑`ȏ´๑)۶

]]> https://ameblo.jp/aikotobawa0624/entry-12180369664.html Thu, 14 Jul 2016 02:13:05 +0900