in那須塩原

  ✦栃木県で初めての募集開催

西園美彌先生、那須塩原市へようこそ！

参加募集公開からわずか1週間で満席。

皆さんがどれほど楽しみにお待ちだったか、

伝わってくるようでした。

会場はJR黒磯駅から徒歩2分という場所にある

那須高原市の地域コミュニティー施設

『まちなか交流センターくるる』内の和室にて

初めての方と経験者が半々という顔ぶれで、

第１部9名

第２部8名

栃木県内からの参加者のほか、

福島、茨城、埼玉、といった県外から

での開催となりました。

   ✦ 今回のテーマ

  ✦ 第一部｜足・趾編

当たり前だと思っていた自身の身体なのに、自分の一部であることを忘れてしまいがちな足。

冒頭の身体チェックで、

参加者の皆さんは気づきます。

「当たり前だと思っていた自分の身体の動き・姿勢が、実は本来持つものとはまるで違っていた」と。

身体の変化は、一つのワークが進むごとに、まるで階段を一段ずつ昇るように訪れます。

「あっ、さっきと全然ちがう！」
「えっ、まだ変わるの？？」

講座が終わるころには、一人一人が

「実は私の身体って、こんなに気持ちよく立てる、動ける身体だったんだ！」

と、静かな感動に包まれていました。

美彌先生の手は、とても優しい。
「身体を丁寧に扱う」とは

どれほど優しく、ふんわりと触れることなのか

受講生一人一人の足に触れながら、

丁寧に伝えてくださいます。

日本の女性、特にママたちは、

自分への基準が高くなりがち。
「あれもできていない、これもできていない…」と、日頃いかに自分に厳しく接しているかが、

自分の身体に触れるこんな場面でもふと現れる。

参加者の皆さんがハッとさせられる、

印象的な場面でした。

少しずつ、丁寧に趾を伸ばし、関節に触れ、優しく優しく揺り起こしてゆく。

すると、足裏はただの「地面との接地面」ではなく、大切な感覚器であることがわかってきます。

足裏は、大地のエネルギーを取り入れる大切な器官。
ふんわりと柔らかい足裏が育ってくるころには、

足まわりの関節も本来の正しい動きを思い出してきます。
子育て中のママさん参加者には、

先生からこんな言葉も。

「お子さんの足もたくさん触ってあげてくださいね。足が整っている子は、自分の身体に居場所があり安心感を得られ、情緒も安定します。」

皆さん、真剣に耳を傾けていました。 

  ✦ 第二部｜股関節・肩関節・体幹編

足まわりが整った状態から、さらに肩関節・体幹・股関節へと繋げていきます。

その目的は「筋肉を鍛えてパワーをつける」ことではなく、骨が本来の動きをするために、そこに付随する軟部組織（筋肉・靭帯）を整えること。

長く使われずに眠っている深層の筋肉と神経系統に刺激を入れ、目覚めさせてゆきます。
そうすることで、その人が本来持つ「もっとも動きやすい動き」ができるようになる。そしてその姿は、無理がなく、美しい。

骨格も違えば、生き方・働き方・暮らし方も一人一人違う。
魔女トレが目指すゴールは、決められた成功の型ではなく、一人一人違う「自分らしい美しさ」。

そこが、魔女トレの最大の魅力だと改めて感じる会となりました。

  ✦ 参加された皆さまの声 

　(セミナー後のアンケートより)

Q.参加して『良かったな』と思うことは何ですか？

・最初に受講生の皆に自分自身が体の部位のどこを気になっているか確認してくれた所です。

・課題を直接ご指導いただけたこと。

・足の指　特に小指を使うとおしりの筋肉や骨盤底筋インナーマッスルが鍛えられることを知れたこと

・先生に直接身体を触ってもらいながら教えてもらったり、些細な気になることも質問することができて良かったです。

・地に　足が着いた初めての感覚

・肩甲骨まわりを活性化させると、立ちやすく力が伝わりやすくなる点。日本文化と東洋文化の身体の使い方・表現の違い、イメージしやすかたです。

・会場自体はこじんまりしていながら開放的で狭さを感じさせず、適度な間合いを保て、とても濃密な時間を過ごせました。黒磯駅では今回初めて降りました。駅周辺を軽く散策する程度でしたが、良く整備されて、電磁波も少なく？、開けた空気感で魔女トレに合った土地柄ではないでしょうか？

