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<title>元六本木キャバ嬢ＯＬの備忘録</title>
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<description>元六本木キャバ嬢♡社会人になって、とうとう５年目を迎えました♡キャバ嬢→営業→事務と転職してきてます♡女子力だいぶ下がってきちゃってるから、あげてこ⌒と思います♡</description>
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<title>♡ROSIES CAFE＠大宮♡</title>
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<![CDATA[ 大学のときのお友達と女子会⌒<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/12804.gif" alt="ご飯" border="0"><br><br>みんな住んでいるところバラバラだから、色々なところに行ったりするのが最近のお決まり⌒<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif" alt="音符" border="0"><br><br><br>今回は大宮のルミネの中に入っているパンケーキ屋さん<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/akmsms/189326.gif" alt="ホットケーキ" border="0"><br>ROSIES CAFEへ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/koyuringo/4055018.gif" alt="ホットケーキ" border="0"><br><br>店内は女の子だらけ！<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/lm/lm139564/58569.gif" alt="笑" border="0"><br>おしゃれなかわいらしいお店<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif" alt="ハート" border="0">おひとりさまも結構いるし、いい空間<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/p1/p1nky-dm1x/3857.gif" alt="おんぷ" border="0"><br><br>あいがチョイスしたのは、こちらの【トマト＆アボカドサワーオニオンソース】<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140121/14/aimo---n/53/87/j/o0640064012820706613.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140121/14/aimo---n/53/87/j/t02200220_0640064012820706613.jpg" alt="" width="220" height="220" border="0"></a><br><br>生地が結構甘くて、ローソンのエッグタルトパイみたいな感じ？←わかる人にはわかると！<br><br>生地があつあつで、上に乗ってるトマトとかアボカドは冷たいから、サラダ感覚で食べられる⌒ん<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/2493.gif" alt="ハート" border="0">結構ボリュームがあった<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif" alt="じゅる・・" border="0"><br><br><br>あと、デザートにオリジナルのもいただいちゃいました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif" alt="ハート" border="0"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140121/15/aimo---n/44/27/j/o0640064012820720536.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140121/15/aimo---n/44/27/j/t02200220_0640064012820720536.jpg" alt="" width="220" height="220" border="0"></a><br><br>これはも⌒デブ活だなぁ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikankko/264.gif" alt="笑" border="0"><br><br>メープルとチーズがとってもおいしかった⌒<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/2493.gif" alt="ハート" border="0"><br><br>お店がルミネの中だから21時までしかやってないのは残念だけど、また違うお味も食べてみたいな⌒<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif" alt="じゅる・・" border="0"><br><br><br><br>友達の結婚の話や、ほくほくする話を聞けて幸せ⌒<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif" alt="好" border="0"><br><br>やっぱり幸せな話を聞けるのは、こっちも幸せになれるよね⌒<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/2493.gif" alt="ハート" border="0"><br><br>
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<pubDate>Sat, 25 Jan 2014 20:38:00 +0900</pubDate>
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<title>♡SAKURA,I love you?♡</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fmeasure.kuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Daimo---n%26ENTRY_ID%3D11755469333%26ENTRY_END_DATE%3D2014%2F01%2F29"><img src="https://pubads.g.doubleclick.net/activity;dc_iu=/7765/pixeltag_pcretargeting;prid=10558;ord=1?" width="1" height="1" border="0" style="display:none"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat100.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="悲しくなる歌 "></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=10558">悲しくなる歌 </a> 参加中<br><br><br>悲しくなる歌は、西野カナちゃんの【SAKURA,I love you?】<br><br><br>当時の事がすっごいすっごい思い出されて、よく歌ってたし、よく泣いたな⌒って曲。<br><br><br>今思うと、なんであんなに病んでたんだろうって思うくらいに病んでた！笑<br>一人旅みたいな感じで、電車に乗ってこれ聞いて泣いて←はたからみたら危ない子だよね笑<br><br>ヒトカラして歌ったりとかして！笑<br><br>友達といても歌ってるとか本当痛い子だったな⌒笑<br><br><br>付き合ってた彼氏とよくわかんない理由で別れて←未だに理由不明。<br><br>でその１ヶ月後くらいに違う方とお付き合いすることになったときに聞いてた曲（笑）<br>意味がわからない。