頑張って働いてお金持ちになろう！豊かになろう！

昭和世代の私たちは、死に物狂いで働いてこそ、富が手に入ると信じていました。

私が　やらなければ！

私が　責任を持たなければ！

私が　稼がなければ！

私が　養わなければ！

私が　がんばらなければ！

それが当たり前だと思っていたし、そうして頑張ってこそ周りに認められると思っていました。

この思考に陥ると、「人に頼る」ことができなくなっていきます。。。

私もそうでした(;_;)

繁忙期に同僚に「手伝おうか？」と声をかけてもらっても

「大丈夫です！！」と、断ってしまう。

他人に頼ると、自分が楽をしているように思われるのがイヤだったし、

何より手柄を持っていかれるのがイヤな感覚もあったように思います（恥）

結局、人を信用していないんですよね(*_*;

「あなたのことを信用していませんから」という空気感を漂わせる人のところに、人はやってきません。

なので、結局限界まで頑張って倒れてしまう。。。（私は２回ほど救急車に乗りました）

でも、ある日「もう無理・・・」と仕事を細分化して周りの人に手伝ってもらうと、短時間で素晴らしい結果を出せることに気付きました。（遅）

結局、自分のがめつさが自分を追い込んでいただけでした。。。

これってお金もそうなんです。

「人はあてにしない！自分の稼ぎで何とかまわそう！」

「人のお金をあてにするなんて、クズのやること！」

と、自力でずっと頑張ってきたのですが、ある日「もう無理・・・すべて投げ出して逃げたい・・・」まで追い込まれてしまったときに、勇気をだして他力に頼ってみると・・・

ちゃんと助けてもらえました。それも私が思っていた以上に！！

結局、しんどくてたまらない　お金がなくて不安でしかたない人は、

頼るべき人に　怖くて頼んでいないだけ

信頼やお金を得るためには、「頑張る」以外の方法がちゃんと用意されています。

この豊かさを手に入れられるには、「頑張らねば！」という思い込みを手放した人だけ。

人はみんな、それぞれに思考グセを持っています。

でもそれは、生まれつきというわけではありません。

ネガティブな赤ちゃんも、ポジティブな赤ちゃんもいないように、

基本的には、まっさらな状態で生まれてきます。

そして、お金に対する価値観も。

生まれた時からケチ、浪費家の赤ちゃんは存在しません。

それは、生まれてから会得した考えです。

あなたが小さい頃親に教えてもらったり、周りの環境から感じ取ったり経験したりしたことで

身に付けていったものです。

たとえば、

⭐　お金は苦労して働かないと手に入らないもの。

⭐　お金持ちは、汚い手をつかってお金を得ている。

⭐　お金はためておかないと、いざというときに困る。

というように、「お金は汚い」という価値観を習ってきたのです。

私も実際小さい頃親がそう言っていたことを覚えています(*_*;

この価値観で生きていると、お金もそれに合わせて動きます。

汗水たらして労働しないと、お金は入ってこないし、

お金をためても、「何か悪いことがおきるかも？」「まだ、足りない！」「減るのが怖い！」

という不安から逃げ出すことができません。

「お金は汚い、怖いもの」という価値観を持っている限り、目の前には、

それに見合う現実しか現れないのです(*´ω｀*)

お金が大好き！欲しい！と思っていても、潜在意識にこの思考グセがある人は、それにふさわしい現実を生きています。

潜在意識のブレーキに気付いたら、お金との関係が変わり始めますよ( *´艸｀)

と言い出したら・・・

疲れているのかな？と、１・２日は休ませても、それが続くと

「何かいやなことあった？」と心配になり、

「このまま行けなくなったらどうしよう？」と焦りや恐怖心が出てきますよね？

このときに、ざわざわする気持ちを抱えて子どもに接すると、

学校にいけない原因探しをしてしまいがちです。

先生がこわいから！友達に意地悪されたから！許せない！キーーーーーーーッ！！

そして学校や保護者へのクレーム＆攻撃。

これは、本当によくあるパターン(*_*;　