・治すべきところ、治し方を丁寧に、ご指導頂けたこと。一人一人悩むところが違うので、グループレッスンでとても勉強になりました。

Q魔女トレセミナーへの参加に悩んでいる方へ、ひとことお願いします！

・絶対受けるべし！

・あなたの体、変わりますよ！

・体が変わる経験をぜひ！

・まず、一度試しに行ってみてください。足を整えるとしっかり身体が整う感覚を実感できますよ。

・目からウロコがでます！お値段以上の価値があると思います！

・ピンッときたら、自分の身体を信じて参加してみよう！きっと新しい自分に気づき感動します。

・ふつうの生活の方からプロの方まで、その方に応じて先生が丁寧にご指導していただけます。

Q西園美彌先生へひとことどうぞ！

・自分の身体があんなに変わる体験も足をあんなに感じることが出来たのも人生で初めてでした！本当にありがとうございます！また進化版を受けたいです！

・また那須塩原での開催をお待ちしております！

・出会いに感謝、今後も魔女トレ続けます。

・地に足がつく感覚を忘れず　毎日　自分の足のケアをしたいと思います。先生のふわふわしたとっても優しい🖐️忘れません。本当にありがとうございます😊またよろしくお願い致します。

・すっかり先生のファンになりました！ありがとうございました。

・貴重なお時間をありがとうございました。自然に良い立ち方になっているとき、足裏の大切さを今回学ぶことができて良かったと心から思っています。まだまだですが、少しずつ取り組んでいこうと思います。思春期の娘にも足裏トレーニングを行いたいと思っています！

・美しく強く進化し続ける美彌先生、ありがとうございました。

・セミナーでもお話しましたが、魔女トレに出会わなければ卓球を続けられなかったかもしれないので、非常に感謝しております。最近はコーチとして指導することもあるので、その中で身体のことも伝えるようにしています。

・4〜5回目の受講させていただいております。

進度がゆっくりではありますが、先生のご指導が、少しずつ、実感できるようになってきました。そして、『感じる』ことの大切さを実感しました。今まで、不調を感じないように気合いだけでやってきたことが、思考の偏りになり、中庸を心がけようとしても、体がいうことをきかない状態に。自然に『感じる』ことができる心と体になれるように、心がける日々です。また、次の先生のレッスンを受講することを楽しみにしております。

魔女トレ in 那須塩原へご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました。

西園美彌先生、遠路はるばるお越しいただき、心よりお礼申し上げます。またこの場でお会いできる日を、一同楽しみにお待ちしております！ 

ここまでお読みいただき、誠にありがとうございます！

魔女トレ in 那須塩原、次回もまちなか交流センターくるるにて開催予定です。

講座に興味をお持ちの方は、ぜひこちらからご連絡ください。日程および詳細が決まり次第、ご案内いたします。 

📩 お問い合わせ：e.kato.aimeestouch@gmail.com (担当/加藤)

📷 Instagram：@aimees.touch 

講師｜西園美彌 先生について

 ▶ プロフィール

・Xアカウント：https://x.com/miyanishizono

7歳よりクラシックバレエを始め、筑波大学ダンス部にて現代舞踊・コンテンポラリーダンスと出会う。大学院スポーツバイオメカニクス研究室にてダンスにおける動作分析の研究を行い、チャコット（株）と筑波大学の共同研究にてアドバイザー・データ分析を担当。2018年よりアスリートやスポーツ競技者への姿勢づくり・動作改善指導を本格的に始め、「魔女トレ」として全国各地でセミナーが人気を博している。