笑<br><br>あきくん（仮）は本当に優しくて、インドアなあいを外に連れ出してくれて色々なところに連れて行ってくれて、好き好きってず⌒っと言っててくれて。<br>その優しさがすごい嬉しかったし安心したけど。<br><br><br>付き合うようになって。<br><br><br>幸せだし、満たされているはずなんだけど満たされない？なんだろう。。。<br><br><br>あいも好きは好きだったんだけど…<br><br><br><br>そんな時に、この曲聞いてなんか色々思うところが多くあって。<br><br>「もう好きじゃない。もう好きじゃない。本当はまだわからない。」ってところで、<br><br>もしかしたら、まだその時元カレのこと好きだったのかなとか。。。<br>色々考えて頭痛くなってた（笑）<br><br><br>今はもう全然そんなこともないんだけど、この時はもう何１００回何千回って聞いたかわからないくらいこの曲を聞いてたな⌒。<br><br>しんみり。<br><br><br>未だにこの曲聞くとちょっとせつなくなっちゃったりするのは、だぁちゃまには内緒（笑）<br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 23 Jan 2014 20:24:30 +0900</pubDate>
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<title>♡ETUDE HOUSE collagen moistfull♡</title>
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<![CDATA[ 韓国旅行に行った際に購入したETUDE HOUSEのもの<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/may7/219808.gif" alt="化粧水" border="0"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140122/09/aimo---n/b1/8a/j/o0640064012821445423.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140122/09/aimo---n/b1/8a/j/t02200220_0640064012821445423.jpg" alt="" width="220" height="220" border="0"></a><br><br><br>IKKOさんオススメってことで買ったんだよね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif" alt="ハート" border="0"><br><br>左が、コラーゲンが９０％含有されたファースト・エッセンス<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/may7/219808.gif" alt="化粧水" border="0"><br><br>洗顔後、化粧水の前に一番初めに使う美容液的なものかな？と思って、美容液として使ってます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif" alt="音符" border="0"><br>以下説明↓<br>コラーゲン原液がお肌に吸収され、疲れたお肌にしっとりとしたつやと弾力を与えます。<br>お肌に素早く吸収されるハイドロールライズドコラーゲン（91.8％）が真皮層の奥まで吸収し、弾力ある元気なお肌に導きます。<br>バオバブ抽出物とコラーゲン配合。<br><br>【使用方法】<br>朝夕洗顔後、顔の内側から外側へ軽くマッサージするように塗り広げた後、残った内容物は軽くたたきながら吸収させる。（肌に軽くローリングするようにマッサージをすると高含量のコラーゲン原液がもっと効果的に吸収される）<br><br><br>右が、クリーム<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ku/kuchipaccho2009/1562865.gif" alt="基礎化粧品" border="0"><br><br>お肌の弾力低下を防ぎ、乾燥にも素早く対応してくれる、今の時期ぴったり(๑•̀ㅂ•́)و✧<br>水分たっぷりのテクスチャーで、保湿と弾力性を強化させたミネラルなクリーム(๑•̀ㅂ•́)و✧<br>乳液を使用した後に肌に優しく<br>水分たっぷりのテクスチャーで、保湿と弾力性を強化させたミラクルなクリーム！<br>マリンコラーゲンと、バオバブの木抽出物で、お肌をみずみずしく保ちます。<br>使用方法 洗顔後、ローション（乳液）を使用した後に適量を取り肌に優しく吸収させます。<br><br><br>ちょうど今日の朝から使い始めたんだけど、いい感じかもしれない<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif" alt="ハート" border="0"><br><br>前のハンスキンのはちょっとあまりよくなかったから<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif" alt="苦笑" border="0"><br>期待しちゃう(๑•̀ㅂ•́)و✧<br><br>
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<pubDate>Wed, 22 Jan 2014 20:07:00 +0900</pubDate>
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<title>♡てやん亭＠西麻布♡</title>
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<![CDATA[ 会社の女の子たちと行ってきました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/im/impfactory/4461476.gif" alt="はーと" border="0"><br><br><br>六本木からタクシーで７分くらいのところにある住宅街にあって、看板もないしタクシーのおじさんに「ここですよ」って言われても本当かいな？とその家のまわりをうろつく私たち<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikankko/264.gif" alt="笑" border="0"><br>ほら、今の時期すぐ暗くなるし、わからなくなるからしょうがない←言い訳<br><br><br>お店は中に入ると元気のいいお姉ちゃんばっかり<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif" alt="ハート" border="0"><br>ほくほく<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif" alt="ハート" border="0"><br><br>コース料理で頼んだみたいなんだけど、お鍋（あれはちゃんこ鍋なのだろうか…）とってもおいしかったし、お料理の１つ１つはとってもおいしかったんだけど……<br><br><br>だーけーど。<br><br><br>近くで合コンをしていた方々がいらっしゃられ、そのなかの一人の女の子がすっごい勢いで酔っ払っていて、寝っ転がるわ、倒れてくるわで、わやわやがちゃがちゃ！<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikankko/264.gif" alt="笑" border="0"><br><br>そっちの方が気になっちゃって、それどころじゃなかった<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikankko/264.gif" alt="笑" border="0"><br><br><br>でも、会社の女の子とほっこりこういうとこ来るの好きだし、お店で帰りに寒いからってほっかいろもくれてこういうサービス嬉しくなる<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif" alt="ハート" border="0">ほくほく<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif" alt="ハート" border="0"><br><br><br>楽しかったな<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2349.gif" alt="ハート②" border="0">
