https://ameblo.jp/aim-high18/ 仁平昌人のブログです。 ja-jp https://ameblo.jp/aim-high18/entry-12158477015.html 今日の予選は雨で順延になりました。。。木曜に試合です。天気には勝てない 2016-05-09T07:26:36+09:00 https://ameblo.jp/aim-high18/entry-12158122867.html 今日は練習が夕方からなので、ゆっくりする時間があります寝ぼうしたいところですが、明日の試合のために早めに起きて朝ご飯食べてきます！明日のための今日！ 2016-05-08T08:51:02+09:00 https://ameblo.jp/aim-high18/entry-12157875902.html 二次予選をかけた試合がいよいよ明後日に迫りました！練習に関しては今日きちんと最後の追い込みをして、明日は気持ちを作るのみです。食事に関しては前にも少し触れましたが、自分は登板４日前からグリコーゲンローディングを実践しています！一人暮らしなのであまり手の込んだことはできませんが、これは四年ほど欠かさずやっている調整ですみなさんもマラソン大会などがあるときは試してみてください！ 2016-05-07T14:47:10+09:00 https://ameblo.jp/aim-high18/entry-12157272897.html 今日は予選前のオープン戦でした！相手はＪプロジェクトで、結果は負けてしまいました。個人的には先発して４回投げて１失点。感触は悪くなかったので、このまま９日まで上げていきます！！胃が痛い日々が続いてますが勝ったときの喜びのために頑張ります 2016-05-05T19:47:39+09:00 https://ameblo.jp/aim-high18/entry-12156320703.html 何をするにも気持ちの作り方は大事なことです。特にアスリートは精神面が直接パフォーマンスにつながるのでメンタルが勝敗を分けると言っても過言ではありません。ではどーやるか。誰だって試合や大事な時に向けて準備をするし、いい成績を残したいものです。しかしずっと張り詰めていては精神的な疲労に気付けなかったり、ただの力みになります。そこできちんと抜くところを作って自分のなかでスイッチを切り替えることを意識すると、張りを作りたいときにより強い張りを作れます。あとはとことんマイナスを想定したり、一度頭から除いて 2016-05-02T23:04:06+09:00 https://ameblo.jp/aim-high18/entry-12155635029.html 昨日の勝利でモヤモヤした悔しさをリセットできました！勝利は最大の薬です今日から９日までとにかく心身の準備！！ 2016-04-30T23:23:37+09:00 https://ameblo.jp/aim-high18/entry-12155209980.html 今日の決定戦、5対2で勝ちました！✨これで、次の京滋奈予選へ歩を進めました次は５月９日です！！この日に合わせて全力で調整します打倒ミキハウス、カナフレックス！！そして今日は立教の後輩の戸田くんがわざわざ見に来てくれました！！本当に感謝です 2016-04-29T19:07:38+09:00 https://ameblo.jp/aim-high18/entry-12154918315.html 都市対抗奈良県予選の代表決定戦です。気持ち入れて頑張ってきます！全員で一歩ずつ 2016-04-28T20:57:00+09:00 https://ameblo.jp/aim-high18/entry-12154640240.html 今日ボクシングの世界戦がありました。大学の頃トレーニングを一緒にやらせてもらった河野さんと内山さんが命を懸けて世界と闘っていました。トレーニングの姿勢や一つの試合に懸ける想いは凄まじいものがあり、勉強になることばかりでした。今日の試合、勝ち負けよりも感じることがたくさんありました。とても刺激を受けました。自分も負けてられない。身が締まりました！！ 2016-04-27T22:58:47+09:00 https://ameblo.jp/aim-high18/entry-12154603714.html 雨の中でも練習は外で！やれる限りは外で！外じゃないとできないことが山ほどあるので今日は外でやれて良かったですとにかく心配性なので、試合にむけてやるべきことを消化しないと落ち着きませんやれることをやる。人事を尽くして天命を待つ 2016-04-27T21:29:51+09:00