でも、このやりとりの後、状況が改善することは、正直あまりなかったです

目の前で、親が興奮して相手を攻撃する姿を見て、子どもは安心感よりも不安感を覚えるのではないかと思うのです。

今度、先生や友達にどんな顔で会えばよいのかと・・・

そして、こういう経験を繰り返して、「かわりに怒ってくれるから安心❤」と思うようになったらどうでしょう？

気に入らないときは、「こうして相手を威嚇すれば、問題は解決するのだ！」と学ぶことになります。

子どもに本当に語らせたいのは、その時（トラブルがあったとき）にどんな気持ちがしたのか。

そこをじっくり聞いてあげてほしいんです(*´ω｀*)

そして、「いやだったね、こわかったね、ざんねんだったね、、、」と共感してあげてください。

それだけで、子どもは救われて安心できます。

でも、共感はしても、その感情を「共有」するのは違います。

いま、子供が抱えている問題は子供の課題だから。

親がしてあげられることは、事実と子どもの気持ちを学校に伝えて、対応をお願いしたら、あとは信じて見守る。

とはいえ、親が不安な気持ちを抱えていると、子どもは敏感に察知します。

「あなたなら大丈夫！」

と、ママ自身が信じてあげてください。

「どんなあなたでも、ママはあなたが大好きだよ！」

という絶対的な安心感があれば、子どもは安心して前を向けます。

頑張ることをやめたら、全てうまくいく！

こんな話を、最近SNSでよく見かけるようになりました。

「そうそう、気になる！」

そう思ったあなたは、頑張ることに疲れている人です(*_*;

「これは、わたしのやるべきこと。人には任せられない！」

と思い込んでいることはありませんか？

⭐　毎日、きちんと朝ご飯を用意して家族を送り出すこと。

⭐　子どもの学校の支度を手伝うこと。

⭐　パートやアルバイトで稼いだお金は、家族のために使うべき。

まず、これを疑う！

❤　朝ご飯は、たまには菓子パンやグラノラでもいい！

❤　学校の準備は子どもがするもの！

❤　ランチ代やコスメなど、自分のためにお金を使ってもいい！

人のために、家族のために頑張ることこそが正義！という思い込みを抱えていては、

本当に自分がやりたいこと、願いが分からないんです(*´ω｀*)

人のために頑張らなくてもいい！！と自分に許可を出す！

まずは、「今日、私は何が食べたい？」からで大丈夫！！家族の好み度外視で、自分が食べたいものを食べる！！

そして、それができた自分に〇をあげましょう。小さな成功体験を積み上げて、少しずつこの思い込みを手放していくと

◎　どうして私って、こうなんだろう・・・と自分で自分を責めなくなる。

◎　うまくいかないことを、誰かのせいにしなくなる。

そんな自分に気付けるようになった時、本当に自分が欲しかったものは何だったのか、気付けるようになりますよ♪

頑張ることをやめたら、理想のゴールに向かうスタートラインに立てますよ！という話。

実はわたし、ママ友はいませんでした。

なので、当然トラブルはなかったのですが、友人の話や職場で聞く話で、しんどさを抱えている人が一定数いるのだなと感じました。たとえば・・・

✔部活の送り迎えを、当然のように頼まれる。

✔急に用事ができたからと、子どもを預けに来る。

✔ランチ会をしようよ！とみんなを誘うけど、段取りは全部丸投げ。

ああ、それあるかも・・・と思った人多いはず！！

自分の都合ばかりを押し付けてくる人。悪気があるのか無いのかはわかりませんが、そういう人って、存在します。

そして、その人たちは、断れない優しい人が大好きなんです(*_*;