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<pubDate>Tue, 21 Jan 2014 19:53:00 +0900</pubDate>
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<title>♡ママさまとDATE＠新宿♡</title>
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<![CDATA[ 秘書検定の面接も終わったということで<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif" alt="心" border="0"><br><br>ママさまとおでーと＠新宿へ(๑•̀ㅂ•́)و✧<br><br>結果がくるのは約３週間だっていうけど…ドキドキしちゃう<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif" alt="ううっ..." border="0">合格してたら嬉しいなぁ…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif" alt="好" border="0"><br><br><br>お買い物をして<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif" alt="ハート" border="0"><br>ほくほく<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif" alt="ハート" border="0"><br><br>ママさまがテレビで見てずっと気になっていた、お寿司食べ放題のお店「きずな寿司」に行ってきました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/maki82/10146.gif" alt="寿司" border="0"><br><br>ランチタイムの時間は、女性同士で行くとソフトドリンク飲み放題が無料<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ge/gemmy-days/4442616.gif" alt="♡♡" border="0"><br><br>食べまくりましたよ⌒<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ge/gemmy-days/4442616.gif" alt="♡♡" border="0"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140120/13/aimo---n/15/76/j/o0640048012819695487.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140120/13/aimo---n/15/76/j/t02200165_0640048012819695487.jpg" alt="" width="220" height="165" border="0"></a><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140120/13/aimo---n/d0/00/j/o0640048012819695488.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140120/13/aimo---n/d0/00/j/t02200165_0640048012819695488.jpg" alt="" width="220" height="165" border="0"></a><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140120/13/aimo---n/4c/d0/j/o0640048012819695486.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140120/13/aimo---n/4c/d0/j/t02200165_0640048012819695486.jpg" alt="" width="220" height="165" border="0"></a><br>どれも具がおっきいしモリモリ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif" alt="ぺこ" border="0"><br><br>とにかく頼みまくる私たち母娘<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ny/nyuinyui/2134430.gif" alt="親子（ママ＆女の子）" border="0"><br><br>タッチパネルで頼むんだけど、それも楽でとってもいい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ge/gemmy-days/4442616.gif" alt="♡♡" border="0"><br><br>ちょっと気になったのは、分煙されてないからうしろの席に座った方が喫煙者だったのでにおいがするのがね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif" alt="苦笑" border="0"><br>居酒屋さんだからしょうがないんだけど、お寿司屋さんってあまりそういうタバコのこと気にしたことなかった気がしたから余計に気になっちゃったのかも？<br><br><br>お味はとってもおいしかったし、満足<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/at/atsu-110/1788.gif" alt="にこ" border="0"><br>うにとかも臭くなかったし、これで3150円はお安い<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/2493.gif" alt="ハート" border="0"><br><br><br><br>８２貫とおつまみ系２皿を食べた私たちは、新宿をブラブラしてから、今回の本命【どん底】っていう居酒屋？ＢＡＲへ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/si/siduka02/1110.gif" alt="ダッシュ" border="0"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140120/13/aimo---n/52/57/j/o0640085412819698070.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140120/13/aimo---n/52/57/j/t02200294_0640085412819698070.jpg" alt="" width="220" height="294" border="0"></a><br><br>最初ママさまから【どん底】っていう居酒屋さんを聞いたときは、そんなお店あるんかい！？って驚いたけど、ありましたよ！笑<br>ママさまが若いころから通ってたっていうから、本当に随分前からあるんだろうな…しみじみ<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140120/13/aimo---n/bf/03/j/o0640048012819703289.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140120/13/aimo---n/bf/03/j/t02200165_0640048012819703289.jpg" alt="" width="220" height="165" border="0"></a><br><br>どんかくサワーってオリジナルのお酒を頼んだよ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/42946.gif" alt="beer*" border="0"><br>行ったときはまだ６時前だったからそんなにお客様もいらっしゃらなかったんだけど、７時過ぎあたりから、満員！