https://ameblo.jp/airidiet/ 社会人三年目の海外大好き24歳です。来年から仕事やめてワーホリにいきます＼(^o^)／美容やダイエット、その他にも日常のこと、知り合いに公開しないのでかなり赤裸々に綴って行きます。どうぞよろしくね！ ja 最近めっちゃはまってるダイエットグッズ、それはタニタのカロリズム

これね、ただの万歩計じゃないんです！生理に合わせて痩せやすい時期を教えてくれたり、消費目標や摂取カロリーを女性の体の周期に合わせて教えてくれるんです！

時間ごとの消費の様子もわかるから気が抜けません！笑

これをもってから歩くのがすっごく楽しくなったし、目標カロリーに届かない日は少し歩いてこなきゃ、、って意識できるからすっごく助かってます。



あと、今日は多めに食べてもいいとかわかるからストレスも堪らないし

気になった人は是非！！

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/airidiet/entry-11604394136.html Sun, 01 Sep 2013 13:59:26 +0900 あいりです
社会人3年目の24歳です～！

来年からオーストラリアにワーキングホリデーにいきます＼(^o^)／

でもそろそろ婚活もしなきゃ、、なのねどうせならキレイになって素敵な出会いも見つけてきたいと思いダイエットを決意

いろいろなダイエットを赤裸々に綴って行きたいとおもいますのでよろしくお願いします



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/airidiet/entry-11604388109.html Sun, 01 Sep 2013 13:54:00 +0900