そこが詰まってると、胃のあたりがぽっこりしてしまうそう。

私は３０代後半ころからバストの下、

みぞおちに触ると固い塊肉みたいな感覚の

でっぱりがあるな～と自覚するようになりました。

でも、体重ばっかり気にして

このおなかポッコリがなんなのか

よく調べていなかった。

対策法があるのを知ってちょっとやってみる気になりました。

あたしも

相当おなかぽっこり。

特にみぞおちのあたりが

かた～～～いお肉が出来上がっている。

この肉のかたまりって柔らかくなるのかしら？