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<title>アラサーゆるゆるダイエットブログ</title>
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<description>普段は会社員。たまにカメラマンさんの被写体として活動しています。ダイエット、体メンテナンスなど。ブログ初心者なので、至らぬ点もあると思いますが、よろしくお願いします。</description>
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<title>ウェア届きました！</title>
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<![CDATA[ <div>53.2kg</div><div><br></div><div>29.2%</div><div><br></div><div><br></div><div>先週ドキドキしながら待ってた</div><div><br></div><div><br></div><div>ジャザサイズのウェア。</div><div><br></div><div><br></div><div>無事！届きました！！<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png" alt="お願い" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" alt="！" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" alt="！" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>絵文字、使ってみました。</div><div><br></div><div>まだ、慣れないかなぁ。。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" alt="笑い泣き" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png" alt="もやもや" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>履いてみた所。。。</div><div><br></div><div><br></div><div>キツい。。。。</div><div><br></div><div><br></div><div>本当にキツい。。。。</div><div><br></div><div>結構可愛いと思う。</div><div>途中透けてるのも、可愛い。</div><div><br></div><div><br></div><div>でも、ムッチムチ。。。</div><div><br></div><div><br></div><div>くー！！くやしー！！！</div><div><br></div><div>頑張ります。。。<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png" alt="ゲロー" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png" alt="ゲロー" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png" alt="ゲロー" width="24" height="24"></div>
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<pubDate>Thu, 14 Mar 2019 15:45:20 +0900</pubDate>
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<title>ジャザサイズ</title>
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<![CDATA[ 体重 53.5kg<div>体脂肪 29.4%</div><div><br></div><div>昨年からゆーっくり通っていた</div><div>ジャザサイズ。</div><div><br></div><div>60分の中で、有酸素運動、筋トレ、ストレッチが入ってる効率的なエクササイズ。</div><div><br></div><div>最大で800kcal消費するんですが、</div><div>最初、吐きそうなくらい疲れて、</div><div>私には無理ー！！って思ってた。</div><div><br></div><div><br></div><div>でも少し経つと、また行きたくなり。</div><div><br></div><div>そして、2月は、ハートビートチャレンジって</div><div>とにかく通いまくるミッションをこなして、</div><div>タンクトップをゲットしたり。笑。</div><div><br></div><div>気づけば体脂肪が減ってズボンが緩く。</div><div><br></div><div>そして、初めて、このタンクトップと、</div><div>レギンスを購入。</div><div><br></div><div>早く届くと良いなぁ。</div><div><br></div><div>#ジャザサイズ</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190309/00/aimngs0514/6c/52/j/o0553098414368650532.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190309/00/aimngs0514/6c/52/j/o0553098414368650532.jpg" border="0" width="400" height="711" alt=""></a></div><br><div><br></div></div>
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<pubDate>Sat, 09 Mar 2019 00:33:10 +0900</pubDate>
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<title>2018/12/04</title>
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<![CDATA[ はじめまして。<div><br></div><div>北関東に住む、ごくごく平凡な会社員です。</div><div>たまたま、一昨年に、</div><div>ハイヒールをうまく履きこなしたい！と、</div><div>一念発起して習いましたウォーキングレッスンの先生を通じて、カメラマンさんに撮影していただく機会がありました。</div><div><br></div><div><br></div><div>そこから、知り合いの方や、顔見知りのカメラマンさんの被写体として活動していたんですが、</div><div><br></div><div><br></div><div>ある日、仲良しのカメラマンさんから、</div><div><br></div><div>そのカメラマンさんはぽっちゃりさんが好きなんなだと公言してるんですけど、</div><div><br></div><div>デブ専って言われてたそうなんです。。。</div><div><br></div><div>デブ専<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png" alt="滝汗" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？"></div><div><br></div><div><br></div><div>かなり、ショックでした。。。</div><div><br></div><div><br></div><div>なので、少しずつではありますが、</div><div><br></div><div><br></div><div>ダイエットしようと思い、記録を兼ねて、</div><div>こちらに日記をつけようと思っています。</div><div><br></div><div>ちなみに、身長は155cm</div><div>体重は、きちんとしたものを明日測ります。</div><div><br></div><div><br></div><div>ちなみに、</div><div>ダイエットのほかに、</div><div>私は補正下着マルコさんに通っています。</div><div>そちらの記事もアップしていきます。</div><div><br></div><div><br></div><div>書き慣れないので至らぬ点が</div><div>多いですがよろしくお願いいたします。</div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 04 Dec 2018 18:22:12 +0900</pubDate>
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