 Aimee's Touch
加藤　恵美

を開催します🌿 

こんにちは、Aimee's Touch の加藤恵美です。

今日は整体と両輪で活動している

お料理教室table3 (ﾃｰﾌﾞﾙｽﾘｰ)からのお誘いです！

もう間もなくやってくる梅の季節。

我が家の庭にある梅の木にはスタンバイOKとばかりに小梅が豊かな実りを見せています。

毎年、この梅を収穫して梅干しや梅酒、梅シロップを手作りしているのですが、今年もみなさんと一緒に楽しみたいと思い、梅仕事教室を開催することにしました。

一粒づつ手に取り、竹串で軸を取る、、、

単純な作業ですが、何かに集中する時間は育児と向き合うママにとっても癒されるになりますよ✨

初めての方、大歓迎🎵

赤ちゃんが泣いても大丈夫！

どのタイミングで授乳してもOK🙆💓

だって、女性だけの安心できる場所ですから。

赤ちゃんのご機嫌が悪く、作業が進まなくても大丈夫です。みんなで互いにサポートしあいましょう。

ゆる～く、楽しむ梅仕事、

あなたも一緒にいかがですか？

  🌱 梅仕事教室のご案内 

📅 日時　6月9日(火) 10時〜12時 

🫙 作るもの ・梅干し ・梅シロップ 

💴 参加費　2,500円（材料費込み） 

👥 定員　4名（少人数制です） 

昔ながらの梅仕事、難しそうに見えて やってみると意外とシンプル。 自分の手で作った梅干しや梅シロップは 格別においしいですよ🍋 

「梅仕事、気になってたけどやったことない」

 「子連れでも参加できるかな？」

 そんな方にこそ来てほしい教室です。 

 

お問い合わせ・お申し込みは 

下記の専用フォームよりどうぞ🌿

ご参加お待ちしております！

梅仕事2026は募集締切となりました！

満員御礼ありがとうございます(^_^)

 
 最新の予約可能日

★ご予約は前日17時迄に

　Aimee’ｓTouch公式LINEのトーク画面より

　下記をお送りください。

①お名前

②ご希望の日時

③ご希望のコース

④緊急連絡先(初めての方)

  【予約枠について】

〇予約可能　✕予約不可

10：30～　13：30～　

＊しばらくの間10:30、13:30の2枠営業と

　させていただきます。

【定休日】(火)(土)(日)

【営業時間】10:30～16:00

  ⭐2026年7月　

07月07日(火)　OFF

07月08日(水)　10:30✕　13:30✕

07月09日(木)　10:30✕　13:30✕

07月10日(金)　10:30✕　13:30✕

07月11日(土)　OFF

07月12日(日)　アシトレinくるる

07月13日(月)　10:30✕　13:30✕

07月14日(火)　OFF

07月15日(水)　10:30✕　13:30✕　

07月16日(木)　10:30✕　13:30✕　

07月17日(金)　10:30✕　13:30✕

07月18日(土)　OFF

07月19日(日)　OFF

07月20日(月㊗️)アシトレ in西那須野

07月21日(火)　OFF

07月22日(水)　OFF

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07月25日(土)　OFF

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07月31日(金)　OFF

  ⭐2026年8月

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08月02日(日)　OFF

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08月10日(月)　アシトレin西那須野

08月11日(火㊗️)　アシトレin西那須野

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08月19日(水)　10:30◯　13:30✕

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★上記以降のご予約も可能でございます。先の予約可能日をお知りになりたい方はどうぞお気軽にご連絡くださいませ！

Aimee's Touch 

施術メニュー

のご案内

Aimee's Touch では、

お体の状態やご要望に合わせて、

3つのコースをご用意しています。

  A_全身整体コース.                            【整体60分】6,000円(税込)

ボディーケア | 骨盤矯正 | 筋膜リリース

丁寧なヒアリング、姿勢分析をもとに、お一人お一人のお身体の症状、お悩みにあわせた施術を行います。ボキボキしない整体。優しい受け心地。
解剖学、運動学に基づいたオールハンドの徒手療術です。筋膜を優しくほぐしながら、お身体の歪みを調整します。

施術前にエプソムソルト入りの足湯15分が付きます。施術後にはハーブティーと小さなおやつをご用意します。

ギュッと強張っていた筋肉をフワッと緩め、本来の軽やかなお身体に戻ったら、温かいハーブティーとおやつで心もほっこりリラックスされてくださいね。

★足湯をしている時間にお身体のお悩みやご心配ごと、ストレスに感じていることなどをゆっくりとお聞かせいただきます。
★初回ご来院時は姿勢検査と施術の説明をさせていただくため、10分～15分ほどお時間をいただいております。(トータル1時間30分)

