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<title>my mellow rhythm</title>
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<description>趣味はサーフィン。湘南ライフを夢見る30代サラリーマンの日記。</description>
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<title>まじか！昭島！</title>
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<![CDATA[ きのう、3年目になりますが<br>昭島市に引っ越して始めて霧に遭遇<br>海や山では見たことあったけど、住宅地では初めて。ちょっと、ビビりました(ﾟoﾟ;<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131108/14/air8rock/80/02/j/o0800060012742686916.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131108/14/air8rock/80/02/j/o0800060012742686916.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131108/14/air8rock/a9/f1/j/o0800060012742688861.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131108/14/air8rock/a9/f1/j/o0800060012742688861.jpg"></a><br>
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<pubDate>Fri, 08 Nov 2013 14:10:15 +0900</pubDate>
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<title>11月2日 作田　腰～胸</title>
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<![CDATA[ 今回も千葉に仲間と攻めて来ました！<br>前回、片貝激込みだったので、あえて避けての<br>作田です♪<br>選択間違いなく、腰～胸のファンウェーブ☆<br>しかも、細かく波割れて、場所移動すれば、小数でサーフ出来ました！<br>2mmで入ったので、冷えたのか、腰が痛くなり、2時間ちょいで終了(*_*;<br>やっぱり、千葉は月1くらいは行きたいなぁ(^o^)<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131108/14/air8rock/2e/27/j/o0800060012742682777.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131108/14/air8rock/2e/27/j/o0800060012742682777.jpg"></a><br>
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<pubDate>Fri, 08 Nov 2013 14:01:13 +0900</pubDate>
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<title>10月20日 片貝　胸～肩</title>
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<![CDATA[ 今週は久々に仲間と千葉へ攻めてきました！<br>波伝説的にファンウェーブだったけど、自分的には波数多く・上級者が多く、ハードで不消化試合でした(*_*;<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131022/17/air8rock/3d/29/j/o0800060012724569122.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131022/17/air8rock/3d/29/j/o0800060012724569122.jpg"></a><br>
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<pubDate>Tue, 22 Oct 2013 17:47:47 +0900</pubDate>
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<title>朝空(*⌒▽⌒*)</title>
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<![CDATA[ 台風明けの空。<br>なんかいいよねぇ♪<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131017/20/air8rock/11/e0/j/o0800060012719423477.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131017/20/air8rock/11/e0/j/o0800060012719423477.jpg"></a><br><br>
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<pubDate>Thu, 17 Oct 2013 20:09:36 +0900</pubDate>
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<title>book off  Luz 湘南辻堂店　チェック</title>
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<![CDATA[ 前々から気になっていたbookoff Luz湘南辻堂店を<br>チェックしてきました！<br>今日は、ちょうど仕事に辻堂に立ち寄ったので、思わず、行ってみました(^^)v<br>さすがは、湘南だけあって、ボードの品揃えが10000円台から50000円台とバリエーション豊富！<br>今度、海の帰りにじっくり立ち寄ってみよー(^ｰ^)<br>今日は台風明けで、空が綺麗でした♪<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131016/20/air8rock/55/78/j/o0800060012718392459.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131016/20/air8rock/55/78/j/o0800060012718392459.jpg"></a><br>
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<pubDate>Wed, 16 Oct 2013 19:56:39 +0900</pubDate>
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<title>10月14日　鵠沼海岸　</title>
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<![CDATA[ 久々にタイトルも変更して、書いてみました。<br>天気もいいし、台風が近づいてきているみたい！<br>朝から入ったので波も小さめだけど、力あって、<br>なかなか楽しい！<br>今年は当たり年ですなー(^-^)<br>最近は、波がある時は、江ノ島との間の人の少ないとこで入ってまーす(^^)v<br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131015/20/air8rock/d4/89/j/o0800060012717316436.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131015/20/air8rock/d4/89/j/o0800060012717316436.jpg"></a><br>
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<pubDate>Tue, 15 Oct 2013 20:13:35 +0900</pubDate>
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<title>早起きは3文の得</title>
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<![CDATA[ 今日は、平日にしては早く6:00に起床(°∀°)b <br>今日は日出が珍しい昇り方してたので、思わず<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130213/20/air8rock/00/5c/j/o0640064012418096941.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130213/20/air8rock/00/5c/j/o0640064012418096941.jpg" width="300" height="300"></a></div><br>パシャリしました♪<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Wed, 13 Feb 2013 20:28:00 +0900</pubDate>
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<title>サーフ4回目 60本 in 鵠沼</title>
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<![CDATA[ 今日も鵠沼へ。予想では全然波無さそうだったけど、一時的に腰胸くらいあって結構楽しめました～♪ 計174本<br><br>昨年までは、1月中旬～2月中旬まで寒すぎて海行って無かったけど、今年は5年ぶりにウェット買ったせいか温暖化のせいで、全然寒くない！<br><br>さらに快適性を求めて、今更ながら最近、簀と電動シャワーも購入♪<br><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130212/09/air8rock/7b/7b/j/o0640064012416075711.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130212/09/air8rock/7b/7b/j/o0640064012416075711.jpg" width="300" height="300"></a></div><br><br>心の充電完了♪<br>今週も頑張るぞ～！<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Mon, 11 Feb 2013 17:03:00 +0900</pubDate>
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<title>ジョギング 3回目</title>
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<![CDATA[ 今年になって3回目のジョギング。<br>海に行けない日のダイエット兼リフレッシュ♪<br>これ、意外にはまるかも！<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Sat, 09 Feb 2013 17:03:00 +0900</pubDate>
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<title>サーフ 3回目 4本 in 由比ヶ浜</title>
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<![CDATA[ 先週は風邪を引いてしまい、2週ぶりのサーフィン♪今日は、藤沢の市民マラソンで交通規制があるみたいなので、由比ヶ浜で！<br>トロ波なのにシャープなボードで全然<br>乗れず(*_*)<br>思ってはいたけど、気象の勉強しっかりやろ！<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 10:46:00 +0900</pubDate>
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