水曜日,木曜日と微量の出血。

でも昨日は出血一切ありませんでした

もしかして触診で刺激されただけ？

今朝トイレ行ったら,

木曜日までとは違う出血が…

水曜日,木曜日は

ティッシュにつく程度の量で

茶褐色。

今朝のは,

粘り気があって赤い(少しピンク)

ティッシュに付着し

1度だけ垂れ下がり

それ以降は特に付着しませんでした

もしや今回こそ

おしるし⁇

(^-^)/♡

昨日妊婦健診行ってきました‼︎

今日は診察前に

骨盤のレントゲン撮影。

骨盤は特に問題なさそうです‼︎

赤ちゃんがおりてきたら,

骨がポキって鳴りそうだねとのこと。

触診では,

わずかに出血しているとの指摘がっ‼︎

自分では全く気づかないくらいの量。

もしやおしるし⁈

いつ陣痛きてもいいように,

準備してねと言われ終わりました‼︎

夕方くらいから,

ティッシュにつく程度の少量だけ

茶褐色の出血が続いてます。

まだ予定日まで3週間あるからと

のんびりしてて入院準備してない

というか,

まだ名前すら考えてない状況なので,

焦ってます(･･;)

おしるしだとして,

どれくらいで陣痛始まるのかな？

今日の朝ごはん🍴

♡大根のお味噌汁(大根+生椎茸)

♡白いご飯

♡鯖の味噌煮

♡卵納豆

＊鯖の味噌煮＊

クックパッドレシピID：2586839
上記レシピの通り作ってみた(^-^)/

SinsiRow家は赤味噌しかないので,

レシピの写真より濃い色に…

今日の朝ごはん🍴

♡あさりのお味噌汁

♡しらすとツナの炊き込みご飯

♡ツナピーマン

♡きゅうちゃん

♡冷奴(オクラ+薬味ネギ+かつお節)

＊ツナピーマン(2人分)＊

・ツナ…1缶
・ピーマン…6個

・マヨネーズ…小さじ1

ピーマンはタネを取り横に千切り

  ↓

ツナ缶は油切らずに,

そのまま熱したフライパンへ

  ↓

ツナがほぐれたらピーマンを投入‼︎

  ↓

ピーマンに火が通ったら

マヨネーズを入れ混ぜ合わせる

  ↓

♡完成♡

今日の朝ごはん🍴

♡お味噌汁(じゃがいも+たまねぎ)

♡しらすとツナの炊き込みご飯

♡豚皿風

♡すいか

＊しらすとツナの炊き込みご飯＊

・お米…2合

・しらす…使いたい分

・ツナ…1缶

・人参…1/2本

・生椎茸…4個

・醤油…大さじ1

・酒…大さじ1

・みりん…大さじ1

人参,生椎茸は細かく刻む

  ↓

お釜にすべて投入

  ↓

お釜の2合の線までお水入れ炊く

  ↓

♡完成♡4人分くらいあるかな？

＊豚皿風(2人分)＊

・冷しゃぶ用豚肉…3枚

・たまねぎ…1/4個

醤油+酒+みりんと玉ねぎ投入

  ↓

玉ねぎに火が通ったら

豚肉を入れ少し煮込む

  ↓

豚肉に味が染みたら完成♡

玉ねぎが1/4個だけ余ってたので,

作ってみた(^-^)/

牛丼屋の牛皿を真似て豚皿風♡

それにしても色合い悪い…

すべて茶色だぁ(･･;)

お野菜使おう

気づけばAM3:00...

PM10:00～AM1:00まで

ソファでうたた寝してしまい…

お風呂に入ったけど,

まだ眠くならない(･･;)

こんな時間に起きてて

赤ちゃんに悪影響にならないか心配

今日の朝ごはん🍴

♡あさりのすまし汁(生椎茸+長葱)

♡白いごはん

♡ぶりの照り焼き

＊あさりのすまし汁(2人分)＊

・あさり…8個

・生椎茸…3個

・長葱…適当
・酒…大さじ1

・白だし…小さじ2

・水…400cc

冷凍あさりを使用のため,

鍋に水+あさり+酒を入れ火にかける。

  ↓

あさり開いたら,

生椎茸と長葱を投入‼︎

  ↓

白だしで味を調整。

  ↓

♡完成♡

＊ぶりの照り焼き＊

クックパッドレシピID：1395037

今日の朝ごはん

忘れないように残しとこぉ♡

 

 

♡お味噌汁(生椎茸+長葱+わかめ)

♡白いごはん

♡ピーマンのおかか炒め

♡自家製きゅうちゃん

♡梅干

＊ピーマンのおかか炒め(2人分)＊

・ピーマン…5個

・かつお節…適当

・めんつゆ…適当

ピーマン縦半分に切り種をとって,

横方向に千切りする。

  ↓

気持ちしんなりしてきたら,

めんつゆ投入‼︎入れ過ぎ注意♡

  ↓

全体に味がいき渡ったら,

かつお節を投入して混ぜる。

  ↓

♡完成♡

!旦那の実家でとれたピーマンだから,

スーパーより小ぶりのピーマン使用!

SinsiRowはピーマン大嫌いだけど,

この調理方法なら食べられる‼︎

という事が判明しました(^-^)/

ピーマンっぽくなくて美味しい

今日で36週(o^^o)

 

 

臨月に入りました

今日の妊婦健診は,

学生さんも立ち会いでした‼︎

先生も助産師さんも

学生さんに分かるように

いつも以上に細かく説明するから

勉強になる事多く聞き入っちゃった♡

 

そして初のNST検査‼︎

ベビとっても元気みたいで♡

お腹に器械付けても動くから,

心拍途中でとれず測定し直し(･･;)

30分の予定が1時間も測定しました

でも元気で何より(^-^)/♡

全くと言っていいほど,

ベビは下がってきてないので

まだ産まれる気配はないそうです‼︎

今日から胎動カウント始めます♡

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胎児の推定体重：2,553g

子宮口の開き：1cm以下