  B_全身整体＋足裏オイルマッサージ付コース 【100分】￥9,000　

【整体75分＋足裏から膝下オイル

リパマッサージ15分】

| ボディーケア | リフレクソロジー |

ギュッと強張っていた筋肉をフワッと緩め、本来の軽やかなお身体に戻ったら、温かいハーブティーとおやつで心もほっこりリラックス。

★足湯をしている時間にお身体のお悩みやご心配ごと、ストレスに感じていることなどをゆっくりとお聞かせいただきます。

★初回ご来院時は姿勢検査と施術の説明をさせていただくため、10分～15分ほどお時間をいただいております。(トータル2時間00分)

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  C_産後ケアコース　　　　　　　　　　 全10回 / 4ヶ月間50,000円（税込）　【90分/回】

 | 骨盤ケア｜姿勢矯正｜インナーユニット |

｜産後エクササイズ |

出産後のお身体は、見た目以上に変化しています。
痛みや不調を「産後だから仕方ない」と後回しにせず、段階的にしっかり整えていくのが、このコースです。
整体＋エクササイズを組み合わせながら、4ヶ月かけてお身体の深いところから、丁寧に回復をサポートします。 

🌿 初回｜はじめてのご来院
全体的な姿勢を把握し、お身体の状態にあわせた施術計画を立てます。

 Step 1｜1ヶ月目（月3回／10日に1回）

整体＋エクササイズ 

股関節・腰痛へアプローチ。

まずは「痛みをやわらげる」ことを大切にしながら、お身体の土台を整えていきます。

Step 2｜2ヶ月目（月3回／10日に1回）
整体＋エクササイズ
日常の肩こりや姿勢グセにアプローチ。

育児中の動きグセを一緒に見直しながら、歪みにくいお身体へ。

 Step 3｜3ヶ月目（月2回／2週に1回）
整体＋エクササイズ
インナーユニット（横隔膜・骨盤底筋・腹横筋・多裂筋）の機能を取り戻すステップ。

Step 4｜4ヶ月目（月2回／2週に1回）
整体＋エクササイ
整えたお身体をご自身でキープできるように。日常生活に取り入れやすいエクササイズで、卒業後も笑顔でいられる身体づくりを目指します。 

 

★初回ご来院時は姿勢検査と施術計画のご説明をさせていただくため、20分〜30分ほどお時間をいただいております。（トータル約2時間00分）

詳しくは、こちらのページをご覧下さい！

⬇️

 

『産後ケアコースのご案内』Aimee's Touch産後ケアコースのご案内目次ママさんへ、まずお伝えしたいこと    産後ケアって、なぜ必要なの？    🦴 骨盤のしくみと出産の関係 …ameblo.jp

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ご予約、お問合わせはコチラから

 

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Aimee's Touch

産後ケアコース

のご案内

ママさんへ、まずお伝えしたいこと

    産後ケアって、なぜ必要なの？ 

   🦴 骨盤のしくみと出産の関係

   ⚠️ こんなこと、ありませんか？

 【理由1】出産そのものによる歪み 

【理由2】育児中の使い方による歪み

   📋 こんな方は、ぜひ一度ご相談を

   産後ケアコース　全4ステップ

初回 | 初めてのご来院

 Step 1｜1ヶ月目（月3回 / 10日に1回） 

  Step 2｜2ヶ月目（月3回 / 10日に1回） 

  Step 3｜3ヶ月目（月2回 / 2週に1回）

 Step 4｜4ヶ月目（月2回 / 2週に1回）

 整体＋エクササイズ整えたお身体をご自身でキープできるように。日常生活に取り入れやすいエクササイズで、卒業後も笑顔でいられる身体づくりを目指します。

  お客様の声

H.K.さん｜31歳｜産後ケアコース

来店前のお悩み 

腰や膝の痛みや違和感がありました。

Aimee's Touch を選んだ理由

自宅から近くて通いやすいこと、女性に施術してもらえることが決め手となりました。

変化を感じたのは… 

3回目頃から変化を感じ始めました。歩きやすくなり、呼吸もしやすくなって。自宅でも教えてもらったストレッチやトレーニングをこまめにやるようになりました。

 続けてよかった！と思った瞬間 

足の形が目に見えてはっきり変わった時。「こんなにも変わるんだ！」と嬉しくなりました。もともと姿勢があまり良くないほうだったのですが、家族に「姿勢良くなったね」と言ってもらえた時も、じんわり嬉しかったです。 