子どもの付き合いを考えると、嫌な雰囲気になるのはなぁ・・・

でも、やっぱり負担になるような付き合いはしたくない！

という方におススメの方法あります☆彡

えっ！？と思うことを頼まれたときは

①　まず、相手の状況を聞いて共感する。

　　「あらそうなの。それは大変だね。」

②　自分の状況を伝える。

　　「ごめん、今回は○〇の事情でできないんだよね。」

③　双方が納得する案を出す。自分も相手も満足する関係を目指して話し合う。

　　「今回は申し訳ない。今度みんなができること、できないことを話し合って、ちゃんと分担を決めようよ。」

ママ友に限らず、大人のお付き合いですから、双方が気持ちよく過ごせるお付き合いが基本。

いわゆる　win winの関係です。

ただ、、、、

どうしてもこの人とは、良い関係が築けないなと思ったら、

静かに関係を断ち切りましょう。

いわゆるこういった自己中のひとは、「ありがとう！」と言いつつ感謝の気持ちは持っていません。

「ラッキー♪」と思うだけです。あなたの優しさが大好物なテイカーですから。

でもこれは最終手段！！　ある程度コミュニケーションをとった上での判断にしましょう。

ママ友は、子育ての悩みを相談できる身近な存在。いい関係で付き合いたいですね！　

何かトラブルが起こったとき、

「普通、～だよね？～してくれるよね？」

「なんで分かってくれないんだろう？」

「相手に変わってほしい」

と、相手に期待していませんか？

自分の気持ちを察して、相手が動いてくれることを期待する。

　　↓

反応なし

　　↓

イライラする

このループを繰り返していたのは、、、、、私ですｗ

共働きの我が家。休日に体調不良で動けないと夫に伝えると、

「そうなんだ。寝てたら？子供たち連れて、ばーちゃんと（自分の実家）行ってくる。」

いやいや、そしたら私が後で気を遣ってしんどいから！子供の世話ぐらい、たまには自分でやろうと思わない！？

と怒りがふつふつ・・・

私的には、「じゃあ、子どもたち連れてマックでもいってくるわ！」って展開を期待していた。

結局自分は何にもしないんだと思うと、またイライラ・・・

状況は違っても、こんなことを長い間繰り返していました。

でも、最近になってようやく気付きました。

「この人は、察することができない人なんだと！」（今更）

察しろよ！と期待するから苦しくなる。

期待は自分を苦しめる最大の原因でした。

なので、改善策は３つ

⭐　どうしてほしいか、ちゃんと言葉で伝える。（どう受け取るかは、他人の課題）

⭐　してくれたらラッキーくらいに思う。

⭐　人は変えられない。変えられるのは自分だけ。

このマインドでいることで、すっと心が軽くなりました❤　

そして、たまにしてくれると「ありがとう！！」なんて、感謝の気持ちが湧いてきたりもしますよ。

とはいえ、身内に対して、特にパートナーシップは感情が揺さぶられやすいので、

私もまだまだマインドセット中なのです(*´ω｀*)

「共感します～！それそれ～！」

と思われた方、コメントください( *´艸｀)

鑑定では、自分の中にいる「9人のわたし」を言語化していきます。

一番表面的で、分かりやすいのが1番目にいる「名前のわたし」

特質をお伝えすると、

「自覚がある！よく、人にも言われる！」

と言う方がほとんどです。

たとえば、先頭の数が「１」の人

表は、「頑固でまっすぐ！」ですが、裏は「何かに特化、唯一の場」という意味があります。

頑固と言われると、少しネガティブなイメージがありますが、

何かに特化してひたむきに取り組むと考えればポジティブなイメージに変わりますよね？

自然の法則は、表も裏も表裏一体。

表も裏も、どちらも自分。どちらか、片方だけが存在することはありえません！

いいイメージの自分は好きだけど、ネガティブなイメージの自分は嫌い。

この考え方では、自分の半分を否定して、いないものとして扱っているのと同じなんです。

すると、写し鏡のように、自分が否定していることが現実化し、目の前に次から次へと現れるようになります。

ネガティブな自分も、「そうだよねー」「それが大事だと思うから、こだわりたいんだよねー」と否定せずに認めてあげてください。

モヤモヤしたときに、自分の心の声を聞いてあげられたら、

「そんな自分もいいよね♪」

と気持ちが楽になりますよ(*^^*)