人気のあるお店なのね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tama-may/299958.gif" alt="お酒" border="0"><br>この日はお寿司でおなかがはちきれんばかりになってたから、ご飯はいただくことができなかったんだけど、次こそリベンジで<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kabo-bus/525887.gif" alt="ガッツ" border="0"><br>ピザとかおいしそうだったもんね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/su/suisei-rocket26-basara/244.gif" alt="じゅる・・" border="0"><br><br><br>そして、ぐるなびのクーポンを見せると、『どん底の歴史』みたいなのがもらえるみたいで、それもゲットできて、ママさまはご満悦でした<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif" alt="LOVE" border="0"><br>チャーさんのお店は現在はないみたいだけど、その本の中で見せてもらった<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif" alt="心" border="0"><br><br><br>ママさまはここが行きつけのお店だったみたいで、すごい懐かしがってた<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif" alt="好" border="0"><br><br>あたしもこういうお店作っておきたいな⌒<br>で、子供ができたら一緒に行くの⌒すっごい夢<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif" alt="好" border="0"><br><br><br>
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<pubDate>Mon, 20 Jan 2014 20:23:00 +0900</pubDate>
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<title>♡2014年♡</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fmeasure.kuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Daimo---n%26ENTRY_ID%3D11751946917%26ENTRY_END_DATE%3D2014%2F01%2F19"><img src="https://pubads.g.doubleclick.net/activity;dc_iu=/7765/pixeltag_pcretargeting;prid=10528;ord=1?" width="1" height="1" border="0" style="display:none"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat100.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="新年になってから心がけている事ある？"></a> ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=10528">新年になってから心がけている事ある？</a> <br><br><br>あっという間に2014年─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ<br><br>今年に入ってから、秘書検の面接の練習をしたりしてて、ちょっとわたわた<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif" alt="汗" border="0"><br><br>無事に受かってくれることを願いつつ…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif" alt="好" border="0"><br><br><br>新年に入ってから、心がけていることと言えば『言葉づかい』<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif" alt="キラキラ" border="0"><br>ママに言われて気付いたのが、「最近の子はみんな『うまい』って言うのよね～。『おいしい』って言えばいいのに！」って言われて、自分もそうだなぁと…<br><br>あまり気にはしてなかったけど、この年になって言葉づかいが汚いとみっともないというか恥ずかしいというか、お里が知れる←おばあちゃんのお言葉<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ge/gemmy-days/4442616.gif" alt="♡♡" border="0"><br><br>今年は言葉づかいに気をつけようって思ってます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ge/gemmy-days/4442616.gif" alt="♡♡" border="0"><br><br>そして、やはり女子力は高くいたいから美容には気を使ってます<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif" alt="苦笑" border="0"><br>オフィスってこんなにも乾燥するの！？っていうくらい乾燥してて、デスクに加湿器置いているんだけど、それも気休めにしか感じられないくらい乾燥しているから、ハンドクリームはもちろん手放せない<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5066.gif" alt="泣" border="0"><br>リップも乾燥しちゃうから、お昼休みにサランラップでリップパックすることもしばしば<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif" alt="苦笑" border="0"><br><br>アラサーになって、乾燥に特に敏感になったのかな…<br>今年も美容には気をつけて美魔女になれるように頑張ります⌒<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/may7/214870.gif" alt="ビックリマーク" border="0"><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 17 Jan 2014 18:31:00 +0900</pubDate>
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<title>♡海皇＠赤坂♡</title>
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<![CDATA[ パパママの結婚記念日に赤坂日枝神社に行って、その足で海皇に行ってきました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif" alt="ハート" border="0"><br><br>パパとママが披露宴をやったところで、今は移転しちゃったんだけど前は日枝神社の前にあったんだって<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif" alt="ぺこ" border="0"><br><br>４日前くらいに予約して電話したんだけど、席がいっぱいみたいでランチのコース料理は個室なんだけど、それは無理かもしれないって言われてて。<br><br>行ってみたら、個室を用意してくれてて感謝感謝です<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ge/gemmy-days/4442616.gif" alt="♡♡" border="0"><br><br>予約したのは、【夏の特別ランチフルコース】<br>本当は一休とかで見てたんだけど、それはもういっぱいだったから今回はぐるなびで<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif" alt="苦笑" border="0"><br><br>中国風真鯛のお刺身<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131111/16/aimo---n/51/40/j/o0320024012746052563.