本当に言いたいことを、はっきりと言わず周りの人に察してもらおうとするのは止めた方がいいの

もうそういうのは通用しないから。

言いたいことははっきりと素直に言っていい。

ただそこに意地悪しようとか貶めようとか嫌味を含ませたりすると．．．しっぺ返しがやってくる（ことがよくある）

自分の思いに素直にクリアーに発した言葉は（時に驚くほど）すんなりと相手に届く。

素直に言葉を届けたいのなら、自分の思い（意図）をきちんと理解しておくことが大事。

よく無意識でとか悪気無くとか後で言い訳したりするけれど．．．それは言い訳でしかなくて。

いつも少し（自分自身に）意識をむけ（続け）ていれば、自分のなかの悪気はすぐに気づくはず。

無意識も丁寧に自分に意識を向けていれば浅いところまで浮かんできてるものは、はっきりではなくても気づくはず。

そうやって丁寧に自分に意識を向けたり、内側を感じて、しっかりと自分を知ることが、自分を大切にすることだったり愛することなんじゃないかしら。

まぁ、人それぞれでいいんだけれどね。

段階もあるし、やりたいって思うことはどんどんやってみてその時その時になにを感じているのかを素直に（良い悪いじゃなくて）知ることが大切。それを繰り返していると自分がわかってくるはずだから。

自分のなかに気づくことはたくさんたくさんあって、それに気づきだすと、今見えている世界が違って見えてくるはず。

そうやって世の中を見始めると．．．楽しいよ。

自分の内側を感じたり、大切に扱うことをお伝えしています。

その人その人にあった自分とのつながり方をサポートしています。

なんだか一日の時間配分が変わったようで、

今までどこでどう時間を作ってブログを書いていたのやら(笑)

あっと言う間に一日が終わってる．．．

忙しなく動く頭の中、しなくてはならない事でいっぱいになってる。

そんなときほど、ちょっと座って、目を瞑ってゆっくりと息を吐いて．．．から深呼吸数回　頭の中にしっかりと空気を取り込んで巡らせていく

（酸素が十分にいきわたったら（そう感じたら）、ゆっくり目を開けて　（もし、そのまま眠ってしまったら、それはそれ。身体が休憩を要求したということで）　身体に入った（特に肩や首回り）余分な力を抜いて、動き出してください

今日はケルトのインボルグ（２月の１日か２日です）　たいまつは灯せないのでキャンドル灯します（春の訪れをお祝いします）

日本は明日が節分で、季節の変わり目　またここから始まっていきますね。

少しずつ伝えていこうと思います。

細かいところがまだまだ形になってませんが、きちんと出来るまでって思っていては言葉がどんどん流れていくので。

カタチは追々定まっていくでしょう

思うこと感じていることを軽くかるくお伝えしていきます。

よろしくお願いいたします。