産後ケアを迷っている方へ 

産後の体の不調で悩んでいるママに、本当におすすめしたい整体です。先生がママとしての悩みにとても共感してくださるので、体のことだけでなく気持ちの面でもすごく安心できました。施術は足元から丁寧に整えてくださり、通ううちに歩きやすさが変わっていくのを実感。気になっていた膝や腰まわりの違和感も、いつの間にかなくなっていて、本当に驚いています。施術のあとは呼吸もしやすくなって、「よし、また今日から頑張るぞ！」と気合を入れることができます。産後の不調をそのままにしている方には、ぜひ一度体験してほしいです。

  料金とお支払方法について

料金 

50,000円(税込)/全10回

期 限

初回スタート日から4ヶ月間

＊期限内に未使用で終わった回数分は回数券としてお使いいただけます。

支払方法

現金　クレジットカード

エミさんから一言

「疲れたなぁ」と感じたとき、ふと思い出してもらえる場所でありたいと思っています。手の温もりを通して、あなたに安心感と心地よさをお届けできるよう。この場所が、あなたにとって愛される場所になるように。そんな思いを込めて、施術させていただいています。一人で抱え込まず、お身体のことを一緒に大切にしていきましょう。いつでもお待ちしております。

ご予約・お問い合わせは

Aimee's Touch 公式LINEアカウント

コチラからからお気軽にどうぞ🌺

 

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ご予約前にご確認ください 

Aimee's Touch をご利用いただく前に、以下の内容をご一読ください。ご予約をもって、下記事項にご同意いただいたものとさせていただきます。

ご来院いただける方 

・慢性的な肩こり・腰痛・疲れが気になる方 

・産後の体型・体調の回復をご希望の方 

・日々の疲れをリセットしたい方

ご予約をお断りする場合がございます

以下に該当する方は、安全のためご来院をご遠慮いただいております。

 事前にご相談ください。 

・医療機関に通院中、治療中の方（医師の許可がある場合はご相談可） 

・妊娠中の方（時期・症状によってはご対応可能な場合もございます）

・ 骨粗しょう症・骨折・脱臼・手術後間もない方 

・発熱・感染症の疑いがある方悪性腫瘍

・重篤な疾患がある方飲酒後の方

施術に関するご注意 

当サロンは医療行為ではありません。

診断・治療は行いません。 

施術の効果には個人差があります。 

体調・症状によっては施術をお断りまたは中断する場合があります。

 施術中に痛みや不快感がある場合は、すぐにお知らせください。

ご予約・キャンセルについて

ご予約は事前にDM・LINEにてお願いします。当日キャンセル・無断キャンセルはご遠慮ください。体調不良の場合は早めにご連絡いただけると助かります。

個人情報の取り扱い 

お預かりした個人情報は、施術目的のみに使用します。第三者への提供は行いません。

ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。 

皆さまのご来院を心よりお待ちしております。

はじめてご来院されるお客様へ

当日の持ち物・服装について 

施術では実際に体を動かして確認することがあるため、動きやすい服装でお越しいただくことをおすすめします。ジャージやスウェットなど、伸縮性のあるものが最適です。素材はナイロンよりも綿素材のものがより快適に施術を受けていただけます。着替えをお持ちいただける場合は、施術前にお着替えいただくことも可能です。

所要時間の目安

初回は足湯・カルテ・アドバイスの時間を含め、

ご希望のコースメニューの所要時間にプラス30分長めの所要時間を目安にお越しください。

全身整体コース

60分➡️初回90分

全身整体＋足裏オイルマッサージ付きコース

100分➡️初回130分

🕒️当日の流れについて

 1. 駐車場にご到着

 2. 玄関へ

 3. お荷物の整理

 4. カルテのご記入

 5. ウェルカムティー & 足湯

 6. 姿勢チェック・お体の確認

 7. 施術

 8. 施術後のお体チェック

 9. お着替え

 10. アフターティー & ホームケアアドバイス

 11. お会計

 12. 次回ご予約の確認

 13. お帰り

またのご来院を心よりお待ちしております

⚠️ ご注意事項・キャンセルについて