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131111/16/aimo---n/51/40/j/t02200165_0320024012746052563.jpg" alt="$あいのＯＬ日記" width="220" height="165" border="0"></a><br><br>車エビのおどり<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131111/16/aimo---n/5f/78/j/o0320024012746047345.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131111/16/aimo---n/5f/78/j/t02200165_0320024012746047345.jpg" alt="$あいのＯＬ日記" width="220" height="165" border="0"></a><br><br>カニ身入りスープ<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131111/16/aimo---n/a0/00/j/o0320024012746047346.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131111/16/aimo---n/a0/00/j/t02200165_0320024012746047346.jpg" alt="$あいのＯＬ日記" width="220" height="165" border="0"></a><br><br><br>エビの炒め物<br><br><br><br>帆立貝柱の上海蟹味噌ソース<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131119/15/aimo---n/e2/66/j/o0320024012754272438.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131119/15/aimo---n/e2/66/j/t02200165_0320024012754272438.jpg" alt="$あいのＯＬ日記" width="220" height="165" border="0"></a><br><br><br>海の幸と季節野菜の炒め　<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131119/15/aimo---n/f2/95/j/o0320024012754272439.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131119/15/aimo---n/f2/95/j/t02200165_0320024012754272439.jpg" alt="$あいのＯＬ日記" width="220" height="165" border="0"></a><br><br>　　　　　　　　<br>蓮のご飯<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131111/16/aimo---n/78/b2/j/o0320024012746052565.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131111/16/aimo---n/78/b2/j/t02200165_0320024012746052565.jpg" alt="$あいのＯＬ日記" width="220" height="165" border="0"></a><br><br><br>そして、そして<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yy/yy-oo-uu/4446513.gif" alt="yu" border="0"><br>お店の方に「今日結婚記念日なんです<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif" alt="ラブ" border="0">」って言ったら、まさかのサービスをしていただいちゃいました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif" alt="好" border="0"><br><br>カスタードまんに「寿」って書いてある<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131111/16/aimo---n/43/df/j/o0320024012746052564.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131111/16/aimo---n/43/df/j/t02200165_0320024012746052564.jpg" alt="$あいのＯＬ日記" width="220" height="165" border="0"></a><br><br><br>と<br><br>結婚記念日のお祝いにってカクテル<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131119/15/aimo---n/43/0c/j/o0800106712754280410.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131119/15/aimo---n/43/0c/j/t02200293_0800106712754280410.jpg" alt="$あいのＯＬ日記" width="220" height="293" border="0"></a><br><br><br>当日行って「結婚記念日なんです！」って言っただけで、こんなにサービスしていただいちゃって本当感謝感謝です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br><br>楽しいゆっくりとした時間を過ごせました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><br><br>今度はだぁちゃまを連れて行こうって心にきめたときでした⌒笑
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<pubDate>Tue, 19 Nov 2013 20:22:00 +0900</pubDate>
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<title>♡マリオンクレープ♡</title>
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<![CDATA[ すっご⌒く久しぶりに、クレープを食べました<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/32684.gif" alt="crape*" border="0"><br><br>だぁちゃんが滅多にない「なんか甘いものが食べたい」って言ったので、お夕食代わりにクレープ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/a-/a-happy-every-days293/914812.gif" alt="クレープ" border="0"><br><br>かなり栄養もないし、カロリーも高いけどいいの<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif" alt="心" border="0"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131101/09/aimo---n/60/00/j/o0640064012734841549.