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<title>ainohikaryのブログ</title>
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<title>アッ軽く活きる＝明るく生きる</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<link>https://ameblo.jp/ainohikary/amemberentry-12962663731.html</link>
<pubDate>Sat, 11 Apr 2026 13:58:50 +0900</pubDate>
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<title>リスペクトを忘れない</title>
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<![CDATA[ <p>少々ストレス過多な日々</p><p>母の通院、息子の通院、義姉の通院、、、</p><p>自分のことをなげやりになる母、日々弱りながら自分の主張を繰り返す義姉</p><p>&nbsp;</p><p>ーそこに付き合わされる私ーと捉えたのか？</p><p>感謝されない自分ーと捉えていたのか？</p><p>正直、ないならない方がいいよなぁ。。。楽しくお気楽にランチでもしていたいものだけど</p><p>そう、どこかでやらされていたんだなぁ、、、、だから、どこかでイラっとしてしまう、感謝を求めてしまう</p><p>無理にいい子を演じて疲れてしまう？、、、自分の気持ちはどこにある？</p><p>&nbsp;</p><p>とはいえ、更年期世代、自分の1人時間が欲しいお年頃</p><p>周りの出来事に振り回されるのはキツイよね</p><p>振り回される感覚をなくすためにも、より主体的に生きる気持ちに立ち返りたい</p><p>&nbsp;</p><p>本当は、どうしたい？どうなりたい？</p><p>自分はどうありたいのか？そして、どう見せたいのか？</p><p>かつての恩人、Rinさんの言葉。</p><p>&nbsp;</p><p>かつての私は、ここを取り違えて、どう見られたいか？</p><p>相手の目に映る自分を主体に、価値を任せて生きてきた気がする。</p><p>無意識の選択がそれを繰り返し、気付けば、やらされている自分に陥っていたかも</p><p>&nbsp;</p><p>「人に認められなければ意味がない」そんな潜在意識の信念がいたかも？</p><p>自分の感覚を最優先する。自分の心地よさを最優先する。</p><p>&nbsp;</p><p>自分に正直に、自分をリスペクトする気持ち</p><p>弱者を無視できない自分、寄り添いたい自分を大切にしよう</p><p>&nbsp;</p><p>自尊心とは、他者との関係での自己尊重</p><p>自己肯定感は、内側からの自己承認</p><p>&nbsp;</p><p>この二つをひっくるめて自分をリスペクト♡</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/ainohikary/entry-12959788853.html</link>
<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 11:27:44 +0900</pubDate>
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<title>今日も目出度い</title>
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<![CDATA[ <p>姉妹の親見守りラインに父母の写真が送られてくる</p><p>今まで見たことのない穏やかな笑顔</p><p>認知症も悪くない？</p><p>苦しかった過去の経験も生い立ちの苦い思い出も色々忘れて</p><p>今日のこと、いや今のことを100％に生きている</p><p>ケーキを囲む幸せ</p><p>今一番の幸せな時間はケーキを食べる時間と言っていた母</p><p>よかったね、今日も笑顔で</p><p>&nbsp;</p><p>ありがとう。今日の笑顔に</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/ainohikary/entry-12958853379.html</link>
<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 16:39:53 +0900</pubDate>
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<title>目出度い</title>
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<![CDATA[ <p>晴れて50代ブログを書き始めた</p><p>これまでは、自分しか見れなくしていたブログを晴れてオープンに</p><p>&nbsp;</p><p>特にテーマがあるわけでなく日々の徒然なる想い</p><p>誰に読んでもらえるかわからないが</p><p>今まで陰でネガで迷惑かけちゃ悪い、</p><p>なんて卑下していた自分を、改めて晒してみようと決めた</p><p>&nbsp;</p><p>‘あんたは、堂々としていたらいい’って、自信を無くさせた張本人達が言う</p><p>&nbsp;</p><p>あなた達の愛を失うのが怖くって怯えていたんだよ、って今ならわかる</p><p>渦中の自分は、怯えていると気づかず、また認めたくなく？って</p><p>強いふり、感じないふり、逆切れして相手を恨んだり、、、、、</p><p>遠回りして遠回りして、苦しくって、もがいて、やっと解放された50代</p><p>アホみたいに自分を深堀りして、人にすがって、見えかけてきた自分の本音</p><p>それがわかれば鬼に金棒。晴れやかな開放感と変わらない日常に彩りが加わってきた</p><p>&nbsp;</p><p>目出度い＝</p><p><strong>賞賛に値する素晴らしさや喜びを表現する深い意味</strong></p><p>&nbsp;</p><p>昨日、母に義母、義姉の手伝いをしている事情を話す</p><p>母が私の手の甲をさすりながら話を聴き、</p><p>‘あんたも頑張っているんやな、えらいよ’私をねぎらい励ましてくれた</p><p>これまで母に褒められた経験はあまり覚えがないだけに、かなり嬉しい</p><p>&nbsp;</p><p>そして‘母さんは、今幸せ。三人の優しくて賢い娘たちに囲まれて幸せ’</p><p>そう言ってくれたこと、今、母で幸せであることが最も嬉しい</p><p>&nbsp;</p><p>目出度い</p><p>&nbsp;</p><p>母のその言葉を聞けた日、昨日は</p><p>大安、一粒万倍日、天赦日、寅の日が重なる吉日</p><p>&nbsp;</p><p>これまでのネガに浸る自分を許し、今日の喜びが万倍の未来に繋がっていく</p><p>あぁ目出度いなぁ</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/ainohikary/entry-12958809926.html</link>
<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 08:25:02 +0900</pubDate>
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<title>はじめてみた</title>
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<![CDATA[ <p>今日は、一粒万倍日と、もろもろ重なる稀有な開運日とのこと。</p><p>日をまたいでしまったので、本当は翌日になっちゃったのだけど。</p><p>&nbsp;</p><p>50代、ひと言でまとめてしまっていいのだろうか。</p><p>このひと言で完結される気もする。</p><p>&nbsp;</p><p>50代、本当に色々な出来事が起こる。思うところも。</p><p>そのリアルな想いを記していこうと思う。</p>
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<link>https://ameblo.jp/ainohikary/entry-12958792206.html</link>
<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 00:00:00 +0900</pubDate>
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