どんな自分も　○マル！！

嫌な自分に〇をあげられた自分にも〇（笑）

自分にやさしくできた分だけ、人にもやさしくできます❤

自分が満たされると、目の前にいる苦手な人が変化してくるんです！！　←実証済み

騙されてないと思って、是非やってみてください(*^^)v

「まず、自分をいたわって」

自己肯定感が低いと悩む人は、よくこんな言葉をかけられます。（私も）

「自分をいたわるとは？」「自分を大切にするとは？」

⭐気が済むまで寝る

⭐おいしいものを食べる

⭐欲しかったものを買う

⭐ゆっくりとした時間を過ごす

どれも正解だけど、これだけでは実は満たされません。私が実証済みｗ

一時的に気分はよくなるけど、時間がたてばまた「こんな私ではだめ！」という感情にのみこまれてしまって元どおり。

大切なのは、無理をしている自分に気付くこと。

そして、自分が大切にされていないことに気付くこと。

気付いた瞬間、ふっと力が抜けて

「本当は自分はどうしたい？」

と、ゆっくり自分に問いかけることができます。

自分をいたわるって、結局、自分の本音にしっかり向き合ってあげること。

お金も時間もいらなかった( ;∀;)

出来事は完璧

最近よく聞くこの言葉。最初はさっぱり意味が分からなかった。

でも、よくわからないままに自分の生活にこのマインドセットを当てはめていると

なんとなく腑に落ちてきた。

結局は「とらえ方」の問題。

仕事で大きなミスをしてしまっても、ただしょんぼりして終わるか、

「自分のクセを見直すチャンス！」

と捉えるかで未来が変わる！

ただ、無理やり「ポジティブ思考になろう！」いうことではなくて・・・

悔しがっても、悲しんでもいいから、

最後は「どうせうまくいく！」と信じること。

結果、「強運」を引き寄せることに

予想外のことも、思い通りにならないことも

どんな出来事も完璧なタイミングであなたの人生に起きている

最近、気付いたこと。

「私、人にお願い事をしたり、頼みごとをしたりするのが苦手なんだな」

子育てでも、仕事でも、自分が頑張ればなんとでもなる！と思って生きてきました。

子どもが小さい頃は、目が回って救急車に2回ほど乗ったけど、

「体力がなくなって、なさけないなぁ」

くらいに思っていました。みんなやってることだし、できて当然と思っていたと思います。

マヒですね(*_*;

でも、どうして人を頼ることができなかったんだろう？（今もですけど）

むしろ、頼ったら終わり　くらいに思っていたかも？

私の鑑定でも、「我が強い」「負けず嫌い」という要素はたくさん出てくるので、自覚はあるのですが、

「気持ちを押し殺す」という特性を見て気付きました。どんな気持ちを押し殺してた？

「ああそうか！わたし、褒められたかったんだ」

小さい頃、あまり褒めてもらった記憶がないので、

「褒めてもらう」ことへの渇望があるんだなぁ・・・

誰かに頼ってしまうと、自分の成果にならない。

自分一人でやったことに意味がある！そうしたら、「一人ですごいね！」「頑張ってるね！」と褒めてもらえる。

人に手伝ってもらったら、その人の手柄になるのがイヤ！！な感情まで出てきました( ;∀;)

気付けた自分に〇マル！！

なので、今日からは頑張った自分よりも、

誰かに頼ってお願いできた自分

に〇をあげようと思います。

結局、自分をしんどくしていたのは自分だったという話。