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131101/09/aimo---n/60/00/j/t02200220_0640064012734841549.jpg" alt="$あいのＯＬ日記" width="220" height="220" border="0"></a><br><br>めっちゃハイカロリー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif" alt="ぺこ" border="0"><br><br>だぁちゃんはいちごのチーズケーキが入っているクレープで、あいはバナナとチョコアイスと生クリームという最強ハイカロリーチョイス<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2510.gif" alt="え゛！" border="0"><br><br>滅多に食べないからいいの(๑•̀ㅂ•́)و✧<br><br>久しぶりに食べたけど、おいし⌒ねっ(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡<br>アイスと生クリームのコラボってなんであんなおいしいんでしょ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif" alt="心" border="0">それにバナナなんて考えた人は天才だよ⌒<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2349.gif" alt="ハート②" border="0"><br>だぁちゃんのももらったけど、チーズケーキのはパサパサしてて、あいとしてはしっとりチーズケーキが好きだからあんまり好まないお味でした<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2435.gif" alt="苦笑" border="0"><br><br><br>マリオンクレープのカロリーって提示されてないのね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2510.gif" alt="え゛！" border="0"><br>だいたい500kcalくらいかしらん？？<br><br>いや…もっといきそうな気がする…(;;ﾟ;;ё;;ﾟ;;)<br><br><br>なんか原宿いくとよくクレープ食べてたことを思い出しちゃってなんか懐かしくなったよ（笑）<br><br>でもおいしかったな⌒<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif" alt="心" border="0"><br>おなかいっぱいだけど、また食べたいっ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif" alt="ぺこ" border="0">
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<pubDate>Wed, 13 Nov 2013 20:08:00 +0900</pubDate>
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<title>♡さばの水煮ダイエット♡</title>
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<![CDATA[ 試験も終わったし、ちょっと美容のこと考えないとな⌒って思ってローソンに行ったら、さばの水煮が138円で売ってたので、購入<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif" alt="キラキラ" border="0"><br><br>そういえば、「さばの水煮ダイエット」なんてものあったよねって思いだして買ったんだけど<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif" alt="ぺこ" border="0"><br><br>いや、あれ１缶食べるだけで本当におなかがいっぱいになりまっせ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2510.gif" alt="え゛！" border="0"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/2510.gif" alt="え゛！" border="0"><br>もはや苦しい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikankko/264.gif" alt="笑" border="0"><br><br>たけしの家庭の医学で話題になったみたいですが、さば缶を食べることによって、食べすぎを抑えたり、糖分の吸収を緩やかにするということで、サバ缶に含まれるEPAが痩せるホルモンのGLP-1の分泌を促進するとのこと。<br> <br><br>脂肪の燃焼を促進したり、基礎代謝を上げたりと、直接ダイエットに繋がるというわけではないようだけど、あくまでもダイエットを補助してくれるものって考えた方がいいかも<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini123mini/124784.gif" alt="!!" border="0"><br><br><br>食べすぎを抑えるっていうのはわかるかもしれない<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif" alt="キラキラ" border="0"><br>全然おなかすかないし！<br>ただ、１缶のカロリーが450kcalってちょっと高いのよね…<br><br><br>食べるにしても、今日はおなかいっぱいたべた⌒いってときに１缶食べるようにしようかなっ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif" alt="ぺこ" border="0"><br>これでちょっとでも体重が減ったらおいしいよね<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif" alt="音符" border="0">
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<pubDate>Tue, 12 Nov 2013 19:24:00 +0900</pubDate>
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<title>♡秘書検♡</title>
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<![CDATA[ おとといに、秘書検を受験してきて今、解答速報みたら…<br><br>うぉぉぉぉぉぉぉって叫びたくなった<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mikankko/264.gif" alt="笑" border="0"><br><br><br>結構勉強したと思ったんだけどな⌒…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/38915.gif" alt="泣" border="0"><br>くっそ⌒⌒⌒<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/38915.gif" alt="泣" border="0"><br><br><br>って仕事中に悲しくなってきちゃって、全然テンションがあがらないし、しかも全然簡単なことでミスしちゃって怒られるしで、嫌んなっちゃう<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/41147.gif" alt="泣" border="0"><br><br><br>次は衛生管理の資格も取って⌒とか考えてたんだけどな…<br><br>でも一気になにも勉強するものなくなってさみしいからなんか考えよう…<br><br><br>あ⌒⌒ショックが大きいよ⌒⌒<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/38915.gif" alt="泣" border="0">
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<link>https://ameblo.jp/aimo---n/entry-11686860878.html</link>
<pubDate>Tue, 12 Nov 2013 17:41:00 +0900</pubDate>
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