太ももが丸太状態なので・・・

目標３８kg　(￣▽￣*)

すらっとした細い足がぁ

欲しいよぉ～～～～～～～～～！！！！

無理か・・・　チビだしね(￣_￣ i)

私に似てる動物は～♪

もちろん豚ちゃん～♪

黒豚じゃないぉ～♪

白豚だよ～♪

さらに子豚だよ～～♪

だってチビだから～♪

私のあだ名は・・・

白豚か　子豚でしたヾ(＠＾(∞)＾＠)ブヒャ

拝見ありがとうございますぅヾ(＠°▽°＠)ﾉ

ダイエット関係の方々ばかりですね～～

私は～～～～

暇つぶし程度にブログやっているので（;´▽｀A``

本気ダイエットではありましぇ～～ん♪

こんなこと言って申し訳なぃのですが・・・

営業的なペタはご遠慮くださぃ(ﾉ_-｡)

あっ・・・　ジャンルを変えればいいのか(σ・∀・)

ん～～　何とも言えないよね(笑)

た～ぶ～ん～～～～

一週間経っても　変わらなぃと思ぅ・・・

もし　変わらなかったら

ダイエットメニュー追加しちゃおっかなﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

ほんの少しだけ減ったよ～～

でも明日はどうだろうね(汗)

ダイエットしてる皆さん！！

一緒に頑張りましょ～～う♪♪

本当にテキトーダイエットです・・・

身長１４６ｃｍ　体重４３．８　体脂肪３３．２

これから太るのか痩せるのか分かりませんが

随時記録をしていきたいと思いま～す

ダイエット法は２つだけ！！

１．テレビを見ながら太ももで潰す感じでボールを挟む。（３０分）

２．横に寝て足を開く感じでゆっくり上下する。（左右２０回３セット）

この方法でどれだけ痩せられるか！！

期待せずにマイペースで頑張りたいと思います。

メジャー買ったら、ウエスト・ヒップ・太もものサイズも記録していきたいとおもいます。